新着情報
【京成杯】近年の３歳重賞はキャリアがあっても意味がない？ 過去10年の傾向から見える買えない馬とは！？
これが買えない！ 三浦騎手騎乗馬 三浦騎手は［0・0・0・8］と散々。23年は④人気シーウィザードで７着、25年は③人気ゲルチュタールで10着と、上位人気で大敗している。 他では内田博騎手、大野騎手も［0・0・0・6］と […]
【京成杯】相手馬は先行タイプよりも「差し・追い込みタイプ」を重視！ 過去10年の傾向から見えてくる3連単を的中させる戦略とは
３連単的中戦略 軸馬・相手馬の狙い方 関西馬は高確率で期待を裏切っているが、①②人気の関東馬は［4・5・1・5］とまずまずの成績で軸馬候補となる。 該当馬のうち、１勝クラス組に限定すると［2・2・1・1］なので、かなり期 […]
【日経新春杯】関東馬は穴馬にならない！波乱の主役となるのは！？
日経新春杯の波乱の主役 【３勝クラス組の関西馬】 ３勝クラス組で馬券対象になった馬は①①⑤③②⑤⑪⑦⑦人気で、特に20年以降は穴メーカーになるケースが多くなっており、その要因もメンバーのレベルが上がっているからと考えれば […]
【カリブ海の絶滅アザラシ】晴れた日にはビーチで寝転ぶかわいいアザラシの悲しき絶滅原因とは【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】
観光産業に奪い去られた貴重な陸地「カリブモンクアザラシ」 ビーチで休む、個性派アザラシ カリブモンクアザラシは、かつてカリブ海全域やバハマ諸島、ユカタン半島沿岸などの温暖な海に生息していたアザラシです。体長はおよそ2.0 […]
【京成杯】前走東京以外の馬に配当妙味あり！ 過去10年の傾向から考える攻略ポイントとは
攻略POINT 【新馬組】前走東京以外の馬に配当妙味あり 前走東京出走馬は［3・1・0・6］だが、連対馬４頭はいずれも①～④人気で旨味なし。 一方、前走中山、京都、阪神出走馬は合計［1・0・3・5］。３着以内４頭は⑥～⑨ […]
【日経新春杯】連対率が高いのは4歳馬！相手を選ぶ際に外しておきたいのは？3連単を的中させる軸馬・相手馬の狙い方
日経新春杯の3連単的中術 【軸馬・相手馬の狙い方】 ①②人気馬が揃って連対を外したのは21、25年の２回だけで、共に施行場所は中京。 よって、京都開催なら軸は本命サイドと考えていい。 また、連対率の高い４歳馬の中で、特に […]
野菜は量とバランスが大事！ 必要な摂取量がわかる手のひら簡単チェック法を紹介【ひとり暮らしの栄養手帖】
野菜ってどれだけ食べればいいの？ 野菜は生野菜・加熱野菜を手のひらを基準に量る 「野菜を食べろ食べろといわれるけれど、どれくらい食べたら合格なの？」と思う人も多いのではないでしょうか。厚生労働省による成人の野菜の摂取量の […]
【京成杯】頻繁に好走している⑤～⑦人気に注目！ 過去10年の傾向から見る人気と配当
過去10年の傾向【人気と配当】 ①人気の［３・１・１・５］、②人気の［１・４・１・４］は悪くないが、③人気が［０・０・１・９］、④人気が［１・０・０・９］と苦戦。 それを補う形で⑤～⑦人気が合計［４・４・４・18］と頻繁 […]
動かないモノを動かしてない？ 名詞と動詞を理解して文章力アップ！【デキる大人の文章力教室】
名詞と動詞を正しく使う -【名詞と動詞を理解する】 動作しないものが動作するという文は間違い 「目標」自体が「ダイエットする」ことはありません。書き手がダイエットするのです。NGの「目標はダイエットする」のような「Ａは […]
【日経新春杯】トップハンデの馬はアテにならない！55～57キロの馬が軸に最適！ハンデで見る攻略POINT
日経新春杯の攻略POINT 【ハンデ】55～57キロの馬が軸に最適 まず、トップハンデの馬は延べ13頭で［1・1・1・10］。 連対したのが近年の22、23年でもアテにはしづらく、逆に54キロ以下の馬が馬券圏内を独占した […]
第17話：消えた拳銃（後編）①【ごくつま刑事】
ケアマネに「一緒に働きたい」と思われる訪問看護師になるコツ【訪問看護のアイデア帖】
他職種・多職種との連携「ケアマネジャーとの連携」 ケアマネジャーは、療養者の在宅生活を支えるためのケアプランを作成し、多岐にわたるサービスを調整する、在宅ケアの中心的な存在です。 訪問看護師がケアマネジャーと良好な関係を […]
第16話：消えた拳銃（中編）②【ごくつま刑事】
