新着情報
２日目のカレーはおいしい！ でもあたため過ぎると逆効果なワケ【図解 料理の話／鳥羽周作】
〈鳥羽流〉素材のおいしさが最大限引き立つ料理の時間術「カレーやシチュー、おでんは翌日に煮込みすぎない」 火を入れる“止めどころ”が翌日を決める カレーやシチューを、2、3日分まとめてつくる人は多いのではないでしょうか。そ […]
筋トレしてもムキムキになれない人必見！筋肉増量に「プロテイン」が必要な理由【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
たんぱく質が足りないときはプロテイン製品で補給する たんぱく質が不足すると筋肉は増えない 筋トレだけでは筋肉は増えません。これまでも述べてきたように、筋肉量を維持し、さらに増やしていくためには「たんぱく質」が必要です。た […]
「新脂肪肝」が若い女性に急増中！「何をやっても痩せない」なら、まずは手元の「甘い飲み物」を疑おう！【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
――良かれと思っていた“あの健康習慣”が一番ヤバい 「昔と同じダイエットをしているのに、なぜか痩せない」「年齢のせいかな」と思いがちですが、実は今、20〜30代の若い女性に同じ悩みが急増しています。 その裏で静かに広がっ […]
短足がバレるだけ？ 昭和の謎ルール「座高測定」は何のためにあった？【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
短足がバレるだけ？ 何のためかわからない座高測定 毎年あった座高測定のナゾ 身体測定といえば、身長・体重のほかに「座高」を測るのがかつては定番でした。専用の台に腰かけ、座面から頭頂部までの高さを測られる―しかし、子どもた […]
可読性向上に不可欠な「禁則処理」と「ぶら下がり」とは？【瞬解！ デザイン用語図鑑】
【レイアウト- 文字配置／その他要素】「禁則処理（きんそくしょり）」 文章の組版において、行頭や行末に特定の文字が配置されないように調整する処理のこと。 禁則処理には、・行頭禁則・行末禁則・分離禁則の３つのルールがあり、 […]
「フンコロガシ」という呼び名の宝石も!? 有名な世界のジュエリーたち【宝石・ジュエリー図鑑】
物語とともに受けつがれる 有名な世界のジュエリーたち 宝石をふんだんに使ったジュエリーは、昔から国をおさめる立場の人たちが、権力や富、地位などのシンボルとして使ってきました。まばゆく輝くジュエリーを身につける姿を人々に見 […]
なぜたんぱく質を摂るには”肉”が良いのか？ 効率よく痩せるためのたんぱく質のとり入れ方とは！？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
大豆製品よりも肉・魚を意識して食べる 効率よく体にとり込みアルブミン値もアップ たんぱく質には、肉や魚、卵、乳製品などの動物性たんぱく質と、大豆製品などの植物性たんぱく質の2種類があります。どちらを多めにとりたいかという […]
食べ終わるまでおいしいパスタをつくるには”太さ”が重要なワケ【眠れなくなるほど面白い 図解 料理の話】
家庭でパスタをゆでるなら1.7mm以上が断然おすすめ 太さが“食べ終わるまでのおいしさ”を決める お店で出てくるコース料理のパスタは一皿30〜50g程度で、数口で食べ終わります。一方、家庭では100〜150gをゆでるのが […]
「水を飲むな」は当たり前！ 昭和体育の危険すぎる”根性論”が生んだ地獄とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
運動中に水は飲むな！間違いだらけの根性論 体罰も「指導」とされていた 真夏の炎天下でも「水を飲むな！」と叱られることが、昭和の体育の授業ではごく一般的でした。当時は「水を飲むと余計にバテる」と信じられ、休憩中に水筒を口に […]
【朝日杯フューチュリティステークス】過去10年の３着以内は1頭だけ！買ってはいけない馬券とは！？
朝日杯フューチュリティステークスの買ってはいけない馬券 【中10週以上の休み明け】 通常なら10月初旬に行われるサウジアラビアＲＣから中９週のローテーションということもあり、それ以上のレース間隔で好走したのは過去10年の […]
第37話：愛のサバイバル①【ザ・シェフ】
「、」や「。」…デザインでは記号を何と呼ぶか知ってる？【瞬解！ デザイン用語図鑑】
【レイアウト- フォント】「約物（やくもの）」 文章を区切る句読点やカッコ類、数学記号、商用記号など、文字組版で使用する記号類の総称。 【レイアウト- フォント】「異体字（いたいじ）」 意味や読み方が同じ漢字で、標準的な […]
安青錦、大関昇進。相撲と戦火の祖国【二宮清純 スポーツの嵐】
初来日時は15歳 1年の納めの場所となる大相撲・九州場所。千秋楽は優勝決定戦の末、関脇・安青錦（本名ダニーロ・ヤブグシシン）が横綱・豊昇龍を下し、初優勝を飾った。 ウクライナ西部のまちヴィーンヌィツャ出身。7歳で相撲 […]
