ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
脂肪肝かどうかは健康診断の ALT（GPT）、AST（GOT）で即わかる【図解 内臓脂肪の話】
外見ではわからず自覚症状もなし 異所性脂肪がやっかいなのは、内臓脂肪や皮下 脂肪のように外見ではついているかがわからない こと。また、肝臓に30％の中性脂肪がたまると脂 肪肝と診断されるのですが、それだけたまってい ても […]
飛ばすダウンスウィングのための右腰の動きとは！？【吉本巧のアクシス理論でもっと飛ばせ！】
アクシス（軸）理論でもっともっと飛ばせ！ ●飛距離アップの第4ステップ=最大の力が伝わるダウンスウィング 上半身を右足側に傾けて軸にする。その軸＝アクシスをキープしたまま回転すると、ボールは捕まり飛距離は伸びる。それが吉 […]
4スタンス理論におけるフェンシングでの瞬発的移動を可能にする構えとは！？【廣戸聡一ブレインノート】
フェンシング 競技別解説 全神経を集中する切っ先とともにジャンプ フェンシングは近代ボクシングの起源とも言われる競技です。剣を持つか持たないかは大きく違いますが、動きの基本はボクシングと同様で、間合いの取り方が勝敗を握る […]
第540話：師匠【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミ […]
異性を魅了する、モテる人が持つ『人を魅了するモテる手相』とは！？【手相の教科書】
人を魅了するモテる手相 異性を魅了する、モテる人が持つ代表的な相をご紹介します。 【Ａ】金星帯がある人は、感性や美意識が高く、センスがとても良い人です。深い知識を持つなど内面的にも奥が深いタイプで、独特の魅力とオーラをま […]
縦運動と理解すればナイスショットが連発する理由とは！？【「9時・4時スイング」でゴルフはすべて上手くいく/阿河徹】
【インパクトゾーン】9時・4時スイングを回転ととらえると本質を見逃がす みなさんはインパクトゾーンにどのようなイメージを持っていますか？ もし「回転しながらボールをとらえる」動作だと考えているとすると、上手くボールは打て […]
【宝塚記念】⑦クロノジェネシスや②レイパパレの勝利だけではない！ 宝塚記念GⅠの隠れた見所とは！？
早くも中央競馬では、前半戦の総決算レース「宝塚記念」が6月27日に開催される。 今回の注目は、⑦クロノジェネシスが史上3頭目のグランプリ3連覇を達成するのか！？ それとも、前走大阪杯を勝ってGⅠ馬となり未だ無敗4歳牝馬の […]
神社の岩や木に張ってあるしめ縄ってどんな意味があるの？
神様の領域のものであるから 注連縄は神聖な場所や物であることを示すために張り渡す縄で、締縄、標縄、一五三縄、七五三縄、〆縄とも書きます。藁わらをなってつくり＊、垂紙という段々に折った白紙を下げます。 注連縄で区切られた場 […]
体内時計の乱れで起こる夜尿、歯ぎしり、悪夢などの睡眠時随伴症群とは！？【睡眠の話】
体内リズムがくずれたり、体が勝手に動いたり 適切な時間に起床、就寝ができなくなる概日リズム睡眠・覚醒障害は、体内の睡眠ー覚醒リズム（体内時計）が地球の明暗（昼夜）サイクルと一致していないときに起こる睡眠障害です。 この障 […]
【ロッテ】「イニング跨ぎ」と「ロングリリーフ」は違う。内竜也が語るイニング跨ぎの難しさ。
先発投手の「次イニング」と、中継ぎ投手の「次イニング」は状況が違う 最近よく耳にする「イニング跨ぎ」。 おそらく中継ぎ投手は誰もが嫌なはずだと内竜也さんは言う。 中継ぎ投手というのは「前のピッチャーが作ったピンチの場面で […]
【巨人】6戦連続Hで1軍復帰後打率.476！岡本和真のHR王獲得を後押しする兄貴とは！？
1軍復帰後打率.476と完全復活の丸佳浩 6月25日、神宮球場で行われたヤクルトスワローズ戦で、「3番・中堅」で先発出場した丸佳浩は、4打数1安打1四球と1軍復帰後全ての試合でヒットを放つ6試合連続安打を記録し、巨人の勝 […]
先発復帰即適時打！矢野監督が熱視線送るケガから復帰の阪神未来の4番打者とは！？
スタメン戦で適時打放った井上広大 6月25日に行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、「7番・右翼」で左肩違和感から23日ぶりに先発出場した井上広大は、4打数2安打1打点とスタメン復帰の試合で早速タイムリーヒット […]
異所性脂肪、糖質過多にも要注意！痩せている人もお酒を飲まない人も脂肪肝になる【内臓脂肪の話】
異所性脂肪、糖質過多にも要注意 「脂肪肝」と聞くと、「太っている人がなる病気」 「お酒を飲む人がなる病気」というイメージを持っ ている人は多いのではないでしょうか。しかし、 痩せていても脂肪肝になる人はいますし、お酒を […]
飛ばすダウンスウィングのための右腰と頭の位置とは！？【吉本巧のアクシス理論でもっと飛ばせ！】
アクシス（軸）理論でもっともっと飛ばせ！ ●飛距離アップの第4ステップ=最大の力が伝わるダウンスウィング 上半身を右足側に傾けて軸にする。その軸＝アクシスをキープしたまま回転すると、ボールは捕まり飛距離は伸びる。それが吉 […]
4スタンス理論におけるレスリングでのタックルの構え&片足タックルとは！？【廣戸聡一ブレインノート】
レスリング 競技別解説 体幹部の動きとステップワークで軸を奪う レスリングなどの組手の基本は「自分が軸を作ることで相手の軸を失わせる」ことです。つまり、自分が軸を守って動くことで、相手が軸を失うように仕向けるのです。体幹 […]
第539話：相手のミス【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミ […]
ダウンスイングの最大のキモ！アーリーリリースと訣別する方法とは！？【「9時・4時スイング」でゴルフはすべて上手くいく/阿河徹】
ダウンスイング アーリーリリースのデメリットを理解し動作を変えることができるか ダウンスイングではハーフウェーダウンのポジションに持っていくことが動作の目的となりますが、その前段階での要素によってそれが不可能な場合を除き […]
境内全部が見どころになる、みんながしらない神社の特徴とは？
少し知識をつければ、境内全部が見どころになる 白状しますと、私は若い頃、神社はお寺のように仏像を安置していないし、社殿の中には入れないからつまらないと思っていました。しかし、いくつもの神社をめぐっていくうちに、その魅力・ […]
高血圧や糖尿病など生活習慣病の併発リスクあり！21世紀の現代病「睡眠時無呼吸症候群」とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
いびきや日中の倦怠感でようやく気づくこともある 睡眠障害のなかでも、近年とくに増えているのが、21世紀の現代病ともいわれる「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」です。眠っているあいだにしばしば呼吸が止まってしまう病気で、睡眠関 […]
球速よりも打者の「反応」を重視。千葉ロッテマリーンズ小島和哉が目指す理想の投手像
プロ2年目の昨季、シーズン通して先発ローテーションを守り抜き、自己最多となる7勝を挙げた千葉ロッテマリーンズの左腕・小島和哉。今季も開幕から先発として起用され、安定した投球でチームの力となっている。 混戦のパ・リーグを制 […]