新着情報
ケアマネに「一緒に働きたい」と思われる訪問看護師になるコツ【訪問看護のアイデア帖】
他職種・多職種との連携「ケアマネジャーとの連携」 ケアマネジャーは、療養者の在宅生活を支えるためのケアプランを作成し、多岐にわたるサービスを調整する、在宅ケアの中心的な存在です。 訪問看護師がケアマネジャーと良好な関係を […]
第16話：消えた拳銃（中編）②【ごくつま刑事】
寒冷地に生息し永久凍土で発見された絶滅ライオンとは？【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】
シベリアの永久凍土から冷凍状態で発見「ホラアナライオン」 寒冷地に生息していた大型ライオン およそ5万年前、ヨーロッパやアジアの寒冷地に生息していたライオンがいました。洞窟を住処としていたことから「ホラアナライオン」や「 […]
油も大事な栄養素！ 体の調子を整える「よいオイル」とは？【ひとり暮らしの栄養手帖】
脂質も重要な栄養素！よいオイルと悪いオイル 油には大きく2つの種類があるバランスよく取り入れて 脂質は体のエネルギー源になるだけでなく、細胞膜やホルモン、脳、神経の材料にもなる重要な栄養素です。「太るから……」と避けるの […]
【白湯の罠】その飲み方、逆に体を冷やしてる？正しい白湯の作り方と飲むタイミング【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
じつは白湯は体を冷やす!? 天然塩であたため効果倍増！ 塩分不足と水のとりすぎに注意 高血圧などの生活習慣病を恐れて、近頃は「塩分控えめ」を心がけるのが当たり前になっています。けれども、塩は私たちの体になくてはならないも […]
【最強の温活食材】生姜（しょうが）の凄いパワー！冷え性を根本から治す正しい食べ方【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
健康成分豊富なあたためスーパーフード 陽性食品のなかでも、体をあたためる効果が飛び抜けて強力なのが「しょうが」です。普段から何げなく口にしている名脇役的なしょうがですが、漢方薬の約７割に配合されているほど、知られざるスー […]
【温活の食事】体を冷やす「陰性」と温める「陽性」の見分け方。冷え性を食事で治す秘訣【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
食べ物で陰陽のバランスを整える 漢方医学は、宇宙に存在するすべてのものに「陰」と「陽」があるとする「陰陽論」に基づいています。人も、体が冷えている「陰性体質」と体があたたかい「陽性体質」の２タイプに分けられます。食べ物も […]
【1分で体温上昇】その場で代謝が爆上がり！「動かない運動」アイソメトリックの凄い効果【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
基礎代謝が爆上がりするアイソメトリック運動 1～8を呼吸を止めずに1セット（約1分）行うだけで、全身の血流が改善して、体温がアップ。体への負荷が少なく、その場でできるのに効果は抜群。毎日コツコツ行って、冷えにくい体をキー […]
【免疫力アップ】体温を1℃上げれば免疫力は5倍？基礎代謝を爆上げして病気を防ぐコツ【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
生活習慣を見直して体温アップ 体温は基礎代謝や免疫力と密接に関わり、私たちの体の状態の指標となるものです。例えば、体温が１℃上がると、基礎代謝は12～13％上がるといわれています。また、免疫力は体温が１℃上がれば５倍にな […]
電車が10時間立ち往生…その時トイレはどうなる？運転士が密かに行う「驚きのトイレ対策」と禁忌の飲み物【図解 鉄道の話】
緊急用の簡易トイレもある 悪天候で電車から長時間降りられなかったという話をたまに聞きますが、昨今の異常気象を考えると他人事ではありません。2023（令和５年）、西日本で災害級の大雪が降った際に、JR京都線・琵琶湖線の電車 […]
【読売ジャイアンツ】高梨雄平投手＆大勢投手の“ナシガチ”コンビがお届けする“ナシガチFes!!2026新春スペシャル”が今年も開催！【「ラブすぽ」トークショーレポート】
