新着情報
高血糖の危険性も!?血糖値を上昇させ痩せない体にする「霜降り筋肉」とは？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
筋肉に脂肪がつくと血糖値が上がりやすい体に 筋肉に脂肪がつく霜降り筋肉に要注意 筋肉に「異所性脂肪」がつくと、血糖値が上がりやすくなり、やせにくい体になります。異所性脂肪とは、本来脂肪がたまる場所ではない筋肉や肝臓などに […]
【ホープフルステークス】新馬組はＧⅠ昇格後は連対例なし！勝ち馬が出ている有力ステップとは！？ステップレースから見る過去10年の傾向
ホープフルステークスのステップレース 最有力ステップは近年勢いがある［４・０・１・11］の東京スポーツ杯２歳Ｓ組。 次いで［２・１・０・４］の萩Ｓ組、［１・１・１・３］のアイビーＳ組という順番。 また、京都２歳Ｓ組［１・ […]
下ごしらえは用途によって変わってくる！ 卵ありと卵なし、唐揚げの食感はどう変わる？【眠れなくなるほど面白い 図解 料理の話/鳥羽周作】
〈鳥羽流〉自宅でできる最強においしくなる料理の技術「唐揚げは卵を使えば”冷めても”おいしい弁当になる」 下ごしらえでやわらかさをキープする 唐揚げは揚げたてをすぐ食べるなら、卵を使わずに薄衣でカリ […]
【有馬記念】ジャパンＣ組は実は好走確率は高くない！信頼度が高いステップは？ステップレースから見る過去10年の傾向
有馬記念のステップレース 出走頭数、３着以内の頭数共に［２・３・４・41］のジャパンＣ組が最多だが、複勝率にすると18％と平凡で、それほど好走確率は高くない。 ［２・１・３・10］で複勝率38％の菊花賞組、［３・２・１・ […]
昭和は火薬もナイフも当たり前だった!? 現代では禁止レベルの”サバイバル”な外遊びとは【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
火も刃物も自己責任!? 昭和の外遊びはサバイバルだった 火薬や刃物への制限が少なかった 昭和の子どもたちは、現代では信じられない危険すぎる外遊びをしていました。爆竹やマッチを使った火遊び、石を飛ばすパチンコ、さらには小刀 […]
【ホープフルステークス】①人気は超のつく高信頼度！過去10年の傾向から見る人気と配当
ホープフルステークスの人気と配当 17年からＧⅠへ昇格。 ＧⅡ時代も含めた過去10年を検証する。 ①人気は［７・１・０・２］という超のつく高信頼度。 この７勝の中にはレイデオロ、コントレイル、クロワデュノールという翌年の […]
【有馬記念】勝率50％も中山実績に乏しい馬は①人気でも疑え！過去10年の傾向から見る人気と配当
有馬記念の人気と配当 ①人気は［５・１・０・４］。 勝率50％なので上々といっていいが、19年には中山初出走となった断然人気の19年アーモンドアイが大敗した例があり、23年ジャスティンパレスも中山は３戦未勝利だった。 中 […]
第41話：ケーキの芸術家①【ザ・シェフ】
センスがなくても大丈夫？ 類似色で誰でも簡単に「まとまりのある配色」を作るコツ【瞬解！ デザイン用語図鑑】
【色の関係性】「補色（ほしょく）」 色相環で向かい合う色のこと。 色相環＊ ＊色相環 …色の三属性のひとつである「色相」を、環状に配置した図のこと。 代表的な補色 視覚的インパクトが非常に強く、派手になりやすい。 意外と […]
大きな幸福を呼びこむラッキーサイン『星紋』とは！？【手相の教科書】
スター（星紋） 星形で現れる相をスター（星紋）と呼びます。スターは大きな幸福を呼びこむラッキーサインです。 人さし指の下の木星丘に現れる場合（①）は、強い向上心と努力が実り地位が向上することを示し、薬指の下の太陽丘に現れ […]
多くの人が関わるジュエリーの世界 宝石に関する仕事はどれだけある？【宝石・ジュエリー図鑑】
ジュエリーに関わってはたらく！ ジュエリーに関わるお仕事って何があるの？ ひとつのジュエリーを完成させるまでに関わる仕事はいろいろとあります。採掘、加工、買いつけ、デザイン、販売……みなさんの手元にたどりつくまでたくさん […]
30歳から要注意！「何もしない」と基礎代謝が下がり体脂肪が増える恐怖のメカニズムとは？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
代謝を上げるために必要な筋肉は増やさないとどんどん減っていく 加齢によって活動が減り筋肉も落ちていく 基礎代謝を上げる重要な要素である筋肉ですが、放っておくと体の筋肉量は減っていきます。その最も大きな理由が「加齢」です […]
焼く？ゆでる？ ウインナーを劇的に美味くする調理法とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 料理の話/鳥羽周作】
