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疲労回復サプリは逆効果？ビタミンC・BCAAの誤解と本当に効くイミダペプチドの効果【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
意味ないどころか逆効果のものも 栄養素の効果を見極める 疲労回復のために効果があると誤解されているものにビタミンCとアミノ酸があります。ビタミンCを4週間にわたり1日3000m以上を摂取しても抗疲労効果は認められないこと […]
パ・リーグTVを無料で見る方法はある？料金プランやキャンペーン、配信内容を解説！
この記事はPRを含みます。 「パ・リーグTVを無料で見る方法はないのかな…」このように、できるだけ無料で視聴する方法を探している方々も多いのではないでしょうか？ 本記事では、パ・リーグTVは無料で見られるのかを解説し、料 […]
【2026年最新】パ・リーグTVの料金はいくら？無料キャンペーンや支払方法などを解説！
この記事はPRを含みます。 パ・リーグTVの料金や無料で見られる方法について、情報を探している方々も多いのではないでしょうか。プロ野球はシーズンが長く、視聴サービス選びを間違えると出費がかさみやすいジャンルです。そのため […]
ストレスは命を守る生存本能だった！現代人を苦しめる『ストレス反応』と自律神経のメカニズム【健康図解 毒出し】
心の毒のもと、「ストレス」で体調が悪くなる理由とは？ストレスを感じる仕組みはなぜあるのか ストレスは命を守る大切な体の機能 ストレスが心の毒となり、心身にダメージを与えるのなら、なぜ体にはストレスを感じる仕組みが備わって […]
筋トレは『毎日100回』より『10回×3セット』が正解！最小の努力で痩せる効率重視の鍛え方【世界一やせるスクワット】
正しい知識を身につければ最小の努力で必ず効果が上がるのが筋トレ！ 筋トレ=きつい、長いは間違い!回数自慢には意味がない！ 最小の努力で確実にやせて、リバウンドもしない。 そんな王道ダイエットの両輪が […]
【フェブラリーステークス2026】ステップレース傾向！根岸S組の安定感とチャンピオンズC組の信頼度を徹底比較
フェブラリーステークスのステップレース 優勝馬を出しているステップが、根岸Ｓ組［５・２・３・38］、チャンピオンズＣ組［３・３・１・12］、プロキオンＳ組（旧東海Ｓ）［２・１・１・17］の３つ。 このうち、最も信頼度が高 […]
【阪急杯2026】枠順で見る攻略POINT｜フルゲートなら7・8枠が激アツ！単勝50倍未満のデータが示す勝ち馬の条件
阪急杯の攻略POINT 【枠順】フルゲート時の７・８枠が激アツ！ ７・８枠が［5・2・4・42］とまずまずの成績だが、実はフルゲート18頭立ての時に威力を発揮する。 18頭立ての年は６回あったが、［5・2・1・28］。 […]
古代エジプト人はなぜミイラを作ったのか？ 文化によって変わる遺体の扱い方【眠れなくなるほど面白い 図解 死の話】
永遠に続くのは肉体か魂か、死の先の考え方の違い 永遠を求めた人類の2つの道 古代の人々は、死後に消えてしまうことを怖れ、死の先に「永遠」を求めました。しかし、その永遠の意味は文明によって異なっています。 古代エジプト […]
首・背中の負担が激減する!? 座る時に意識したい「坐骨の位置」とは？【疲れない！痛めない！体の使い方ビフォー・アフター手帖】
【姿勢の秘密】坐骨（ざこつ）を安定させる正しい座り方 座る姿勢も、考え方の基本は同じです（ここでは椅子に座り、背もたれにはもたれずに座ることを前提にしています）。 下図の坐骨の絵をご覧ください。後ろ側が広くなって、カ […]
【フェブラリーステークス2026】人気と配当傾向｜1・2人気で8勝も『馬連平均7,986円』と荒れる理由
フェブラリーステークスの人気と配当 ①人気は［４・２・２・２］と安定感は高く、②人気は［４・１・０・５］と勝ち負けはっきりしているものの、勝利数は①人気と互角。 ①②人気で８勝と上位人気が圧倒的な強さを見せており、24年 […]
明るいほど視力が上がる!? 人間の視力が最大限に高くなるメカニズムとは【１週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】
視力と明るさの関係 視力改善トレーニング（書籍70ページ）を試すと「室内ではかる視力より、屋外ではかる視力のほうが高い」ことがわかると思います。その理由は、屋外のほうが明るくて白と黒が明確に区別できるからです。これを「コ […]