オフシーズンにしかできない距離近めなトークイベントゆる～く楽しく！今年も多くのファンを魅了！！ 「ラブすぽ」をご覧の皆さま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。プロ野球の現役選手やOBをゲストにお招きして開催する、20 […]
【鉄道の謎】電車が止まる理由は？「異音の確認」や「車両点検」で運転再開まで何分かかるか解説【図解 鉄道の話】
原因不明だと半日以上も止まることも 電車が長時間止まるのには、いろいろな原因があります。まず思いつくのは人身事故ではないでしょうか。また車内アナウンスでよく聞くのが「異常な音を感知」の事例。これは電車が何かを踏んだ場合が […]
【鉄道の謎】人身事故の「運転再開」は何分後？場所と原因から予測する裏ワザ【図解 鉄道の話】
人身事故の裏側にある現場の連携 人身事故で「運転見合わせ」になった際、運転再開までそれなりに時間がかかるものですが、一体どれくらいかかるのでしょうか。総務省統計局がまとめた『日本の統計2023』によると、全国の鉄道で発生 […]
スクワットの効果が出るのはいつから？最短で痩せる回数と期間を解説
筋肉の張りは1週間、体形の変化は2週間 筋肉の張りは1週間で自覚することができます。 筋肉量を維持したまま体脂肪だけが落ちていくので、2週間も続ければ体形が変わってきたことを実感できます。 そのまま3週 […]
【図解】小腸の長さは何メートル？意外と知らない「内臓の仕組み」を専門家が解説【解剖学の話】
お腹でからまらないのは腸間膜のおかげ 小腸（しょうちょう）は「十二指腸（じゅうにしちょう）」「空腸（くうちょう）」「回腸（かいちょう）」からなる消化器官です。十二指腸を除く小腸のうち、前半の４割が空腸、後半の６割が回腸で […]
【無料マンガ】極道の妻が刑事に？衝撃の裏社会コメディ『ごくつま刑事』第2話
第２話：ママとヤクザとケーサツと②【ごくつま刑事】【無料マンガ】極道の妻が刑事に？衝撃の裏社会コメディ『ごくつま刑事』第2話
発達障害または知的な遅れのあるなしに関わらず、どの子にも起こり得る感覚統合の問題とは【発達が気になる子の感覚統合遊び】
理論「感覚統合の視点から子どもの行動のなぞを解く」 ○理論解説のポイント！ 【理論解説】感覚統合に注目して考える 子どもの気になる言動の背景に何があるのかは、さまざまな視点から考えることが必要ですが、本書では感覚統合の視 […]
【日経新春杯】高齢馬には要注意！連対率で大きくリードするのは何歳馬？年齢で見る攻略POINT
日経新春杯の攻略POINT 【年齢】連対率は４歳馬が大きくリード 年齢別成績は４歳馬［5・5・2・21］、５歳馬［3・2・5・21］、６歳馬［2・3・3・34］、７歳以上［0・0・0・38］。 連対率に関しては４歳馬が他 […]
「が」が多すぎて読みづらい？ 主語と述語をはっきりさせる文章のキホン【デキる大人の文章力教室】
語句や意味の重複を避ける -【「が」の不必要な連続を避ける】 ［主語が「政府」なのか「民間」なのかがわかるようにする NG は、「が」が多すぎて、一度読んだだけでは「誰が何をするのか」がわかりません。 これを改善する […]
【日経新春杯】前走⑤人気 or ５着以内が好走条件！菊花賞組で見る攻略POINT
日経新春杯の攻略POINT 【菊花賞組】前走⑤人気 or ５着以内が好走条件 23年から３年連続で馬券に絡んでいる菊花賞組を掘り下げてみると、好走した馬の前走成績は⑤⑤⑦⑤⑩④着で、前走時の評価は④⑫⑤⑦③⑥人気。 掲示 […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
2026年1月13日（火）19：00～開催決定・美馬学さんトークショー＆ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】
今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 中央大学から東京ガスを […]
67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』（ウチヤマユージ）それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか？
