新着情報
【小倉牝馬ステークス】人気馬買うなら４歳馬、５歳以上は穴候補！ 過去10年の傾向から考える攻略ポイント
攻略POINT 【エリザベス女王杯組】着外から一変！ 当日人気は控えめが吉 エリザベス女王杯組の３着以内６頭は当日⑧①⑤⑧⑥③人気で、５頭が前走８着以下からの巻き返し。 当日①②人気だった馬は［0・1・0・6］と不振で、 […]
【小倉牝馬ステークス】下位人気もマーク必須！ 過去10年の傾向から見る人気と配当
過去10年の傾向【人気と配当】 改称前の愛知杯時代※を含めた16年以降で検証する。 ①人気は［３・１・１・５］と半信半疑で、②人気［１・０・２・７］、③人気［１・１・０・８］と共に信頼度は今一つ。 一方、⑥～⑨人気で計６ […]
【アメリカジョッキークラブカップ】１～３着に①～③人気をマークするフォーメーションで進めて相手を絞り込む手もあり！3連単を的中させる軸馬・相手馬の狙い方
アメリカジョッキークラブカップ(AJCC)の3連単的中術 【軸馬・相手馬の狙い方】 過去５年で２桁人気の好走は一度だけで、残る４回が①～⑥人気で決着しており、この期間①～⑥人気ボックス120点を買った場合の回収率は212 […]
バランスの良い食事をしたいなら、和食の「一汁三菜」スタイルが最高な理由【ひとり暮らしの栄養手帖】
和食はバランスの取れた優秀な栄養食 和食の「一汁三菜」スタイルはメリットいっぱい！ 「和洋中いろいろ食べたい」という気持ちも大いにあると思いますが、栄養バランスを考えたときに選びたいのが「和食」です。 和食は、五大栄養素 […]
【わかりやすい文章を作る】あいまいな「日本語の主語」を使いこなす文章の整理法とは【デキる大人の文章力教室】
主語と述語を整える -【「は」や「が」が付いても主語にならないことがある】 日本語の主語はあいまい これまで、「は」や「が」の数に注目してきましたが、その理由は、主語が「は」や「が」を伴うことが多いからです。ところが、 […]
ペンギンに似たオオウミガラス、最後の2羽の悲しい最期とは【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】
たどり着いた最後の住処が噴火で沈没「オオウミガラス」 住処を転々とした飛べない鳥 オオウミガラスは、全長約80cm、体重約5kgの大型の海鳥です。白い腹と黒い背中、そして翼の根元の白い斑点が特徴で、ペンギンと呼ばれており […]
【アメリカジョッキークラブカップ】好走率で４歳馬が他世代を一歩リード！年齢で見る攻略POINT
アメリカジョッキークラブカップ(AJCC)の攻略POINT 【年齢】好走率で４歳馬が他世代を一歩リード ４歳馬［3・4・3・14］、５歳馬［3・1・3・24］、６歳馬［3・2・2・28］、７歳馬［1・2・1・13］。４～ […]
第24話：愛に生きる女（後編）②【ごくつま刑事】
【時代の大転換点】何が起こる？2026年2月21日、人類未知のスーパーコンジャンクション（通称《ZERO POINT》）私たちが今、身軽になる理由。―桜野カレン氏
日本文芸社 スピ・占い部 「ZERO POINTプロジェクト」特別インタビューVOL.4 桜野カレンさん編 《ZERO POINT》とは ― 来たる2026年2月21日（土）、占星術の世界で「歴史的」ともいえる星の配置が […]
身を守るために知っておきたい、訪問看護の現場で起きるハラスメントとは【訪問看護のアイデア帖】
注意！ハラスメントを受けたら 訪問看護の現場では、療養者や家族との信頼関係構築が不可欠ですが、時にハラスメントに直面することもあります。特に、1人で訪問することが多い訪問看護師にとって、不適切な言動への対応は自身の心身を […]
話しやすい人の共通点とは？相手の心を開く「究極の共感フレーズ」と肯定の技術【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 共感する】相手から「話したい！」と思われる究極の〝共感フレーズ〟「同感です」「わかります」「おっしゃる通りです」 否定はせずに肯定する 誰かと話をしていて、「話しやすい」「話しにくい」と感じることがありま […]