アメリカの4番ユーキリスはなぜ楽天で失敗したのか？短すぎた日本時代と引退後の『ビール醸造家』への転身
助っ人外国人列伝/イーグルス編 近鉄とオリックスの合併に端を発するプロ野球再編問題を経て04年に誕生した東北楽天ゴールデンイーグルス。今季で15シーズン目と歴史は浅いが、実力と個性溢れる助っ人を大特集! ア […]
脱力がカギ！グリップエンドを無理に下げない「タメ」の作り方【見るだけで劇的に上手くなる スイングの作り方／阿河徹】
【インサイドから下ろす①】切り返しの初期動作で背中側にシャフトを下ろす インサイドアタックを習得しよう 上達に悩んでいる多くのアマチュアゴルファーは、トップからのスイング軌道に問題があります。つまり、アウト側からクラブ […]
【阪急杯2026】攻略POINT｜阪神C組のオッズ5倍未満を狙え！ただし上がり上位の馬は危険？
阪急杯の攻略POINT 【阪神Ｃ組】買えるのは単勝オッズ５倍未満まで ［1・3・2・22］の阪神Ｃ組だが、単勝オッズ５倍未満が［1・3・1・6］と高確率で、それ以外の馬で馬券に絡んだのは21年３着ジャンダルムのみ。 ただ […]
第50話：歯ブラシの謎（後編）②【ごくつま刑事】
【ダウンスイング】ヘッドを遅らせたまま体を動かし続ける！ 自分でヘッドを戻してはいけない理由とは【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
【手首の動き】ヘッドを遅らせたまま体を動かし続ける 【部位】右手首 【機能】ヘッドと体の時間差 ダウンスイングはクラブを引き続ける 多くのゴルファーにとって、タテ・ヨコどちらにおいても、手首の角度が早くほどけてしまうこ […]
なぜ集団の決定は極端になるのか？リスキー・シフトと集団極化が招く意思決定の罠【社会心理学】
なぜ集団で出した決定は的外れなことが多いのか？ 集団による決定は偏ったものになりやすい 物事を決定する際、ひとりで決めるよりも、みんなで話し合ったほうが、より安全で無難な決定になりやすいと思いがちです。しかし、ストーナー […]
好意の返報性で相手を惹きつける！心理学を使った『好かれる人』になるための具体的な方法【ヤバい心理学】
人に好かれる為にはどうすればいい？知っておきたい好感度がUPする心理テクニック！ 「好意の返報性」を利用して相手の気持ちをつかむ 尊敬できる上司や同じ職場の気になる女性など、生活をしていくなかで「この人と仲良くなりたい」 […]
【野球の基本】ピッチャーに汚れたボールをそのまま返してはいけない理由とは？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
【内野守備のとき】ボールの汚れは拭いてからピッチャーに返す 【どうして？】→ ピッチャーがボールを拭くのはダメだから 内野手は一連のプレイ後、ピッチャーにボールを返すときに、ボールが汚れていないか確認する習慣をつけよう […]
筋トレは呼吸と秒数で決まる！筋肥大を加速させる『2秒：3秒』の法則と正しい呼吸法【女子のスクワット】
基本ルールはゆっくり呼吸すること スポーツジムやSNSなどの動画では、時々バーピージャンプのように筋肉を高速で伸び縮みさせるトレーニングを見かけます。この方法では筋肉にかかる負荷は短時間で、向上するのは筋肉の瞬発力、専門 […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間！
1,500冊以上が無料試し読み＆100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか？ そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール！！ ・ […]
美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!
壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全８編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]
甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ！』第１巻好評発売中!!
