新着情報
【プロキオンステークス】６歳以下なら軸馬確定？ 過去10年の傾向から考える３連単を的中させる戦術とは
３連単的中戦術 軸馬・相手馬の狙い方 複勝率90％の①人気が唯一、馬券に絡めなかったのは７歳時のインティなので、６歳以下なら軸は決まり。 ②人気は連対率60％でも３着がないので、こちらはフォーメーションを使って１・２着に […]
【プロキオンステークス】５歳馬がレース名変更で復権!? 過去10年の傾向から考える攻略ポイントとは
攻略POINT 【年齢】25年に復権した５歳馬に注目 年齢別成績は、４歳馬［1・3・1・13］、５歳馬［5・3・2・29］、６歳馬［3・2・6・35］、７歳以上［1・2・1・44］。 勝率で他を圧倒している５歳馬は22 […]
【プロキオンステークス】基本的に本命向きのレース！ 過去10年の傾向から見る人気と配当
過去10年の傾向【人気と配当】 25年に従来の東海Ｓから改称した。［３・４・２・１］の①人気は複勝率90％の安定感を誇り、②人気も［４・２・０・４］と連対率60％は上々の数字。 ただ、どちらかは必ず連対するが、ワンツー決 […]
【小倉牝馬ステークス】改称後も傾向を引き継ぐ穴馬探しの指針!? 過去10年の傾向から見える波乱の主役となり得る馬とは
波乱の主役 ⑤～⑧人気の５歳馬 ７歳馬が勝った20年は馬連万馬券、３連単59万馬券となったが、注目は好走数の多い５歳馬。 中でも３着以内13頭中９頭が当日⑤～⑧人気で、該当馬は過去５年で４回が好走、残る１回（24年）は単 […]
【小倉牝馬ステークス】機動力が必要な小倉で苦戦する馬の特徴、過去10年の傾向から考える「買えない馬」とは!?
これが買えない！ 馬体重500キロ以上 馬体重500キロ以上の大型馬は［1・0・2・25］だが、最後の連対は16年１着バウンスシャッセと過去９年は３着が最高。 しかも３着は中京開催時で、機動力が要求される小回り小倉では苦 […]
【小倉牝馬ステークス】人気馬買うなら４歳馬、５歳以上は穴候補！ 過去10年の傾向から考える攻略ポイント
攻略POINT 【エリザベス女王杯組】着外から一変！ 当日人気は控えめが吉 エリザベス女王杯組の３着以内６頭は当日⑧①⑤⑧⑥③人気で、５頭が前走８着以下からの巻き返し。 当日①②人気だった馬は［0・1・0・6］と不振で、 […]
【小倉牝馬ステークス】下位人気もマーク必須！ 過去10年の傾向から見る人気と配当
過去10年の傾向【人気と配当】 改称前の愛知杯時代※を含めた16年以降で検証する。 ①人気は［３・１・１・５］と半信半疑で、②人気［１・０・２・７］、③人気［１・１・０・８］と共に信頼度は今一つ。 一方、⑥～⑨人気で計６ […]
【アメリカジョッキークラブカップ】１～３着に①～③人気をマークするフォーメーションで進めて相手を絞り込む手もあり！3連単を的中させる軸馬・相手馬の狙い方
アメリカジョッキークラブカップ(AJCC)の3連単的中術 【軸馬・相手馬の狙い方】 過去５年で２桁人気の好走は一度だけで、残る４回が①～⑥人気で決着しており、この期間①～⑥人気ボックス120点を買った場合の回収率は212 […]
バランスの良い食事をしたいなら、和食の「一汁三菜」スタイルが最高な理由【ひとり暮らしの栄養手帖】
和食はバランスの取れた優秀な栄養食 和食の「一汁三菜」スタイルはメリットいっぱい！ 「和洋中いろいろ食べたい」という気持ちも大いにあると思いますが、栄養バランスを考えたときに選びたいのが「和食」です。 和食は、五大栄養素 […]
【わかりやすい文章を作る】あいまいな「日本語の主語」を使いこなす文章の整理法とは【デキる大人の文章力教室】
主語と述語を整える -【「は」や「が」が付いても主語にならないことがある】 日本語の主語はあいまい これまで、「は」や「が」の数に注目してきましたが、その理由は、主語が「は」や「が」を伴うことが多いからです。ところが、 […]
ペンギンに似たオオウミガラス、最後の2羽の悲しい最期とは【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】