分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
リーダーの役目って何？【人を動かすリーダー力】
リーダーの役目はチームで結果を出すこと リーダーの務めとは何でしょうか。それは「結果を出す」ことです。 仕事で結果を出すには、仕事の原則を知らなければなりません。「仕事はチームでやるもの」これが仕事の原則です。したがって […]
少年野球の練習試合だとメンバー表の交換が省略されることがある！【スコアのつけ方/NPB監修】
試合前にメンバー表の交換が行われる メンバー表はカーボン紙になっていて、複数枚一度に記入できる。試合前に審判立ち合いの元で、メンバー表の交換が行われる。 相手チームの名前、背番号、ポジションは、このメ […]
「もしかしたら本気で野球をやるのでないか」学生の心を掴んだ取り組みとは！？【東農大オホーツク流プロ野球選手の育て方】
本気を伝える グラウンドへ戻って、最初に手掛けたことはグラウンド整備だ。冒頭に書いたように、雪かと思った白く覆われたグラウンド、シロツメクサやぺんぺん草（ナズナ）、クローバーが生い茂り、花が咲き、そこをミツバチが飛び回 […]
「逆算思考」で 確実に結果を出す【超一流の時間力】
仕事を全体像でとらえるとやるべきことが具体的に見える 「To Do リスト」もできたし、優先順位も決めました。あとは実際に仕事に取りかかるだけです。そのとき、ぜひ考えなければならないことがあります。 それは「大きな目標達 […]
身体を後ろに残して低弾道のキックを蹴る方法とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方/田所剛之】
低弾道の蹴り方② 軸足を真横に置き骨盤を落とす動きを使って振り下ろす もう一つの蹴り方は軸足をボールの真横に置き、ロングキックの時と同様に身体を後ろに残して蹴るパターンです。ボールに対して斜め下方向の力を加えるには、前頁 […]
ラグビー用語統一 。「ジャッカル」消滅【二宮清純 スポーツの嵐】
「ノックオン」は「ノックフォワード」に ラグビーはワールドワイドなスポーツだから、用語の統一は当然だろう。もっとも中には、継続使用してもいいのに、と思うものもある。 日本ラグビー協会の岩渕健輔専務理事は、先頃、国際統 […]
巫女さんは何をする人なの？神の近くにいることを許された特別な女性【図解 神道】
もとは神様と祈願者の仲介役だった 神職になるには資格が必要です。神社本庁の試験に合格するか國學院大學・皇學館大學などの養成機関で必要単位をとり、実習を修了する必要があります。しかし、巫女には資格は必要ありません。神社によ […]
感性豊かで自分の気持ちを自由に表現できる、水色を好む人が得意なこととは？【色と性格の心理学】
創作や表現することが好き！【色と性格の心理学】 「水色」ってどんな色？ 豊かな水がある日本では馴染み深く、平安時代から使われている色のひとつです。江戸時代には夏の着物の色としても使われました。 不純物の混じっていない水の […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
国内Sライト級頂上決戦！前日本王者・李健太vs元3冠王者・永田大士、WBO-APスーパーライト級王座を巡る魂の激突をU-NEXTで独占生配信！
株式会社DANGAN1月17日（土）後楽園ホールにて開催される「DYNAMIC GLOVE on U-NEXT Vol.39」をU-NEXTにて独占ライブ配信いたします。 【メイン】WBO-APスーパーライト級王座決定10回戦
＜WBO-AP・Sライト級1位＞李 健太（帝拳）29歳 11戦10勝（2KO）1分
＜WBO-AP同級2位＞永田 大士（三迫）36歳 27戦21勝（7KO）4敗2分
今年最初のDYNAMIC GLOVE on U-NEXTは、李健太(帝拳)が待望のＷＢＯアジア・パシフィ…
【ご案内】エニタイムフィットネスジャパンXアカウントでフォロー&リポストキャンペーンの実施
株式会社Fast Fitness Japan24時間年中無休フィットネスジム「ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）」は、2026年1月16日(金)から、エニタイムフィットネスジャパン Xアカウントでフォロー&リポストキャンペーンを実施します。 ■ キャンペーン期間：