世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった！ 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
朝のコップ一杯の水があなたを大きく変える！一日をシャキッとさせる水のとり方とは！？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
体がよみがえる『水のチカラ』 ●さわやかな気分を体の内側から 人間は睡眠中にコップ１杯分の汗をかくといわれています。朝起きたとき、喉はそれほどかわいていないけれども、体はプチ脱水状態に。それに気がつかず動き始めると、体 […]
【ラジオNIKKEI賞】好走馬の多くは中4～8週の間隔！レース間隔で見る攻略POINT
ラジオNIKKEI賞の攻略POINT 【レース間隔】好走馬の多くは中４～８週の間隔 中４～８週のレース間隔で出走した馬が［10・6・5・55］。 主力ステップであるプリンシパルＳや白百合Ｓが行われる時期で好成績は納得だが […]
指先をコントロールする力が育つ指先を鍛えるあそび「ペットボトルキャップ落とし」の作り方とは！？【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
ペットボトルキャップ落とし 推奨年齢 １歳～ あそび制作 ▶ちゃみ 穴の上からペットボトルのキャップを落とすあそび。タッパーに開ける穴をキャップの直径に近づけるほど、落とすときの難易度が上がります。 この力が伸びる！ 穴 […]
量子を見るには1億円の3LDKが必要？絶対零度の『希釈冷凍機』と超高真空が作る極限環境【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】
量子を見るには設備完備の最高級3ＬＤＫが必要だ！ 「量子を見る」には準備が必要です。わたしたちの周りには電子や原子や光などが満ちあふれています。部屋に当てはめてみると、ここを空っぽにして、シャイな量子のプライバシーが守れ […]
【糖質NG】内臓脂肪を減らすコンビニ活用術とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 内臓脂肪の話】
内臓脂肪を減らすコンビニ活用術 野菜＋総菜を基本に選ぶ 様々な種類のメニューがそろうコンビニでは、選び方次第でヘルシーな食事をとることができます。 選び方のポイントは、まずサラダなどで野菜をしっかりとることです。サラダを […]
【ゴルフは気持ち】第40話「進歩」
まったくゴルフは進歩しない。牛歩どころか、かたつむりの歩みだ。でも、かたつむりでもいい。ほんの1ミリでも上手くなりたい。その気持ちが最後にものをいう。
JRAビギナーズセミナー講師：長谷川雄啓の【ダイヤモンドS】過去10年データ分析！
ダイヤモンドＳ（2月20日 東京11R）芝3400m 芝3400ｍのハンデ戦。 過去10年、１番人気は〔６１０〕、２番人気は〔１２３〕、３番人気は〔０１２〕。 ６番人気以下〔２２５〕、２ケタ人気馬〔２００〕。 馬連３ケタ […]
【エルムＳ】過去のデータともマッチする、波乱の主役となり得る重賞組とは！？
波乱の主役【マリーンS組】 21年以降の過去４年に⑥人気以下で馬券対象になった馬は７頭いるが、そのうち６頭はマリーンＳ組で、24年も該当馬は３頭（②⑨⑩人気）のうち、馬券に絡んだのは前走３着ながら、最も人気の低かったテー […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
2026年2月19日（木）スタート｜TOMORROWLAND（トゥモローランド）PERSONAL ORDER 2026 SPRING & SUMMER 開催
株式会社 トゥモローランド世界の上質生地と拘りモデルで仕立てる一着。パーソナルオーダーを全国メンズ取扱店で開催。 TOMORROWLAND（トゥモローランド）PERSONAL ORDER 2026 SPRING & SUMMER
PERSONAL ORDER 2026 SPRING & SUMMER
TOMORROWLAND（トゥモローランド）は、2026年2月19日（木）から3月29日（日）まで、全国のメンズ取扱店舗にて「PERSONAL ORDER FAIR」を開催いたします…
ＪＲ東日本のSuicaのペンギン【数量限定】大人用 ラバーウォッチ（腕時計）で２月１８日（水）正午から予約販売開始！
