ラブすぽ - スポーツで日本の幸福度向上!スポーツの持つ可能性をすべての人に…

新着情報

ドライバーを飛ばすなら腕を振れ!『腕はエンジン、体はハンドル』がスイングの新常識【タケ小山のゴルフ超上達ノート】

腕はエンジン体はハンドルが正解です ドライバーを遠くに飛ばすにはコツがあります。一番大事なのは芯に当てること。これはパターもドライバーも一緒です。芯に当たったボールが最も効率良くクラブのパ […]

ゴルフの右手の使い方は『ピッチング』と同じ!地面に振ってプロの加速と形を手に入れる方法【ゴルフは直線運動(スイング)で上手くなる!】

目標に飛ばす為にアマチュアが真似すべきプロのスイング動作とは? ボールを打つときは、野球のピッチングのように右腕を使う ボールを打つときに手や腕の使い方は悩ましい問題です。特に右打ちの場合の右手はどう使えばいいのか、また […]

胃を休ませて不調をリセット!『寝る3時間前』のプチ断食が自律神経と睡眠を変える【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】

胃を休ませることがすべての不調から解放される近道 毎日のプチ断食で胃腸も体調も絶好調! 現代人は食べ過ぎに鈍感になっています。コンビニやスーパーにさまざまな食品があふれ、好きな物を好きなだけ食べられる環境にあれば、それも […]

毒を出せる人、出せない人の差はここ!血液・リンパ・肝臓・腎臓を整える4つの毒出しポイント【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】

毒を出せる人、出せない人差が出る4つのポイント 血液、リンパ、肝臓、腎臓に注目! 私たちの体はもともと万全のデトックス機能を備えていますが、何らかの原因でその機能に不調が生じると毒出しの働きが滞り、毒素や老廃物が体内にと […]

遺伝子はどうやってカラダをつくる?DNAの情報をRNAが翻訳する『セントラルドグマ』の仕組み【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】

遺伝子はどうやってカラダをつくる? RNAを介してタンパク質を合成 DNAのおもな役割は「複製」と「転写」です。生物は細胞分裂の際、同じ構造のDNAを「複製」して、ふたつの細胞にそれぞれ分配します。これにより、どの細胞も […]

新NISAと旧NISAの違いとは?恒久化・非課税期間の無期限化など劇的進化した変更点を解説【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】

以前のNISAと新NISAでは何が変わった? 従来のNISAから制約を取り払った新制度 「NISA(少額投資非課税制度)」が、2014年の制度開始から10年たった2024年、「新NISA」として新たなスタートを切りました […]

【要領の正体】「あたり」をつける力が疲労を防ぐ!ワーキングメモリを節約して成果を出す脳の使い分け術【脱・疲労回復「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣】

疲れにくい脳は「要領がいい」 「くまなく隅々まで」は疲れる  脳のワーキングメモリを鍛える前に、まずは「ボトムアップ処理」「トップダウン処理」と呼ばれる2つの脳の情報処理方法を理解しておきましょう。  ボトムアップとは「 […]

殺人犯の脳は違う?前頭前皮質の機能低下が衝動的な暴力を招くメカニズムと脳科学の知見【眠れなくなるほど面白い 図解 犯罪心理学】

殺人犯の脳は他の人とは違う? 殺人と関連する前頭前皮質 近年、脳機能と犯罪の関係についての研究が注目されています。これは、脳の作りや障害によって、暴力的になるなどの影響が見られないかを調べたものです。 レインは、41人の […]

【進化の鍵】死は命のアップデート? 絶滅を防ぐためにプログラムされた「寿命」の正体【眠れなくなるほど面白い 図解 死の話】

なぜ生き物は「死ぬように」できているのか 種の進化と生存のために寿命がある  自然界に生きる生物には、すべて寿命があります。体のしくみが完璧なら、理論上は永遠に生きられるはずなのに、どんな命もやがて老い、死を伝えます。な […]

