新着情報
熟語を使ってわかりやすく。少ない文字数で意味を伝える文章のキホン【デキる大人の文章力教室】
名詞と動詞を正しく使う -【「〇〇すること」を具体的な熟語に置き換える】 「お酒を飲むこと」を熟語に置き換える 多くの場合、「お酒を飲むこと」（名詞句）よりも「飲酒」という熟語（漢字２文字以上で構成されて１語になった単 […]
第21話：愛に生きる女（前編）①【ごくつま刑事】
【時代の大転換点】何が起こる？2026年2月21日、人類未知のスーパーコンジャンクション（通称《ZERO POINT》）ミッドライフ・クライシス世代へ捧ぐ、自分を輝かせる方法。―miraimiku氏
日本文芸社 スピ・占い部 「ZERO POINTプロジェクト」特別インタビューVOL.1 miraimikuさん編 《ZERO POINT》とは ― 来たる2026年2月21日（土）、占星術の世界で「歴史的」ともいえる星 […]
訪問介護における医療機関との連携のコツとは【訪問看護のアイデア帖】
他職種・多職種との連携「医療機関との連携」 医療機関との連携を円滑に進めることは、訪問看護の質を大きく左右します。特に多岐にわたる医療機関と関わる訪問看護師にとって、それぞれの特性を理解し、適切なコミュニケーションを取る […]
【最高のモーニングルーティン】自律神経が整う朝の習慣。1日の調子を劇的に良くするコツ【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
焦らずゆったり過ごすのがポイント 自律神経を安定させたまま１日を過ごすには、朝の過ごし方がとても重要です。夜中にピークを迎えた副交感神経は、明け方にかけて徐々に低下し交感神経優位へと移行していきます。 しかし、朝の時間を […]
『伝授』第20回 休み明けの馬について伝授
休み明けの馬に関して、読者の皆さんは取捨に迷うかもしれない。今回は休養明け初戦の馬と、一叩きした馬の差について俺の考えを伝授しようと思う。 ・昔と今では牧場設備が良くなって調整過程に違いがでてきている 最近は休み明け […]
【理想のスケジュール】自律神経を整える「4：2：4」の法則。疲れを溜めない時間配分術【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
ポイントはしっかりめの朝食 1日3回規則正しい食生活を心がけたうえで、さらに気をつけたいのが朝・昼・夜の食事の比率。つまり、3回の食事量の配分です。これを変えるだけで理想の体重・体形をキープでき、自律神経の安定にもつなが […]
【自律神経の黄金比】活動と休息のリズムを知れば1日のパフォーマンスは最大化する【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
規則正しい生活で体内時計を正常に 朝になると目が覚め、夜には眠くなるという体のサイクルは、私たちに備わっている「体内時計」によって管理されています。体内時計は自律神経のリズムとも密接につながっています。 日中は交感神経が […]
【最強の巨大ナマケモノ】人類の登場で淘汰された「メガテリウム」絶滅の原因とは【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】
人間に出会うまでは無敵だった巨大ナマケモノ「メガテリウム」 巨体を維持するための食料が不足 メガテリウムは、氷河期の南アメリカに生息していた巨大なナマケモノの仲間です。体長は6mを超え、体重はおよそ4t。木にぶら下がるこ […]
【最強の経典】わずか262文字に凝縮！今さら聞けない『般若心経』の正体【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
受け継がれた玄奘訳の般若心経 般若心経を漢訳したのは、厳密にいうと、実は玄奘が最初ではありません。玄奘より250年近く前に、後秦の鳩摩羅什（くまらじゅう）という人が、「摩訶般若波羅蜜大明呪経（まかはんにゃはらみつだいみょ […]
【色不異空】物質すべては「空」？般若心経が教える“執着”を手放すヒント【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
色不異空（しきふいくう） 般若心経で、観自在菩薩は３回、「舎利子よ」と呼びかけています。漢訳では最後の呼びかけを省いていますが、原典では３回です。ということは、伝授の内容は大きく三つにわかれていると考えてよいでしょう。 […]
