新着情報
「今日も怒ってしまった」親へ―—寝る前10分、マインドフルネス音読で変わる親子の心と脳
新刊『読めば親子でマインドフルネス 最高に心地よく眠れるお話47』特別インタビュー 「毎日忙しくて、子どもとちゃんと向き合えない」「キツく叱ってしまって、今日も自己嫌悪」……そんな余裕がないお父さんお母さんにこそ知ってほ […]
胃もたれに効く！消化を助ける鉄板食材8選｜キャベツと大根が「天然の胃薬」になる理由【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】
食後のムカつき・胃の重さに効く！身近な食材で胃腸をラクにする方法 胃がスーッとラクになる消化を助けたいときの鉄板食材 胃と腸が弱い人はキャベツと大根を常備 消化不良による胃のもたれやムカつき、吐き気などに襲われがちな方は […]
肝機能を高めてデトックス！ウコンとタウリンで「毒を代謝できる体」を作る方法【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
カギは“肝臓の力”！毒を出す臓器を回復させる食材 肝機能を高めれば毒を代謝できる体に 有害物質の毒抜きをして排泄する 肝臓はその重さ(成人)が1~1.5kgもあり、およそ3000億個もの細胞からなる人体最大の臓器です。肝 […]
家柄か才能か？結婚後の年収を決める「遺伝」の法則と環境が才能を阻む理由【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】
家柄と才能、結婚するならどっちが得か 将来性なら才能重視か？ お金持ちの家に生まれた平凡な人と、お金はないけど遺伝的な才能を持った人がいたとして、結婚するならあなたはどちらを選びますか？ 裕福な家に生まれた子は、その行動 […]
長期・積立・分散はなぜ最強？日経平均やNYダウの推移から学ぶ安定投資の極意【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】
長期・積立・分散で安定運用を 長い目で見れば株価指数は上昇傾向にある 「長期」「積立」「分散」が資産形成の基本型 投資を行う場合、なるべく高いリターンを期待しつつ、リスクは避けたいと誰もが考えます。それを実現するのは、「 […]
脳はいくつになっても成長できる！「ぎこちない挑戦」が神経細胞を活性化させる理由【脳の話】
脳の発達には年齢制限があるの？ 人間の脳はいくつになっても成長できる 子どもの成長は見ていて楽しいものです。ぎこちない動きに、ほほえましさを感じさせます。 そして、成長するにつれ、ぎこちなかった動きも、大脳皮質の運動野や […]
【阪神】小野寺暖が先制適時打&2戦連続打点で1軍昇格へアピール！福島圭音に負けじと近本光司/森下翔太が構える外野スタメン争いへ名乗り
小野寺暖が先制のタイムリーヒット 4月5日、日鉄鋼板SGLスタジアム尼崎で行われたウエスタン・リーグの楽天イーグルス戦に、「6番・中堅」で先発出場した小野寺暖は、3打数1安打1打点。先制のタイムリーヒットを放ち、2試合連 […]
人はなぜ殺すのか？三大動機と「おとなしい人」が豹変する抑制過剰型の心理【図解 犯罪心理学】
殺人事件の少ない日本ではどのような動機で殺人を起こすのか？殺人事件の三大動機とは 「人を殺す」動機には、どんなものがあるか 殺人事件の原因と分類 日本は殺人事件の少ない国です。年によって変動はありますが、10万人あたりの […]
赤ちゃんの脳を作るDHAの効果｜妊娠中・授乳中にオメガ3が必須な理由と摂取量【脂質の話】
パパママ必見！赤ちゃんの「脳力」は油で決まる 脳の形成期にオメガ３系脂肪酸は必須 オメガ３系脂肪酸が脳を活性化し、気分障害や精神的な不安定さの改善にも役立つという話はすでにご紹介しましたが、なんとその効果は生まれて間もな […]
植物が季節を知る仕組み｜「光周性」と暗期の重要性、短日・長日植物の違いを徹底解説【植物の話】