〈鳥羽流〉自宅でできる最強においしくなる料理の技術「ウインナーはゆで方ひとつで劇的に変わる」 温度の管理が味と食感を左右する ウインナーは、ただ焼けばいいと思っていませんか? たしかにそのまま火を入れてもおいしいのですが […]
昭和の子どもは働いていた！ 「小遣い稼ぎ」として自然に受け入れられていた子どもの仕事とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
新聞配達に空き瓶回収 子どもも働いていた 瓶やチラシで小遣い稼ぎ 今の子どもに「小・中学生が新聞配達をしていた」と話せば、驚かれるに違いありません。昭和の時代には、早朝に重い新聞束を抱えて家々を回り、そのまま登校する子ど […]
メイクもファッションもダイエットも意味なし!? 若くても確実に老けて見えてしまう「おブス姿勢」とは
キレイのヒミツは姿勢にある おブス姿勢はすべての努力を台無しに せっかくダイエットに成功したのにキレイじゃない、筋トレで引き締まったのにあまり魅力的に見えない、メイクやファッションセンスは悪くないのになぜか垢抜 […]
第40話：女料理長②【ザ・シェフ】
CMYK？RGB？ 普段目にする「色」は紙とディスプレイで何が違うか知っていますか？【瞬解！ デザイン用語図鑑】
【色の基本】「色相・明度・彩度（しきそう・めいど・さいど）」 色の基本の分類・考え方。この３つを「色の三属性」と呼びます。 色の三属性 色相（何色か） 赤・青・黄など、色そのものの種類を表します。色の分類や配色のバランス […]
ベビーリングにファーストジュエリー、世代を超えて受け継がれる宝石【宝石・ジュエリー図鑑】
人によりそい、一緒に歩む 人生とジュエリー 人の一生におけるさまざまなイベントで、ジュエリーは大きな存在となります。生まれたとき、大人になったとき、結婚するとき、大切な人が亡くなったとき、受けつがれるとき…ジュエリーはそ […]
周囲の反対や何らかの障害を乗り越え最後には幸せになる『結婚線』とは！？【手相の教科書】
結婚線の現れ方 下降する結婚線 下降している結婚線を持つ人は、結婚前の人であれば結婚にネガティブなイメージを持っていたり、なかなか理想の相手と出会えずに諦めモードだったり、籍を入れることにこだわっていないケースが多いです […]
「筋肉を増やす」だけで“勝手にやせる体”になれるワケ【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
筋肉量を増やせばより効率よく勝手にやせていく 脂肪肝を改善し筋肉量を増やす １日のエネルギー消費の約6割を占める基礎代謝。全体のエネルギー代謝を上げて、脂肪を燃焼しやすくするには、この基礎代謝を上げることが肝心です。では […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
2026年1月13日（火）19：00～開催決定・美馬学さんトークショー＆ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】
今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 中央大学から東京ガスを […]
67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』（ウチヤマユージ）それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか？
分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]
純粋で美しいJC×殺人!? 女神さまになるために、汚れたモノを浄化します――。『灰色の女神さま』第1巻発売！
少女が秘す「人に言えないこと」 純情と殺意が交錯する、静かで美しい狂気。くろもとみつぐが超絶筆致で描く白と黒の狭間で少女が壊れていく、“灰色の青春”サスペンス、解禁――。 罪を犯してもなお、気高く美しい女神 容姿端麗、成 […]
2026年1月9日（金）【巨人】高梨雄平投手＆大勢投手が出演するトークイベント『ナシガチFes!! 2026』今回は《第一部》と《第二部》の二部制で開催！！
2026年1月9日（金）開催決定！オフシーズンにしかできないプレミアムなトークイベント！！ 今回で3回目となる読売ジャイアンツ高梨雄平投手＆大勢投手が出演するトークイベント『ナシガチFes!!2026』を、2026年1月 […]
【無料公開も】官能叙情派・艶々の最新作『ふたりの夏が終わるまで』など11月の新刊発売キャンペーン！
この記事にはプロモーションが含まれています。 官能叙情派・艶々の最新作『ふたりの夏が終わるまで』、ニヤニヤ止まらない青春グラフィティ『彼女とつーぴー』、魅惑満載コスプレ・エロス!!『時先生は着替えたい 』 「ゴラクうぇぶ […]