たどり着いた最後の住処が噴火で沈没「オオウミガラス」 住処を転々とした飛べない鳥 オオウミガラスは、全長約80cm、体重約5kgの大型の海鳥です。白い腹と黒い背中、そして翼の根元の白い斑点が特徴で、ペンギンと呼ばれており […]
【アメリカジョッキークラブカップ】好走率で４歳馬が他世代を一歩リード！年齢で見る攻略POINT
アメリカジョッキークラブカップ(AJCC)の攻略POINT 【年齢】好走率で４歳馬が他世代を一歩リード ４歳馬［3・4・3・14］、５歳馬［3・1・3・24］、６歳馬［3・2・2・28］、７歳馬［1・2・1・13］。４～ […]
第24話：愛に生きる女（後編）②【ごくつま刑事】
【時代の大転換点】何が起こる？2026年2月21日、人類未知のスーパーコンジャンクション（通称《ZERO POINT》）私たちが今、身軽になる理由。―桜野カレン氏
日本文芸社 スピ・占い部 「ZERO POINTプロジェクト」特別インタビューVOL.4 桜野カレンさん編 《ZERO POINT》とは ― 来たる2026年2月21日（土）、占星術の世界で「歴史的」ともいえる星の配置が […]
身を守るために知っておきたい、訪問看護の現場で起きるハラスメントとは【訪問看護のアイデア帖】
注意！ハラスメントを受けたら 訪問看護の現場では、療養者や家族との信頼関係構築が不可欠ですが、時にハラスメントに直面することもあります。特に、1人で訪問することが多い訪問看護師にとって、不適切な言動への対応は自身の心身を […]
話しやすい人の共通点とは？相手の心を開く「究極の共感フレーズ」と肯定の技術【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 共感する】相手から「話したい！」と思われる究極の〝共感フレーズ〟「同感です」「わかります」「おっしゃる通りです」 否定はせずに肯定する 誰かと話をしていて、「話しやすい」「話しにくい」と感じることがありま […]
人間関係が良くなる「褒め言葉」の選び方。対等な目線で喜びを伝える4つの要素【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 褒める】本気で喜びを伝えたいときにはシンプルな言葉がベスト！「すごい！」「さすが！」 「上から目線」にならないよう意識する 自分にいいことがあったとき、真っ先に伝えたくなるのは、「喜び」や「うれしい気持ち […]
【高血圧対策】呼吸筋を伸ばせば血圧は下がる？脳の酸素不足を解消する驚きのメカニズム【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
加藤式降圧ストレッチで酸素供給量を上げる 加藤式降圧ストレッチは、高血圧の原因のひとつである心肺機能の低下に対して働きかける体操です。呼吸筋を大きく伸ばして肺活量を増やすと、脳への酸素供給量がアップ。血液を全身へ送り出す […]
【高血圧対策】自宅でできる降圧ストレッチ＆呼吸法。1日3分で心臓の負担を減らすコツ【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
加藤式降圧プログラム 高血圧の根本原因は積み重ねてきた日常の習慣にあります。まずは加藤式降圧プログラムを1週間実践し、薬に頼らずに血圧を下げる体づくりへの第一歩を始めましょう。 加藤式降圧ストレッチで酸素供給量を上げる猫 […]
【地学の神秘】地球の「季節」はどうやって生まれたのか？ 地球が23.4度傾いている驚きの理由とは【眠れなくなるほど面白い 図解 地学の話】
地球の地軸が動くとどうなるのか？ 自転軸が傾いたために季節が生まれた 日本には四季があり、人々は夏の暑さや冬の寒さを感じながら季節の移り変わりを楽しんでいます。この春夏秋冬の四季はどうして生まれるのでしょうか？ 太陽 […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
2026年1月13日（火）19：00～開催決定・美馬学さんトークショー＆ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】