植物はなぜ春夏秋冬を知っている？植物が春夏秋冬を知る方法 おもに日の長さの変化をとらえて季節を知る 日が短くなれば冬が近づいていると感じ、長くなればもうすぐ夏だとわかるのは、ヒトも植物も同じです。日の長さ「日長（にっちょ […]
ADHDの特性は成長でどう変わる？不注意・多動・衝動性の違いと二次障害のリスク【臨床心理学】
最近多くの子供たちが抱えている「ADHD」とはどんな障がいなのか？ 成長とともに特性の目立ち方が変わる 注意欠如・多動症／注意欠如・多動性障害は、英名Attention-Deficit Hyperactivity Dis […]
腎臓病で怖い「高リン血症」とは？血管の石灰化を防ぐリン制限と食事のコツ【図解 腎臓の話】
食品に含まれる「リン」と腎臓の関係とは？腎臓の働きと密接に関わっているって本当？ 腎臓病が進行したら高リン血症に注意 「リン」はたんぱく質に含まれるミネラルのひとつです。その多くはカルシウムと結びついて骨や歯を作る材料と […]
睡眠不足で肥満リスク73％増！寝ないと太る理由と20時までの快眠運動術【たんぱく質の話】
睡眠時間が短いと太る理由 睡眠不足は肥満になる確率を７０％以上アップしてしまう！ 現在、日本人の約２０％が不眠症に悩ませれており、厚生労働省の調査によると１日の睡眠時間が６時間未満の割合は３９.２％で、睡眠を短時間で済ま […]
桓武天皇が平安京を建てた真の理由｜「簡易の化」から坂上田村麻呂の東北平定へ【日本史】
平安京へ遷都し、坂上田村麻呂と共に桓武天皇がなし得た功績とは 桓武天皇は遅咲きの花でした。長い間、父光仁天皇の皇太子として施政に深く関与し、天応元年（七八一）四月、齢四十五歳にして第五十代天皇として即位しました。 施政方 […]
雑巾がけはカヌー並みの運動量！掃除を最強エクササイズに変える驚きの習慣【免疫力の話】
掃除をするだけでも免疫力が上がる！？ 毎日のお掃除を運動タイムに 「何か運動を始めたいけど、なかなか時間が作れなくて……」という方、結構多いと思います。スポーツやエクササイズで体を動かすことは、運動不足を解消できる他、ス […]
怒りを鎮めるアンガーマネジメント！深呼吸と「自分を客観視」する冷静な対応術【ヤバい心理学】
冷静な判断力が失わない為に、自分の怒りをコントロールできるちょっとしたコツ 怒りを感じたら自分を客観視して深呼吸 仕事やプライベートで納得のいかないことがあったり、誰かに迷惑をかけられたときに怒りが湧いてくることがあるで […]
65歳以上の糖質制限は要注意！「老け見え」を防いで幸せに生きる食事の知恵【糖質の話】
糖質制限が向かない人、しないほうがいい人はいるんですか？ 【糖質Q&A】65歳以上の方はNG！ 性格や体質的なことよりも年齢のほうが重要で、65歳以上の方は基本的にはやらないほうがいいと思います。 高 […]
お酒を飲む前に何を食べる？肝臓を守り血糖値を抑える「最強の飲み会前フード」【肝臓の話】
お酒を飲む前に乳製品をとることが超重要なワケ 「食べてから飲む」がポイント 胃や腸に何も入っていない状態でお酒を飲むと、アルコールの吸収率が跳ね上がり、血中アルコール濃度が急上昇。アルコールの分解を担う肝臓にも負担がかか […]
平安女子が清水寺や長谷寺へ行く理由｜宮仕えのストレスと観音信仰の秘密【眠れなくなるほど面白い 図解 仏教】
清少納言も通っていた？清水寺や石山寺が平安女性に人気だった理由 宮仕えが息苦しかったから 平安時代の女流文学を読んでいると、清水寺や石山寺、長谷寺といった観音の霊場に参籠〈＊〉する場面がしばしば出てきます。たとえば、清少 […]
えびす様の由来とは？神無月の「留守神」恵比寿様が商売繁盛をもたらす理由【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
商売繁盛・大漁祈願！身近な神様である恵比寿様にお参りすべき日とは 「残りもの」には福がある!? えびす講 恵比寿様に商売繁盛を願い、おもに商家が行なう行事が「えびす講」です。行なわれる日は地域によって異なりますが、関東で […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
