SPORTS LAB
「今日はダメです」は失格！上司の機嫌を損ねず誘いを断る方法とは！？【頭がいい人の敬語の使い方】
上司の誘いに「今日はダメです」は失格 仕事を終えたあと、上司に飲みに誘われることもあります。アフターファイブのつき合いが減ったとはいえ、日本のビジネス界では飲みニケーションがまだまだ健在です。 酒の席で盃を交わしながら心 […]
バランスがうまくとれない子におすすめ！前庭覚を刺激するむあそび「くるくるフープ」【発達が気になる子の感覚統合遊び】
あそび14：くるくるフープ こんな子におすすめ！ ものを見る力が弱い、バランスがうまくとれない あそびかた 手首を使ってフープを回す よく見て、ジャンプして飛び込む「せーの」 フラフープを床に立てた状態でもち、手首を使っ […]
ダイエットにおすすめのやせる「生魚」ベスト3&やせつまみ「焼き魚」ベスト3【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
やせおかずは『生魚（刺し身）』 やせつまみは『焼き魚』 色々な魚料理のなかで、ダイエットにおすすめなのは「生魚（刺し身）」です。 肉と魚は、どちらも良質なたんぱく源ですが、肉に比べて魚はカロリーも低いので、食べても太りま […]
次世代の検索機能サービス「チャットGPT」とは？「ECビジネス」メリット&デメリットとは！？【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
①チャットGPT 次世代の検索機能サービス チャットGPTは、OpenAI(オープンエイアイ)が開発した「生成AI」です。生成 AIとは、与えられたデータから新たな画像・文章・音声などのデータを作り出せるAI(人工知能) […]
セックスって、結局なにをするの？付き合っていてもふれあいにはルールがある【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
セックスって、結局なにをするの？ 「エッチ」「セックス」「性行為」など、いろいろな言葉で聞いたことがあると思いますし、いやらしい言葉、下ネタだと捉えている場合もあるかもしれません。 でも実際にどういうことをするのか、くわ […]
「私的には〜」はいい印象を与えない！気をつけたい「若者言葉」や「余計語」とは！？【頭がいい人の敬語の使い方】
「私的」はいい印象を与えない 「何気に」といった言い回しとは違い、意味がはっきりとわかり、当然のように使われている言い方の中にも、よく考えるとおかしいというものがあります。典型的なのが「私的」です。 「今日は2つのプラン […]
距離がうまく保てなくてよくぶつかる子におすすめ！スムーズに両手を動かせる力を育むあそび「両手でタッチ」【発達が気になる子の感覚統合遊び】
あそび13：両手でタッチ こんな子におすすめ！ 距離がうまく保てない、よくぶつかる あそびかた ひざをたたいてから両手のひらを相手に向ける「ポン・パ」 大人が差し出した両手に、子どもが両手でタッチして遊びます。大人と子ど […]
『朝イチのホットミルク』で眠りながらやせる！熟睡すると痩せる理由とは！？【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『朝イチのホットミルク』で眠りながらやせる 「寝ているだけでやせられる」と聞いても半身半疑かもしれませんが本当です。なぜかというと睡眠中に脂肪を分解する成長ホルモンが分泌されるからです。ただし、熟睡していることがポイント […]
ジョン・メイナード・ケインズはどんな影響を与えたのか？「ケインズ経済学」について解説！【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
人々に影響を与えた経済学者③：ジョン・メイナード・ケインズ 1883年～1946年：減税や公共投資で公共需要を創出することが不況克服につながると提唱 不況からの脱却は、政府の介入なしに達成することはできない！ 1929年 […]
ふれあいにもルールがある！男の子と女の子のお付き合いの段階の違いとは！？【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
ふれあいにもルールがある どんなに仲のよい家族でも友達でも、「今はハグされたくないな」「今日は手をつなぎたくないな」というときがあるかもしれません。 誰にでもここから先は退づいてきてほしくないという境界織（バウンダリー） […]
職場で「ちょっと無理です」は避けるべき！正しい伝え方とは？【頭がいい人の敬語の使い方】
「ちょっと無理です」は職場では通用しない 仕事では、上司から与えられた指示を確実にクリアすることが大切です。しかし、現実にはクリアするのが難しい状況も出てきます。 期日を決めて企画書の提出を指示され、それに取りかかってみ […]
お座りから自分で動けない子におすすめ！バランスをとり転びそうになったら手が出るような感覚を育む「タオルそり」【発達が気になる子の感覚統合遊び】
あそび12：タオルそり こんな子におすすめ！ お座りから自分で動けない あそびかた 足を前に出した姿勢で座る 子どもに声かけをしてゆっくりバスタオルを動かす「出発するよ！」 動くバスタオルの上に座って、前庭覚の変化を感じ […]