バラ3万種vsラン2.6万種!種類の多さの秘密とコチョウランのルーツに迫る花の進化論【植物の話】

花の女王とも呼ばれ、昔から新種開発されている世界一種類の多い花とは? バラは3万種、ランは野生種で2万6000種 バラは花の女王ともよばれ、昔から品種改良がなされ、いまでも新種のバラが開発されています。その数、世界で3万 […]

臨床心理学とは?応用心理学の集大成と呼ばれる理由と心の問題を解決する広範な学習領域【臨床心理学】

あらゆる心理学の知識が必要 臨床心理学の「臨床」とは「実際に患者に接して、診療や治療を行うこと」という意味で、心理学は「科学的な手法によって人の心の動きや行動の仕方を研究する学問」とされています。 つまり、臨床心理学とは […]

どうして目は悪くなる? 視力低下を引き起こす身体のメカニズム【1週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】

視力低下の理由は1つではない 通常の目(正視)は、入ってきた光が正常に屈折し、ちょうど目の網膜の上でピントが合います。すると視力検査のC(ランドルト環)の切れ目がくっきりと見えます。ところが近視になると、網膜の手前でピン […]

腎臓の機能低下で老廃物が溜まる?尿毒症や人工透析のリスクと健康を守るための対策【図解 腎臓の話】

体に老廃物が溜まって危険な状態に 腎臓は血液のろ過や水分調節など大事な役割を持っているだけに、その機能が低下すると全身に大きな悪影響を及ぼします。腎臓の調子が悪くなると、まず血液のろ過の機能が低下します。そうすると下の図 […]

第42話:赤い糸(後編)②【ごくつま刑事】

代謝アップがダイエットのカギ!筋肉を増やして基礎代謝を上げる『太りにくい体』の作り方【たんぱく質の話】

筋肉が落ちると全然痩せなくなる理由とは? 代謝アップがダイエットのカギ! 体重が減るなら別に筋肉が減っても構わないと思っている人も多いかもしれません。しかし、筋肉は体を動かしたり、姿勢を維持したりする働きがある以前に、ダ […]

血管はストレスで悲鳴を上げている! 心身の負担が血管年齢を急激に老けさせるワケ【眠れなくなるほど面白い 図解 血管・血液の話】

「ストレス」を感じている人の血液はベタベタタイプ ベタベタの白血球が血流を妨げる  「ストレス」は血液の状態を大きく左右する要因です。心の問題だと見過ごされがちですが、体に与える影響は甚大。実際、ストレスを受けると白血球 […]

縄文文化成立の謎に迫る!暖流が森を変え、火山が土器を生んだ日本列島の環境革命【図解 日本史】

縄文文化が発生した理由とは? 日本海に暖流が流れ込み、日本列島の気候変化、植生変化、生態変化が始まり、自然環境が一変したことが縄文文化成立の前提条件になっています。 古生態学者たちの花粉分布測定調査では、いまから一万二千 […]

睡眠時間6時間未満は風邪リスク4.2倍!免疫力を高める7時間睡眠と成長ホルモンの活用術【免疫力の話】

免疫力を上げるための最強の睡眠方法とは? 睡眠により免疫細胞を活性化させる 人によって睡眠時間は異なります。毎日8時間以上眠らないと寝不足の人もいれば、3~4時間でも十分という人もいます。ただし、免疫学的に見ると、睡眠時 […]

【先取り正月】実は伝統的に正しい?大晦日に家族でおせちを囲む「年取り膳」の風習【眠れなくなるほど面白い 図解 北海道の話】

北海道民の年中行事② おせちは大晦日に食べる 全国各地にルーツがある北海道の正月  北海道では大晦日におせち料理を食べる家庭が多いです。これは、おせちを「年取り膳」ととらえているからで、東北や九州・四国の一部でも見られる […]

ビールVSワイン、糖質が低いのはどっち?ダイエットや血糖値を気にする人のお酒選び【糖質の話】

ビールVSワイン、糖質が低いのは!? 糖質が低いのはワイン 白、赤ワインともに少量の糖質を含みますが血糖値を下げる効果などが期待でき、なかでも辛口はより低いのでオススメ。 ビールは醸造酒で糖質を多く含 […]
現役リリーフ投手が語るブルペンマインド!
『伝授』唯一無二の馬券師・弥永明郎
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選手の力を引き出す 食事のベース『野球ごはん』
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時は来た!アメリカで活躍する日本人レスラーがスゲェんだよ!