今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 中央大学から東京ガスを […]
67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』（ウチヤマユージ）それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか？
分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
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済美高出身ティモンディ前田が教えるゴロを捕る時のポイントとは！？【やればできる！ティモンディのベースボール教室】
【守備の基本】グラブ(手)を立てる ゴロを捕るときは、グラブをはめた手の手首をしっかりと立てて、なるべく打球に対してグラブの「捕球面」が正面を向くように意識しよう。 【OK】グラブをはめた手を立てる グラブをはめているほ […]
魚座は12星座屈指の癒し系キャラ？西洋占星術の基本！12星座を学ぼう！【一番わかりやすい はじめての西洋占星術】
魚座 愛されオーラで周囲を味方につける 12 星座屈指の癒し系キャラクター 二分類 ▶ 女性星座 三分類 ▶ 柔軟宮 四分類 ▶ 水のエレメント ・守護星 海王星 ・象徴する体の部位 足(足裏)、リンパ系 ・象徴するフレ […]
どっちが正解？たんぱく質摂取は筋トレの前と後【たんぱく質の話】
運動前後で明らかな違いはない 運動とたんぱく質の摂取はセットで行うことが鉄則です。特に筋肉を酷使する筋トレでは、運動後に筋肉の合成が始まります。ここで、たんぱく質が適切に補給されなければ、筋肉が育たず、せっかくの筋トレも […]
アルコール処理能力をフルパワーにする最強の食事法【肝臓の話】
〝糖質〟の多いおつまみは避けよう 肝臓は24時間働き続ける臓器といわれ、生命維持にかかわる重要な仕事を担っています。主な仕事は、小腸で吸収された栄養素をエネルギーに変える代謝、体内に入った有毒物質の解毒、胆汁の生成などで […]
飛距離に悩んでいる人に、ぜひ取り組んでほしい「振り戻しドリル」とは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
打ったらクラブを全力で戻すと飛ばしの能力がアップする 飛距離アップにはクラブを速く連続で振ってヘッドスピードを出すというのは一つの方法ですが、根本原理はシャフトのしなりをしっかり入れることであり、そこがわかっていないと本 […]
【皐月賞】GⅠ朝日杯を勝った⑧ジャンタルマンタルに降りかかった災難とは！？【過去10年3着すらない死の馬番】
前走は1着か2着でないと苦しい いよいよ今週は中山でクラシック第1戦の「皐月賞GⅠ」が開催される。 ここを勝てば3冠馬としての権利を唯一得られる馬として、次の日本ダービーを目指せるのだが、果たしてどの馬が勝つのか？過去1 […]
元オリンピック＆日本代表コーチ田中信弥が語るテニスの上達を妨げる「遠慮のかたまり」ショットとは！？【新装版 勝てる！理系なテニス】
「ミス推奨」テニススクールの開校 ●田中信弥/元オリンピック＆日本代表コーチ ●ウィークエンドプレーヤーは遠慮のかたまり 実は以前、アドバイザーをしていたテニススクールのイベントを、「今日は全部のボールをハードヒットして […]
プレーのアイデアや選択肢は自分で考えるだけでなくコーチにも聞くべき理由とは！？【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
事前にプレーの選択肢を考えておこう 【どうして】自由すぎるとアイデアが出にくい。まずは練習で選択肢を知っておく アイデアや選択肢をコーチから聞こう プレーのアイデア、選択肢はたくさんあってもよいものです。自分たちで考える […]
