ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
揺れる魔球を武器に日本ハムで2年連続最多勝の大化け果たしたキップ・グロス
助っ人外国人列伝/アメリカ1990年代編 今回の同企画はアメリカ編／1990年代に突入。助っ人外国人が投打の主軸となり、チームの成績に大きく影響を与えた好選手が次々と登場した“助っ人黄金時代”だ！ 揺れる魔球で化けるも登 […]
朝廷混迷が群雄台頭のお膳立て【図解 三国志】
群雄割拠の時代へ さしもの威勢を誇った黄巾賊ではあったが、首領の張角が病死し、張梁は皇甫嵩に討たれた。張宝も朱儁に押しまくられ、命惜しさの賊将の一人に刺殺された。こうして中平元年（１８４）二月に蜂起した「黄巾の乱」も、そ […]
１日の終わりに反省する謙虚な気持ちが大切、反省する三つのこととは？【論語】
曽子（そうし）曰（いわ）く、吾（われ）日（ひ）に三（みっ）つ吾（わ）が身（み）を省（かえり）みる。人（ひと）の為（ため）に謀（はか）りて忠（ちゅう）ならざるか、朋友（ほうゆう）と交（まじ）わりて信（しん）ならざるか。伝（ […]
【中日ドラゴンズ】2月28日（火）レジェンド外野手・福留孝介さん トークショー＆ツーショット撮影会
至近距離でスパースターに会える！ 「ここだけの裏話トーク」で盛り上がる！ ツーショット撮影もして120分を味わおう！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 惜しまれつつも昨シー […]
世界一眠らない国は日本？驚きの平均睡眠時間とは！？【睡眠の話】
都会にいる人ほど「寝たいけれど、眠れていない」 OECD（経済協力開発機構）の統計（2018年：調査年は国によって異なり、日本は2016年）によると、1日の平均睡眠時間は、多くの国が8時間を超えるなか、日本は7時間22分 […]
今日からすぐにできる！歯を磨いて口の中をきれいにするだけで痩せスイッチをオンにできる理由とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
歯を磨くことで得られるスゴイ効果 こんな効果がある！ ☑歯周病菌や虫歯菌が体内に侵入するのを防ぐ ☑インスリンの働きを妨げる歯周病を予防 ☑腸内環境を整えて代謝機能を上げる ☑糖尿病などの生活習慣病を改善する 歯周病ケア […]
腎臓の機能低下は寿命や健康寿命に直結する！？老廃物が排出されにくく、必要な栄養素が流れる【図解 腎臓の話】
体に老廃物が溜まって危険な状態に 腎臓は血液のろ過や水分調節など大事な役割を持っているだけに、その機能が低下すると全身に大きな悪影響を及ぼします。腎臓の調子が悪くなると、まず血液のろ過の機能が低下します。そうすると下の図 […]
秋のフェニックスリーグで先発登板を繰り返した根尾昂！今季こそ大ブレイク間違いなし
覚醒期待のスーパースター候補は誰！？2023プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 鳴り物入りでプロ入りした選手もいれば、彗星のごとく現れたニューヒーロー型や育成からの成り上がり型まで、今年は投打12人のブレイク候補をご紹介。 […]
秋広優人がフリー打撃で15発3連発締め！進化の要因はスイング改造と肉体改造
秋広優人がフリー打撃で15発3連発締め 秋広優人が2月2日、サンマリン宮崎でのフリー打撃に臨み、61スイング中、驚異の15本のサク越えを披露した。 15本の内容も凄まじく、逆方向にぶち込む打球をかっ飛ばしたかと思えば、最 […]
サイクル安打3回はNPB唯一の記録！ベイスターズ史上最強の助っ人！ロバート・ローズ
助っ人外国人列伝/アメリカ1990年代編 今回の同企画はアメリカ編／1990年代に突入。助っ人外国人が投打の主軸となり、チームの成績に大きく影響を与えた好選手が次々と登場した“助っ人黄金時代”だ！ プレーは非の打ち所なし […]