半期に一度の超スーパーセール 日本文芸社の「メガ割」開催！ 1500冊以上のマンガが無料＆半額！
11月15日(土)～11月28日(金)まで お得なチャンスを見逃すな―――！日本文芸社は読者の皆様へ日頃の感謝を込めて、マンガ作品がお得に購入できるキャンペーンを電子版取り扱い書店にて開催する。 無料＆半額の対象作品は1 […]
『気持ち良いよ。声出すがって』ロックで彼女とひとつに！ ド直球高校生バンド物語『群青ロックンロール』蒼さ弾ける第1巻が出た！
彼女とバンドと青春と 青春のきっと20パーセントくらいは、エッチな思い出でできている。グダグダしたり、頑張ってみたり、センチになったり笑ったりした。だけど20パーセントくらいは、エッチな思い出でできている。 『群青ロック […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
骨や歯の材料となるカルシウムのサポートする栄養素とは！？
骨や歯を強くするカルシウムをサポート!：ビタミンD ビタミンDは全部で6種類(D2〜D7)ありますが、食べ物から摂取できるのはD2とD3。 人間の身体にとって重要なビタミンDは、このふたつだといわれていま […]
鈴木ふみ奈、前も後ろも眼福すぎるイメージグラビア♡【DMM TV】
ラブすぽオススメのグラビア作品を紹介する今回は、「DMM TV グラビア」で好評配信中の鈴木ふみ奈の『frunflynn フルンフリン 鈴木ふみ奈』。グラビア界を代表するトップクラスのボディを誇る彼女。柔らかくも刺激的な […]
肩コリが辛い人に効く指の刺激で疲れをとる眼の刺激法とは！？
指の刺激で疲れをとる！眼の12点刺激法 頭の骨はいくつかのパーツが組み合わさってできているが日々の体の使い方のクセにより、ズレが生じてくる。12点のツボを刺激してズレを調整することで眼の血行がよく […]
美容に効くコラーゲンはそのまま食べても意味がない？知っておきたい効果的な食べ方とは？【たんぱく質の話】
そのまま食べてもあまり意味がない フカヒレや豚足、手羽先などコラーゲン豊富な食材はいかにも肌によさそうなイメージですが、コラーゲンがたんぱく質でできていることを知っていますか？ ヒトの肌は一番外側の「表皮」、表皮の下にあ […]
にんじんのグラッセVSほうれん草のソテー、糖質が低いのはどっち！？【糖質の話】
小腹が空いたら、ほうれん草のソテーを選べ！ グラッセは砂糖を使用するうえに、 にんじんそのものが糖質が高い食材です。 同じ野菜を食べるなら、ほうれん草のソテーのほうが糖質も低く、カリウムも摂れるのでオ […]
ダイエットを始める人が必ず知っておきたい痩せるための黄金の法則とは？【体脂肪の話】
基礎代謝は年齢や体格で変わる 人間の消費エネルギーの大半を占めるのは基礎代謝です。つまり、基礎代謝は食べたものが体脂肪となるかどうかを左右する重要な要素と言えます。ここでは基礎代謝について詳しく見ていきましょう。 基礎代 […]
神社を参拝前に手と口を清める理由とは？【神社の話】
どうして参拝の前に手と口を清めるの？ 第９項で述べたように、神社の境内の入り口付近に手水舎が設置されています。お寺でも見かけますが、これは神社からお寺に伝わったものです。神社をお参りする際には、まず手水舎で手と口を清める […]
「赤髪の暴君」が復活の時、徳島ガンバロウズは飛躍する！ 若狭功希のディフェンスへの意識！〈独占インタビュー第2回〉【バスケ/Bリーグ】
「ディフェンスから攻撃につなげる意識」#15 若狭功希選手の意識の進化！ NBA挑戦中の河村勇輝選手（メンフィス・グリズリーズ）の活躍や、パリ五輪での日本代表の奮闘など、日本の「バスケ熱」が高まっています。国内プロバスケ […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
【サラダショップ｜Salad Cafe】『きれいをつくる12品目のコブサラダ』が「ファベックス 惣菜・べんとうグランプリ2026」優秀賞受賞
ケンコーマヨネーズ株式会社百貨店やショッピングモールを中心にサラダショップを展開するサラダカフェの『きれいをつくる12品目のコブサラダ』が、「ファベックス 惣菜・べんとうグランプリ2026」において、優秀賞を受賞しました。 ケンコーマヨネーズ株式会社（所在地：東京都杉並区、代表取締役社長：島本 国一）の100％子会社であるサラダカフェ株式会社（所在地：大阪府吹田市、代表取締役社長：石井 健夫、以下「サラダカフェ」）は、百貨店やショッピングモールを中心に、サラダや総菜を販売するサラダショップを展…
クリスマスはやっぱり、もんじゃ焼!!お好み焼専門店どんどん亭が贈るクリスマスにぴったりな「のび～る明太もちチーズもんじゃ」1ヶ月限定販売を開始！
