ラブすぽ - スポーツで日本の幸福度向上!スポーツの持つ可能性をすべての人に…

新着情報

胃もたれに効く!消化を助ける鉄板食材8選|キャベツと大根が「天然の胃薬」になる理由【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】

食後のムカつき・胃の重さに効く!身近な食材で胃腸をラクにする方法 胃がスーッとラクになる消化を助けたいときの鉄板食材 胃と腸が弱い人はキャベツと大根を常備 消化不良による胃のもたれやムカつき、吐き気などに襲われがちな方は […]

肝機能を高めてデトックス!ウコンとタウリンで「毒を代謝できる体」を作る方法【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】

カギは“肝臓の力”!毒を出す臓器を回復させる食材 肝機能を高めれば毒を代謝できる体に 有害物質の毒抜きをして排泄する 肝臓はその重さ(成人)が1~1.5kgもあり、およそ3000億個もの細胞からなる人体最大の臓器です。肝 […]

家柄か才能か?結婚後の年収を決める「遺伝」の法則と環境が才能を阻む理由【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】

家柄と才能、結婚するならどっちが得か 将来性なら才能重視か? お金持ちの家に生まれた平凡な人と、お金はないけど遺伝的な才能を持った人がいたとして、結婚するならあなたはどちらを選びますか? 裕福な家に生まれた子は、その行動 […]

長期・積立・分散はなぜ最強?日経平均やNYダウの推移から学ぶ安定投資の極意【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】

長期・積立・分散で安定運用を 長い目で見れば株価指数は上昇傾向にある 「長期」「積立」「分散」が資産形成の基本型 投資を行う場合、なるべく高いリターンを期待しつつ、リスクは避けたいと誰もが考えます。それを実現するのは、「 […]

脳はいくつになっても成長できる!「ぎこちない挑戦」が神経細胞を活性化させる理由【脳の話】

脳の発達には年齢制限があるの? 人間の脳はいくつになっても成長できる 子どもの成長は見ていて楽しいものです。ぎこちない動きに、ほほえましさを感じさせます。 そして、成長するにつれ、ぎこちなかった動きも、大脳皮質の運動野や […]

【阪神】小野寺暖が先制適時打&2戦連続打点で1軍昇格へアピール!福島圭音に負けじと近本光司/森下翔太が構える外野スタメン争いへ名乗り

小野寺暖が先制のタイムリーヒット 4月5日、日鉄鋼板SGLスタジアム尼崎で行われたウエスタン・リーグの楽天イーグルス戦に、「6番・中堅」で先発出場した小野寺暖は、3打数1安打1打点。先制のタイムリーヒットを放ち、2試合連 […]

人はなぜ殺すのか?三大動機と「おとなしい人」が豹変する抑制過剰型の心理【図解 犯罪心理学】

殺人事件の少ない日本ではどのような動機で殺人を起こすのか?殺人事件の三大動機とは 「人を殺す」動機には、どんなものがあるか 殺人事件の原因と分類 日本は殺人事件の少ない国です。年によって変動はありますが、10万人あたりの […]

赤ちゃんの脳を作るDHAの効果|妊娠中・授乳中にオメガ3が必須な理由と摂取量【脂質の話】

パパママ必見!赤ちゃんの「脳力」は油で決まる 脳の形成期にオメガ3系脂肪酸は必須 オメガ3系脂肪酸が脳を活性化し、気分障害や精神的な不安定さの改善にも役立つという話はすでにご紹介しましたが、なんとその効果は生まれて間もな […]

植物が季節を知る仕組み|「光周性」と暗期の重要性、短日・長日植物の違いを徹底解説【植物の話】

植物はなぜ春夏秋冬を知っている?植物が春夏秋冬を知る方法 おもに日の長さの変化をとらえて季節を知る 日が短くなれば冬が近づいていると感じ、長くなればもうすぐ夏だとわかるのは、ヒトも植物も同じです。日の長さ「日長(にっちょ […]

ADHDの特性は成長でどう変わる?不注意・多動・衝動性の違いと二次障害のリスク【臨床心理学】

最近多くの子供たちが抱えている「ADHD」とはどんな障がいなのか? 成長とともに特性の目立ち方が変わる 注意欠如・多動症/注意欠如・多動性障害は、英名Attention-Deficit Hyperactivity Dis […]

腎臓病で怖い「高リン血症」とは?血管の石灰化を防ぐリン制限と食事のコツ【図解 腎臓の話】

食品に含まれる「リン」と腎臓の関係とは?腎臓の働きと密接に関わっているって本当? 腎臓病が進行したら高リン血症に注意 「リン」はたんぱく質に含まれるミネラルのひとつです。その多くはカルシウムと結びついて骨や歯を作る材料と […]

睡眠不足で肥満リスク73%増!寝ないと太る理由と20時までの快眠運動術【たんぱく質の話】

睡眠時間が短いと太る理由 睡眠不足は肥満になる確率を70%以上アップしてしまう! 現在、日本人の約20%が不眠症に悩ませれており、厚生労働省の調査によると1日の睡眠時間が6時間未満の割合は39.2%で、睡眠を短時間で済ま […]

