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疲労回復サプリは逆効果？ビタミンC・BCAAの誤解と本当に効くイミダペプチドの効果【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
意味ないどころか逆効果のものも 栄養素の効果を見極める 疲労回復のために効果があると誤解されているものにビタミンCとアミノ酸があります。ビタミンCを4週間にわたり1日3000m以上を摂取しても抗疲労効果は認められないこと […]
パ・リーグTVを無料で見る方法はある？料金プランやキャンペーン、配信内容を解説！
この記事はPRを含みます。 「パ・リーグTVを無料で見る方法はないのかな…」このように、できるだけ無料で視聴する方法を探している方々も多いのではないでしょうか？ 本記事では、パ・リーグTVは無料で見られるのかを解説し、料 […]
【2026年最新】パ・リーグTVの料金はいくら？無料キャンペーンや支払方法などを解説！
この記事はPRを含みます。 パ・リーグTVの料金や無料で見られる方法について、情報を探している方々も多いのではないでしょうか。プロ野球はシーズンが長く、視聴サービス選びを間違えると出費がかさみやすいジャンルです。そのため […]
ストレスは命を守る生存本能だった！現代人を苦しめる『ストレス反応』と自律神経のメカニズム【健康図解 毒出し】
心の毒のもと、「ストレス」で体調が悪くなる理由とは？ストレスを感じる仕組みはなぜあるのか ストレスは命を守る大切な体の機能 ストレスが心の毒となり、心身にダメージを与えるのなら、なぜ体にはストレスを感じる仕組みが備わって […]
筋トレは『毎日100回』より『10回×3セット』が正解！最小の努力で痩せる効率重視の鍛え方【世界一やせるスクワット】
正しい知識を身につければ最小の努力で必ず効果が上がるのが筋トレ！ 筋トレ=きつい、長いは間違い!回数自慢には意味がない！ 最小の努力で確実にやせて、リバウンドもしない。 そんな王道ダイエットの両輪が […]
【フェブラリーステークス2026】ステップレース傾向！根岸S組の安定感とチャンピオンズC組の信頼度を徹底比較
フェブラリーステークスのステップレース 優勝馬を出しているステップが、根岸Ｓ組［５・２・３・38］、チャンピオンズＣ組［３・３・１・12］、プロキオンＳ組（旧東海Ｓ）［２・１・１・17］の３つ。 このうち、最も信頼度が高 […]
【阪急杯2026】枠順で見る攻略POINT｜フルゲートなら7・8枠が激アツ！単勝50倍未満のデータが示す勝ち馬の条件
阪急杯の攻略POINT 【枠順】フルゲート時の７・８枠が激アツ！ ７・８枠が［5・2・4・42］とまずまずの成績だが、実はフルゲート18頭立ての時に威力を発揮する。 18頭立ての年は６回あったが、［5・2・1・28］。 […]
古代エジプト人はなぜミイラを作ったのか？ 文化によって変わる遺体の扱い方【眠れなくなるほど面白い 図解 死の話】
永遠に続くのは肉体か魂か、死の先の考え方の違い 永遠を求めた人類の2つの道 古代の人々は、死後に消えてしまうことを怖れ、死の先に「永遠」を求めました。しかし、その永遠の意味は文明によって異なっています。 古代エジプト […]
首・背中の負担が激減する!? 座る時に意識したい「坐骨の位置」とは？【疲れない！痛めない！体の使い方ビフォー・アフター手帖】
【姿勢の秘密】坐骨（ざこつ）を安定させる正しい座り方 座る姿勢も、考え方の基本は同じです（ここでは椅子に座り、背もたれにはもたれずに座ることを前提にしています）。 下図の坐骨の絵をご覧ください。後ろ側が広くなって、カ […]
【フェブラリーステークス2026】人気と配当傾向｜1・2人気で8勝も『馬連平均7,986円』と荒れる理由
フェブラリーステークスの人気と配当 ①人気は［４・２・２・２］と安定感は高く、②人気は［４・１・０・５］と勝ち負けはっきりしているものの、勝利数は①人気と互角。 ①②人気で８勝と上位人気が圧倒的な強さを見せており、24年 […]
明るいほど視力が上がる!? 人間の視力が最大限に高くなるメカニズムとは【１週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】
視力と明るさの関係 視力改善トレーニング（書籍70ページ）を試すと「室内ではかる視力より、屋外ではかる視力のほうが高い」ことがわかると思います。その理由は、屋外のほうが明るくて白と黒が明確に区別できるからです。これを「コ […]