2026年1月16日(金)8:00 ～ 2026年1月18日(日)23:59
■ 賞品：
応募いただいた方の中から抽選で10組20名様に、以下の賞品をプレゼントいたします。 「りそなグループ B.LEA…
西日本初！滋賀県彦根市に本格的な木造アメリカンガレージの展示場をOPEN！
株式会社楢崎住宅見た目のアメリカンという雰囲気重視ではなく構造・素材までこだわったオーバーヘッドドア完備の木造２×４構造のガレージキットをご提供。装飾より「直す・作る・汚す」が似合うガレージはいかがでしょうか。 展示場外観 滋賀県の工務店、株式会社楢崎住宅（ならさきじゅうたく）は木造で建てる本格的なアメリカンガレージキットを販売しております。2025年9月に滋賀県彦根市で西日本初のガレージの展示場をOPEN！全国にお届けできるガレージキットをご用意しており、実際に展示場をご覧いただくと…
舞鶴防災協会設立記念 防災講演会を開催
舞鶴市団長安田さんが語る「備えあれば憂いなし」―楽しく学ぶ生存戦略― 舞鶴市では、当市消防本部および消防団の強力な応援団として、本年度から新たな体制でスタートした舞鶴防災協会の設立を記念し、防災講演会を開催します。 地震や風水害など、いつ・どこで起こるか分からない自然災害。
本講演会では、市民一人ひとりが災害を「自分事」として捉え、どうすれば命を守り、被害を最小限に抑えられるのかを、楽しみながら学ぶ機会とします。 当日は、お笑いタレントで防災士の資格を持つ団長安田（安田大サーカス）さんを講師…
【香川ファイブアローズ】2025-26シーズン 選手契約締結（新規）のお知らせ
香川ファイブアローズいつも香川ファイブアローズを応援していただき、誠にありがとうございます。 このたび香川ファイブアローズでは、ジョーダン・ナタイ選手との2025-26シーズンの選手契約が決まりましたので、お知らせいたします。 ジョーダン・ナタイ JORDAN NGATAI
■プロフィール
背番号：11
ポジション：SF
身長：196cm
体重：103kg
生年月日：1993年3月7日
出身地：ニュージーランド
国籍：ニュージーランド
出身校：ブリガム・ヤング大学ハワイ校(2013-14) …
特急ハウステンボス号の臨時列車を増発します！
九州旅客鉄道株式会社～２月の３連休はハウステンボスへ!! 開園により近い時間でアクセス可能に～ JR 九州は、2026 年2 月の3 連休において、ハウステンボスへの需要の高まりに対応するため、臨時列車「特急ハウステンボス号」を博多駅からハウステンボス駅まで1 往復増発します。往路は開園により近い時間のハウステンボス駅10 時05 分着で運転し、定期列車よりも早い時間帯でのアクセスを実現します。
※画像はイメージです
１ 運転日2026 年２月21 日（土）、22 日（日）、23 日（月・祝…
【会員数1万人突破】韓国コスメや日用品がお得に試せるモニターポイ活アプリ「POINTAIL（ポインテール）」が急成長中！EC物販の”売れる仕組み”を加速させるプラットフォーム
株式会社ｓｔｏｒｅｌｉｎｋ新商品の認知拡大からECランキング上位化まで。消費者の「リアルな体験」と企業の「マーケティング課題」をつなぐ次世代アプリ 株式会社STORELINK（本社：東京都千代田区六番町 15 番 2 号鳳翔ビル３階 B、代表取締役：パク・ヨンホ）が運営する、モニターポイ活アプリ「POINTAIL（ポインテール）」において、この度、登録会員数が1万人を突破いたしましたことをご報告いたします。
「POINTAIL」は、ユーザーが商品を実際に購入・体験し、簡単なミッションをクリアす…
永く使える、頑丈スマホ 「REDMI Note 15シリーズ」を1月15日（木）より発売開始
小米技術日本株式会社小米技術日本株式会社（以下「シャオミ・ジャパン」、本社：東京都港区）は、強化された耐久性能で永くご使用いただけるスマートフォンシリーズ「REDMI Note 15シリーズ」を1月15日（木）より日本で発売開始します。市場想定価格は、REDMI Note 15 Pro 5Gの8GB/256GBが54,980円（税込）、8GB/512GBが64,980円（税込）、REDMI Note 15 5Gの8GB/256GBが44,980円（税込）、8GB/512GBが49,980円（税込）…