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足のしびれ・足裏痛の予防・改善ができるストレッチ体操『お尻ゆりかご』&『足首・足指』【背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで足のしびれ・足裏痛の予防・改善 足のしびれ・痛みは仙骨や腰椎が関係する 足は、母趾球(ぼしきゅう/親指のつけ根)、小趾球(しょうしきゅう/小指のつけ根)、踵の３点でバランスをとり、それぞれの点を結 […]
クローン技術は何を目的にしているの？【生物の話】
～生殖技術の応用～ 1996年、イギリスで一頭の羊が生まれました。「ドリー」と名付けられたこの羊の誕生をめぐって、世界は喧々諤々の議論を繰り広げることになります。なぜなら、ドリーはクローン羊だったからです。 それ以前にも […]
スポーツに見る「学び直し」事情【二宮清純 スポーツの嵐】
意外に進んでいるスポーツ界のリスキリング 岸田文雄首相が個人のリスキリング支援に、５年で１兆円を投じると表明したのは昨年10月のことだ。 リスキリングとは、読んで字のごとく「学び直し」のこと。近年、ＤＸ（デジタル・ト […]
「高カカオチョコレート」で脂肪を減らすことができる理由とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
高カカオチョコレートが脂肪に効く理由 甘いお菓子で、一見食べると太りそうなイメージのあるチョコレートですが、様々な健康効果をもたらす、ダイエットにもおすすめの食品です。チョコレートの脂肪分に含まれるステアリン酸は体内に吸 […]
対人関係に問題を抱える特性！コミュニケーション障害とは？【臨床心理学】
言葉を扱うときに困難が生じる コミュニケーション症群／コミュニケーション障害群（ＣＤ）は、言語、会話、社会的なコミュニケーションが苦手な特性です。近年、若い世代を中心に「コミュ障」という略称が浸透しています。しかし、この […]
日本では二重国籍は認められないの？【図解 地政学の話】
多重国籍者の外国籍離脱は努力義務 日本の法律では、両親の国籍が違う多重国籍者には満22歳の誕生日までにいずれかの国籍を選択するよう定めています。日本は血統主義のため、両親のいずれかが日本人の場合は日本国籍が得られるように […]
辻発彦が源田壮亮にも教えた「引っ張って打つ強い打球」の重要性とは？【元 西武ライオンズ/ヤクルトスワローズ】
辻発彦が源田壮亮にも教えた引っ張りが出来ると打撃は向上する極意！ 埼玉西武ライオンズまで昨年まで6年間、監督を務めた辻発彦氏。2度のリーグ優勝、5度のCS進出と好成績を収めている。 辻発彦氏は現役時代は西武・ヤクルトで内 […]
巨人/吉川尚輝が勝ち越しタイムリーヒットで5月打率.346！田中千晴のプロ初勝利を呼んだ
吉川尚輝が勝ち越しタイムリーヒット 5月25日、東京ドームで行われたDeNAベイスターズ戦に、「1番・二塁」で先発出場した吉川尚輝は、4打数1安打1打点。勝ち越しのタイムリーヒットを放ち、5月打率.346と打撃好調を維持 […]
阪神/中野拓夢が自己最長の13試合連続安打で打率.315！敬遠で大山悠輔の勝ち越し四球&佐藤輝明のダメ押し3点適時打呼んだ
中野拓夢が自己最長の13試合連続安打で打率.315 5月25日、神宮球場で行われたヤクルトスワローズ戦に、「2番・二塁」で先発出場した中野拓夢は、4打数2安打1四球。自己最長の13試合連続安打を記録し、阪神の勝利に大きく […]
ソメイヨシノはすべてクローン？【生物の話】
～植物の交配～ 4月にもなれば、天気予報でその日の天候だけでなく、桜の開花予想も知ることができます。今日の日本人にとって桜は、それくらい親しみのある花です。 ここでいう「桜」はソメイヨシノのこと。日本全国北から南まで植樹 […]
