バンカーショットがうまくいくスイングの原則とは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】

バックスイングは
ヘッドから先に動かす

スイングのポイントはヘッドが先に動くようテークバックすること。ハンドファーストを保って手首から動かします。

手元が先行するとハンドファーストが維持できないので気をつけてください。

それ以降はアプローチと同じ。バックスイングで肋骨を右に向けながら右わきを伸ばし、右に側屈してクラブを下ろします。バックスイングで右ひざが外を向かないようにしてください。

クラブを下ろす際には、左右の手は交差させません。交差させるとフェースが閉じてボールが飛びません。

インパクトからフォローでも右手は下のまま。左手をフックに握っていますから、左手首が甲側に折れた格好になります。

セットアップしたらアプローチと同様に動く

ヘッドが先行
するよう手首
を使って
テークバックする

右ひざが右を向かないようバックスイング。
ダウンスイングで右側屈

右手のひらが上、左手のひらが下向き。
正面から左手はほぼ見えない

【書誌情報】
『究極のシンプルスイング　キープレフト理論　実戦強化編』
著者：和田泰朗

ゴルフスイングは一般的に「振り子運動」ととらえられている。本書のスイング論である「キープレフト理論」は、クラブを体の左サイドにキープして振る考え方。クラブのグリップエンドからシャフトがもっと長くのびていて、それが体の左サイドにずっとあるように振るイメージで、スイングを「吊り子運動」を考えている。振り子運動に比べリストコックやアームローテーションへの意識は不要で、スイングの動きがシンプル、再現性が高いスイングといえる。スイングに不安を持つアマチュアゴルファーに、ぜひすすめたい。本書は、2019年に刊行した『究極のシンプルスイング キープレフト理論』に続く著書。前作のテーマ「スイング作り」を、今回は「スコア作り」に変え、「キープレフト理論」を駆使したラウンド実戦法写真を多用してわかりやすく解説する。この理論の考案者・和田泰朗プロは、世界的ティーチングプロ団体WGTF(World Golf Teachers Federation)の一人で、会員の1%しかいない「マスター」の資格を取得。さらにこの理論が認められて2019年、WGTFのティーチングプロ・トップ100に選ばれている。また、2020年には女子プロのトーナメントを運営するなど、その活動が注目されている。