アメリカの4番ユーキリスはなぜ楽天で失敗したのか？短すぎた日本時代と引退後の『ビール醸造家』への転身
助っ人外国人列伝/イーグルス編 近鉄とオリックスの合併に端を発するプロ野球再編問題を経て04年に誕生した東北楽天ゴールデンイーグルス。今季で15シーズン目と歴史は浅いが、実力と個性溢れる助っ人を大特集! ア […]
脱力がカギ！グリップエンドを無理に下げない「タメ」の作り方【見るだけで劇的に上手くなる スイングの作り方／阿河徹】
【インサイドから下ろす①】切り返しの初期動作で背中側にシャフトを下ろす インサイドアタックを習得しよう 上達に悩んでいる多くのアマチュアゴルファーは、トップからのスイング軌道に問題があります。つまり、アウト側からクラブ […]
【阪急杯2026】攻略POINT｜阪神C組のオッズ5倍未満を狙え！ただし上がり上位の馬は危険？
阪急杯の攻略POINT 【阪神Ｃ組】買えるのは単勝オッズ５倍未満まで ［1・3・2・22］の阪神Ｃ組だが、単勝オッズ５倍未満が［1・3・1・6］と高確率で、それ以外の馬で馬券に絡んだのは21年３着ジャンダルムのみ。 ただ […]
第50話：歯ブラシの謎（後編）②【ごくつま刑事】
【ダウンスイング】ヘッドを遅らせたまま体を動かし続ける！ 自分でヘッドを戻してはいけない理由とは【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
【手首の動き】ヘッドを遅らせたまま体を動かし続ける 【部位】右手首 【機能】ヘッドと体の時間差 ダウンスイングはクラブを引き続ける 多くのゴルファーにとって、タテ・ヨコどちらにおいても、手首の角度が早くほどけてしまうこ […]
なぜ集団の決定は極端になるのか？リスキー・シフトと集団極化が招く意思決定の罠【社会心理学】
なぜ集団で出した決定は的外れなことが多いのか？ 集団による決定は偏ったものになりやすい 物事を決定する際、ひとりで決めるよりも、みんなで話し合ったほうが、より安全で無難な決定になりやすいと思いがちです。しかし、ストーナー […]
好意の返報性で相手を惹きつける！心理学を使った『好かれる人』になるための具体的な方法【ヤバい心理学】
人に好かれる為にはどうすればいい？知っておきたい好感度がUPする心理テクニック！ 「好意の返報性」を利用して相手の気持ちをつかむ 尊敬できる上司や同じ職場の気になる女性など、生活をしていくなかで「この人と仲良くなりたい」 […]
【野球の基本】ピッチャーに汚れたボールをそのまま返してはいけない理由とは？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
【内野守備のとき】ボールの汚れは拭いてからピッチャーに返す 【どうして？】→ ピッチャーがボールを拭くのはダメだから 内野手は一連のプレイ後、ピッチャーにボールを返すときに、ボールが汚れていないか確認する習慣をつけよう […]
筋トレは呼吸と秒数で決まる！筋肥大を加速させる『2秒：3秒』の法則と正しい呼吸法【女子のスクワット】
基本ルールはゆっくり呼吸すること スポーツジムやSNSなどの動画では、時々バーピージャンプのように筋肉を高速で伸び縮みさせるトレーニングを見かけます。この方法では筋肉にかかる負荷は短時間で、向上するのは筋肉の瞬発力、専門 […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間！
1,500冊以上が無料試し読み＆100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか？ そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール！！ ・ […]
美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!
壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全８編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]
甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ！』第１巻好評発売中!!
