「これぞピッチャー」日ハムD2位：立野和明の魅力とは？
ドラフト候補の投球を捕球してその体感をつづる「ブルペンキャッチャー・高森勇旗」。今回は日本ハムからドラフト2位指名を受けた本格派右腕・立野和明（東海理化）をキャッチング。高森が「投手らしい投手」と惚れ込んだ実力と将来性を […]
体脂肪を減らし引き締まった体をつくるのに効果的なエキセントリック運動！
筋肉量を増やせばエネルギーの消費も上がる エキセントリック運動は体脂肪を減らし、ひき締まった体をつくるのに効果的です。体脂肪を減らすには、体に取り込む「摂取エネルギー」よりも、生命活動や運動で使う「消費エネル […]
【イベント中止のお知らせ】高橋由伸さんプロ野球開幕直前トークショー
イベント中止のお知らせ 3月16日（月）に開催を予定しておりました高橋由伸さんプロ野球開幕直前トークショーにつきまして、昨今の新型コロナウイルスの感染の可能性を鑑みまして、参加者の皆様に影響を及ぼすことを考慮し、トークシ […]
阪神タイガース15年ぶりVへのカギ
チームの〝軸〟になる存在が出れば一気にV候補に！？ 1980年代終盤から2000年代頭にかけて暗黒期を送った阪神タイガースは、星野仙一監督、岡田彰布監督のもと、2003、2005年とリーグの頂点に立った。これを機 […]
山本由伸は今季フル稼働で勝ち星をいくつあげるのか！？
要注目プレイヤー:山本由伸 先発でも大成功！若き大エースへ 2018年に32ホールドを記録し、名乗りを上げた山本由伸だが、先発に再転向した昨季は防御率1.95で最優秀防御率を獲得。 侍ジャパンではセット […]
ヤクルトの投壊を食い止める活躍が期待される21歳右腕とは！？
要注目プレイヤー:梅野雄吾 21歳の右腕が大車輪の活躍 今季で高卒4年目。2018年の後半戦からリリーフに定着し、昨季はチームトップタイの68登板を果たし、大車輪の働きを見せた。 力のあるストレートを主体にスライタ […]
【イベント中止のお知らせ】掛布雅之さんペナント予想トークショー
イベント中止のお知らせ 3月3日（火）に開催を予定しておりました掛布雅之さんトークショーにつきまして、昨今の新型コロナウイルスの感染の可能性を鑑みまして、参加者の皆様に影響を及ぼすことを考慮し、トークショー開催を中止とさ […]
「勝っているうちに辞めたかった」30歳で引退したオーストリアの英雄とは？
マルセル・ヒルシャー（アルペンスキー） 五輪では2014年ソチ、2018年平昌大会で金メダル2個を含む計3個のメダルを獲得。 ワールドカップ総合8連覇、通算67勝、世界選手権優勝7回など数々の記録を打ち立て、2019年に […]
秋山翔吾はイチロー以来の日本人打者3割到達なるか！？
日本と同じ1番センターで打率3割&出塁率4割を! 筒香嘉智と同じく、日本人野手としてメジャー移籍を果たした秋山翔吾。ただし、打者としてのタイプは筒香嘉智とは正反対のため、求められる役割・数字も大きく […]
背中を丸め、腰を伸ばして腰痛を改善するリンパストレッチ！
【筋肉をグッ!とストレッチ】 脊柱起立筋を伸ばす 背中から腰の深部にあり、体幹を支える重要な筋肉。ストレッチでケアすると、背中から腰のリンパの活性化に貢献する。 【リンパがドバッ!と流れる】 腰のリンパ […]
骨粗鬆症のリスクを低下させる日常生活の中の動きとは！？
ゆっくり階段を下りることで骨を丈夫に! 階段を下りる動き(エキセントリック運動)が骨密度を高めてくれる、という実験データがあります。 エキセントリックのグループには、1階から6階までをエレベーターで上か […]
「早く一軍に出てくる感じ」石川昂弥が持つ「プロ向きの雰囲気」とは？
パワフルな打撃と柔軟な守備。石川昂弥を見てきたスカウトが語る大物感とは？ 石川昂弥①（別タブで開きます） ■「石川昂弥⑥ 大物の雰囲気たっぷり」 石川昂弥の堂々と、そして淡々とした雰囲気がプロ向きだと感じさせる。ドラフト […]