SPORTS LAB
アインシュタインも脳みそは小さかった！？IQ120以上になる為に超重要な幼少期の過ごし方【眠れなくなるほど面白い 図解 人体の不思議】
脳は重くてシワの数が多いほど頭がいいの? 動物と脳の関係を比較すると、一般に小動物ほど体重の割に脳が重く、逆に大型動物ほど軽いことがわかります。動物の脳と体重の間には、「脳の重量は体重の0.75乗に比例する」という規則性 […]
抜けるドリブルと抜けないドリブルの違いとは！？【サッカーレベルアップ】
抜けるドリブルと抜けないドリブルその違いは何だろう？ ドリブルには、抜けるドリブルと抜けないドリブルがあります。 この本では「絶対に抜けるドリブル」を紹介していますが、習得するためにはある「コツ」を知っておく必要があり […]
体幹と腕の連動が覚えられる左手１本で打つドリルとは？【100を切れない7つの理由・10の上達法/阿河徹】
体幹と腕の連動を覚える 左手１本で打つ 左手１本で打つ練習には、スイングのいろんなエッセンスが詰まっています。 まず手先だけではクラブが上がらないので、バックスイングにおける腕と体の連動性を高めます。このときに体がねじれ […]
大きなスイングは不必要！体幹で打つことを覚える「ペンギン打ち」とは！？【新装版 勝てる！理系なテニス】
体幹で打つことを覚える「ペンギン打ち」 ●田中信弥/元オリンピック＆日本代表コーチ 昔、『ペンギン打ち』と称して、腕と身体をくっつけ、そのままラケットを振る打ち方を矯正法として使いました。これは、体幹から腕が離れないほう […]
インパクトの正しい形となる上体の右傾きを保った「逆Ｋの字」とは！？【吉本巧のアクシス(軸)理論でもっともっと飛ばせ！】
インパクトの正しい形となる上体の右傾きを保った「逆Ｋの字」とは！？ インパクトはダウンスウィングの通過点にすぎないので、その形を説明するとインパクトがスウィングのゴールのように思われるのですが、なぜ説明するかというと「通 […]
暴走ドライバーの心に潜む狂気【サイコパスの話】
サイコパス運転者には関わるな 車やバイクを運転していて「危険な運転をするなあ」と思う車両に出会ったことはありませんか？ 人はハンドルを握ると自己中心的な面が表に出やすいといわれます。人間の力を遥（はるか）に凌駕（りょうが […]
身体の左サイドが正しく動くようになるパンチショットとは？【100を切れない7つの理由・10の上達法/阿河徹】
左サイドのブレーキングを覚える パンチショット 左サイドが流れてしまう人、あるいはインパクトのイメージが希薄な人に、有効なのがパンチショットの練習です。 パンチショットはフォローをとらずに打つショットですが、これを行うと […]
羽生結弦のスピンのようにスイングすべき理由とは！？【新装版 勝てる！理系なテニス】
曲がったものはまっすぐなものの集まり ●松尾衛/理論物理学者 身体は回転しているけど、ボールはまっすぐ前に飛ぶ。この現象を表す式はいくつかあるのですが、直感的には、回っているものも部分的に見れば「まっすぐ」の集まりと理解 […]
トップでの右ヒジの理想的なポジションとは！？【新井淳の2重振り子でスウィングが劇的に変わる！】
トップでの右ヒジの理想的なポジションとは！？ テークバックの終着点のトップの形として意識したいのは、右ヒジのポジションです。 クラブを振り上げるとき、右腕は「飲み物を口に運ぶイメージで動かす」という話をしましたが、最終的 […]
サイコパスは超一流の投資家 ！？【サイコパスの話】
サイコパス投資家は諸刃の剣 サイコパスが力を発揮する場として、投資もそのひとつに挙げられます。大きな資金を動かす状況において、普通はプレッシャーに負けて守りに入ってしまいがちですが、サイコパスは感情に左右されず冷静に利益 […]
腕の動きを覚えるのに最適な両足をそろえて打つドリルとは！？【100を切れない7つの理由・10の上達法/阿河徹】
腕の運動を覚える 両脚を揃えて打つ アマチュアは角速度を発生させるのが苦手です。インパクト直前まで手首の角度をキープすると、ボールがどこに飛んでいくかわからないと不安になるからですが、実際には角度をキープしたほうが、距離 […]
錦織圭の「エアK」でわかる体重移動しながら絶対に打ってはいけない理由とは！？【新装版 勝てる！理系なテニス
正論とアドバイスは違う ●田中信弥/元オリンピック＆日本代表コーチ ●「回転」の中に「まっすぐ」を入れ込む 全国行脚していると、「ストロークは体重移動で打つのが正しい」とするウィークエンドプレーヤーが多いことに、ちょっ […]