Miコーポレーション株式会社明太子2倍・チーズ3.5倍！とろける冬限定のごちそうもんじゃが新登場！イタリア産モッツァレラチーズを贅沢に100gも配合したのび～るとろとろチーズ食感をお楽しみください！ 冬季限定「のび～る明太もちチーズもんじゃ」が１か月限定販売
九州を中心に展開するお好み焼専門店「どんどん亭」では、2025年12月24日（水）より、冬限定の新商品「のび～る明太もちチーズもんじゃ」を一ヶ月限定で販売を開始いたします。 本商品は、どんどん亭の不動のもんじゃ一番人気メニュー「明太もちチ…
日本ロマンチスト協会、“偏愛をまとうTシャツ”「IDENTI-T（アイデンティT）」第2弾！「NIPPON T」「アメリカンドッグT」が新登場
株式会社ワールドエッグスソーシャルムーブメントを専門とするクリエイティブカンパニー、ワールドエッグス（本社：東京都港区、代表取締役社長：波房克典）が企画運営する日本ロマンチスト協会のプロジェクト「IDENTI-T（アイデンティT）」から、新商品として「NIPPON T」「アメリカンドッグT」を発売します。
「IDENTI-T」は、“Tシャツとは何か？”という問いから生まれた、偏愛と共鳴のメディアプロジェクトです。Tシャツをただのファッションではなく、「偏愛の気配」をまとうメディアとして捉えなおし、…
品質管理検定（QC検定）の新刊書籍『過去問題で学ぶQC検定 2級 2026年版』と『CBT対応版 QC検定3級 対策問題集 2026年版』ご予約受付中
一般財団法人日本規格協会品質に関する共通用語の理解、共通認識を通じた品質文化醸成のソリューションとしてQC検定をご活用ください。 一般財団法人日本規格協会（本部：東京都港区、理事長：朝日弘）は、2026年1月23日（金）に『過去問題で学ぶQC検定 2級 2026年版』と『CBT対応版 QC検定3級 対策問題集 2026年版』を発行いたします。
《新刊書籍のご案内》過去問題で学ぶQC検定 2級 2026年版 税込価格：4,400円 A5判・412頁 ■書籍概要
本書は、品質管理検定…
【新サービスリリース】ちゃんと身につくプログラミングの大人向けサービスを開始決定！ “小学生でもわかる”カリキュラム設計で、未経験者でも挫折を防ぎます！
株式会社Mined面倒な設定不要・ライブ授業内で実際にプログラミングを書いて演習してPythonを習得する『ちゃんと身につくプログラミング “大人版”』の入門コース(2ヶ月全8回)を無料で開催します。 子ども向けオンラインプログラミング教育サービス『ちゃんと身につくプログラミング』を運営する株式会社Mined（マインド｜本社：東京都港区、代表取締役CEO：前田 智大、以下Mined）は、プログラミング未経験・挫折経験のある大人を対象に、”小学生でもわかる”カリキュラム設計でPythonを学ぶこ…
【モンテディオ山形】弓谷 蓮 コーチ 退任のお知らせ
株式会社モンテディオ山形この度、弓谷蓮コーチが2025シーズンをもって退任することとなりましたので、お知らせいたします。
弓谷 蓮 Ren YUMITANI生年月日：1999年5月17日（26歳）
出身地：千葉県
指導歴：
2020 SC相模原 分析担当コーチ
2021 レノファ山口FC テクニカルコーチ
2022-2023 鹿児島ユナイテッドFC コーチ
2024-2025 モンテディオ山形 コーチ 弓谷蓮コーチコメント
モンテディオ山形に関わるすべての皆さま、今シーズンも多大なるご支援、…
全日本社会人バスケットボール選手権大会 千葉県予選に続き関東ブロック予選で“優勝”
株式会社LEOVISTA― LEOVISTA KASHIWAが千葉県予選に続き関東ブロック予選でも優勝を飾り、全国大会へ出場 ― 全国社会人バスケットボール選手権 関東ブロック予選でも優勝千葉県予選会に引き続き全勝でタイトル獲得
千葉県柏市を拠点とする社会人バスケットボールクラブ LEOVISTA KASHIWA は、「第8回 全日本社会人バスケットボール選手権大会 関東ブロック予選」にて、“優勝” を達成しました。
創設8か月目にして、関東ブロック予選を優勝という快挙を成し遂げたことは、…
BEST ALBUM『CIRCLE -BEST of GENIC-』リリース記念！GENICのメンバーが生出演するリスニングパーティーをAWAラウンジで開催
AWA
AWA株式会社（本社：東京都港区、代表取締役CEO：冨樫晃己）が運営する、サブスクリプション型（定額制）音楽ストリーミングサービス「AWA（アワ）」は、2025年12月26日(金) 21:15～22:00にて、無料で誰でも参加できるオンライン空間「AWAラウンジ」で、GENICのメンバーが音声とチャットで登場するリスニングパーティーを開催いたします。 今回のイベントは、ベストアルバム『CIRCLE -BEST of GENIC-』のリリースを記念して開催されるもので、GENICの楽曲を一…