寒冷地に生息し永久凍土で発見された絶滅ライオンとは？【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】
シベリアの永久凍土から冷凍状態で発見「ホラアナライオン」 寒冷地に生息していた大型ライオン およそ5万年前、ヨーロッパやアジアの寒冷地に生息していたライオンがいました。洞窟を住処としていたことから「ホラアナライオン」や「 […]
油も大事な栄養素！ 体の調子を整える「よいオイル」とは？【ひとり暮らしの栄養手帖】
脂質も重要な栄養素！よいオイルと悪いオイル 油には大きく2つの種類があるバランスよく取り入れて 脂質は体のエネルギー源になるだけでなく、細胞膜やホルモン、脳、神経の材料にもなる重要な栄養素です。「太るから……」と避けるの […]
【白湯の罠】その飲み方、逆に体を冷やしてる？正しい白湯の作り方と飲むタイミング【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
じつは白湯は体を冷やす!? 天然塩であたため効果倍増！ 塩分不足と水のとりすぎに注意 高血圧などの生活習慣病を恐れて、近頃は「塩分控えめ」を心がけるのが当たり前になっています。けれども、塩は私たちの体になくてはならないも […]
【最強の温活食材】生姜（しょうが）の凄いパワー！冷え性を根本から治す正しい食べ方【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
健康成分豊富なあたためスーパーフード 陽性食品のなかでも、体をあたためる効果が飛び抜けて強力なのが「しょうが」です。普段から何げなく口にしている名脇役的なしょうがですが、漢方薬の約７割に配合されているほど、知られざるスー […]
【温活の食事】体を冷やす「陰性」と温める「陽性」の見分け方。冷え性を食事で治す秘訣【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
食べ物で陰陽のバランスを整える 漢方医学は、宇宙に存在するすべてのものに「陰」と「陽」があるとする「陰陽論」に基づいています。人も、体が冷えている「陰性体質」と体があたたかい「陽性体質」の２タイプに分けられます。食べ物も […]
【1分で体温上昇】その場で代謝が爆上がり！「動かない運動」アイソメトリックの凄い効果【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
基礎代謝が爆上がりするアイソメトリック運動 1～8を呼吸を止めずに1セット（約1分）行うだけで、全身の血流が改善して、体温がアップ。体への負荷が少なく、その場でできるのに効果は抜群。毎日コツコツ行って、冷えにくい体をキー […]
【免疫力アップ】体温を1℃上げれば免疫力は5倍？基礎代謝を爆上げして病気を防ぐコツ【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
生活習慣を見直して体温アップ 体温は基礎代謝や免疫力と密接に関わり、私たちの体の状態の指標となるものです。例えば、体温が１℃上がると、基礎代謝は12～13％上がるといわれています。また、免疫力は体温が１℃上がれば５倍にな […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
2026年1月13日（火）19：00～開催決定・美馬学さんトークショー＆ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】
今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 中央大学から東京ガスを […]
67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』（ウチヤマユージ）それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか？
分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
確率1/10のくじは10回引けば当たるのか？知れば得するくじの秘密【マンガでわかる 図解 眠れなくなるほど面白い 確率の話】
くじは何回引けば当たる？ 確率10分の1のくじは10回引けば当たるのか？ 当たる確率が10分の1のくじを10回引いても必ず当たるとは限りません。表が出る確率2分の1のコインを2回投げれば必ず表が出るわけではないのと同じで […]
