ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
苦しくなったら歩く「ウォーク＆ラン」が持久力強化に繋がる理由とは？【ランニングの教科書】
30〜60分のウォーク＆ランで持久力を強化 走行距離は段階的に伸ばしていこう、とすでにご紹介しましたが、これからランニングを始める、もしくは始めたばかりの方には、少し漠然としていてわかりにくいかもしれません。そこでこのペ […]
性格の偏りを自覚すれば怒りが激減する理由とは！？【魔法の感情整理術】
大切なのは自分の性格の偏りを自覚すること 強いこだわりを持っているのなら、そのこだわりから外れた行動を取る人が目につくことは仕方がないことだと言えるでしょう。大切なのは、「そのこだわりがあるのは自分だけ」だと、性格の偏り […]
眠った赤ちゃんを起こさないようにするためのテクニックとは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
眠った赤ちゃんを起こさないように寝具をあたためましょう 幼い赤ちゃんは眠るとすぐにレム睡眠がはじまります。レム睡眠はノンレム睡眠よりも浅い眠りで、脳は活発に働いています。つまり、レム睡眠中はすぐに目が覚めやすい状況にあり […]
地球が「生命のゆりかご」となった生命が生息するための絶対条件とは？【宇宙の話】
液体の水が存在することが生命生息の条件 地球の内部に「核」と「マントル」が形成され、表面が「海」と「大気」「地球磁場」で覆われてきたことをお話ししました。 38億年前までに原始地球を舞台にでき上がったこうした環境こそ、地 […]
南を向く本殿が最もポピュラーだが、住吉大社が西を向いている理由とは！？【建築の話】
神様は南に向いているだけではない 神社に鎮座する神様はどの方角を向いていると思いますか？ いちばん多いのは南ですが、そればかりではありません。実は神様によって方角の好き嫌いがあるのです。 まず神様がどこにいるのか確認して […]
本格調査の松田宣浩を獲得することで巨人に生じる問題点とは！？
巨人に松田宣浩は本当に必要なのか！？ 巨人が今シーズン限りでソフトバンクホークスを退団する松田宣浩の獲得調査を進めているとされるが、松田宣浩の獲得は本当に必要なのかという声が挙がっている。 今シーズン、「育成と発掘」を掲 […]
朝イチのティーショットで思い切って手の力を抜くと、驚くほどスイングに変化が生まれる理由とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
クラブを強く握って放った朝イチのティーショットの結果とは？ ◎右肩がかぶっていないか確認しよう 朝から力みまくっている人をよく見ますが、これは当然ミスショットにつながってしまいます。 もし力む癖があるなら、ウォーミングア […]
３カ月前のあなたと比べて 5％の能力UPをしよう【超一流の時間力】
「身に付いたスキル」を定期的にチェックする 人生の設計図を作り、それを形にするために時間管理をするということが、ここまで読んでいただいておわかりかと思います。 計画どおりに小さな目標を達成させ、それをさらに大きな目標につ […]
【レディスプレリュード・JpnⅡ】残念ながら「死の馬番」に入ってしまった馬とは！？
4連勝中のショウナンナデシコは問題なし！ その理由とは！？ 11月3日に開催される砂の祭典「JBC」に向けて重要な戦いが大井競馬場で開催される。 その戦いの勝者にはJBCレディスクラシックの優先出走権を手に入れることが出 […]
連対馬の95％にあった重賞実績＆65％が持っていたGⅠ実績のハードルとは！？【毎日王冠】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ＧⅡ・毎日王冠（日曜・東京）芝1800m 過去10年、１番人気は〔７００〕、２番人気は〔０２０〕、３番人気は〔１２１〕。 ６番人気以下〔１３４〕、２ケタ人気馬〔０２１〕。 馬連３ケタ５回に、万馬券２本。 現在、１番人気が […]
