チェックリストで確認！「怖い高血圧」に潜む症状の特徴とは【薬なし減塩なし！１日１分で血圧は下がる】

あなたはどっち？ 怖い高血圧かチェックしよう

高血圧には「怖い高血圧」と「怖くない高血圧」の２種類があることは前述しました。怖くない高血圧は中年以降、加齢とともに緩やかに血圧が上昇していくのに対し、怖い高血圧は何かしらの特徴があります。もしあなたが「怖い高血圧」だったとしたら、薬で無理やり血圧を下げてしまうことで、体からの重要なサインを見逃す可能性があります。

チェックリストを使って、あなたの高血圧がどちらのタイプか見極めましょう。特に血圧の上の値が「年齢＋90」以上かつ、リストに当てはまる症状がある場合は要注意。血圧を上昇させることで、体が「重大な病気が潜んでいるよ！」と教えてくれている可能があります。「最近、疲れているから」などと症状を無視せず、すぐに医療機関を受診してください。

怖い高血圧にみられる特徴をCheck!

① 血圧が急に上昇した
② ろれつが回らない
③ 口の動きがぎこちない
④ 言葉が出にくい
⑤ 顔の片側がマヒする、ゆがむ
⑥ 目の片方が、膜がかかったように見えづらい
⑦ 視野が狭くなる
⑧ ものが二重、三重に見える
⑨ 文字が思うように書けない
⑩ 手足のしびれを感じる
⑪ 息苦しさやのぼせを感じる
⑫ むくみやすい
⑬ 尿の色が濁り、泡立つ（タンパク尿）
⑭ 褐色のような濃い色の尿が出る（血尿）
⑮ 以前に比べ、トイレに行く回数が増えた
⑯ 周囲の人から最近、「顔色が悪い」「疲れやすくなった」などと指摘される

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