マリー・アントワネットが所持していた「世界最大級のブルーダイヤモンド」とは！？【宝石・ジュエリー図鑑】
ファッションリーダーとともに プリンセスとジュエリー 美しい宝石は、歴史上の女王やプリンセスたちにも愛されてきました。当時の彼女たちは、流行を生み出すファッションリーダー、現在でいうところのインフルエンサーともいえる存 […]
【朝日杯フューチュリティステークス】3年連続で3着と健闘！相手に必ず押さえておきたい馬とは！？3連単を的中させる相手馬の狙い方
朝日杯フューチュリティステークスの3連単的中術 【相手馬の狙い方】 相手に必ず押さえておきたいのは22年から３年連続で３着に健闘している新馬組。 逆に20年以降は馬券に絡んでいない京王杯２歳組は、思い切って消す手もありそ […]
魚は水分コントロールで変わる！ 白身魚と青魚でも違う調理方法とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 料理の話/鳥羽周作】
〈鳥羽流〉素材のおいしさが最大限引き立つ料理の時間術「魚は水分を抜くか残すかの時間勝負」 焼き上げの時間配分が魚料理を決める 魚料理でもっとも重要なのは「水分をどう扱うか」という点です。魚は肉に比べて身がやわらかく、加熱 […]
筋肉！健康！美容効果も!? 体内に増やせばみるみるやせる体になる物質とは？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
体内のアルブミン値を増やせばみるみるやせる体に 筋肉にも全身の健康にも欠かせないアルブミン 筋肉量を増やすためには欠かせないたんぱく質。しかし、それだけでなく、たんぱく質をしっかりとることは、免疫力を増強し、肌や髪のつや […]
【ターコイズＳ】３年連続馬券圏内と存在感を増す、過去10年の傾向から見える波乱の主役となり得る馬とは！？
波乱の主役 ３勝クラス組の４歳馬 全体の成績を見ると、特別好走確率が高いとはいえない３勝クラス組だが、馬券対象になった馬は⑤③②⑫⑧⑥人気と妙味があり、22年から３年連続馬券圏内と存在感も増している。 好走馬の年齢を見る […]
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
【朝日杯フューチュリティステークス】できるだけ点数は絞りたい！1着候補を選ぶ上での絶対条件とは！？3連単を的中させる軸馬の狙い方
朝日杯フューチュリティステークスの3連単的中術 【軸馬の狙い方】 ３連単も大きく荒れたといえるのは22万円台の配当が出た16年くらいなので、できるだけ点数は絞りたいところ。 まず、１着候補はクラス、レースを問わず、前走が […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
2026年1月13日（火）19：00～開催決定・美馬学さんトークショー＆ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】
今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 中央大学から東京ガスを […]
67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』（ウチヤマユージ）それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか？
分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]
純粋で美しいJC×殺人!? 女神さまになるために、汚れたモノを浄化します――。『灰色の女神さま』第1巻発売！
少女が秘す「人に言えないこと」 純情と殺意が交錯する、静かで美しい狂気。くろもとみつぐが超絶筆致で描く白と黒の狭間で少女が壊れていく、“灰色の青春”サスペンス、解禁――。 罪を犯してもなお、気高く美しい女神 容姿端麗、成 […]
2026年1月9日（金）【巨人】高梨雄平投手＆大勢投手が出演するトークイベント『ナシガチFes!! 2026』今回は《第一部》と《第二部》の二部制で開催！！
2026年1月9日（金）開催決定！オフシーズンにしかできないプレミアムなトークイベント！！ 今回で3回目となる読売ジャイアンツ高梨雄平投手＆大勢投手が出演するトークイベント『ナシガチFes!!2026』を、2026年1月 […]
【無料公開も】官能叙情派・艶々の最新作『ふたりの夏が終わるまで』など11月の新刊発売キャンペーン！
この記事にはプロモーションが含まれています。 官能叙情派・艶々の最新作『ふたりの夏が終わるまで』、ニヤニヤ止まらない青春グラフィティ『彼女とつーぴー』、魅惑満載コスプレ・エロス!!『時先生は着替えたい 』 「ゴラクうぇぶ […]
半期に一度の超スーパーセール 日本文芸社の「メガ割」開催！ 1500冊以上のマンガが無料＆半額！