桓武天皇が平安京を建てた真の理由|「簡易の化」から坂上田村麻呂の東北平定へ【日本史】

平安京へ遷都し、坂上田村麻呂と共に桓武天皇がなし得た功績とは 桓武天皇は遅咲きの花でした。長い間、父光仁天皇の皇太子として施政に深く関与し、天応元年(七八一)四月、齢四十五歳にして第五十代天皇として即位しました。 施政方 […]

雑巾がけはカヌー並みの運動量!掃除を最強エクササイズに変える驚きの習慣【免疫力の話】

掃除をするだけでも免疫力が上がる!? 毎日のお掃除を運動タイムに 「何か運動を始めたいけど、なかなか時間が作れなくて……」という方、結構多いと思います。スポーツやエクササイズで体を動かすことは、運動不足を解消できる他、ス […]

怒りを鎮めるアンガーマネジメント!深呼吸と「自分を客観視」する冷静な対応術【ヤバい心理学】

冷静な判断力が失わない為に、自分の怒りをコントロールできるちょっとしたコツ 怒りを感じたら自分を客観視して深呼吸 仕事やプライベートで納得のいかないことがあったり、誰かに迷惑をかけられたときに怒りが湧いてくることがあるで […]

65歳以上の糖質制限は要注意!「老け見え」を防いで幸せに生きる食事の知恵【糖質の話】

糖質制限が向かない人、しないほうがいい人はいるんですか? 【糖質Q&A】65歳以上の方はNG! 性格や体質的なことよりも年齢のほうが重要で、65歳以上の方は基本的にはやらないほうがいいと思います。 高 […]

お酒を飲む前に何を食べる?肝臓を守り血糖値を抑える「最強の飲み会前フード」【肝臓の話】

お酒を飲む前に乳製品をとることが超重要なワケ 「食べてから飲む」がポイント 胃や腸に何も入っていない状態でお酒を飲むと、アルコールの吸収率が跳ね上がり、血中アルコール濃度が急上昇。アルコールの分解を担う肝臓にも負担がかか […]

平安女子が清水寺や長谷寺へ行く理由|宮仕えのストレスと観音信仰の秘密【眠れなくなるほど面白い 図解 仏教】

清少納言も通っていた?清水寺や石山寺が平安女性に人気だった理由 宮仕えが息苦しかったから 平安時代の女流文学を読んでいると、清水寺や石山寺、長谷寺といった観音の霊場に参籠〈*〉する場面がしばしば出てきます。たとえば、清少 […]

えびす様の由来とは?神無月の「留守神」恵比寿様が商売繁盛をもたらす理由【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】

商売繁盛・大漁祈願!身近な神様である恵比寿様にお参りすべき日とは 「残りもの」には福がある!? えびす講 恵比寿様に商売繁盛を願い、おもに商家が行なう行事が「えびす講」です。行なわれる日は地域によって異なりますが、関東で […]

量子シミュレーションとは?レーザーの「光の迷路」で新物質の特性を暴く!【眠れなくなるほど面白い 図解 量子の話】

量子シミュレーションで新しい物質の特性を探る! シミュレーションとは「模擬テスト」をすることです。ものづくりでは頻繁に本物に似せたミニチュア版を使って、実物がどのように動くか模擬テストを行います。たとえば、たくさんのコン […]
現役リリーフ投手が語るブルペンマインド!
『伝授』唯一無二の馬券師・弥永明郎
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選手の力を引き出す 食事のベース『野球ごはん』
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時は来た!アメリカで活躍する日本人レスラーがスゲェんだよ!

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GⅠ・秋華賞(日曜・阪神)芝2000m 3歳牝馬3冠レースの3冠目。 本来は京都での施行ですが、今年も昨年に引き続き、阪神の芝内回りで行われます。   データは過去10年です。 1番人気は〔410〕、2番人気は […]

第510話:向かいの風の中で【ゴルフは気持ち】

上手くなる人にはその理由がある! 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者:いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミ […]

食事制限とスクワットは最短で痩せる最強コンビ!筋肉を減らさず体脂肪を落とす秘策【世界一やせるスクワット】

最短でやせられる最高のダイエットとは 食事制限+スクワットは最短でやせられる最高のダイエット! やせるための鉄則は「消費エネルギーが摂取エネルギーを上回ること」。 スクワットは、ダイエット中の筋肉の減少を防 […]

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「沈黙の国民病」CKD(慢性腎臓病)の潜在的リスクから国民を守る、早期介入体制の全国標準化に向けた緊急提言を発表

一般社団法人 日本パブリックアフェアーズ協会  一般社団法人 日本パブリックアフェアーズ協会(東京都港区、代表理事:増田寛也)は、2026年4月6日(月)に政策提言書『「沈黙の国民病」CKD(慢性腎臓病)の潜在的リスクから国民を守る、早期介入体制の全国標準化に向けた緊急提言~「見過ごされた1,900万人」の重症化を防ぐ、健診・保険適用の最適化と包括的支援~』を発表しました。政策提言書は、日本パブリックアフェアーズ協会のホームページ( https://www.j-paa.or.jp/policypr…