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美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!

壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全8編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]

甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ!』第1巻好評発売中!!

世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった! 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]

編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内

2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho./natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]

1月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し! 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役&OBが登場!

プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします! 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]

2026年1月23日(金)19:00~開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー&ツーショット撮影会!!

スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー!! ↓ 申込みはこちらから! ↓チケット購入ページ(別タブで開きます) 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]

少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士! ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作!『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼

塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ!? 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]

戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼

政府の統制を外れた「裏市場」とは…! 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]

2026年1月19日(月)19:00~開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー&スリーショット撮影会!!

“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦!ゲスト西田明央さんと来季スワローズ&セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー!! ↓ 申込みはこちらから! ↓チケット購入ページ(別タブで開きます) 現役時代は東京ヤクル […]

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無臭だった息子が猛スピードで臭くなっていく 春先から起こるあるあるです。 野球から帰ってきた息子は汗臭さのカタマリ。 風呂に入らせても、しっかり洗わなかったりで汗臭さは残ります。 この臭いに慣れて、苦痛を感じなくなったら […]

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10試合連続安打&14試合連続出塁の木浪聖也!打も守も絶賛覚醒中!!

10試合連続安打と打撃好調の木浪聖也 9月5日に阪神甲子園球場で行われた読売ジャイアンツとの一戦で、4打数2安打とチーム唯一のマルチヒットを放ち、10試合連続安打と14試合連続出塁を記録した木浪聖也。 巨人先発の今村信貴 […]

【ソフトバンク】工藤公康監督を振り返る!≪斉藤和巳オンライントーク≫

異常なまでの日本一君臨確率!! 2021年で退任した工藤公康監督。 7年の就任期間で5回の日本一という圧倒的な監督成績を残した名将と言っていいだろう。 千賀滉大、甲斐拓也、栗原陵矢といった育成出身の若手選手をサムライジャ […]

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男性のスキンケア習慣と美容への興味、初めて4割超

株式会社ナリス化粧品「ふきとりの日」に合わせたスキンケア・美容に関する4200名調査。肌にとても自信のある男女、ふきとり化粧水を使ったことがあるのは8割超。 株式会社ナリス化粧品(代表者:村岡弘義 本社:大阪市福島区)は、主力商品である「ふきとり化粧水」の認知度や使用実態を含む男女のスキンケアや美容に関する意識調査を行いましたので以下にまとめます。当社は1937年に角層ケアを目的としたふきとり化粧水「ナリス コンク」の発売以降、角層研究に注力しています。これまで、ふきとり化粧水の国内販売動向調…

HQ、日本生命保険相互会社との業務提携を強化

株式会社HQ“街中が社食になる”福利厚生「食事補助HQ」、割引クーポン型福利厚生「トクトクHQ」の取り扱いを開始 「福利厚生をコストから投資へ」をビジョンに掲げる株式会社HQ(本社:東京都千代田区、代表取締役:坂本祥二)は、日本生命保険相互会社(本社:大阪府大阪市、社長:朝日智司 以下、「日本生命」)との業務提携をさらに強化いたします。 この度、日本生命が福利厚生制度を通じて企業の人的資本投資を支援する「人的資本投資プラン」において、2026年4月より、新たに“街中が社食になる”福利厚生「食…

ジェットスター・ジャパン、2026年2月13日より成田=香港線を開設!