ストレートの質が変わったと福留孝介が大絶賛の湯浅京己！阪神新守護神へ調整順調
湯浅京己がキャンプ2日目にしてブルペンで100球 2月2日、沖縄県宜野座村にて行われている阪神春季キャンプにて、キャンプ2日目にして湯浅京己がブルペンでフォークやスライダーも交えながら、100球を投じた。 湯浅京己はシー […]
ボールに最大エネルギーが伝わるクラブフェースの動きとは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
ハンドファーストの強いインパクトを実現する方法 多くのアマチュアゴルファーは、クラブを手の力で引いて、そのまま自分の力で当てる動きをしてしまいます。 この動作では、フェースターンがないのでボールに伝わるエネルギーは小さく […]
仇敵・曹操が颯爽と現れる【図解 三国志】
三国志の主役たちが続々登場 劉備、関羽、張飛の「桃園の誓い」は、のちに蜀漢を建国する命の一滴であった。といって、このときに誰がそれを知ろう。劉備未だ二十八歳、いま耳朶を響すのは、後漢を揺さぶる黄巾賊の軍鼓なのだ。 劉備ら […]
孔子が述べた『論語』に一貫している、人生の喜びとは？【論語】
子（し）曰（いわ）く、学（まな）びて時（とき）にこれを習（なら）う、説（よろこ）ばしからずや。朋（とも）あり、遠方（えんぽう）より来（き）たる、亦（ま）た楽（たの）しからずや。人（ひと）知（し）らずして慍（うら）みず、亦 […]
ダイエットで最も意識すべきなのは睡眠！睡眠不足で太りやすくなる本当の理由とは！？【睡眠の話】
ホルモンバランスの異常で食欲が変わってしまう 「短時間睡眠の女性は肥満を表すBMI値（体格指数）が高い」――これは、肥満と睡眠時間の関係について、サンディエゴ大学の研究報告により、わかったことです。 夜ふかしをすると、つ […]
内臓脂肪研究40年の名医が教える！すぐに実践できる痩せるための方法とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
①糖質をちょいオフする 糖質をいつもより一口分減らすだけでやせ体質になります。糖質は脂肪の材料になるだけでなく、食べ過ぎると血糖値を上げ、脂肪をためやすい状態にしてしまいます。いつもの食事から糖質を一口分減らすだけで、脂 […]
臓器の中でも腎臓が超重要な理由って？腎臓の構造とネフロン組織とは【図解 腎臓の話】
腎臓の中核は約100万個のネフロン 腎臓は血液のろ過や老廃物の排出、水分や電解質の量の調節、血圧のコントロールなど、さまざまな働きをしています。ここではその腎臓の構造について見ていきましょう。左のページの図のように、腎臓 […]
【ヤクルト】館山昌平＆今浪隆博が振り返る「ヤクルト優勝の要因」とは？ 台本ナシの生トークで館山昌平が帰ろうとするハプニングも！？
※2022年10月21日の収録です 改めて2022年のヤクルトスワローズの強さの秘訣を振り返る！ 司会のDJケチャップさんが最初に話を振ったのは今浪隆博さん。 強さの要因に名前を挙げたのは石山泰稚、清水昇、マクガフ、木澤 […]
新庄監督の一言でプチブレイク！今季大ブレイク間違いなしの清宮幸太郎
覚醒期待のスーパースター候補は誰！？2023プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 鳴り物入りでプロ入りした選手もいれば、彗星のごとく現れたニューヒーロー型や育成からの成り上がり型まで、今年は投打12人のブレイク候補をご紹介。 […]
今年の巨人チーム1号放った長野久義！東京ドームでの通算安打数、松井秀喜超え射程
長野久義が今年の巨人チーム1号HR放つ 広島カープから5年ぶりに巨人に復帰した長野久義が2月1日、巨人の春季宮崎キャンプ初日のランチ特打で、2023年のチーム第1号ホームランを放った。 スイングの強度を徐々に上げ、迎えた […]