その島は禁足地！不可思議な因習と、異形の怪物が狙うのは、欲望に塗れた人間たち…‼ 恐怖と狂気が迫る無人島パニックホラー、『ケガレタチ』第１巻、大好評発売中！
無人島に上陸した、学者・リゾート開発業者・配信者たちの目的は…⁉ 明治時代以降、無人島となった隠奥島。島の所有者である島津は島の資産価値を確かめるべく、人々を集めるのだが…。 風変わりな島の風習の残滓。戸惑う一同の前に現 […]
『結ばる焼け跡』『ここは今から倫理です。』（集英社刊）の鬼才・雨瀬シオリの怪心作! 心揺さぶられる生首オムニバス『首をまつる』大好評発売中‼
全編すべて『首』がテーマ‼ 首狩り族やギロチンなど、生首と心の繋がりを描く、異色すぎる5エピソードを収録‼ 第1話は、一目惚れした美青年の生首と暮らす女の物語…‼ 第4話は、パリで暮らす、貧しくも心優しき夫婦を魅了した… […]
可愛いサキュバスに搾り取られたいーーッ‼ 夢とロマンと、白濁どっぷり♡ 巨乳サキュバスvs童貞オタクの淫乱ラブコメ『なまら！サキュってベア♡』第１巻絶賛興奮発売中‼
えちカワ美少女淫魔☆ラブコメディ『なまサキュ♡（略）』爆誕！！！！ 主人公・生楽元気（なまらげんき）は“えちえち”ゲームが大好きな高校２年生。ある夜、元気が購入したゲーム「サンキュウバス」をプレイ中、我慢できずに暴発して […]
【祝1周年】1000話以上無料開放＆『この世界の片隅に』こうの史代氏の新連載！日本文芸社のマンガサイト「ゴラクうぇぶ！」特大フェアを開催！
株式会社日本文芸社が運営する公式Webマンガサイト「ゴラクうぇぶ！」は、2026年3月末にサービス開始1周年を迎えました。これを記念し、2026年4月3日（金）より、超豪華な「“ゴラクうぇぶ！”1周年！大量無料話大公開」 […]
【アクサ生命プレゼンツ／抽選で120名様を無料ご招待】金子侑司さんと一緒に学ぶ“お金の基本”『ラブすぽ』マネーセミナー！！4/27（月）19:00～開催！！
【応募期間】2026年3月14日（土）11:00開始 ～ 4月12日（日）23:59終了（ご応募は下記「抽選申し込みページ」or チケット情報・予約サイト「パスマーケット」から検索） ↓ 抽選申し込みはこちらから ↓抽選 […]
麻雀ファン必見！復活の『天牌』が116巻イッキ読みのチャンス！！
全国の麻雀ファンの皆様……本当にお待たせしました！！あの伝説の麻雀漫画『天牌』が、約3年半の時を経てついに、ついに連載再開です！！ 『天牌』ってどんな話？ 主人公は、ズバ抜けた麻雀の才能を持つ大学生の沖本瞬。同級生たちが […]
編み物中毒者kiho.さんの「アフリカンフラワーモチーフのバッグ」かぎ針編みワークショップレポート
２月に編み物のワークショップ「編み物中毒者 kiho.さんとつくる かぎ針編みのこもの」が開催されました。会場は、東京・下北沢のライフスタイルショップ「fog（フォグ）」さんの２階。今回は、午後のワークショップの模様をご […]
『サバエとヤッたら終わる』早坂啓吾が今度は”レス”の悩みを描く！ 等身大日常ラブコメ『俺たちってどうヤッてたっけ!?』が話題沸騰中！
“レス”に悩める全男女に捧ぐ、日本文芸社発刊の等身大日常ラブコメ『俺たちってどうヤッてたっけ!?』第1巻、「LINEマンガ」「ピッコマ」等の電子漫画サイトで早くも話題沸騰中‼ セックスレス解消大作戦‼ もはや家族、気づけ […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
やせホルモン「レプチン」をたくさん分泌させる方法とは？【ゆるやせ漢方ダイエット】
ダイエットには心と体のバランスが大切 大事な試験や商談の前に、食欲がなくなったり、食べ物がのどを通りにくかった経験は誰にでもあるかと思います。これは適度なストレスによって交感神経が刺激され、一時的に食欲が抑えられている […]
