ゴルフ
違う振り幅で同じ距離を打つこともできるバックスイングの違いとは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
【パレット要素12】バックスイング バックスイングの大きさを変えて同じ距離を打ってみる 【12-0】中間的な振り幅 バックスイングとフォローのサイズを同じにする。 振り幅で距離は決まらない 振り幅は、バックスイング側とダ […]
右手の使い方を覚える「チリトリ練習法」とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
チリトリで風を起こし右手の使い方を覚える 右手の使い方は、チリトリやウチワで風を起こすのと同じ パタパタがスウィングの基本 「逆さ連続素振り」のほかに、効果的な右手練習法があります。それは、チリトリやウチワなどで風を起こ […]
つかまりが良くなるツアープロのようなカッコいいフォローとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
顔や胸をほんの少し残すだけでものスゴくつかまりが良くなる ツアープロのようなカッコいいフォローに つかまりを良くするためという点では、胸とともに顔も下に向けるというのも効果がありました。プロのスウィングを見ると、フォロー […]
回転だけではない！前後左右の屈曲と回転が自由にできる状態を作る体幹の動きとは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
体幹の動きは回転だけではない 【部位】脊柱 【機能】回転、前後の傾斜、左右の傾斜 前後左右の屈曲と回転が自由にできる状態をつくる 体幹の動きは、脊柱（背骨）の動きがつくっています。たくさんの椎骨が積み木のように重なってい […]
フェースの向きとの差でスピンが変わる軌道の向きの違いとは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
【パレット要素11】軌道 振る方向（プレーンの向き）を変えて違いを見る 【11-0】スタンスライン：スクエア×インサイド・イン スクエアに構えたうえで、インサイド・インのスイングプレーンで振った場合。 フェースの向きとの […]
正しいトップの形が分かる！右手が振れない人の為の「逆さ連続素振り」とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
右手が振れない人は逆さ連続素振りで振り回す まずは右手だけでブンブン振ってみよう 正しいトップの形も分かる 右手を使って振っていこうという話をしていますが、中には右手をしっかり振れない人もいます。もちろん、形的には振れて […]
スライスや抜け球に悩む人が取り組むべき解消法とは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
スライスや薄い当たりに悩んでいたら胸を下に向けて打ってみる 胸を下に向け続けたらぶ厚い当たりに 「最近、スライスが出始めた」、「もう少しぶ厚い当たりにして飛ばしたい」と思っている人に一度やってもらいたいのが、スウィング中 […]
スイングは左でクラブを引っ張り右でリリースすべき理由とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
左でクラブを引っ張り右でリリースする 【部位】左腕、右腕 【機能】振る 左右の力を合わせスイングをつくる ダウンスイングでは「クラブを引っ張る」という説明をしました。引っ張る動きについては、左腕でつくっていると意識してい […]
ライの状況で鋭角、鈍角の相性が変わる入射角の違いとは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
【パレット要素10】入射角 ヘッドの入れ方を変えてボールの出方の違いを見る 【10-0】レベルブロー 鋭角でもなく、鈍角でもない入射角で下ろす。 「上と下」を知りレベルを探る クラブヘッドがボールに向かっていく角度のこと […]
稲見萌寧、西郷真央、吉田優利が新たに参戦！2024年USLPGAツアーで戦う日本人選手たちの顔ぶれ
今シーズンも多くの日本人選手が出場 1月18−21日開催のヒルトン・グランド・バケーションズ・トーナメント・オブ・チャンピオンズ（フロリダ州・レイクノナゴルフ＆カントリークラブ）で幕を開ける2024年USLPGAツアー。 […]
右ヒジ先行を徹底マスターする方法とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
上から投げる動作で右ヒジ先行のイメージをつかむ 右ヒジ先行ができない人はクラブを上から投げるつもりで振ってみよう 右ヒジ先行を徹底マスター 右ヒジ先行の動きが上手くできない人は、クラブを上から投げる動作をやってみましょう […]
インパクトに向かいやすくなる右ヒジの使い方とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
目標方向にボールを投げる感覚で右腕を使う 【部位】右ヒジ 【機能】投げるように使う 右ヒジの使い方はものを投げるときと同じ ダウンスイングでの右ヒジの使い方は、野球で言えばサイドスロー（横手投げ）でボールを投げるときとか […]