世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった！ 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
プロのインストラクターとして指導をする際に、非常に役立つスポーツ資格とは？
やや難易度は高いが就職・転職にも有効 スポーツインストラクターに役立つ資格②スポーツプログラマー スポーツインストラクターに役立つ資格の2つ目は、公益財団法人日本スポーツ協会が認定の【スポーツプログラマー】という資格です […]
ヒジを故障したとき、パンパンに腫れてヒジと上腕が同じ太さになった！？《村中恭兵オンライントーク／栃木ゴールデンブレーブス、ヤクルトスワローズ》
今は治っているが、当時はずっと痛かった ピッチャーがヒジを故障すると、実際はどのくらい酷い状態になるのか？ 日常生活もままならないのか？ 村中恭兵投手の場合は「ヒジがパンパンに腫れて、太さが上腕と同じくらいになっていた」 […]
「マシュマロヒップが最高です♡」小池里奈、『FLASH』で魅せた柔肌グラビア
DVD特別付録号！ 表紙＆巻頭7P・人気バスケタレントすみぽん、山田かな、小池里奈、神喜ミアのグラビアメイキング動画37分収録の『FLASH』は9月9日(火)発売 マシュマロヒップの天使・小池里奈が『FLASH』で見せた […]
ティモンディ高岸が済美高で学んだシャドーピッチングのコツとは！？【やればできる！ティモンディのベースボール教室】
【フォームを固める】シャドーピッチング フォームをしっかりと「固める」ためにためしてほしいのがシャドーピッチング。ボールを持たずにくりかえし、投げる動作をおこない、自分のフォームをチェックしよう。 ①かまえ→足を上げる […]
ボールヒットを目的とした練習では飛距離UPできない理由とは！？【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】
「ボールヒット」を第一目的とした練習はヘッドスピード向上の妨げとなる ゴルフのスイング動作は他の様々な運動と同様に、四肢体幹の動きの共同作業で成り立っています。ところが多くのゴルフ指導書や雑誌は、「ボールヒット」を最重要 […]
【気持ちが沈む日に】心が落ち着く「ハグ」と「手あて」の力【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
不安、イライラを抑えるための対症療法 今すぐ不安やイライラを抑えたいというときに効く、おすすめのワークを紹介。 いずれも、困ったときに対症療法として実践するとよいでしょう。 こちらで挙げているシチュエーションにかぎらず、 […]
馬券に絡んだ馬の76.7%に当てはまる前走成績とは！？【天皇賞・秋】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ＧⅠ・天皇賞・秋（日曜・東京）芝2000m 古馬最高峰のレース。 過去10年、１番人気は〔５３１〕、２番人気は〔１２３〕、３番人気は〔１１１〕。 ６番人気以下〔０２５〕、２ケタ人気馬〔０１１〕。 馬連３ケタ４回に、万馬券 […]
〈サッカー基本解説〉試合攻略のカギとなる「オフザボールの動き」
オーバーラップなどを指す サッカーではボールを持っている選手や、ボールを扱う技術に注目が集まります。 しかし、実はサッカーではオフザボールの動きが試合攻略のカギになることをご存知ですか？ プロ野球／Jリーグの現場で働ける […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
「HANA・BIYORI」6周年＆「花景の湯」2周年
株式会社よみうりランド感謝をこめた記念企画を多数開催 株式会社よみうりランドが運営する新感覚フラワーパーク「HANA・BIYORI」が3月23日(月)に6周年、同施設内にある日帰り温泉施設「よみうりランド眺望温泉 花景の湯」が3月6日(金)に2周年を迎えます。これを記念し、両施設で様々なイベントを開催します。
「HANA・BIYORI」では、3月28日(土)・29日(日)及び4月4日(土)・5日(日)の4日間、「6周年記念マルシェイベント」を開催します。クラフトビール・スイーツなどのキッチン…
【objcts.io】約5年ぶりの新型バックパック「レザーデイパック」が登場。定番トートバッグにはメッシュ×レザーの新作もラインナップ。