人間関係が良くなる「褒め言葉」の選び方。対等な目線で喜びを伝える4つの要素【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 褒める】本気で喜びを伝えたいときにはシンプルな言葉がベスト！「すごい！」「さすが！」 「上から目線」にならないよう意識する 自分にいいことがあったとき、真っ先に伝えたくなるのは、「喜び」や「うれしい気持ち […]
【高血圧対策】呼吸筋を伸ばせば血圧は下がる？脳の酸素不足を解消する驚きのメカニズム【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
加藤式降圧ストレッチで酸素供給量を上げる 加藤式降圧ストレッチは、高血圧の原因のひとつである心肺機能の低下に対して働きかける体操です。呼吸筋を大きく伸ばして肺活量を増やすと、脳への酸素供給量がアップ。血液を全身へ送り出す […]
【高血圧対策】自宅でできる降圧ストレッチ＆呼吸法。1日3分で心臓の負担を減らすコツ【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
加藤式降圧プログラム 高血圧の根本原因は積み重ねてきた日常の習慣にあります。まずは加藤式降圧プログラムを1週間実践し、薬に頼らずに血圧を下げる体づくりへの第一歩を始めましょう。 加藤式降圧ストレッチで酸素供給量を上げる猫 […]
【地学の神秘】地球の「季節」はどうやって生まれたのか？ 地球が23.4度傾いている驚きの理由とは【眠れなくなるほど面白い 図解 地学の話】
地球の地軸が動くとどうなるのか？ 自転軸が傾いたために季節が生まれた 日本には四季があり、人々は夏の暑さや冬の寒さを感じながら季節の移り変わりを楽しんでいます。この春夏秋冬の四季はどうして生まれるのでしょうか？ 太陽 […]
クローン技術で一瞬復活して「２度も絶滅した」悲劇のヤギとは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】
クローンで一瞬復活し「2度の絶滅」を経験したヤギ「ピレネーアイベックス」 絶滅種が一瞬だけよみがえった日 2003年、かつてスペインの山岳地帯に生息していたヤギの仲間ピレネーアイベックスが、クローン技術によってよみがえり […]
神道とは何か？開祖も教典もない「日本固有の信仰」が持つ不思議な正体と歴史
神道は明確な定義ができない 神道は、古代から続く日本固有の信仰です。なんだ、ちゃんと説明できているじゃないか、と思われるかもしれませんが、実は右の文は「ちゃんとした説明」にはなっていないのです。たとえば、「古代」とはいつ […]
【孫氏の兵法】「風林火山」の本当の意味とは？武田信玄も愛した最強戦術を現代ビジネスに応用する
状況に応じてなんでもできる者は有利でいられる 勝利を得るためには、敵を欺きながら自軍を自由自在に変化させ、臨機応変に対処する必要がある。「ときには風のように、ときには火のように。」 その自在ぶりを孫子は、「疾風のように進 […]
なぜ2500年前の知恵が最新の「受験・出世・スポーツ」で最強の武器になるのか？【孫氏の兵法】
『孫氏の兵法』はこんな人におすすめ！ ・孫氏の兵法を勉強してみたい ・ビジネスで役に立つ考え方を知りたい ・勝負ごとに勝つための思考を身に着けたい 以上の方には「図解 孫氏の兵法」は大変おすすめな本です。 「孫子の兵法」 […]
心臓を動かしているのはあなたの意思じゃない！？24時間休まない「自律神経」の凄すぎる正体【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
血液の流れや内臓の動きを司る 「自律神経」の役割について解説する前に、まずは「神経」とは何かについて確認をしておきましょう。神経は脳と体の各器官が互いに情報を伝え合う〝道〟のようなもの。体の内側、外側からのあらゆる刺激は […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
2026年1月13日（火）19：00～開催決定・美馬学さんトークショー＆ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】
今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 中央大学から東京ガスを […]
