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なぜみそ汁はダイエットに最適な食事なのか！？
魔法のみそ汁だけで満腹になる みそ汁といえば野菜や豆腐、海藻などが主な具の、あっさりとした低カロリーの汁もの。さすがに夕食がそれだけでは物足りないし、栄養面でも心もとない気がします。 魔法のみそ汁タ […]
伝説の本塁打王ラルフ・ブライアント。現在のバッテイングフォーム！！
1988年、中日から近鉄へと移籍すると、その年に74試合34本塁打。 その後、3度の本塁打王。 5度の三振王。 89年近鉄優勝の立役者、ラルフ・ブライアントの現在のバッティングフォーム！！ 言葉はいらない。必見です！！ […]
少年野球ではよくあるプロではありえない交代とは…
試合で「ピッチャーとキャッチャーが入れ替わります」は、日常茶飯事 プロではありえません。 ただ少年野球では、チーム内で上手な子供TOP2がバッテリーを組むことが多々あるので起こり得る現象です。 ただ、キャッチャー→ピッチ […]
新米ママは子供の成長に涙腺が！？
チームを見学しに来た時に、子供たちがグラウンド挨拶しているのを見ただけでも衝撃を受けて泣いていた チームに入って間もない頃は、わが子がグラウンド挨拶をしただけで泣ける。 上記のネタの前段階でも泣いてしまっていたんですね。 […]
広島カープはなぜ4位に終わってしまったのか！？
2019年シーズンを70勝敗70敗3分で4位で終え、クラマックスシリーズを逃してしまった広島カープ。 昨年はリーグ優勝していた広島カープがなぜ今シーズン4位に終わってしまったのか。 プロ野球解説者、谷繁元信は丸佳浩が抜け […]
広島カープが宇草孔基をドラフト2位指名！
広島カープは、法政大学の宇草孔基(外野手)をドラフト2位指名した。 宇草孔基ってどんな選手！？ 身長185cm、体重83kg 右投左打 外野手 遠投110 m 50m6.0秒 身長185cmの恵まれた体格から、左右に長打 […]
今シーズン前半戦でブレイクした出色の実戦能力を持つ榊原翼！
前半戦にブレイクした右腕！オリックスの育成の星！ 榊原翼：2016年育成ドラフト2位指名 力強いストレートが売り。昨年3月に支配下登録を勝ち取ると、今季は前半戦からブレイク。13試合で3勝4敗、防御率2.72の […]
楽天イーグルスが小峯新陸を育成ドラフト2位指名！
小峯新陸:鹿児島城西【高校】 身長188cm、体重83kg 右投左打 最速144キロ 投手 小峯新陸の特徴は？ 九州でも屈指の大型右腕。 昨年秋から腰痛に悩まされ、本格的に復帰できたのは夏の鹿児島大会直前だったが […]
習慣付けしたほうがいいことはありますか？【スクワット/ダイエットQ&A】
風呂をゆっくり楽しむのがおすすめ！ ストレスが取り除かれると過食傾向がおさまり、ダイエット効果が高まります。 入浴はストレスを解消し、さらに水圧や浮力で筋肉の疲労を早く取り除く効果もあります。 ダイエット中 […]
丸佳浩がロッテに来るかもしれないとロッテファンは思っていたのか！？
ロッテ女子の千葉えりかちゃんと、カープ女子の古田ちさこちゃんが、お酒を飲みながら野球ガールズトーク！！ 昨年、丸選手のジャイアンツへの移籍は、もしかしたらロッテに来る可能性もあった！？ ロッテファンを代表して、千葉えりか […]
夏場の試合は暑すぎると、イニングの途中でも…
夏場の試合、イニングの途中で給水中断 力差のある2チームの試合で起こる事象です。 1イニングい10点以上取るような攻撃が続くと、守備側は30分以上グラウンドに立ちっぱなしの状態。 そんな時は主審の判断で、攻撃の途中でも守 […]
新米ママが息子のグラウンド挨拶を見て！？
新米ママ。チームに入って間もない頃は、わが子がグラウンド挨拶をしただけで泣ける わが子がチームに入って成長した姿の第一段階ですね。 おそらく、それまではわが子が他人に頭を下げる姿でさえ見たことがなかったはずです。 【書誌 […]
西岡剛選手トークショー開催決定！
華麗なる守備、稀なるスピード 記録にも記憶にも残り続ける男 西岡剛選手『ラブすぽ』トークショーに登場 ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） セパ両リーグ、メジャーリーグ、そしてBCリーグ。 […]
6球団競合の可能性があるFA権行使の福田秀平！
3年連続ソフトバンクの日本一に貢献した福田秀平 今シーズン80試合に出場し、打率.259、打点26、本塁打9、盗塁9という結果で終えた福田秀平。 30歳という節目のシーズンを終え、福田秀平が決断したのはFA宣言だった。 […]
体格買いが功を奏し、最速143から161キロに化けた国吉佑樹！
体格買いが功を奏した典型！最速143キロが大成長！ 国吉佑樹：2009年育成ドラフト1位指名 今季、自己最速の161キロを記録した国吉佑樹。だが、高校3年時は最速143キロに過ぎない未完の投手だった。 そん […]
広島カープが玉村昇悟をドラフト6位指名！
玉村昇悟:丹生【高校】 身長177cm、体重75kg 左投左打 最速147キロ 投手 玉村昇悟の特徴は！？ 昨年秋から北信越では評判の本格派サウスポー。 長いリーチを大きく使う豪快な腕の振りが特徴で、サウスポー […]
ロッテが佐藤都志也をドラフト2位指名！
ロッテは、東洋大学の佐藤都志也(捕手)をドラフト2位指名した。 佐藤都志也ってどんな選手！？ 身長181cm、体重83kg 右投左打 捕手 遠投110m、50m5秒9 遠投110m、二塁送球タイム2秒前後と高いレベルのス […]
スクワット後はすぐに食べてもOK？【スクワット/ダイエットQ&A】
運動後30分程度空ければOK！ 通常のスポーツ活動では筋肉に血液が大量に集まって内臓の血流が低下するため、運動直後の食事は胃腸に負担がかかります。 ただし本書『世界一やせるスクワット』の運動は短時間ですの […]
低学年の練習は1時間同じメニューを続けると…
低学年の練習の際、同じメニューが1時間もたない 子供は『この練習が試合のどこで活かされるのか？』なんて意識は無く練習をしています。 最初は楽しくても繰り返し同じことをしていると飽きちゃうんですよね。 子供を飽きさせない練 […]
野球が上手な選手のお弁当を見ると！？
上手な選手はお弁当もちゃんとしている 練習や試合で昼食を挟むことは多々あり、そんな時は子供たちはお弁当を持ってきます。 コーチの立場からふと子供たちのお弁当を見ると、その中身と技術力が比例しているような気になることがあり […]