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月星座でわかる本当の性格｜12星座別にみる無意識の癖と『素の自分』の癒やし方【一番わかりやすい はじめての西洋占星術】
西洋占星術の基本！10天体を知ろう！（月） 月 感情や肉体的感覚、日々の暮らし方 私という個性の中のもう一つの側面 象徴するキーワード 感情/感受性/保護/安らぎ/プライベートな領域/内面の意識/母/妻/保護する人/一般 […]
アガベの冬越し＆発根管理をLEDで成功させる！南向き窓際で作る室内植物棚の栽培事例【LED LIGHT 室内栽培基本BOOK】
LED室内栽培の具体例とは？1つ目を紹介 CASE 01 リビング南向きの窓越しの植物棚で季節を問わず植物を楽しむ 冬場に発根管理ができるのはLED 栽培の大きなメリット アガベを中心に植物栽培を楽しんでいる YuyaK […]
山菜シオデ（山のアスパラ）の魅力と見分け方｜サルトリイバラとの違いや美味しい採り方【野草・山菜・きのこ図鑑】
垢抜けた味がおいしい！アスパラガスに似た見た目が特徴の「シオデ」が採れる場所とは シオデ サルトリイバラ科 垢抜けた味の「山のアスパラ」 開けた造成地や林道の法面、荒れ地などに生えるサルトリイバラ科の野草。芽出しの様子が […]
自然現象に当てはめるとわかりやすい！ 変化の方向性を示す「八卦」の読み取り方【眠れなくなるほど面白い 図解 易経】
自然の動きを観察すると八卦のイメージが見えてくる 八卦が表す自然現象 八卦のそれぞれには、対応する自然のイメージがあります。複雑に見える自然現象も、八卦を通して捉えることで、いくつかの基本的な型として整理されてきました […]
写真は多角的に撮るのがコツ？自宅でゆっくり仕上げる「猫ウォッチング」の記録術記録のとり方【猫柄図鑑】
街ねこウォッチングのススメ「記録のとり方」 STEP 1 猫を見つけたら 警戒させないように近づく 路地裏や駐車場など猫がいそうな場所を探索し、観察する猫を探します。猫を見つけたら、ゆっくりと猫の近くへ。猫の周囲に人がい […]
遊びで負けを認められない…子どもの「自分勝手」の背景と向き合うおうちサポート方法【発達が気になる小学生のおうちサポート帖】
先生と友だちと「対人関係の悩みごと」とおうちサポート 友だちとうまく遊べない 困りごと【遊びたいのに遊べない？】 遊びのはじまり方は、自然に集まって、誰かが中心となり声をかけて、あらかじめ遊ぶ約束をしてなど子どもたちの […]
ゴルフのスイングは水平回転から覚える！クラブの重さを感じて理想の軌道を作る3ステップ【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
キープレフト・スイングを習得するための3つの基本動作とは スイングプレーンが水平になるポジションからはじめる スイングの習得は、地面にあるボールを打つことからはじめないのがコツ。難しくて、みんなムキになるからです。おすす […]
ゴルフのテークバックは『右下』へ回す！前傾をキープして飛距離を最大化するコツ【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
前傾姿勢が崩れないテークバックの上体の回し方 上体を右下に向けるように、回すのがテークバックのコツ ●上体を回せば手元は胸まで上がる 身体の動きとしては、テークバックで胸、お腹をしっかり右に回すこと。そうすれば両手が自然 […]
パターの軌道を劇的に安定させる！ティーを使った連続素振りでイントゥインを習得【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
ヘッド軌道のチェックに最適な連続素振りとは 連続素振りでヘッド軌道をチェック パターの軌道がイントゥインになっているかどうかは、パターヘッドの両サイドに、トゥ、ヒールとも１センチ前後の隙間ができるように障害物（ティーペグ […]
なぜ富士山周辺は「麺」の激戦区なのか？富士宮やきそば、ほうとう…火山灰土壌がうんだソウルフードたち【眠れなくなるほど面白い 図解 富士山の話】
富士山周辺のソウルフードはなぜ麺類ばかりなのか？ 米より麦の栽培が向いていた 「富士宮やきそば」「吉田のうどん」「ほうとう」など、富士山周辺のソウルフードには麺類が多く見られます。これは偶然ではなく、富士山麓の自然条件 […]
プロは止める、アマは飛ばす！ハンドファーストアドレスで作る『強い球』の習得法【「圧力系」インパクトの作り方/阿河徹】
ハンドファーストでシャットフェースがアマチュアに強い球が打てる理由 プロゴルファーはフケ球アマチュアは強い球が使い勝手がいい 強いインパクトを作るためにはハンドファーストが重要な要素ですが、ハンドファーストが作りにくい人 […]
「思い通りにいかない」のが当たり前！イーチンタロットが教える最高の対人スタンス【一番わかりやすい はじめてのイーチンタロット】
知れば知るほどおもしろい易の世界【キーワード２ 矛盾】 他人ではなく“自分”に期待をしよう 易は人生哲学とも言われていますが、深めていくと心が広く豊かになります。何よりも日常に起こる矛盾をも許せるようになります。 易 […]