objcts.io2月25日(水)にメッシュホーボー＆トート、3月4日(水)にレザーデイパックをオンラインストア他にて販売開始。軽さと上質さを両立する、春の新作バッグコレクション。 株式会社土屋鞄製造所（本社：東京都足立区）が展開するレザープロダクトブランド〈objcts.io（オブジェクツアイオー）〉は、2026年2月25日(水)に「エッセンシャル メッシュトート」「エッセンシャル メッシュホーボー」を、3月4日(水)に「エッセンシャル レザーデイパック」をオンラインストアおよび取扱店舗にて…
オプテージは今年も「大阪マラソンEXPO2026」でランナーをサポートします
株式会社オプテージ～ Runners First! 最高の走りへ完全応援 ～ 株式会社オプテージ（大阪市中央区）は、2026年2月22日（日）に開催される「大阪マラソン2026」（主催：大阪府、大阪市、（公財）大阪陸上競技協会）のオフィシャルスポンサーとして、今年も大会をサポートします。
第１回より大阪マラソンのスポンサーとして大会をサポートしてきた当社は、今年も「大阪マラソンEXPO2026」のオプテージブースで、ランニングアドバイザーによるレベル別（初心者向け・経験者向け）のコース攻略のほか…
【試合告知】Osaka City SC出場、2025年度 大阪府社会人カップトーナメント｜ vs T.K.F.C 2月22日（日）15:00キックオフ
株式会社RAXUSOsakaCitySC平素より、Osaka City SCの活動にご理解・ご支援を賜りまして誠にありがとうございます。
Osaka City SCは、2025年度 大阪府社会人カップトーナメント1回戦において、T.K.F.Cと対戦いたします。 NEXT MATCH
大会名：2025年度 大阪府社会人カップトーナメント 1回戦
日時 ：2026年2月22日（日）15:00KICK OFF
会場 ：鶴見第二球技場
対戦相手：T.K.F.C
速報 ：Osaka City SC公式アプ…
帰国子女アカデミー、帰国生教育のその先へ – 1万6000人をつなぐ卒業生ネットワーク始動
Global KA Holdings株式会社卒業後も続く学びを支える同窓ネットワークを公式化、進学・キャリア・人生の節目までつながる教育モデルへ 帰国子女アカデミー（KA）は、1万6000人以上の卒業生をつなぐ同窓会ネットワーク（KA Alumni Network）を始動しました。卒業後の進学やキャリアまで見据えた、学びが続くコミュニティとして運営します。 これまで卒業生同士で自然に続いてきた交流を、公式ネットワークとして形にしました。キャリアに関する情報交換や新たな出会いの機会を広げながら、…
ベリーグッドマン・SUSHI BOYSのDAY2追加出演が決定！『TOTTEI PARK FESTIVAL 2026』２日間の全出演アーティストが出揃う
株式会社One Bright KOBE本日より4月5日（日）DAY2のチケット追加先行販売を開始 株式会社One Bright KOBE（住所：神戸市中央区、代表取締役社長 渋谷 順）は、『TOTTEI KOBE 開港祭 1st ANNIVERSARY』期間に開催される『TOTTEI PARK FESTIVAL 2026』のDAY2に、ベリーグッドマンとSUSHI BOYS（オープニングアクト）の追加出演が決まり、2日間の全出演アーティストが決定したことをお知らせします。また本日2月18日（水）…
トップバリュ「ＥＸ セリアント」からルームウェアを２月２０日（金）新発売
イオン株式会社イオンのリカバリーウェア イオンは２月２０日（金）、「イオン」「イオンスタイル」約３６０店舗※１）と「イオンスタイルオンライン」にて、リカバリーウェアのトップバリュ「ＥＸ セリアント」からルームウェアのＴシャツとロングパンツ※２）を発売します。 セリアントは、アメリカのホロジェニックス社が開発した数種類の鉱石を練りこんだ素材です。トップバリュでは２０１８年からセリアント素材を使用し、着用することで休養をサポートする衣料品を販売しています。２０２５年１２月からは一般医療機器に届出し…
若手育成を掲げた独自トーナメント「INTLOOPグループレディースカップ」開催、倉林 紅プロが逆転優勝し4億円大会出場権獲得
INTLOOP株式会社クラウドファンディングで初の有観客開催、3月1日15時からＢＳ日テレ放送予定 INTLOOP株式会社（本社：東京都港区、代表取締役：林 博文、以下 INTLOOP）は、若手女子プロゴルファーの成長支援として「INTLOOPグループレディースカップ」を2026年2月15日（日）、16日（月）に開催しました。第3回となった今回、20歳ルーキーの倉林 紅（くらばやし こう）プロが通算4アンダーで逆転優勝を果たし、優勝賞金300万円と、賞金総額4億円大会「EARTH MONDAMI…