11月15日(土)～11月28日(金)まで お得なチャンスを見逃すな―――！日本文芸社は読者の皆様へ日頃の感謝を込めて、マンガ作品がお得に購入できるキャンペーンを電子版取り扱い書店にて開催する。 無料＆半額の対象作品は1 […]
『気持ち良いよ。声出すがって』ロックで彼女とひとつに！ ド直球高校生バンド物語『群青ロックンロール』蒼さ弾ける第1巻が出た！
彼女とバンドと青春と 青春のきっと20パーセントくらいは、エッチな思い出でできている。グダグダしたり、頑張ってみたり、センチになったり笑ったりした。だけど20パーセントくらいは、エッチな思い出でできている。 『群青ロック […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
子どもにファストフードは絶対にNGにしない方がいい理由とは？【栄養素の話】
習慣にならないよう楽しめばＯＫ 「高カロリーのファストフードは子どもに食べさせたくない！」食育に熱心な親御さんほど、そんなふうに考える方も多いのでは？しかし、成長期の子どもにとって大事なのは、カロリーよりも栄養バランスで […]
女性と男性で 呼吸法が違うって、ほんとう？【図解 解剖学の話】
女性は胸式呼吸、男性は腹式呼吸が多い 胸式呼吸は、肋骨のはたらきを使う呼吸法 空気を吸い込んで、肺のなかに酸素を取り込み、二酸化炭素などのいらないものを吐き出すのが呼吸です。実は、呼吸には２つの種類があります。１つは「胸 […]
プロ野球史上108人目となる通算200本塁打を達成した浅村栄斗！
2打席連続本塁打で通算200本塁打達成の浅村栄斗 9月4日のオリックスバファローズとの一戦で4打数2安打2HR2打点と2打席連続ホームランでプロ野球史上108人目となる通算200本塁打を達成した浅村栄斗。 1点を追う3回 […]
30年を超える指導者生活で変えたことと変わらないこととは！？【東農大オホーツク流プロ野球選手の育て方】
私の教科書 ３０年を超える指導者生活では変えたこともあれば、変わらないこともある。第二章でも書いたが、変えたことはスパルタ指導をやめたことだ。押しつけの野球に限界を感じたからだ。選手たちが練習や指示の意味を理解し、考えな […]
単複回収率ともに100％超え、勝ち数の半数を占める牝馬に妙味のあるGⅡ【オールカマー】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去９年データ分析！
オールカマー（日曜・中山） 芝2200ｍ戦、ＧⅡ。 新潟で行われた14年を除く、データは過去９回です。 １番人気は〔２２１〕、２番人気は〔１２１〕、３番人気は〔１３３〕。 ６番人気以下〔１１４〕、２ケタ人気 […]
コーチたちが先生ではなく、ただの…
コーチたちが先生ではなくただのお父さんだということを忘れがち 「入りたての子供はコーチのことを先生と呼んでしまう」というあるあるネタもあります。 ママ様へ、ボランティアでやってくれているコーチ達にあまり過度な期待をかけな […]
骨密度がアップする？いくつになっても元気に歩き続けられる秘訣とは？【世界最新のボディメイク】
階段を下りる刺激が骨粗鬆症の予防に １階から６階までエレベーターで上って階段で下りてくる、逆に１階から６階まで階段で上ってエレベーターで下りてくる。前者はエキセントリック運動、後者はコンセントリック運動です。12週間それ […]
阿河徹が語る飛ばすために必要な左手グリップの条件とは？【100を切れない7つの理由・10の上達法/阿河徹】
コッキングの可動域が最大になるのが左手のグリップの条件 さて、アマチュアはウィークグリップになってしまうパターンが多いのです が、これはアドレスと関連していて、前傾のない姿勢でクラブを握ると下からしか握れないのでウィーク […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
【冬休みの読書にピッタリ！】初の全巻電子書籍化で、ベストセラーミステリーシリーズ「暗号クラブ」がスマホやタブレットから気軽に読める！
株式会社KADOKAWAアガサ賞受賞！ 小学生から読める〈暗号解読〉ミステリーの傑作 株式会社KADOKAWA（本社：東京都千代田区、取締役 代表執行役社長 CEO：夏野剛）から発売されている児童書の翻訳ミステリー「暗号クラブ」は、世界累計100万部超え、日本でも81万部売れている大人気「暗号解読」小説です。本編シリーズ全21巻、続編シリーズ「スパイ暗号クラブ」も現在3巻まで発売中です。
これまで紙書籍のみだった巻を含めた「暗号クラブ」シリーズ全巻を、2025年12月より電子書籍で購入できるよう…
「焼肉の原点回帰！たれにとことんこだわった焼肉を炊き立てのご飯と共に。」「恵比寿 たれ焼肉のんき」が12/21(日)にオープン
株式会社ネクストグローバルフーズ【釜で炊立ての白米】×【たれたっぷりのお肉】を看板に、独自のスタイルを貫いてきた「たれ焼肉のんき」が東京都渋谷区・恵比寿に新店舗をオープンいたします。 肉を焼き、たれをくぐらせ、白ごはんをかき込む