【仏教の核心】「空（くう）」とはどういう意味？人生がラクになる考え方を図解【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
色即是 空（しきそくぜくう） 「色即是空」は、あまりにも有名なフレーズです。仏教にことさら関心のない方でも、一度は聞いたことがあるでしょう。 すぐれた表現であり、存在感のある言葉ですが、般若心経のなかでの位置づけは、先の […]
【5分でわかる般若心経】意味・効果・全文を現代語訳でわかりやすく解説【般若心経】
「般若心」を説いたお経 まずは、「般若心経（はんにゃしんぎょう）とはどんなお経か」ということからお話ししていきましょう。般若心経は、名前のとおり「〝般若心〟を説いたお経」です。まさしく読んで字のごとしです。 では、般 […]
【決定版】1週間で体が変わる！名医推奨「3つの最強ダイエットプログラム」【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
名医が教える3つの最強のダイエットプログラム ①歯を磨いて口の中をきれいにする 痩せたいのであれば歯周病を治すことがやせるための第一歩です。口には様々な細菌が存在しており、口から侵入した細菌は全身の健康に影響を及ぼします […]
【驚きの事実】歯磨きで「痩せスイッチ」がON？口内ケアがダイエットに効く理由【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
歯を磨くことで得られるスゴイ効果 歯磨きには、こんな効果がある！ ☑歯周病菌や虫歯菌が体内に侵入するのを防ぐ ☑インスリンの働きを妨げる歯周病を予防 ☑腸内環境を整えて代謝機能を上げる ☑糖尿病などの生活習慣病を改善する […]
【医師が伝授】内臓脂肪40年の名医が断言！今日からできる「勝手に痩せる」習慣【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
①糖質をちょいオフする 糖質をいつもより一口分減らすだけでやせ体質になります。糖質は脂肪の材料になるだけでなく、食べ過ぎると血糖値を上げ、脂肪をためやすい状態にしてしまいます。いつもの食事から糖質を一口分減らすだけで、脂 […]
血糖値の急上昇も抑えられる！ 朝食は少しでも毎日食べることが大事なワケ【ひとり暮らしの栄養手帖】
朝ごはんは体と心のやる気スイッチ 朝食で体内時計をリセット日中を元気に過ごす 朝食は体にエネルギーを補給するだけでなく、体内時計をリセットさせる役割を持ちます。体内時計とは、24時間周期で体内の代謝や体温、ホルモン分泌な […]
【血糖値対策】脂肪肝を改善して「痩せ体質」に！名医が教える劇的ダイエット術【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
血糖値が上がると太るメカニズム 糖値とは、血液中に溶けている糖（＝ブドウ糖）の濃度のこと。食事で摂取した糖分は、肝臓にある酵素の働きによりブドウ糖に蓄えられ、血液中にとり込まれます。その量が数値となって表れるのが血糖値で […]
【痩せない原因】実は「脂肪肝」かも？肝臓を治して勝手に痩せる体質へ変える方法【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
脂肪肝を改善すればやせ体質に変わっていく！ 肝臓に中性脂肪がたまると脂肪肝になり、血液中にあふれ出た中性脂肪が体内に脂肪として蓄積されていくことは先にお伝えした通りですが、問題はそれだけではありません。 脂肪肝になると肝 […]
【完全ガイド】自律神経を乱さない「理想の1日ルーティン」。疲れを翌日に残さないコツ
理想的な１日の過ごし方 自律神経を整えるためには、体内時計のリズムにあわせて生活するのが一番理想的です。早寝早起きや、1日3回の規則正しい食事が大切。決まった時間に起きて、決まった時間に食べ、決まった時間に働き、決まった […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
2026年1月13日（火）19：00～開催決定・美馬学さんトークショー＆ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】
今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 中央大学から東京ガスを […]
67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』（ウチヤマユージ）それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか？
