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【巨人】坂本勇人のいない試合が増えてきたけれど、ずっとショート？ それともファーストでも？≪里崎智也さんオンライントーク≫
坂本勇人は20歳で当時のレギュラー・二岡智宏に見劣りしなった、さて今の巨人でそんな若手ショートはいる！？ 坂本勇人の欠場が多かった今シーズン。 いくら坂本勇人が凄い選手だと言っても、今年で34歳となる。 もう若いころのよ […]
反撃の2点適時二塁打で左打率.387！左キラーぶり発揮で矢野監督の起用に応えた陽川尚将
反撃の2点タイムリーヒットで左キラーぶり発揮した陽川尚将 8月26日にバンテリンドームで行われた中日ドラゴンズ戦に、「7番・一塁」で先発出場した陽川尚将は、3打数1安打2打点1四球。左キラーぶりを発揮し、反撃の2点タイム […]
日本の世界遺産登録は25件！持続可能な開発で世界遺産を守るには？【親子で学ぶSDGs】
みんなで守りたい世界遺産とSDGs 世界で守るべき人類共通の遺産を「世界遺産」と呼びます。記念物や建造物群などを「文化遺産」、地形や地質、生態系、絶滅の可能性のある動植物の生息地などを「自然遺産」、これらの両方の価値をあ […]
すくい打ちを改善することで球が上がりすぎず飛距離が出る打ち方になる方法とは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
球が上がりすぎ距離が出ないすくい打ちを改善する ◎すくい打ち～ボールを上げたいと過剰な右体重になってしまう動き ●ハンドレートインパクトでフェースも開く すくい打ちは、ボールを上げたい意識が強くなって起こる悪いクセです。 […]
戦国大名と家臣の役割分担【戦国武将の話】
戦国時代の家臣の役割分担は非常に細かく分かれていて、職名も武将によって異なりました。ここでは代表的なものについて、平均的な役職名とその仕事について解説します。 【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 戦国武将の話』 著者 […]
ガッツ石松節全開。珠玉の名言と迷言【二宮清純 スポーツの嵐】
都内の喫茶店での出来事… ある月刊誌でボクシングＷＢＣ世界ライト級元王者のガッツ石松さんと対談した。 翌日、ガッツさんからお礼の電話がかかってきた。 「昨日は楽しかったよ。また機会があったら、やりたいね」 その翌日 […]
飛ばしのために「力んで振る練習」が必要なワケとは！？【最長406ヤード！浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】
「力みはＮＧ」は大嘘です。最大パワーで振る練習は必須 ●最大パワーで振る練習は飛距離アップには不可欠 多くの人が勘違いしているもう一つの代表格が「力み＝ミスの原因」という意識です。 しかし、パワーを出すために力まないな […]
【阪神→西武】復活を遂げたのはトレードで環境が変わったからではない！ 榎田大樹さんがトレード前から行っていた変化とは！？
ファンは勝手に「環境の変化が心機一転の良い効果をもたらした」と勝手に思っていたけれど… 2018年から西武ライオンズに移籍した榎田大樹さん。 前年、阪神での1軍登板はリリーフで3試合しかなかった成績から華麗な復活を遂げる […]
ネガティブをプラスに導く論理的思考法「WOOPの法則」とは？【ストレスの話】
ネガティブをプラスに導く論理的思考法 誰もが「常にポジティブでありたい」と考えています。しかし、人間は好調な時ばかりではありません。不安で落ち込めば、ネガティブな思考が頭の中を占領し、悪い想像をかきたてます。 そんなとき […]
体幹力強化には腹横筋/腸腰筋/多裂筋/大臀筋を意識してトレーニングすべき理由とは！？【体幹の話】
体幹力強化に重要な４つの筋肉を知る 腹横筋・腸腰筋・多裂筋・大臀筋の４つは、ぜひ覚えておきたい大切な筋肉です。腹横筋は、４つの筋肉（体表面から外腹斜筋、腹直筋、内腹斜筋、腹横筋）で構成される腹筋の一番深部にあります。 み […]
