ゴルフ
吊り子スイングのアドレス攻略！上体を右にチルトして『平行四辺形』を作るメリットとは【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
吊り子スイングのアドレス時に重要なこととは 上体を右にチルトして四角形を平行四辺形にする 二点吊り子でクラブを持てたら上体を右にチルトします。チルトとは「傾ける」という意味。おもに軸を中心に上下に傾ける場合に使われ […]
サンドウェッジの飛距離を知ればスコアは変わる！プロが教える基準の距離を作るショートゲーム練習法【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
サンドウェッジの飛距離を知っておこう！ ショートゲームが上手くいかずにスコアをまとめられないアマチュアは多いと思いますが、私に言わせればそんなの当たり前の話。なぜなら練習していないんですもん。練習場で […]
ゴルフスイングの右ヒザ完全攻略！捻転差を適正にして飛距離と方向性を変える動かし方【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
距離と方向性を司る右ヒザの動かし方とは 体の捻転差を適正にするのが右ヒザ スイング中の右ヒザの動きを見ていきましょう。まずはアドレスでの形ですが、バックスイングの動作を邪魔しないセットアップであれば、多少の個性は許容範囲 […]
クラブヘッドが加速する左ヒジの使い方！左肩甲骨をスライドさせて飛距離と再現性を高めるコツ【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
クラブヘッドが加速する左ヒジの使い方 コンパクトなスイングは左ヒジがつくる スイング中に左ヒジはどう動くかというと、基本的には伸びています。まっすぐ引く初期動作の後、リストコックが入ってきますが、左腕が地面と水平な位置ま […]
ズボンの右後ろポケットを見るだけでわかる！ 右サイドに理想のスペースを作る「お尻」の動かし方【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
【トップの勘違い２ トップのでお尻の位置】右後ろのポケットが右に動くからカット軌道になる トップで意識すべきは右後ろポケットの位置 正しいトップができているかどうかは、後方からも確認できます。トップの形になったとき、右 […]
効率よくヘッドスピードを爆上げする「右から左」へのクラブ軌道とは【見るだけで劇的に上手くなる スイングの作り方／阿河徹】
【グリップエンドのコントロール③】グリップエンドを上昇させながら左ワキは締まる 効率よくスピードを出せるクラブ操作とは ダウンスイングからヘッドは右から左に動きます。そのため、グリップエンドは上昇しながら左から右に動く […]
アプローチが苦手な人必見！桑田泉のクォーター理論・第5話｜失敗しない「パットアプローチ」の打ち方をマンガで解説
第5話：パットアプローチ【桑田泉のクォーター理論】 【漫画情報】 『桑田泉のクォーター理論』 構成：安岡敦、画：田村高信 2010年ＰＧＡティーチングプロアワード最優秀賞受賞。桑田泉プロならではの“ボールを見るな、ダフれ […]
右手首の角度を残した状態で打つとインパクトに力を加えられる理由とは？【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
【手首の動き】右手首の角度を残した状態で打つ 【部位】右手首 【機能】ボールを押し込む 重さでヘッドは落ちてくる では、ヒンジングの動きについてはどうでしょう。これもやはり、コッキングの動きと同じように動いていきます。 […]
スイングがグンとやさしくなるアドレスの秘訣！肩と腕で作る『四角形』と二点吊り子運動とは【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
スイングがグンとやさしくなるアドレスとは 肩と腕とクラブで四角形を作る スイングは回転運動なしで考えられませんから、いかにシンプルに振るかは、回転運動以外の部分をどうするか?ということにかかってきます […]
アプローチ上達はウェッジセッティングで決まる！飛び系アイアンに最適なロフト角の作り方【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
アプローチ上手になりたければセッティングに注意！？ アプローチに関してアマチュアの人たちに言っておきたいのは「道具に関してもっと注意を払うべきだ」ということ。特にいま流行りの「飛び系」のアイアンを使っている […]
頭が右にズレるのは水平回転のせい？ 軸を安定させる「右ワキ腹」の使い方【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！】
【トップの勘違い1 回転と側屈】右ワキ腹を伸ばさないから頭が右にズレる トップでは左ワキ腹が縮むのが正解 軸をズラさないためには、テークバックからトップで胸骨と頭をボールより右にいき過ぎないようにする必要がありますが、 […]
スイング中のコッキングの理想的な動きとは？【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
右手とクラブの角度はインパクト＝アドレス 【部位】左手首、右手首 【機能】クラブをライ角通りに使う 「タメる」意識が必要な人もいる 親指方向に手首を折る動き、つまりコッキングの動きがスイング中、どう変わっていくのが理想 […]