ストレス緩和にもつながる！「よく噛むこと」がダイエットに超重要な理由とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
幸せホルモンの「セロトニン」が活躍 食べすぎを引き起こす要因にストレスがあります。イライラ、むしゃくしゃして、暴飲暴食やドカ食いをした経験はありませんか？実はこのようなストレス由来の過食が、「よく噛む」ことで抑制されるこ […]
自律神経が整う最強スクワットとは！？【自律神経の話】
スクワットは正しい姿勢で かがむ動作を繰り返すスクワットは、手軽にできる運動の一つ。このスクワットは自律神経のバランスを整えるためにも非常に効果的です。 もともとは足腰の筋肉を鍛え、下半身を引き締めることを目的に行う運動 […]
最高の能力を発揮する為のスポーツの練習の第一条件とは！？【廣戸聡一ブレインノート】
スポーツの練習の第一条件 ●身体の発達には順序がある あらゆるスポーツにおいて、動作が安定を得て最高の能力を発揮するためには、軸の存在は欠かすことができません。そして、人が軸を操り、自在に身体を使うために高める能力には、 […]
第44話：禁酒【酒のほそ道】
◉『酒のほそ道』次回へ続く ↓↓「コミックス絶賛発売中！」↓↓ Kindleでの購入はコチラ！ 【書誌情報】 『酒のほそ道』 著者／ラズウェル細木 お酒を飲む時はお酒の味はもちろんだけど、季節、天気、お店、雰囲気、酒の肴 […]
試合中に仲間のミスを責めてはいけない理由とは！？【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
味方のやる気を上げる声掛けを意識しよう 【どうして】味方のミスを追及するのではなくチームのためになる声掛けにする ミスを責めずにチャレンジを褒める チームメイトを鼓舞したり、ミスを責めずにチャレンジを褒めるような声掛けも […]
元オリンピック＆日本代表コーチ/田中信弥が見つけた今までにないほど簡単にボールをうまく打てる方法とは！？【新装版 勝てる！理系なテニス】
華麗な打ち方に変身する新たな方法 ●田中信弥/元オリンピック＆日本代表コーチ 「運動連鎖」という理論がありますよね。あまり専門的になると理解が難しくなるので、テニスの世界におけるひとつの共通認識でお話しすると、「ひとつの […]
勝ち越し適時打&打率.333で1軍再昇格へ猛アピール！坂本勇人の後釜として門脇誠,モンテスに負けじと巨人遊撃スタメン争いを制す活躍期待の中山礼都
中山礼都が勝ち越しのタイムリーヒット 8月18日、横須賀スタジアムで行われたイースタン・リーグのDeNAベイスターズ戦に、5回の守備から途中出場した中山礼都は、2打数1安打1打点。勝ち越しタイムリーヒットを放ち、打率.3 […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
ご当地の味をおうちで！宇都宮市、宮崎市の餃子が「セブンプレミアム」の冷凍食品で登場！「宇都宮餃子会監修 焼餃子」、「宮崎市ぎょうざ協議会監修 焼餃子」 発売！
株式会社セブン‐イレブン・ジャパン～1月21日（水）より全国のセブン‐イレブンでエリア別に発売～ 株式会社セブン‐イレブン・ジャパン（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：阿久津 知洋）は、餃子で有名な町「宇都宮市」・「宮崎市」の特長ある餃子の味を家庭で手軽に楽しめるフライパン調理の冷凍餃子「セブンプレミアム 宇都宮餃子会監修 焼餃子（12個入）」および「セブンプレミアム 宮崎市ぎょうざ協議会監修 焼餃子（12個入）」をエリア別に発売いたします。(※1) 「セブンプレミアム 宇都宮餃子会…
adidas「ADIZERO EVO SL WOVEN ICON PACK」 撥水タイプの「ADIZERO EVO SL ATR」が登場 アルペン限定カラーの展開やノベルティキャンペーンも開催
株式会社アルペン スポーツ用品販売の株式会社アルペン（本社：愛知県名古屋市、代表取締役社長：水野 敦之）は、1/16(金)よりadidas「ADIZERO EVO SL WOVEN ICON PACK」、1月下旬より、撥水タイプの「ADIZERO EVO SL ATR」を全国のスポーツデポ・アルペンの店舗、公式オンラインストアにて販売い
