肝臓
【20代・30代】若い女性に急増中の「新脂肪肝」！痩せない原因は飲み物？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
――良かれと思っていた“あの健康習慣”が一番ヤバい 「昔と同じダイエットをしているのに、なぜか痩せない」「年齢のせいかな」と思いがちですが、実は今、20〜30代の若い女性に同じ悩みが急増しています。 その裏で静かに広がっ […]
【健康診断】痩せない原因は数値にあり！「脂肪肝」を見抜く3つの項目【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
脂肪肝になっているかをチェック① 健康診断の数値で隠れ脂肪肝もわかる 3つの数値で肝臓の状態がわかる 自覚症状がなく、外見に表れにくい脂肪肝ですが、肝臓の状態は健康診断を受ければわかります。「肝機能検査」という項目が必ず […]
【医師が教える】新脂肪肝を治せば勝手に痩せる？肝臓を復活させて代謝を上げる術【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
新脂肪肝を治せば勝手にやせる 最も大きい臓器である肝臓を復活させて代謝力を上げる 肝臓は私たちの健康を左右する重要な臓器です。体の中で最も大きい臓器であるうえ、体にとって重要な働きを担っています。その働きは主に3つ、1つ […]
脂肪肝の人は腸内環境が悪い!? ダイエットにはまず腸を整えると良いワケ【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
腸内細菌のバランスが崩れるとやせない 腸内環境の悪化で肝臓の負担も増加する 腸内の悪玉菌が増え、腸内環境が悪化すると、肝臓にも悪影響が及びます。なぜなら、肝臓と腸は「門脈」と呼ばれる血管でつながっているからです。悪玉菌が […]
お酒はやめなくても大丈夫！ 太りにくく適量ならカラダにも良いお酒とは！？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
お酒はやめなくていい お酒は適量なら体によい効果も アルコールは飲みすぎると肝臓にダメージを与え、肝機能を低下させます。肝臓は基礎代謝の21%もの割合を占めるため、飲酒によって代謝そのものが低下。肝臓内に中性脂肪がたまっ […]
【医師が教える】痩せない理由は「脂肪肝」にあり？ 40代からの代謝復活ダイエット【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
脂肪肝って何？ 肝臓に脂肪がつきすぎてやせない体になっている 「脂肪肝」とは、肝臓に中性脂肪がたまりすぎた状態のこと。健康な人の肝臓にも3~5%の中性脂肪が存在しますが、それが増加して20%を超えると脂肪肝と呼ばれる状態 […]
二次会はカラオケ一択！？ 飲み過ぎによる胃不調の最高の養生法は「声を出すこと」【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】
お酒の飲み過ぎによる胃の不調は カラオケが最高の養生法！？ 胃と肝臓の低調は連鎖しやすい 機能性ディスペプシアで来院される方の中には、肝臓の機能低下が胃の不調を引き起こしているケースが少なからず見うけられます。このような […]
胃の不調の原因は胃だけじゃない！ 東洋医学が教える「体全体のバランス」とは【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】
胃の不調の原因は胃だけではない すべての臓器が協調して健康が保たれる 胃の不調を訴える患者さんがいると、西洋医学では胃の検査や診察をして原因を調べます。それに対して東洋医学では、胃はもちろんですが、胃を取りまく臓器にも目 […]
人の様々な機能をもつ「五臓六腑」。漢方における「肝」が良い状態なのはどんなとき？【生薬と漢方薬の事典】
五臓と六腑 人の臓器を五行にあてはめたのが五臓です。また、その臓と表裏関係にあり、対になっているのが六腑で、五臓が陰、六腑が陽の性質をもっているとされています。 五臓とは 五臓とは、「肝・心・脾・肺・腎」の五つの臓のこと […]