67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』（ウチヤマユージ）それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか？
分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
4スタンス理論における陸上競技［砲丸投げ］での最適なパワーポジションとは！？【廣戸聡一ブレインノート】
陸上競技 ［砲丸投げ］競技別解説 身体全体でストロークして砲丸を押し出す 砲丸投げは、短い加速距離で重い球体を飛ばすため、十分に加速するための距離を自分の身体の中に作らなければならない競技です。自分の軸線上に砲丸を構え、 […]
【TCK女王盃】世界に名を轟かせたマルシュロレーヌに続け！！ 今年の勝ち馬はどれだ！？
過去10年データから検証！ 1月26日に大井競馬場で開催される「TCK女王盃」。 昨年はマルシュロレーヌが勝ち、その後はみなさんもご存じのようにアメリカのBCディスタフを勝ち、日本調教馬による史上初の日本国外ダートGⅠ制 […]
14年連続シーズン50試合登板の鉄人！NPB史上初となる通算400HPを達成した宮西尚生
今季、球界で生まれた衝撃記録を一気に振り返る！2021プロ野球PICKUP記録集 2021シーズンのプロ野球で達成された記録の数々をご紹介！白熱のペナントレースをさらに盛り上げた、名記録を振り返ろう。 NPB史上初！通算 […]
原口文仁の活躍が阪神タイガースの勇気の源
プロ野球ファンが集う酒場に行ってみた！！〜はま虎編〜 2019年１月に大腸がんを公表した阪神タイガース原口文仁が6月3日に１軍本隊と合流した。 阪神タイガースファンの誰もが原口文仁が1軍に帰ってくることを心待ちにしていた […]
第247話：寄せ【ゴルフは気持ち】
寄せには人の人生が映る。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字塔!!
実は「立つだけポーズ」こそボディメイクに超最適！
ここからは皆さんが一番、気になっているはずのダイエット、そしてボディメイクに、「立つだけ」のターダ・アーサナがどのようにいいのかを、お伝えしていきますね。暮らしのなかに運動を取り入れて「痩せよう」もしく […]
たくさん腹筋をしてもお腹は凹まない！お腹痩せする為に鍛えるべきは下半身の筋肉！【女子のスクワット】
腹筋運動をしたからといって痩せるわけではない！ ウエストを引き締めたいならやっぱり腹筋運動。いまだに、そう信じて腹筋を行う女性は少なくありません。でも、この考え方には二重の意味で間違いがあります。一つは腹筋が衰えるから代 […]
平成プロ野球史で最強チームと言えるのはどの球団！？
データで検証！！俺たちの平成プロ野球史 「平成」のプロ野球に焦点を当て、データで最強チーム&最強選手を徹底検証する! 平成後期最強のホークス セ・パの優勝回数では巨人、西武がともにトップとなったか […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
【飛鳥IIチャーター】近藤真彦・夏川りみの船上ライブが実現！春の南国クルーズ＆九州・沖縄の旅が発売開始
株式会社 阪急交通社株式会社阪急交通社（大阪市北区梅田 代表取締役社長 酒井淳）は、「飛鳥II」をチャーターし、2026年3月25日（水）博多港発から3月27日（金）那覇港着、および2026年4月3日（金）那覇港発から4月5日（日）博多港着の2つの航路によるクルーズ旅行を企画しました。人気アーティストによる船上スペシャルコンサートと、寄港地の沖縄、九州観光を組み合わせた計4コースを設定し、春のうららかな季節の南国クルーズです。なお、羽田空港から那覇・九州の各空港間は航空機を利用します。 このチャ…
【初開催】マグロ解体ショー＆無料振る舞いも！2月11日はボートレース大村「大村湾にぎわいまつり」へGO
ソーシャルアクションネットワーク2026年2月11日 (水祝) 10時～17時〈大村市 ボートレース大村〉 一般社団法人大村湾ワンダーベイは、大村湾流域5市5町の企業・自治体・地域住民のひとりひとりが、大村湾の課題解決に向けて「ワンチームで今取組むべきこと」を知り、意識変容やアクションを起こすことを目的に、2026年2月11日（月祝）に「大村湾にぎわいまつり」を開催いたします。大村湾ワンダーベイプロジェクトは、地元大村湾を身近に感じ、海の環境について考えるきっかけを創出していきます。