成田国際空港株式会社画像提供:ジェットスター・ジャパン  ジェットスター・ジャパン(IATAコード:GK)は、2026年2月13日より、成田=香港線を開設します。  本路線は同社として約6年ぶりの運航となり、成田空港を発着する同社の国際線は計5路線と過去最多となります。今回開設される便は成田空港を夜出発するため、香港在住の方にとって日本での滞在時間をより⾧くできることに加え、日本在住の方にとっても仕事帰りなどにご利用しやすくなっています。  香港は夜景やグルメ、アクティビティなど幅広く楽しめる…

マンションギャラリー跡をインドアゴルフ施設へ「GOLF.K 河内花園店」オープン(2026年5月1日)

近鉄不動産株式会社 近鉄不動産株式会社(本社:大阪市天王寺区、取締役社長:倉橋孝壽)は、このたび、近鉄奈良線「河内花園」駅から徒歩2分(駐車場完備)の利便性の高い場所にてインドアゴルフ施設(以下、「本施設」という。)の1号店「GOLF.K 河内花園店」を、2026年5月1日(金)にオープンすることとなりましたので、お知らせします。  当社では、これまで近鉄沿線にお住まいの皆さまに豊かな「ライフスタイル」を提案するとともに、お客様のウェルビーイングに貢献しうる事業を展開してまいりました。このたび、…

『タイガースアカデミーマルチスポーツスクール』を2026年春に新規開校

株式会社biima~biimaと阪神タイガース、総合スポーツスクール事業でパートナーシップ契約を締結~ 株式会社biima(本社:東京都渋谷区、代表取締役CEO:田村恵彦、以下「biima」)は、阪神タイガースが運営するタイガースアカデミーとパートナーシップ契約を締結し、2026年春より、年少~小学3年生(3歳~9歳)までのこどもたちを対象とした『タイガースアカデミーマルチスポーツスクール』を開校いたします。 ■提携内容biimaとタイガースアカデミーはパートナーシップ契約を締結し、bii…

「Orient」から『オリエントマコ40』シリーズに新鮮なグラデーションカラー文字板を採用する新作が登場

エプソン販売株式会社 ウオッチブランド「Orient(以下、オリエント)」は、オリエントを代表するダイバーデザインシリーズ『オリエントマコ』(注1)から、2026年春夏シーズン限定モデルを含む最新作4モデルを2026年2月26日より発売します。コンパクトな39.9mmケースにトレンドカラーのグラデーションを施した文字板を組み合わせた新作は、スポーティでカジュアルなテイストが日常使いやファッションコーディネートに最適です。 (注1)ISO規格に準拠したダイバーズウオッチではありません。  1960…

「Orient」からコンテンポラリーコレクションの『オリエントストレット』にカラフルな新色が登場

エプソン販売株式会社 ウオッチブランド「Orient(以下、オリエント)」は、コンテンポラリーコレクションを代表する『オリエントストレット』シリーズから、2026年春夏シーズン限定モデルおよび数量限定モデルを2月26日より発売します。ポップ&メタリックをテーマにカラフルな文字板を展開する『オリエントストレット デイト』5モデルと『オリエントストレット サンアンドムーン』1モデルは、モダンで都会的なデザインに弾けるカラーがアクセントとなり、ファッション意識が高く機械式時計を手軽に楽しみたい愛好家に最…

中学受験専門の「受験Dr.」が、無料「2026中学受験 全国オンライン講座」を2月23日に開催

株式会社 日本教育指導総合研究所JET株式会社日本教育指導総合研究所JET(所在地:東京都新宿区、代表取締役社長:屋口 京子)が運営する中学受験専門の個別指導塾・家庭教師派遣の受験Dr.は、中学受験生のための「2026中学受験 全国オンライン講座」を2月23日(月・祝)に無料で開催する。 2026中学受験 全国オンライン講座 ■「2026中学受験 全国オンライン講座」とは ●新6年生・新5年生対象 ●全国の小学生に当塾の高品質の指導を無料で提供 ■開催概要 日程   : 2026年2月23日(月…
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