【中日】若いキャッチャーを育てられる投手は絶対的エース・大野雄大ではなく、柳裕也だと中村武志さんが言う理由とは！？
大野雄大は別格！ 自分で考えて好きに投げて勝ってくれるピッチャー！！ 良いピッチャーがキャッチャーを育てるということはどのチームにでもあること。 例えばラブすぽオンライントークに登場してくれた元・日本ハムの鶴岡慎也さんは […]
心療内科の名医が教える「怒りっぽい人」に対応する際の最適解とは？【魔法の感情整理術】
人の行動はあまり気にしすぎない 他人の言動がやたらと気にかかり、イライラしてしまう経験はありませんか？ それは、あなたがその分野に対して強いこだわりを持っているからかもしれません。例えば身の回りの清潔を重要視している人は […]
千葉ロッテマリーンズ池田来翔が今季、感じていた手応え【ラブすぽ独占インタビュー】
「調子の波」に苦戦 千葉ロッテマリーンズの背番号00、池田来翔（いけだ・らいと）。22年シーズンにドラフト2位で入団した大型内野手だ。 出身は千葉県。習志野高校から国士舘大学を経て入団。習志野高校では古谷拓郎投手の先輩に […]
ランニングタイツが走り慣れた人のランニングをより快適にしてくれる理由とは！？【ランニングの教科書】
中級者以上向けのサポートアイテム ランニングを始めて数ヵ月、走れる距離も少しずつ伸びてきて、走ることが楽しくなってくる時期ですよね。これからもっと上を目指したい、そんな方にご紹介したいのがランニングで活躍する便利なサポー […]
生命体が存在できるか否かは惑星の大きさが重要！地球が火星や金星よりも大きく成長した理由とは？【宇宙の話】
衝突・合体が繰り返されて現在の形ができ上がった 地球生成のストーリーは、およそ46億年前、若い原始太陽の周囲にガスとちりからなる原始惑星系円盤が広がり、そのなかの微惑星同士が衝突・合体することからはじまります。 微惑星が […]
全国各地の社殿の基本となった最も古い伊勢神宮と出雲大社2つの神社形式の違いとは！？【建築の話】
庇のつく位置で平入り系と妻入り系にわかれる 古来、日本の神々は八百万でした。山や石、樹木や滝など、神はあらゆる自然に宿ると考え、それ自体を御神体と見なしてきたのです。社殿ができたのは、仏教伝来後のこと。仏殿に対抗し、つく […]
対左打者の被打率は2割８厘！千葉ロッテマリーンズの頼れるセットアッパー東條大樹！【ラブすぽ独占インタビュー】
「左打者は苦手でした」 千葉ロッテマリーンズのサイドハンド右腕、東條大樹。今季は9月28日時点でパ・リーグ4位となる57試合に登板、28ホールドもパ・リーグ4位。チームの顔の一人である頼れるセットアッパーだ。 サイドハン […]
重賞未勝利馬でも連対できるGⅡレース！？【京都大賞典】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ＧⅡ・京都大賞典（月曜・阪神）芝2400m 例年は京都芝2400ｍで行われる重賞ですが、今年も昨年に引き続き、阪神の芝の同距離での施行となります。 データは過去10年です。 １番人気は〔２２２〕、２番人気は〔１１４〕、３ […]
巨人も動くのか！？通算打率3割超の日本ハム/近藤健介を狙う球団とは！？
FA熟考の近藤健介を狙う球団とは！？ 2021年に国内FA権を取得し、今シーズンで3年契約も満了する日本ハムファイターズの近藤健介は、シーズン終了にあたり、FA権行使について「悩んでいます」と態度を保留した。 プロ11年 […]
「朝イチからチーピン」を防ぐアドレス時に確認することとは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
朝イチのティーショット⑤ ◎右肩がかぶっていないか確認しよう ドライバーショットは正確にアライメントをとることが大事ですが、朝イチはとかくターゲット方向に意識が行きがちなので、無意識に右肩がかぶりやすくなります。 それに […]