SPORTS LAB
5か国語を操るスピードスター。アーセナル主将も務めるストライカーとは？
ピエール＝エメリク・オーバメヤン（ガボン） 独・ドルトムント、英・アーセナルなどで活躍する快足FW。フランス生まれだが、父がガボン人で元代表選手のため、自身もガボン代表を選択した。「黒豹」の異名を持つスピードスター。 フ […]
何回焦点を合わせられるかチェックする方法とは！？
まずは挑戦してみよう！あなたの目の実力を検査 まずはあなたの今の目の実力をチェックしてみよう。眼ヨガメソッドを続けていく中で、時々このページに戻り、目の実力を確認しよう。最初は効果がなくても続けていくうち […]
NPB公式記録員でも地方球場では見やすい位置を確保している【スコアラー豆知識/NPB監修】
スコアラーは自分で見やすい位置を確保する プロ野球の公式記録員には、試合が見やすい特等席が与えられていると思うかもしれないが、地方試合や2軍戦は実はそうでもない。次のバッターが球場のガラスに自分の姿を映し […]
『平成の盾男』武豊が天皇賞（春）で成し遂げた偉業中の偉業とは？
春を連覇２回。４連覇１回で通算天皇賞（春）８勝 5月3日、距離3200ｍで争われる、日本最長G1レース「天皇賞（春）」が行われる。 3000ｍ以上のG1を行っている国は数少なく、世界でも6カ国しかない（国際セリ名簿基準委 […]
風を使うか使わないかが問題なのです【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
ティーイングエリアでやるべきことはいろいろあります。そのホールをどう攻めるかを考え、使うクラブを決め、球筋をイメージします。それからどこにティアップするかも決めなくてはなりませんね。これ以外にもう1つ大事 […]
身長221cmのビッグマン。NBA史上初のカーボベルデ出身選手とは？
ウォルター・タバレス（カーボベルデ） NBA初のカーボベルデ出身選手。17歳でスペインのカナリア諸島自治州に渡り、プロとして活躍。2014年のNBAドラフトでアトランタ・ホークスから指名された。身長221cmのビッグマン […]
左右の眼の視野がどのくらい広いかチェックする方法とは！？
まずは挑戦してみよう！あなたの目の実力を検査 まずはあなたの今の目の実力をチェックしてみよう。眼ヨガメソッドを続けていく中で、時々このページに戻り、目の実力を確認しよう。最初は効果がなくても続けていくうち […]
スコアブックの記入方法には早稲田式と慶応式がある！【スコアラー豆知識/NPB監修】
早稲田式 一般的な記入方法。市販されているスコアブックも多い。視覚的に試合内容を追えるのが利点。本書では早稲田式の記入を解説する。 慶応式 プロ野球で採用されている記入方法。単純な記号で記入するので、集計し […]
憧れるスイングと自分のスイングは分けて考えよう【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
アマチュアの人はとかくスイングにこだわるけれども「ちょっと待てよ」というのが私の本音です。たとえば私、タケ小山の体型でローリー・マキロイのスイングになるかといったらならないんですよ。だったら自分に合っ […]
知った人から美尻になる！おしりの構造を理解しよう！
では、早速ヒップアップトレーニングを!とはいきません。実は、おしりのトレーニングというのは、ある程度の基礎知識がないと的確に効かせることが難しいのです。とはいえ、正しく行うことができれば、確実に変化 […]
歴代軽量級ボクサー最強のひとり。世界2階級王座に就いたアフリカの至宝とは？
アズマー・ネルソン（ガーナ） 1980～90年代にWBC世界フェザー級、スーパーフェザー級の2階級王座に就いたアフリカの至宝。 圧倒的なパワー、堅実なテクニック、ストイックな姿勢でガーナのボクシング人気を牽引した。歴代の […]
ダイエット成功へ向けた糖質オフ献立のルールとは！？
作りおきで！ラクちん糖質オフ献立 糖質オフの作りおきは、食べ方も大切。作ったはいいけれど、カサ増しおにぎりをおかわりしてしまっては台無しです。作りおきをより有効に活用するためにも、正しい食べ方をマスターしまし […]