たします。撥水タイプの「ADIZERO EVO SL ATR」からはスポーツデポ・アルペン限定カラーの展開がございます。1/16(金)から「ADIZERO EVO…
【リーガグラン京都】京都をゆらっとめぐり旅。特典付きならコスパも抜群！『春先取り京都めぐりプラン（三大特典付き）』販売開始
ロイヤルホテル宿泊期間：2026年1月19日（月）～2月28日（土） ※予約開始日：1月16日（金） ご家族やご友人と思い出に残る春休みを
リーガグラン京都（京都市南区東九条西山王町、総支配人 疂谷 恵介(たたみたに けいすけ)）は、
2026年1月16日（金）から2月28日（土）まで、早春の京都旅をお得にお楽しみいただける 『春先取り京都めぐりプラン（三大特典付き）』の予約受付を販売開始します。
ウェルカムドリンクとして、株式会社伊藤園（所在地：東京都渋谷区、代表取締役社長 本庄 大介）が…
【アルマーニ / ドルチ】 “バレンタイン&ホワイトデー” コレクションが1月20日より発売
ジョルジオ アルマーニ ジャパン 株式会社「上質」を追求し、「食」の世界を通してアルマーニのライフスタイルの美学を表現するアルマーニ / ドルチ。2002年の発売より世界中で愛されているアルマーニ / ドルチは、世界最高峰の素材とフレーバーに、ジョルジオ アルマーニのシグネチャースタイルを組み合わせた、チョコレート、紅茶やジャムなどを豊富に展開しています。 Armani / Dolci（アルマーニ / ドルチ）より、今年もバレンタイン&ホワイトデーのスペシャルなコレクションが1月20～3…
アディダスからライフスタイルランニングカルチャーに向けたランニングシューズ「EVO SL WOVEN」新カラーと新ランニングアパレルコレクション「DAY//Ø」を発売開始
アディダス ジャパン株式会社
https://www.adidas.jp/アディゼロ_エヴォ_sl アディダス ジャパン株式会社（本社：東京都港区、代表取締役：萩尾 孝平）は、ランニングからライフスタイルシーンまでシームレスに履ける「EVO SL WOVEN (エヴォ エスエル ウーブン）」の新カラーと、都市部で広がりを見せるライフスタイルランニングカルチャーにインスパイアされた、日本企画の新ランニングアパレルコレクション「DAY//Ø（デイオー）」を2026年1月16日（金）より販売開始いたし…
【松のや】こだわりの肉質 「超厚切りリブロースかつ」新発売
株式会社松屋フーズホールディングス厳選された上質なお肉を、食べ応え抜群160gでご用意！ 松のや自慢のかつに、リブロースが初登場！ ～2026年1月21日（水）午後3時発売～ 株式会社松屋フーズ（本社：東京都武蔵野市、代表取締役社長：瓦葺 一利）では、とんかつ専門店の「松のや」におきまして、2026年1月21日（水）午後3時より、「超厚切りリブロースかつ」を発売いたします。 ■やわらかく、きめ細やかな肉質で、食べ応えも抜群の超厚切りリブロースかつ。
本格唐揚げや海老フライとの盛合せ定食も販…
【冬限定】安楽亭の新作石焼きビビンバが熱々デビュー！寒い季節にぴったりの「とろ～り濃厚チーズ」と「ジュージュースパイシーカレー」の2種類が新登場！！“焼肉と一緒に”楽しめる冬限定メニュー
株式会社安楽亭焼肉レストラン 安楽亭（本社：埼玉県さいたま市）は、冬季限定「石焼きビビンバフェア」を2026年1月15日よりスタート。寒さが深まるこの季節、焼肉の香ばしさと、石焼きビビンバの熱気が重なる冬だけの贅沢 寒い冬になると焼肉と一緒に食べたくなる”冬の定番”石焼きビビンバ安楽亭でも長年愛されている定番の石焼きビビンバに加え、今回登場するのは、冬にぴったりの新作石焼きビビンバ２品。
「濃厚石焼チーズビビンバ」「スパイシー石焼カレービビンバ」はチーズがとろける瞬間や、スパイスが立ち上がる香…
心地よい打感と和サウンド! 真鍮完全削り出し ONSA パター 新発売 リンクス Lynx
株式会社 リンクスLynx リンクス ONSA 00100 オンサ パター 音叉 真鍮完全削り出しパター 両面打ち可能 ONSA 00100（音叉 パター）音叉の響きを奏でる削り出しパター真鍮完全削り出しパター登場!心地よい打感と和サウンド! 和の打球音をとことん追求した“音叉サウンド”設計。
一度聞くと癖になるような音を奏でます。
芯を大きく外すと音が響かないためパターの実践・練習としても役立ちます。 特徴1: 真鍮インゴット完全削り出し
溶接を一切排した構造により、ブレのない安定感…