ゴルフ
飛距離が格段に上がるダウンスイングでの右ヒジの位置とは！？
ダウンスイングでの右ヒジ 切り返しからはどう動くかというと、トップオブスイングで下を向いていた右ヒジが徐々にベクトル（向きと大きさを持つ量）を変えていきます。 右ヒジを脇腹にくっつけるように下ろすと、シャフトが地面と水平 […]
第11話：ないない主義【ゴルフは気持ち】
だいたいのゴルファーは欲張りが多い。やれパーだ、バーディーだと打つ前から最高の結果を期待する。われわれはパーができすぎ、ボギーでよしとしなくちゃ…ね。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴ […]
ショットの精度が格段に上がるアドレス時の右ヒジの向きとは！？
アドレスでの右ヒジの向き ここからは「９時・４時スイング」における体の各部分の動きについて見ていきましょう。 まずは、右ヒジの動きについてです。 アドレスで右ヒジがどういう状態であるべきかというと「上腕骨外側上顆（じょう […]
第10話：破れかぶれ【ゴルフは気持ち】
自分の技術ではどうにもならない場面にぶつかるよね。考えれば考えるほど打てない。実はほとんどのショットがそうなんだけど、みんな破れかぶれになって、打っているんだな。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 […]
なぜゴルフは左手にグローブをするのか！？
なぜ左手にグローブをするのか ゴルフスイングは右サイドの運動と左サイドの運動がミックスしたものですが、効率的にボールを飛ばすためには左右の力が拮抗することを知っておいてください。 しかし、左右の力のバランスをとるのは難し […]
アマチュアゴルファーが気付いていない重要な左サイドの運動とは！？
左肩と左肩甲骨はインパクトで上昇する 「９時・４時スイング」における右サイドと左サイドの具体的な動きを見てみましょう。 右サイドの動きは手首のコッキングをリリースしながら上から下へ打ち込んでいく動きです。このとき、左回旋 […]
第9話：待たされるとき【ゴルフは気持ち】
5時間のラウンドの内、打つのにかかる時間は15分程だそうです。残る膨大な時間は、歩いたりまったりしているんだな。この待つ時間の過ごし方もゴルフの技術の内ですよ。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 ア […]
正確なアイアンショットを手に入れる為のチェックポイントとは！？
グリップエンドの延長線上を作ってチェック！ 「９時・４時スイング」で行われている具体的なクラブヘッドとグリップエンドの動きについてお話ししようと思います。 わかりやすく説明するために細い棒を使います。練習用に市販されてい […]
第8話：待つ【ゴルフは気持ち】
「長い目で見ればツキは平等に訪れる。」とB・ジョーンズがいったとか。上手くいかないときは、じっと辛抱強く待つしかない。どうせ我々のゴルフなんて運次第だもの。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチ […]
軽く振っているのに飛距離が出る打ち方とは！？
アーリーリリースではヘッドスピードはあがらない 「ミスをしない」という思考をベースにスイングを作るとどうなるかというと、切り返しからどんどんリリースが始まって、腕とクラブのシャフトが一直線上に並ぶというラインナップが早い […]
第7話：前夜の過し方【ゴルフは気持ち】
「ゴルフの一番の欠点は楽しすぎることだ。」といった人がいる。まったく楽しい。だから何日も前から寝られない。寝不足はゴルフの宿命だ。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成 […]
7番アイアンで160ヤード飛ばす為の当て方とは！？
上達するためには「当て方」をマスターしよう！ ゴルフが上達するために重要な要素として「当て方」という概念を知っていなければなりません。 「当て方」とは文字通り、クラブヘッドをどのようにボールに当てるかということですが、お […]