都内27店舗、埼玉、神奈川、FC含み全30店舗を運営する株式会社ネクストグローバルフーズ（本社：東京都新宿区 代表：荻野貴匡）は、2025年12月21日(日)、東京都渋谷区・恵比寿に31店舗目となる「恵比寿 たれ焼肉のんき」をオープンいたします。
「たれ焼肉のんき」は…
ノジマＴリーグ 2025-2026シーズン 公式戦 12月20日(土)開催 日本生命レッドエルフ vs 京都カグヤライズ 試合結果
一般社団法人Ｔリーグ
ノジマＴリーグ 2025-2026シーズン 公式戦 12月20日(土)開催 日本生命レッドエルフ vs 京都カグヤライズの試合は、4-0で日本生命レッドエルフが勝利しました。 ★試合結果はこちら→ https://tleague.jp/schedule/detail.php?id=1225 ★チーム・個人対戦データはこちら→ https://tleague.sponity.jp/matches/detail.php?id=1225企業プレスリリース詳細へPR TIMESト…
オレッヒ＆ワイスから輝けるカー・レース時代へのオマージュ。理想的ラップタイムをベゼルに刻んだクロノグラフ『Rallychron』＆『Rallychron CA』 2026年1月下旬から販売開始。
石岡商会株式会社輝けるカー・レース時代へのオマージュを込めたクロノグラフ『Rallychron』と『Rallychron CA』がオレッヒ＆ワイスから登場。2026年1月下旬より販売開始。 （左）Rallychron レザーストラップ仕様 価格51万7000円 （右）Rallychron CA SSメッシュブレスレット 価格55万円（ナイロン製ストラップ付属）
モータリゼーションの進歩がそのまま社会の明るい未来へと繋がっていた20世紀半ば。カーレースはそうしたシーンの花形スポーツとして熱狂的に支…
【あみやき亭東海エリア】年末年始も年中無休で営業 クリスマス企画・黒毛和牛の年末年始限定メニュー・新春スタンプカード・福袋情報を一挙公開
株式会社あみやき亭株式会社あみやき亭（本社：愛知県春日井市）は、日頃のご愛顧への感謝を込めて、年末年始期間中にご家族・ご友人で楽しめる限定メニューや各種イベントを実施いたします。 本年もあみやき亭をご利用いただき、誠にありがとうございます。
新しい年も、変わらぬおいしさと安心をお届けできるよう、スタッフ一同努めてまいります。
年末年始も、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 クリスマス企画から、年末年始限定の黒毛和牛メニュー、新春スタンプカード、福袋情報まで、盛りだくさんの内容でお客…
【スキンケアに関する調査】スキンケアに関心がある人は5割弱。スキンケア用品購入者のうち、「ドラッグストア」で購入する人が6割強、「ネット通販、オンラインショップ」が3割強
マイボイスコム＜＜ TOPICS ＞＞
■スキンケアに関心がある人は5割弱、女性では7割超。肌のためにしていることは「スキンケア用品を使用」が4割、「紫外線対策」が約25％、「規則正しい生活」「睡眠を十分とる」が2割前後
■スキンケア用品購入者のうち、「ドラッグストア」で購入する人が6割強、「ネット通販、オンラインショップ」が3割強 マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役社長：高井和久）は、9回目となる『スキンケア』に関するインターネット調査を2025年11月1日～7日に実施しました…
沖縄本島の1月のオプションレンタカーがお得♪《スカイマーク公式ダイナミックパッケージ》たす旅♪沖縄本島レンタカーキャンペーン！航空券＋ホテル＋レンタカーがお得♪
スカイパックツアーズ株式会社スカイマーク航空券とホテルがセットになった羽田発・茨城発・千歳発・中部発・神戸発・仙台発・福岡発の那覇空港利用のダイナミックパッケージの1月のオプションレンタカーをお得に設定！ライズなどの指定もOK♪ たす旅 「航空券＋ホテル」
《スカイパックツアーズ公式サイト》
https://www.skypaktours.co.jp/
《たす旅》
https://www.skypaktours.co.jp/st/ja/skymarkdp スカイパックツアーズ株式会社（本社：東…
【浦安D-Rocks】1月10日(土) 横浜キヤノンイーグルス戦・1月17日(土)東芝ブレイブルーパス東京戦 キービジュアル決定のお知らせ
浦安D-Rocksいつも浦安D-Rocksへのあたたかいご声援、誠にありがとうございます。
NTT JAPAN RUGBY LEAGUE ONE 2025-26 DIVISION1 浦安D-Rocksの1月ホストゲームのキービジュアルが決定しましたのでお知らせいたします。
新年は秩父宮ラグビー場でホーム2連戦！
お正月ならではのイベントをご用意！ラグビー詣は浦安D-Rocksのホストゲームにぜひお越しください。 2026年最初のホストゲーム2試合のコピーは、
「激突 Break Limit！新…