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フェースが開きスライスを連発してしまうハンドレートインパクトを直す方法とは?【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】

Text:阿河徹

スライスを連発してしまうフェースが開くクセを直す

◎フェースが開く~ヘッドが先行することで起こる動き

●ハンドレートインパクトがフェースが開く原因
インパクトでフェースが開いてしまうとスライスが頻繁に出ます。

コントロールできるスライスならまだ良いですが、精度が悪いと厄介です。

フェースが開くのは、グリップエンドが先行せず、ヘッドが先にボールに向かう「ハンドレートインパクト」が原因です。

ハンドレートになるとフェースを閉じることは不可能です。

ヘッドが先に出れば出るほどフェースが開くメカニズムなのです。

◆これで改善!

グリップエンドを先行させてみよう!
ハンドレートインパクトが原因なので、ハンドファーストのインパクトに修正することが改善ポイントです。

動作としては、グリップエンドをボールより先に進めます。

インパクト時にグリップが先行していれば、フェースは必ず閉じます。

切り返しでクラブをインサイドに下ろし、グリップエンドを動かしていきヘッドは遅れて動く。

グリップエンドを先行させればヘッドは遅れて動きます。

出典:『見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方 飛ばない、曲がる、安定しないをスッキリ解決!』/著:阿河徹

【レッスンプロ情報】
●阿河 徹
ツアープロコーチ。東北高校ゴルフ部コーチ。レッスン歴19年。サンディエゴゴルフアカデミー卒業。米国ゴルフ留学時にデーブペルツショートゲームスクール、アズメディアゴルフスクールなどでゴルフ理論を学ぶ。現在はトップクラスのゴルフ理論とコーチ経験で、藤本佳則、塩見好輝、森田遥、宮里美香などトッププロのスウィング指導を行う。NTTドコモのゴルフアプリ「GOLFAI」の開発監修も担当。東京都世田谷区の井山ゴルフ練習場でアマチュアゴルファーのレッスンも行っている。

【書誌情報】
『見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方 飛ばない、曲がる、安定しないをスッキリ解決!』
著者:阿河徹

アマチュアゴルファーの多くは、球数を多く打てば、あるいはラウンド経験を積めばゴルフが上手くなると思っている。 しかし、スイングに致命的な欠陥がある限り、スコア100を切ることはあっても、コンスタントに90を切ることは到底できない。 そこで本書は、ゴルファーにスイングの根本的な問題を認識してもらい、正しいスイングのメカニズムを理解することからスタート。そのポイントとは「クラブヘッドとグリップエンドの入れ替え動作」。なぜショットが飛ばないか、曲がるのか、スイングが安定しないのかを解決する方法を、このポイントをテーマに写真とQRコード付動画で具体的に解説する。 また、上達に直結する練習ドリルも数多くのカラー写真を使ってわかりやすく紹介している。

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