自律神経失調症の予防・改善ができるストレッチ体操『指組み肩まわし』&『胸椎上部はめ』【背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで自律神経失調症の予防・改善 自立神経の不調も背骨のゆがみが原因 自律神経とは、自分でコントロールできない神経のことで、すべての内臓と血管、ホルモンの分泌などを支配して、私たちの生命活動を維持してい […]
血糖値こそダイエットで超重要！脂肪肝が改善してやせ体質にするスゴイ方法とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
血糖値が上がると太るメカニズム 糖値とは、血液中に溶けている糖（＝ブドウ糖）の濃度のこと。食事で摂取した糖分は、肝臓にある酵素の働きによりブドウ糖に蓄えられ、血液中にとり込まれます。その量が数値となって表れるのが血糖値で […]
家庭と教育現場の両面から支援が必要！学習障害のある子どもケアする上で知ってくべきこととは？【臨床心理学】
家庭と教育現場の両面から支援 限局性学習症の子どもと接するうえで大事なのは、周囲の大人たちの「やればできる」という安易な認識を改めることです。苦手な勉強法を繰り返しても学習効果は得られません。かえって自信を失い、不登校や […]
アメリカ合衆国にはどこから人が来たの？【図解 地政学の話】
ヨーロッパからの移住と黒人奴隷の注入 建国（18世紀末）以前からヨーロッパ各地での宗教弾圧を逃れてきた白人と、プランテーション農業の労働力としての黒人が、アメリカ合衆国建国当時の人口構成です。1860年代は南北戦争で黒人 […]
東尾修/伊東勤/渡辺久信/秋山幸二/工藤公康/辻発彦、教え子6人が優勝監督の常勝監督/広岡達朗の管理野球を振り返る！辻発彦が語る象徴的な試合前の食事に関する驚きのエピソードとは！？【元 西武ライオンズ/ヤクルトスワローズ】
常勝監督/広岡達朗の管理野球を振り返る！象徴的な試合前に用意されていた食事に関する驚きのエピソード！！ 1980年代に西武ライオンズの黄金時代を築いた広岡達朗氏。1982年に西武ライオンズの監督に就任すると1985年に退 […]
巨人/中田翔が右太もも裏の肉離れから超回復で1軍復帰！秋広優人とのアベック弾連発に期待
中田翔が超回復で1軍復帰 5月24日、BC・埼玉との3軍戦に「2番・一塁」で先発出場した中田翔は、1打数ノーヒット2四球。右太もも裏の肉離れで故障した4日のヤクルトスワローズ戦以来20日ぶりの実戦復帰を果たし、25日のD […]
阪神/近本光司が一時勝ち越しの内野安打で得点圏打率.500！中野拓夢と脅威の1、2番形成
近本光司が一時勝ち越しの内野安打で得点圏打率.500 5月24日、神宮球場で行われたヤクルトスワローズ戦に、「1番・中堅」で先発出場した近本光司は、5打数2安打1打点。一時勝ち越しの内野安打を放ち、得点圏打率.500とチ […]
一部の学習技能を獲得しにくい「SLD」や「LD」とはどんな障がい？【臨床心理学】
「努力不足」だと誤解されやすい 限局性学習症／限局性学習障害（ＳＬＤ）とは、知的能力障害（などの知的発達に問題がないにもかかわらず、基本的な学習能力に著しい困難が見られる特性です。 しばしば学習障害（ＬＤ）とも呼ばれ、医 […]
頭を再生したプラナリアになぜ記憶があるの？【生物の話】
～脳以外の記憶装置～ プラナリアという生物がいます。日本でもその一種ナミウズムシなどが河川に生息しています。プラナリアは進化の面からは前口動物と後口動物の分岐点に位置し、脳を持つ動物としてはもっとも原始的な構造をしていま […]
内臓不調の予防・改善ができるストレッチ体操3選【背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで内臓不調の予防・改善 胸椎のゆがみが内臓の不調を起こす 胃もたれやむかつきをはじめとする胃の不調や、便秘・下痢、むせやすい……など、日常生活で感じるさまざまな不調があります。検査をしても異常がない […]