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食事制限でのダイエットは時代遅れ！？やせ過ぎ注意！生理が止まるリスク高まる体脂肪率とは！？【女子のスクワット】
食事制限でのダイエットは時代遅れ！？ これだけダイエットの情報があふれているのに、過度な食事制限で体重を減らそうとする女性はいまだに多いのが真実。でも、短期間に体重だけを急激に減らすダイエットは、もはや時代遅れ。脂肪だけ […]
【西武／巨人】野球に必要な基本的技術は中学校ぐらいまでに身に付けるもの。なので、プロになってからコーチが教えても無駄！？≪片岡保幸トークショー≫
基本が出来ていないのにプロ野球選手になっている選手がいる！？ 現役引退後は巨人で4年間コーチを務めた片岡保幸さん。 コーチ業の難しさを教えてもらった。 「選手に基本的な技術的なことを教えても出来ない！」とい […]
三冠王の村上宗隆が達成した5打席連続本塁打はNPB史上初、MLBでも公式記録のない快挙！
今季、球界で生まれた衝撃記録を一気に振り返る！2022プロ野球PICKUP記録集 2022年のプロ野球でも、記憶に残る数々の記録が達成された！ここではそんな名記録を振り返り、その偉業を改めて讃えよう。 圧倒的な打撃センス […]
高橋光成が12勝を挙げるなど投手陣が本格化するも41HRの山川穂高以外深刻な打線のテコ入れが急務
12球団完全データファイル2022 オリックス＆ヤクルトがともにリーグ連覇を飾った2022年。多くの記録も生まれたメモリアルなシーズンを、詳細データをベースに12球団ごとに細かく振り返ろう！ 【パリーグ3位】西武ライオン […]
連対馬は内枠に集中！【朝日杯FS】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去８年データ分析！
ＧⅠ・朝日杯フューチュリティＳ（日曜・阪神）芝1600m ２歳マイル王決定戦。芝1600ｍ、ＧⅠ。 舞台が阪神に移ったのが、14年のこと。従いまして、データは過去８年です。 １番人気は〔３２２〕、２番人気は〔２２１〕 […]
国や地域の平安を護る神様を祀った神社とは？【神社の話】
国や地域を護る神社 神社は鎮座する土地との結びつきが強いので、どの神社も地域の平和や安全を見守っておられると思います。しかし、前項で述べたように、神様には得意のジャンルというものがあります。国や地域を護ることを本分とする […]
ティボット跡の手前の縁のボールの打ち方のコツとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】
ボールは左に置きフェースを開いて打つ 不幸にもナイスショットがディボットに入ってしまうことがありますが、ボールが手前の縁にくっ付いてしまうとさらに難しくなります。 手前の地面が高すぎるのでまともにコンタクトするのは難しく […]
「西戎（せいじゅう）の覇者」と呼ばれた穆公（ぼくこう）【始皇帝の話】
奴隷出身の百里奚（ひゃくりけい）の提案で、西への領土拡大に成功した秦国 諸侯の中では異端扱い、やや格下の扱われ方をしていた秦国を飛躍させたのは第9代の君主、穆公（ぼくこう）です。 前659年に君主となった穆公は奴隷出身の […]
疑問・肯定・否定文の表現「駅はどこ？」「わかりません」など具体的に答える方法を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
道や場所をたずねるとき、たずねられたときの表現「駅はどこ？」「ごめんなさい、わかりません」 1.駅・・・左手は切符を表わし、右手で切符を切るようにする（「改札」の意味も表わす）。 2.どこ？・・・人差し指を左右に振る。 […]
欧米人に比べて日本人が内臓脂肪がつきやすい理由とは？【体脂肪の話】