成績のよい子どもに育てる為に赤ちゃんのうちに親がすべきこととは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
よく眠る赤ちゃんほど成績のよい子どもに育ちます 賢い子が育つポイント ●睡眠障害のある赤ちゃんは成長するにつれてADHDなど重大な問題に見舞われることがあります ●よい睡眠習慣とよい成績は正比例することをさまざまな研究が […]
アドバイスは誰も求めていない！落ち込んでいる人をスッキリさせる方法とは？【ヤバい心理学】
落ち込んでいる人には「励まし」より「共感」が大事 友人や恋人が落ち込んでいたら、相談に乗って元気づけてあげたいと思うもの。ただし、ここで注意したいのは、相手を励まそうと解決策を示したり、自分の経験からアドバイスをしたりす […]
戸郷翔征の決勝スクイズ呼び込むツーベースヒット！3試合ぶりのヒットで巨人に勝利呼び込んだグレゴリー・ポランコ
戸郷翔征の決勝スクイズ呼び込む二塁打放ったポランコ 8月25日に東京ドームで行われた中日ドラゴンズ戦に、「6番・左翼」で先発出場したグレゴリー・ポランコは、2打数1安打1四球。戸郷翔征の決勝スクイズ呼び込むツーベースヒッ […]
押し出しフォアボールで阪神20イニングぶりの得点！3試合ぶりのスタメン起用に応えたメル・ロハス・ジュニア
押し出しフォアボールで阪神に20イニングぶりの得点生んだロハス 8月25日に京セラドーム大阪で行われたDeNAベイスターズ戦に、「6番・左翼」で先発出場したメル・ロハス・ジュニアは、3打数1安打1打点1四球。押し出しフォ […]
右手でボールを打ちにいく&当てにいくゴルファーに多いインパクトで肩が突っ込むクセを直す方法とは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
インパクトで肩が突っ込むクセを直す ◎肩が突っ込む～こするようにボールを打ってしまう動き ●両肩がターゲットに早めに向いてしまう 「肩が開いているよ」と指摘されたことのある人は、右肩が前に突っ込んでインパクトをしているゴ […]
「ICT」と「IoT」で世界が変わる、つながる！世界で期待されている新たな取り組みとは【親子で学ぶSDGs】
ICT（情報通信技術）とIoT（モノのインターネット） ネットワークを活用して、世界中の人々と情報や知識を共有できる、コミュニケーションを目的とした技術の事を「ICT（情報通信技術）」といいます。身近なところでは、メール […]
森 長可は、なぜ長久手であえなく討死したのか？【戦国武将の話】
奇襲作戦を見抜かれ、待ち伏せ攻撃を受けた 森長可（もりながよし）は織田信長の小姓として名高い森成利（なりとし）（蘭丸＝らんまる）の実兄。父の森可成（よしなり）は美濃出身で、早くから信長に仕え、信長の上洛後は近江の宇佐山（ […]
トップの形をつくる上で忘れてはいけない大事なこととは！？【最長406ヤード！浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】
トップは「キレイな形」よりも「パワーが出せる形」を目指そう！ ●ボールに向かってエネルギーをぶつける 既存のレッスンや世に出回っているスウィング写真、プロの言葉などの影響を受けて、さまざまなスウィングの本質が誤解されてい […]
ストレスを溜めない為に知っておきたい！相手に関わらず「自分が変わる」という考え方【ストレスの話】
自己変革力を高めてストレスをシャットアウト 他人の言動にストレスを感じたとき、相手を注意して諭したり、考えを正そうとしたりする人がいます。その行為自体は間違っていませんが、多くの場合、それは徒労に終わります。なぜなら「他 […]
3週間継続できれば習慣になる！始めたトレーニングを継続させる魔法の方法「ハビットスタッキング」とは！？【体幹の話】
3週間継続できれば習慣になる 次の試合で絶対に結果を出す、辛い痛みをなんとかしたいなど、明確な目標があれば別ですが、どんなに優れたトレーニングでも、一番難しいのが継続・習慣化することです。 続けようと思って取り組んだこと […]