育成ながら今季ファーム最多勝！来シーズン1軍デビュー期待の森遼太朗
本誌独断選出がつプロ的トッププロスペクトRANKING 新陳代謝の激しいプロ野球という世界には、現時点で「１軍出場機会」をそこまで確保できていないが、将来的にスーパースターになりうる逸材が山ほどいる。ここでは、そんな「未 […]
アメリカのカリフォルニアにある樹齢5000年以上の世界一長生きの長寿マツの秘密とは？【図解 植物の話】
樹齢5000年を超える世界一の長寿マツの秘密 アメリカのカリフォルニアにあるインヨー国立森林公園のホワイトマウンテンの3000ｍの斜面は、アルカリ性で白く荒涼とし、年間降水量もごくわずかという乾燥した傾斜地で、植物にはと […]
田村愛美鈴、初ランジェリー解禁！美スレンダーボディで魅せる『FLASH』グラビア
生見愛瑠が柔らかな表情で魅了の表紙＆巻頭10P！ 麻倉瑞季、穂波あみ、青海ひな乃、斉藤優里、田村愛美鈴、内藤沙季、東堂とも、豊田ルナ、榛名うい掲載の『FLASH』は3月10日(火)発売 田村愛美鈴『FLASH』で初ランジ […]
宮中三殿は神社ではない？賢所・神殿・皇霊殿の役割と天皇陛下が祈りを捧げる聖域の真実【神社の話】
皇族以外はお参りができないといわれる宮中三殿の秘密 宮中三殿って神社なの？ 宮中三殿をご存じでしょうか。その名前を知らなくても、天皇陛下が即位などの特別な行事の際や、元日などに皇居内の神殿にお参りをされる様子をニュースで […]
スムーズなバックスイングが身に付く「レベルバック＆チェストダウン」ドリルとは！？【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
フォワードプレスからインパクトまでの動きをインプット フォワードプレスからバックスイングに至るプロセスは、キープレフトにとって大切なポイントです。フォワードプレスによってキープレフトが決まり、スムーズにバックスイングする […]
新人王獲得へ1試合2発となる34号&35号を放った村上宗隆！
19歳プロ2年目シーズン最多本塁打まであと「1」の村上宗隆 16日の広島カープ戦で1試合2発となる4回に34号、8回に35号の本塁打を放った村上宗隆。 新人王獲得に大きく前進する2発を放った村上宗隆が、プロ野球史上最多記 […]
百田夏菜子×朝日奈央の“密着ディズニー姿”が破壊力抜群と評判に
百田夏菜子と朝日奈央が並んで笑う写真には、見ている側まで明るくなるような軽やかな空気が漂っていた。白いカチューシャにメガネを合わせたリンクコーデは、力の入りすぎない遊び心があり、ディズニーの華やかさと相まって、二人らしい […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
SNS時代の新エンタメレーベル「PPP Viral Entertainment」始動
株式会社TORIHADA所属アーティスト「ニシコリ」「Voice Connect」のワンマンライブ開催＆デビューシングルも発表 クリエイターDXカンパニーである株式会社TORIHADA（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：若井 映亮）の子会社PPP STUDIO株式会社が運営するエンターテインメントレーベル「PPP Viral Entertainment（ピピピ バイラル エンターテインメント）」は 、既存の音楽レーベルの枠を大きく超えるクリエイティブ活動の支援を本格始動いたします。 「PPP…
TVアニメ『魔法の姉妹ルルットリリィ』オープニング主題歌、ILLIT「Bubee」 4月6日（月）配信開始！
ユニバーサル ミュージック合同会社ユニバーサル ミュージック合同会社（本社：東京都渋谷区、 社長兼最高経営責任者（CEO）：藤倉尚 / 以下、 ユニバーサル ミュージック）は、ILLITのJapan 3rd Digital Single「Bubee」を4月6日（月）より配信します。
(P)&(C) BELIFT LAB Inc.