大人気ボードゲーム『これから私たちは、』シリーズの新作2タイトル、『これから私たちが食べるのは、』『これから私たちふたりは、』が同時受注販売開始

株式会社サグイネルみんなの「何食べる?」も、ふたりの「次どうする?」も、もうこれで迷わない。 『アゲとメタ』をテーマに、より簡単でより面白いゲーム製作を行う株式会社サグイネルは、新作ゲーム『これから私たちが食べるのは、』と『これから私たちふたりは、』の2タイトルを、公式ストア『XAQUINEL WEB STORE』にて、本日2026年4月6日(月)12時から4月19日(日)終日まで2週間限定で受注販売します。受注販売のため、売り切れることなくお申し込みいただいた方全員にどこよりも早くお届けしま…

完全ワイヤレス分割キーボード「Waffree」、US配列モデルを発売

KES 株式会社金沢エンジニアリングシステムズは、完全ワイヤレス×分割式設計のキーボード「Waffree」シリーズにおいて、US配列モデル「Waffree US」を2026年4月6日に発売します。2025年1月10日に発売したJIS配列モデルに続くバリエーション展開で、エンジニアやクリエイターなどUS配列を常用するユーザーの選択肢を拡げます。 製品概要Waffreeは、左右ユニットを分割したキーボードです。 左右ユニット間/ホストPCともにBluetooth接続に対応し、ケーブルを一切使わずに…

「PRODUCE 101 JAPAN 新世界」のECサイト新世界ストアがオープン!練習生101名の限定グッズの販売も決定!

株式会社Fanplus音楽アーティストのファンサイト運営を手掛ける株式会社Fanplus(代表取締役:佐藤元 本社:東京都渋谷区)は、JO1、INI、ME:Iを誕生させた日本最大級のサバイバルオーディション番組「PRODUCE 101 JAPAN」の第4弾となる「PRODUCE 101 JAPAN 新世界」のECサイト「新世界ストア」を3月27日(金)にオープンいたしました。 「新世界ストア」では、「PRODUCE 101 JAPAN 新世界」に関する様々なグッズを取り扱います。 2026年3月…

クズの「師匠」と自称「弟子」が繰り広げる話題沸騰の現代異能アクション TVアニメ『勇者のクズ』、第2クール開幕直前のキャスト出演特番が4月11日(土)夜8時より「ABEMA」で独占無料生放送決定!

ABEMA印堂雪音役・春海百乃、《もぐり》のマルタ役・高戸靖広の出演が決定!第1クールの全話無料一挙放送も 新しい未来のテレビ「ABEMA」は、特別番組『TVアニメ『勇者のクズ』第2クール放送直前特番』を、放送開始当日の2026年4月11日(土)夜8時より、独占無料生放送いたします。 『勇者のクズ』は、ロケット商会(原作)、ナカシマ723(作画)による人気漫画が原作。エーテル(魔力)強化手術によって“魔王”となったマフィアたちが裏社会を支配する東京を舞台に、それを討つ賞金稼ぎ=“勇者”たちの…

【仮称】山梨魅力再発見写真・動画コンテストの開催について(事前告知)

山梨県~あなたが思う“山梨らしさ”を写真や動画で伝えてください~  山梨県(知事:長崎幸太郎)では、本県が生み出す独自の価値を再構成し、“山梨らしさ”を具体的なかたちとして表現・共有することを目的に、山梨県の自然や風土、歴史、人々の暮らしや営み、そこから育まれた産業や文化など、多様な地域資源を「文化的テロワール」として体系的に整理・可視化する取り組みを進めています。  令和8年度には、この「文化的テロワール」を広く認知いただくことを目指し“山梨らしさ”をテーマにした写真・動画コンテストを開催する…

クリニックモール併設の複合型賃貸マンション『リビオメゾン品川』新築計画のお知らせ

日鉄興和不動産株式会社 日鉄興和不動産株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:三輪 正浩)は、東京都港区で賃貸マンション『リビオメゾン品川』(以下、本物件)の新築計画に着手いたしましたので、計画概要をお知らせいたします。  本物件は”人生を豊かにデザインするためのマンション”をコンセプトにした「リビオ」の賃貸マンションシリーズとして、東京の新たな玄関口である品川エリアに誕生する地上14階建・総戸数107戸の賃貸マンションです。  現在、品川駅周辺エリアでは大規模な再開発が進み、新たな交流施設…

部下から見た上司のマネジメント不全問題1位は「人材が十分に育っていない」52.3% 管理職516人アンケート

株式会社朝日新聞出版朝日新書『上司はリスクばかりを指摘する 会社を潰す「大課長」問題』で明らかに! 部長や本部長に昇進しても振る舞いが課長のままのエライ人を「大課長」と呼びます。この「大課長」問題により近年、日本の企業でさまざまな弊害が多発しているといわれています。その出現率や起きている問題の実態を把握するため、リデザインワーク株式会社(代表取締役社長:林宏昌)では、管理職516人を対象にwebアンケートを実施しました。その結果、「大課長」の出現率は53.9%と半数を超えていることが分かりました…
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