日本人と白人の内臓脂肪量を比較 日本人は欧米人とくらべるとスリムな人が多く、肥満の少ない民族のように見えます。しかしそのわりに糖尿病などの生活習慣病が多く、内臓脂肪に原因があるのではないか、と言われてきました。そこで日本 […]
健康こそ勝負の分かれ目！同僚や部下の状態にしっかり意識すべきわけとは？【孫氏の兵法】
病気になれば本来の力を発揮できないまま負ける 軍隊の駐屯地としては低地を避けて高地を選び、日あたりのよい南に面した場所を最上とし、日陰になる北に面した場所を最悪とする。兵の衛生状態に気を配りながら、水や草の豊かな地域を占 […]
赤ちゃんの睡眠障害や呼吸障害を疑う症状とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
睡眠障害や呼吸障害を疑う症状とはどんなものですか。 睡眠障害は体調を崩していることが原因の場合もあります。次の5つのような症状が見られたら、すぐにかかりつけの小児科の先生に相談しましょう。 ①風邪やアレルギーではないの […]
水を飲んでも太るはウソ！ダイエットに『体質』はない！その日食べたものを振り返るのが良い理由とは？【女子のスクワット】
ダイエットに体質は関係ない！ 「水を飲んでも太る体質」と自称する人がいます。同様に、決して食べ過ぎていないのに太りやすい、逆にとてもよく食べるのにまったく太らないといった差も「もともとの体質」によるものと考えられがちです […]
今宮健太&柳田悠岐など気迫漲る中堅の活躍むなしくソフトバンクが今シーズン歴史的V逸を喫した大きな要因とは！？
12球団完全データファイル2022 オリックス＆ヤクルトがともにリーグ連覇を飾った2022年。多くの記録も生まれたメモリアルなシーズンを、詳細データをベースに12球団ごとに細かく振り返ろう！ 【パリーグ2位】ソフトバンク […]
完全試合達成の佐々木朗希がメジャー移籍した時に期待される日本人初の偉業とは！？
千賀、藤浪、吉田正も？この選手、メジャー行ったらどうなる？ 今オフもまた、日本のプロ野球界からメジャーリーグへと旅立つ選手が生まれそうだ。千賀滉大（ソフトバンク）、藤浪晋太郎（阪神）に加え、吉田正尚（オリックス）の名前も […]
【ヤクルト】もし館山昌平が三冠王・村上宗隆を攻略するならどんなピッチングをする！？
三冠王を抑えるにはどうすればいい？ もし、館山昌平さんが村上宗隆を抑えるにはどういうピッチングを目指すか聞いてみた。 キーポイントはストライクの取り方だという。 ストライクの取り方というのは3パターンある。 […]
かなう願いが違う！神様の個性に沿った神社の選び方とは？【神社の話】
神様によってかなう願いが違うの？ 神社によってお願いすべきことが決まっている、ということではありません。 どの神社のご祭神も参拝者の心の声に耳を傾け、それぞれの人にふさわしいご利益を与えてくださいます。しかし、日本の神様 […]
ディボット先端にあるボールの打ち方のポイントとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】
ボールは右に置き鋭角にヘッドを入れる ディボット跡の先端にボールがくっ付いている場合、クラブヘッドが入るスペースは確保されているので手前にくっ付いている場合よりは対応がしやすいと言えます。 ただ平らな場所よりもボールが低 […]
秦という強大国のはじまり【始皇帝の話】
起源は名馬を上納して領地を授かった馬飼い 秦の始皇帝となる嬴政（えいせい）の血筋を遡（さかのぼ）っていくと、周（しゅう）王に仕えた非子（ひし）という一人の人物にたどり着きます。 嬴政の中華統一よりおよそ700年前、紀元前 […]
【全日本2歳優駿】⑬ぺリエール＆福永祐一に垂れ込める暗雲とは！？
2歳ダートチャンピオンを決めるレースで「死の馬番」に入ってしまった馬とは！？ 暮れが押し迫ってくるなか、川崎競馬場では2歳ダートチャンピオンを決める「全日本2歳優駿JpnⅠ」が開催される。 過去には、短距離ダート重賞で地 […]