このイベン…
【究極の食中酒】老舗「矢野園」の茶葉が香る！にほんいちの“甘くない”お茶ハイ4種が新登場
株式会社N・I宇治抹茶を使用した緑茶割りをはじめ、茶葉の個性で楽しむ新しいお茶ハイの提案 純国産馬刺しと朝引き鶏 にほんいち 大阪堺筋本町店では、2026年1月23日(木)より、香りにこだわった全4種のお茶ハイの提供を開始します。
今回のラインナップは、宇治抹茶を使用した「極上緑茶割り」をはじめ、ほうじ茶・ジャスミン・レモンなど、茶葉そのものの香りを活かした“甘くないお茶ハイ”。料理を主役に楽しみながら、最初の一杯から締めの一杯まで飲み進められる食中酒として設計しました。 ■なぜ今、「お茶ハイ…
【ABCマート限定】アディダスの名作がデニムを纏う！「DENIM PACK」発売＆韓国風着回しコーデが可愛すぎる
株式会社エービーシー・マート ABCマートは、adidas Originals（アディダス オリジナルス）の名作スニーカー「SUPERSTARII(スーパースターII)」「FORUM LOW CL(フォーラム・ロー・シーエル)」および「SL72 RS(エスエル・セブンティーツー・アールエス)」の新色、そして「VINTAGE DENIM COVERALL」を、全国のABC-MART、ABC-MART GRAND STAGE及び公式オンラインストア限定で発売開始し、同日より「DENIM PACK」キャ…
【最大3万円分】横浜ポルタで「グルメフォトコン」開催！あなたの“美味しい写真”が館内サイネージに載るかも？
横浜新都市センター株式会社開催期間：2026年1月30日(金)～2月27日(金) 横浜新都市センター株式会社(横浜市西区高島2丁目12番6号／取締役社長 原田 一之)が運営・管理する横浜駅東口地下街ポルタでは、2026年1月30日(金)から2月27日(金) の期間「ポルタでグルメ フォトコンテスト」を開催いたします。 本キャンペーンでは、Instagramにて、料理そのものの美しさや、思わず食べたくなる瞬間など、グルメの魅力を自由な視点で表現した写真を募集します。応募いただいた方の中から、入…
【餃子半額ウィーク！】アプリ会員限定で「餃子半額クーポン」を配布！2026年1月23日(金)～2026年1月30日(金)の８日間実施
株式会社魁力屋期間中毎日利用でき、何人前でも半額でお楽しみいただける「餃子半額クーポン」を2026年1月23日(金)～１月30日(金)までアプリ限定で配布いたします。※詳細はキャンペーン概要をご確認ください。 京都北白川ラーメン魁力屋をチェーン展開する株式会社魁力屋（https://corp.kairikiya.co.jp/ 本社：京都市中京区、代表取締役社長：藤田 宗、以下魁力屋）は、「餃子半額キャンペーン」を2026年1月23日(金)～1月30日(金)の期間で開催いたします。
餃子、何皿いく…
【ヘアオイル10選】乾燥やダメージから髪を守るメンズにおすすめの製品を調査！ 軽いつけ心地でパサつき・ゴワつき解消を目指せる一本はコレ!!
株式会社晋遊舎テストするモノ批評誌『MONOQLO』2026年3月号（1月19日発売） 髪をケアして脱・老け見え！ メンズにおすすめのヘアオイルを調査
「LDK the Beauty Men」（『MONOQLO』×『LDK the Beauty』合同企画）では、メンズにおすすめのヘアオイルを調査。数々のコスメをテストしまくってきた『LDK the Beauty』と『MONOQLO』が選んだ優秀アイテムで、男の魅力を磨きましょう！ 評価項目はこちら▼
– 仕上がり：40点満点- 成分：30点満…
【すし半】名物うどんすき＆とらふぐに舌鼓！今なら対象ドリンクが“何杯でも半額”の「鍋祭り」開催中
株式会社梅の花グループ2026年1月5日（月）より期間限定スタート。うどんすきや牛すき焼きなど冬に嬉しい定番鍋を楽しみながら、対象ドリンクをお得に満喫できる特別企画 株式会社すし半（本社：福岡県久留米市、代表取締役：石橋優也）が運営する「和食鍋処 すし半」「旬の寿司と天ぷら すし半 粋」では、2026年1月5日（月）から2月28日（土）までの期間限定で、「冬のあったか鍋祭り」を開催中でございます。
寒さが厳しくなるこの季節、心も体も温まるお鍋を囲みながら、ゆったりとした食のひとときをお楽しみいた…