分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
【千葉ロッテ】「BLACK SUMMER WEEK supported by クーリッシュ」のスペシャルリポーター7名が決定！試合前「Catch up‼Marines」やイニング間イベントのMCとして日替わりで出演！
7月11日西武戦より 千葉ロッテマリーンズは7月11日(金)埼玉西武戦(ZOZOマリンスタジアム、18時00分試合開始)から始まる夏のスペシャルイベント「BLACK SUMMER WEEK supported by クー […]
2者連続空振り三振で1回パーフェクト！守護神/大勢に繋ぐ巨人“8回の男”目指す菊地大稀
1回パーフェクトに抑えた菊地大稀 2月18日、ひむかスタジアムで行われたソフトバンクホークス2軍との練習試合に、巨人2軍の3番手として登板した菊地大稀が、1回無安打無失点2奪三振の好投を披露し、1軍昇格へアピールした。 […]
【小倉記念】複勝率39％を誇る勝馬とは!? 知っておきたい攻略ポイント！
攻略POINT【騎手】 川田・松山・浜中騎手が好成績 川田騎手は［3・0・0・5］という成績。ただし、騎乗した８頭すべて①～③人気で配当妙味は乏しい。［2・1・0・5］の松山騎手は⑥人気で２度連対しており、川田騎手より旨 […]
【楽天】２年後には首位打者に！打てなくなった時に鉄平さんが野村克也監督から受けたアドバイスとは！？
楽天移籍後の２年目でバッティングの壁にぶち当たった それまでは「ストレートを待って変化球が来たら技術的なところで対応して打つ」というスタイルだった鉄平さん。 もちろんこれは間違っているわけではなく、アマチュア野球レベルで […]
超速ラグビー不発。どうするエディー【二宮清純 スポーツの嵐】
目標は「27年Ｗ杯でベスト４」 「我々は未来への大きな投資をしている。厳しい経験を重ねて学ぶことでしか強くなれない。勝つためには負けることも必要」 2024年11月24日（現地時間）、敵地ロンドン・トゥイッケナムでイン […]
【巨人】特大のソロHRで存在感！原監督が1軍昇格目論む中田翔&岡本超の逸材とは！？
特大のソロHR放った山下航汰 8月25日に行われたプロ・アマ交流戦の日大戦に出場した山下航汰は、2打数1安打2打点1HRと、特大のソロホームランを放ち、支配下登録へアピールした。 3回1アウト満塁のチャンスの場面で打席に […]
2020年7月10日。有観客での開幕日のスタジアムの雰囲気【プロ野球観戦記】
「人が少ない」 全てが例年とは違うスポーツ観戦。プロ野球を中心に年間40試合以上を現地観戦するライターが、このコロナ禍での観戦状況をレポート。 第２回は「7月10日。有観客での開幕日」。 7月10日。有観客での今季開 […]
【巨人】おいくら！？ 年俸も食事もコスパ最高のメルセデス！！
あだ名はベンツ、しかし実態は超高性能ファミリーカー！？ メルセデスが7回1失点の好投で2勝目をあげた。 前回登板もヤクルトを5回1/3をゼロ封。 お伝えしたいのは昨年も17試合に先発して7勝5敗と勝ち越しているにもかかわ […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
【ユニクロ：C】初の「サングラス」登場や“美しすぎる”パステルカラー、洗練のジェンダレスウェアに注目！2026春夏新作が2/6発売
株式会社ユニクロ英国の著名デザイナー、クレア・ワイト・ケラーによるUNIQLO : C 2026年春夏コレクション。暮らしの中の様々なリズムからインスピレーションを得た、人の動きに美しく寄り添うワードローブ。ゆったりとした心地のいい素材を、洗練されたテーラリングで仕立てました。 クレア・ワイト・ケラーコメント：
今回のコレクションは、服の見え方だけでなく着心地にもこだわりました。やわらかな素材やゆるやかなカッティングが、日常を軽やかに過ごせる都会的なワードローブを作り出します。ジェンダレスを意識…
【富山県】絶対に勝てる“カニじゃんけん”って何！？「北陸富山のかに祭り」がグランドプラザを熱くする！2日間限定の冬の祭典
株式会社水城富山の冬を熱くする！グランドプラザで「北陸富山のかに祭り」初開催～漁師直送！鮮度抜群の紅ズワイガニ直売と、心温まる”カニ汁”の2日間～ 2026年1月24日（土）・25日（日）の2日間、富山市の「グランドプラザ」にて、富山県産の紅ズワイガニを主役にした食の祭典「北陸富山のかに祭り」を初開催いたします。本イベントは、富山湾で水揚げされたばかりの紅ズワイガニを市場を通さず漁師から直接買い付け、中心市街地の皆様に「最高鮮度」でお届けするものです。富山の冬の味覚を存分に味わっていただくための…
