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なぜ認知症になってしまうのか【認知機能改善30秒スクワット】
なぜ認知症になってしまうのか 「アルツハイマー型認知症」は、アルツハイマー病によって脳が数十年かけて縮む（萎縮する）ことで、記憶したり話したりといった認知機能が低下する病気です。アルツハイマー病の発症のしくみは諸説ありま […]
第34話：三が日の食卓【酒のほそ道】
◉『酒のほそ道』次回へ続く ↓↓「コミックス絶賛発売中！」↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『酒のほそ道』 著者／ラズウェル細木 お酒を飲む時はお酒の味はもちろんだけど、季節、天気、お店、雰囲気、酒の肴 […]
「飛距離が伸びる練習法②」練習場ゴルフレッスン【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
飛距離が伸びる練習法② 手首の使い方はとても重要です 初心者はボールにクラブの面をまっすぐ当て目標方向に向かって振ろうとしますが、クラブの面は開閉し目標よりも左に振った方がいいショットが打てます。 飛ばない人スライスする […]
「〝人間臭い〟描写技法」文章表現は語彙力が９割【プロの小説家が教える クリエイターのための語彙力図鑑】
文章表現は語彙力が９割②〝人間臭い〟描写技法 魅力的なキャラクターを造成するには、〝人間臭い〟ことが大切。おわかりかと思いますが、別に体臭がひどいとか口が臭い人物を描くことではありません。 ある種の感情的な特徴や傾向を備 […]
第33話：酒の容器【酒のほそ道】
◉『酒のほそ道』次回へ続く ↓↓「コミックス絶賛発売中！」↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『酒のほそ道』 著者／ラズウェル細木 お酒を飲む時はお酒の味はもちろんだけど、季節、天気、お店、雰囲気、酒の肴 […]
実は受賞者はわずか４名のみ！ ジュリアン・マブンガ、富樫勇樹、河村勇輝…歴代タイトルホルダーで振り返るBリーグの歴史！〈歴代アシスト王②〉 【バスケ】
Bリーグ歴代アシスト王② 開幕9シーズン目を迎えた国内プロバスケットボール・Bリーグ。今やその人気はプロ野球やJリーグといった“メジャースポーツ”にも引けを取らないレベルまで到達し、強豪クラブのチケットは入手困難になるほ […]
認知症患者の60％以上がアルツハイマー型認知症【認知機能改善30秒スクワット】
認知症患者の60％以上がアルツハイマー型認知症 認知症とは「脳の神経細胞の働きが衰えることで認知機能（記憶、判断力など）が低下し、社会生活に支障をきたすようになった状態」です。ひと口に認知症といっても、その原因や病状はさ […]
スウィングのイメージはブランコをイメージすべき理由とは！？【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
結果が出る！ドライバースウィング理論 【スウィングのイメージ】ブランコをイメージすればヘッドは軌道から外れない 振り子運動が最も安定する スウィングは振り子運動です。ブランコのように、支点をキープしてクラブを揺らせばいい […]
「〝ヒトゴコロ〟を描き切る」文章表現は語彙力が９割【プロの小説家が教える クリエイターのための語彙力図鑑】
文章表現は語彙力が９割〝ヒトゴコロ〟を描き切る 活き活きとしたキャラクターを描くには、読者が感情移入できる〝ヒトゴコロ〟すなわち人心を登場人物に持たせなければなりません。物語で活躍するあらゆるキャラクターは、現実世界と同 […]
2年連続受賞の宇都直輝、絶大な支配力のジュリアン・マブンガ、抜群のクイックネス富樫勇樹！ タイトルで振り返るBリーグの足跡！〈歴代アシスト王①〉 【バスケ】
Bリーグ歴代アシスト王① 開幕9シーズン目を迎えた国内プロバスケットボール・Bリーグ。今やその人気はプロ野球やJリーグといった“メジャースポーツ”にも引けを取らないレベルまで到達し、強豪クラブのチケットは入手困難になるほ […]
第32話：ひとりアンコウ【酒のほそ道】
◉『酒のほそ道』次回へ続く ↓↓「コミックス絶賛発売中！」↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『酒のほそ道』 著者／ラズウェル細木 お酒を飲む時はお酒の味はもちろんだけど、季節、天気、お店、雰囲気、酒の肴 […]
65歳以上の４人に１人が認知症を患う時代がきた【認知機能改善30秒スクワット】
65歳以上の４人に１人が認知症を患う時代がきた 「人の名前が出てこない」「覚えたことをすぐに忘れる」。そんな悩みをもっている方が、高齢化社会の日本で増え続けています。 ※厚生労働省研究班の調査・推計によると、2022年の […]
軸旋回がしやすいように握る【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
軸旋回がしやすいように握る 左手グリップの役割2つ目。前項でクラブを引っ張ることをお伝えしましたが、スイング中の手は開きやすいクラブフェースを閉じる方向に動かすという作業も行っています。ただ引っ張るだけだと偏重心構造のゴ […]
知っておきたい“ビジネス横文字”辞典 ④【好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術】
知っておきたい“ビジネス横文字”辞典 ④ ペンディング 未決定のまま保留すること。日本語で「保留」「先送り」と言うより、ソフトなイメージなので使いやすい ホスピタリティ 心からのおもてなし、思いやり。また、それを行う精神 […]
肩の力を抜かせて結果を出させる【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
肩の力を抜かせて結果を出させる × しっかり覚えること! ○ 忘れてもいいよ ストレス負荷を減らすことに注力すべき 心理学者シンバロの実験によると、厳しくストレスを与えて何かを覚えさせるよりも「忘れてもいいよ」とストレス […]
ネガティブ思考も長所になる！【心の不調がみるみるよくなる本】
ネガティブ思考も長所になる！ 「ネガティブ思考」と聞くと、否定的なイメージが思い浮かびます。しかし、必ずしも悪い面ばかりではありません。では一体、どんな強みがあるのでしょうか。 ネガティブ思考の強みも知っておく 「ネガテ […]
第31話：冬に備えて【酒のほそ道】
◉『酒のほそ道』次回へ続く ↓↓「コミックス絶賛発売中！」↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『酒のほそ道』 著者／ラズウェル細木 お酒を飲む時はお酒の味はもちろんだけど、季節、天気、お店、雰囲気、酒の肴 […]
「選手としてではなく、人間として」選手とのコミュニケーションを大切にするダニエル・キムAC！ 後半戦、徳島ガンバロウズの盛り返しに期待がかかる！〈スペシャルインタビュー第②弾〉【 バスケ/Bリーグ】
NBA挑戦中の河村勇輝選手（メンフィス・グリズリーズ）の活躍や、パリ五輪での日本代表の奮闘など、日本の「バスケ熱」が高まっています。国内プロバスケットボールリーグ・Bリーグも同様で、開幕9シーズン目を迎えた今季はB1人気 […]
課題を与えるとモチベーションがアップする【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
課題を与えるとモチベーションがアップする 会社のためにという気持ちを刺激 昭和の時代には、サラリーマンは自分の会社に忠誠心を近い、定年まで献身的に働くというのが常識でした。子育てや家庭のことは奥さんにまかせ、早朝から深夜 […]
疲れ知らずのスーパーおばあちゃんMCIと診断されて本山式筋トレに挑戦わずか３カ月で認知検査クリア【認知機能改善30秒スクワット】
疲れ知らずのスーパーおばあちゃんMCIと診断されて本山式筋トレに挑戦わずか３カ月で認知検査クリア 【体験者の声】「私たちMCＩ＆認知症初期から回復しました！」女性80代 元公務員 当時84歳でしたが、暑い中、朝から夕方ま […]