有限会社アサミズカンパニーJR東日本のICカード「Suica」の人気キャラクターであるSuicaペンギンが大人用のファッションアイテムとしてラバータイプ腕時計で新発売 ベルトカラーはモカ・グレーの２種類でそれぞれデザインがちがいます。
■ＪＲ東日本 Suicaのペンギン ラバーウォッチ（腕時計） 大人用【男女兼用】
（ベルトカラーは、モカ・グレーの２色あり）
【数量限定】各価格 3960円（税込み）(C)C.S/JR東日本/D SuicaはJR東日本の登録商標です。
※ご予約開始 ２月１８日（…
SSTR2026オフィシャル写真集の販売決定、公式オンラインショップで3/19～受付開始
JRF日本最大のツーリングラリー「SSTR2026」の2月22日エントリー開始に合わせ、参加ライダーの感動を収めるオフィシャル写真集の販売（3月19日開始）を発表します。 SSTR運営委員会（本社：東京・渋谷区、代表：風間深志）は、2026年開催の「SSTR2026（サンライズ・サンセット・ツーリングラリー）」の2月22日エントリー開始に際し、参加ライダーの走行風景やドラマを凝縮した「SSTR2026 オフィシャル写真集」の発売を決定いたしました。 本イベントは日の出とともに太平洋側の海岸を…
【脱・やりがい搾取】ダンス界の「ノルマ常態化」に一石。観客の”推し活”が直接ダンサーの報酬になる、参加費完全無料の次世代還元型イベント「舞楽-R Re.5」が5/17開催
L-BUGAKU-R「出演料を払って踊る」悪しき商慣習を打破。売上利益10%の賞金に加え、観客200名超で10万円の追加ボーナスも。実力あるダンサーが正当に稼げる新しいシステムを構築。 [舞楽-R実行委員会]（所在地：東京都新宿区西落合、代表：松原 英明）は、2026年5月17日（日）に江古田 Live in Buddyにて、ストリートダンスイベント「舞楽-R Re.5（BUGAKU-R Re.5）」を開催いたします。 開催に先立ち、本日2026年2月18日（水）より、本イベントの趣旨に賛同…
トップバリュベストプライス衣料品を約１７０種類まで拡充
イオン株式会社イオンは、２０２６年８月までに品質とお買い得価格の両立を目指すプライベートブランド「トップバリュベストプライス」衣料品のラインアップを約１７０種類※１）まで拡充します。 近年、物価高による生活防衛意識を背景に、節約志向が高まっています。こうしたなか、イオンではニーズの変化に対応するために、必要な用途と機能に特化することで合理的にコストを削減し、納得の品質とお手頃な価格で「トップバリュベストプライス」の衣料品を販売します。 インナーではレディスのショーツ３枚組を税込８５８円で販売し…
【愛媛・松山】湊町に24時間自習室「P・SPO湊町3号店」2月21日OPEN
三福グループ24時間自習室×カフェ併設、会議室・イベントルームもレンタル可能 株式会社三福ホールディングス（本社：愛媛県松山市）が運営するフィットネスブランド「P・SPO（ピースポ）」は、2026年2月21日（土）11時、松山市湊町4丁目に「P・SPO湊町3号店」と「P・SPOイベントルーム2号店」を同時オープンします。
本施設は、24時間利用可能な自習室とカフェ空間を備えた多用途型拠点です。勉強・仕事・会議・イベントなど幅広い用途に対応します。
■ 24時間営業「P・SPO湊町3号店」【2階…
斎藤佑樹がカメラ片手にベトナムへ！「Ｆｏｃｕｓ 斎藤佑樹ひとり旅～魅惑の地・ベトナム～」2月28日よる10時30分スタート！
ＢＳ日テレ
エースとして夏の甲子園制覇に貢献、「ハンカチ王子」として大フィーバーを巻き起こした斎藤佑樹。
大学進学後も主将・エースとして日本一に輝き、ドラフト1位でプロの世界へ。
引退後には自らの会社である株式会社斎藤佑樹を設立し、「野球未来づくり」を掲げて様々なプロジェクトの実現に向けて取り組んでいる。
またキャスターとして、明るいキャラクターと誠実な姿勢で「元プロ野球選手」の枠組みを超えて日本中にニュースを届けている。 そんな斎藤佑樹が東南アジアの東端、南北約1,600キロにわたって伸びる国…
れんげ食堂Toshuでモバイルオーダーを順次開始
イオン株式会社～第1弾として「れんげ食堂Toshu三鷹台」でスタート！～ 中華料理店「れんげ食堂Toshu」を展開するイオングループのオリジン東秀株式会社（本社：東京都調布市）は2026年2月18日（水）より、お客さまの利便性向上を目的として、スマートフォンから簡単に注文できるモバイルオーダーサービスを順次導入いたします。 スマホで事前に注文、テイクアウトの待ち時間を短縮！お客さまはご自身のスマートフォンからどこからでも、いつでも、簡単にメニューを確認し、写真を見ながら落ち着いてテイクアウト商…