今年1月放送のTVアニメ『姫様“拷問”の時間です』の主題歌アーティストにも抜擢された5人組ガールグループ、ILLIT。オープニングテーマとなった「Sunday M…
いなげや いなげやオリジナル 新商品のお知らせ
ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス株式会社
株式会社いなげや(本社:東京都立川市、代表取締役社長:本杉 吉員)は、お客さまの健康で豊かな暖かい日常生活とより健全な社会の実現に貢献するため、魅力ある商品の開発に取り組んでおります。
毎月、当社オリジナルの新商品またはリニューアル商品を販売し、お客さまに楽しく商品を選んでいただけるお店の実現を目指しています。今回は、４月に発売する商品をご案内いたします。 ※写真はす…
消防士の要望をもとに考案した塩分補給サプリメント「RED-Q」の新ラインアップを4月15日より販売開始
佐藤薬品工業株式会社～企業・団体仕様・ライトユーザー仕様を追加して3タイプで用途拡大を加速～ 佐藤薬品工業株式会社（本社：奈良県橿原市 代表取締役：佐藤雅大）は、消防士の要望をもとに考案した塩分補給サプリメント「RED-Q」の更なる用途拡大に向け、昨年7月発売した30カプセル入りに加え、新たに2タイプのラインアップを展開します。具体的には、企業・団体が購入して従業員・職員に配布をしやすい『RED-Q 個包装仕様(2カプセル×50袋の大袋タイプ)』と、カプセルが苦手なお子様や高齢者でも飲みやすいラ…
再販決定！ 伝説ブランド「セーラーズ」とJJとのコラボキャップが、JJ50th Anniversary Fest 2026でゲットできます！
株式会社光文社
創刊50周年を迎えた『JJ』が、渋谷出店から40周年を迎えた伝説のアパレルブランド「セーラーズ（SAILORS）」とアニバーサリーコラボ。さらに、世界的ヘッドウェアブランド「ニューエラ（NEW ERA）」を加えたトリプルネームのオリジナルキャップを製作しました。 2月の発売開始後、人気のためSOLD OUT。このたび、「JJ50th Anniversary Fest 2026」での再販が決定しました！ 4月18日（土）、19日（日）の「JJ50th Anniversary Fe…
【写真・コメント】竹内涼真主演 ミュージカル『奇跡を呼ぶ男』ついに開幕！東京公演は4月24日(金)まで
株式会社ホリプロ2021年に鮮烈なミュージカルデビューを果たした竹内涼真が、待望の2作目となるミュージカルで詐欺師役に挑む。4月4日(土)に竹内涼真、昆 夏美、糸川耀士郎、MARIA-E、川口 調、マルシア、真瀬はるか、4月5日(日)にWキャストのセントチヒロ・チッチ、木原瑠生、小林佑玖らが初日を迎えた。開幕に向けて寄せられたキャストコメントと舞台写真も到着。東京公演は4月24日(金)まで上演、その後大阪・福岡・愛知と全国ツアーを予定している。 （撮影：宮川舞子）
中央）ジョナス・ナイチンゲール…
Onitsuka TigerがSoho Houseとの共同制作ユニフォームを発表
オニツカタイガー日本の美意識とモダニティを体現したコレクション Onitsuka Tigerは、Soho Houseとパートナーシップを結び、日本初の拠点となるSoho House Tokyoのトータルルックのユニフォームコレクションを共同開発しました。本コレクションは、2026年4月3日に行われたSoho House Tokyoのオープニングレセプションにて発表されました。 本コレクションの着想源となったのは、Onitsuka Tigerの「DENIVITA(TM)」シリーズのシグニチャ…
コンセプトストア「V.A.」と「アディダス オリジナルス」がタッグを組み制作した「SUPERSTAN」を2026年4月11日（土）より発売開始
株式会社ジュン
株式会社ジュン（本社：東京都港区、代表取締役社長：佐々木進、以下「ジュン」）が運営するコンセプトストア「V.A.（ヴイエー）」と、「アディダス オリジナルス」がタッグを組み制作した「SUPERSTAN（スーパースタン）」を2026年4月11日（土）より発売いたします。 バスケットボールシューズとして誕生し、80年代後半には、ヒップホップのパイオニアやスケーターたちに支持され、スポーツシューズから世界的なストリートウエアアイコンへと進化した「SUPERSTAR」と、テニスシューズと…