【ステーキ宮】SNSで過去最高のバズを記録した“チーズのベール”が再降臨！ハンバーガーを飲み込む「チーズヴェールハンバーガー」1/27解禁
株式会社アトムステーキ宮にて2026年1月27日（火）より販売 コロワイドグループの株式会社アトム（本社：神奈川県横浜市、代表取締役社長：植田剛史）が展開するステーキ宮では、2026年1月27日（火）よりハンバーガーにたっぷりのチーズソースをかけた「チーズヴェールハンバーガー」を販売いたします。 12月にハンバーグをチーズソースで包んだ「チーズヴェールハンバーグ」を販売した際の公式Xでの投稿では、投稿表示回数が過去最高数を記録し、大変盛り上がりが見られました。今回はチーズヴェール企画第2弾…
【PGYTECH新作】スマホ＆小型カメラを“身軽に”持ち歩く！機能美あふれるフォンバッグ「OneGo」シリーズ2モデルが登場
株式会社セキドスマートフォンやコンパクトカメラを身軽に携帯できて、好みのスタイルで選べるClassic／Casualの2モデルを展開 カメラアクセサリーブランド「PGYTECH（ピージーワイテック）」の日本総代理店、株式会社セキド（本社：東京都港区、代表取締役：大下貴之）は、OneGo（ワンゴー） シリーズから、新たに「PGYTECH OneGo Classic クロスボディ フォンバッグ」と「PGYTECH OneGo Casual クロスボディ フォンバッグ」の販売を開始いたしました。 ス…
【Subciety×ゴジラ】ストリートに怪獣王が降臨！『シン・ゴジラ』10周年記念モデルなどヴィンテージ感溢れる全7型が1/23解禁
株式会社エム，トレーディングTシャツを中心に全7型のアイテムを展開。 東京渋谷を拠点とし、『揺るぎないデザイン』 をコンセプトにアイテムを展開。ストリートウェアを背景におきワークウェア要素を取り入れたスタンスとブランドにとって最重要の『時がたっても古くならない』ものづくりを提案するストリートブランド「Subciety (サブサエティ) 」。 Subciety(サブサエティ)から「ゴジラ」とのコラボレーションアイテムが登場。1/23(金)12:00より公式サイトにて発売開始。Tシャツを中心に全…
都会を彩る銀の輝き！ゼニス新作「デファイ スカイライン 36」＆伝説の復刻「A3643」がLVMHウォッチウィークでベールを脱ぐ！
LVMH ウォッチ・ジュエリージャパン株式会社 ゼニス ディヴィジョンモダニティを体現する2つのシルエット：「デファイ スカイライン 36」に、都会的なエレガンスを表現する洗練された2つのシルバーモデルが登場 2022年に誕生した「デファイ スカイライン」は、1960年代後半のデファイの先駆的なデザインコードから着想を得て、ダイナミックで建築的なスピリットを体現しています。現代のライフスタイルに共鳴するこのコレクションは、早くもゼニスのポートフォリオの柱のひとつとなり、さまざまなサイズ、素材、デ…
【完売必至】希少な“MADE IN USA”が復活！「MADDEN × クーパーズタウン」の伝説的コラボキャップに待望の新色が登場
株式会社ティ・ツウ・オー「MADDEN」のロゴを中央に刺繍したクラシックな「MADE IN USA」のボールキャップ！確かな品質と希少性も持ち合わせた魅力的なアイテムに新色2色が仲間入り！ MADDEN × COOPERSTOWN BALL CAP
株式会社ティ・ツウ・オー（本社：東京都台東区、代表取締役：佐藤公祐）は、アメリカ発のカジュアルブランド「MADDEN（メデン）」とアメリカのボールキャップブランド「COOPERSTOWN BALL CAP（クーパーズタウンボールキャップ）」のコラボモ…
【吉野家×ホロライブ】ついに“牛丼愛”が結実！白銀ノエル初コラボが1/26開始。限定PRカード配布や「店員姿」の描き下ろしに注目！
吉野家ホールディングス株式会社吉野家（本社：東京都中央区、代表取締役社長：成瀬 哲也）は、全国の吉野家店舗※にて1月26日（月）11時から4月30日（木）20時までの期間で、カバー株式会社（本社：東京都港区、代表取締役社長CEO：谷郷 元昭）が運営する女性VTuberグループ「ホロライブ」所属の「白銀ノエル」と初のコラボレーションとなる吉野家×白銀ノエル「こんまっする！」アプリポイントキャンペーンを開催いたします。 特設サイト：https://www.yoshinoya.com/special/…