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【2025年年間ランキング】「挙式なし」が7割に迫る中、指輪へのこだわりは過去最高？予算10万円台で叶える“賢いオーダーメイド”が支持される理由｜手作り結婚指輪・婚約指輪の工房Smith札幌本店
株式会社 一宝1年間の先輩カップルが選んだ「予算・理由・年代」TOP5を発表 株式会社一宝（所在地：北海道札幌市）が運営する、北海道の手作り結婚指輪・婚約指輪専門店「工房Smith札幌本店」は、2025年（1月～12月）にご来店いただいた多くのお客様の声をまとめました。 そこで、この1年間で先輩カップルが実際に選んだご予算や、お店選びの決め手となったポイントを「人気ランキング形式」で発表いたします。2025年のブライダル市場の総括として、これから指輪選びを始めるおふたりにぜひ参考にしていただ…
コー・イノベーション大学、一般選抜入試の出願受付を開始
学校法人CoIU― 全国の地域をつなぎ、「問いから学ぶ」学生との出会いをひらく ― 2026年4月に開学するCo-Innovation University（学長候補：宮田裕章 以下、CoIU）は地域共創をテーマに、理論・対話・実践を往還しながら、多様な人々と協力して価値を生み出す「共創」の学びを展開します。
このたび、大学運営者である学校法人CoIU（岐阜県飛騨市、理事長：井上博成）は、2026年入学者を対象とした一般選抜入試の出願受付を、2026年1月15日より開始しました。 Co…
「アートネイチャー 札幌大通店」 1月23日（金）移転リニューアルオープン！
株式会社アートネイチャーより快適におくつろぎいただけるメンズ専門店が札幌に誕生！ 毛髪に関する総合サービスを提供する株式会社アートネイチャー（本社：東京都渋谷区 代表取締役会長兼社長：五十嵐祥剛）は、2026年1月23日（金）に「アートネイチャー 札幌大通店（札幌市中央区）」を移転リニューアルオープンいたします。
（店舗イメージ図）
以前と同じビルの3Fより新たに2Fへ移転し、リニューアルオープンした「アートネイチャー 札幌大通店」は、洗練されたシックなデザインで、より快適におくつろぎいただける…
【Pasco新作】究極のふんわり食感へ！「国産小麦」シリーズに本格カレーパン＆抹茶バウムが仲間入り
敷島製パン株式会社ミルクコルネも同日リニューアル発売 敷島製パン株式会社（Pasco）は、2026年2月1日（日）から「国産小麦」シリーズの新商品として「国産小麦 欧風カレーフランス」「国産小麦 抹茶バウム」を発売します。また、「国産小麦 ミルクコルネ」を「国産小麦 ふんわりミルクコルネ」として、同日リニューアル発売します。
国産小麦 欧風カレーフランス（新発売）牛肉やビーフエキスで旨みとコク、深みを出した欧風カレーを、国産小麦100％（手粉を除く）のソフトフランス生地で包み、相性の良いゴーダ…
【知多半島】“味変”の限界突破！「ウッドデザインパーク野間」で平日限定・調味料無料の牡蠣食べ放題が開催
ウッドデザインパーク株式会社他にはないカキフライまで味変し放題で焼き、蒸し、揚げの牡蠣をたっぷり堪能していただけます。 知多半島の海沿いに位置するウッドデザインパーク野間の牡蠣小屋では、冬の定番グルメとして人気の牡蠣食べ放題を、より自由に、よりお得に楽しんでいただける平日限定キャンペーンを実施いたします。 当牡蠣小屋ではこれまでも、調味料の持ち込みを無料とし、「自分好みの味で牡蠣を楽しめる牡蠣小屋」として、知多半島エリアを中心に多くのお客様にご好評をいただいてきました。
今回のキャンペーンでは…
【飛鳥IIチャーター】近藤真彦・夏川りみの船上ライブが実現！春の南国クルーズ＆九州・沖縄の旅が発売開始
株式会社 阪急交通社株式会社阪急交通社（大阪市北区梅田 代表取締役社長 酒井淳）は、「飛鳥II」をチャーターし、2026年3月25日（水）博多港発から3月27日（金）那覇港着、および2026年4月3日（金）那覇港発から4月5日（日）博多港着の2つの航路によるクルーズ旅行を企画しました。人気アーティストによる船上スペシャルコンサートと、寄港地の沖縄、九州観光を組み合わせた計4コースを設定し、春のうららかな季節の南国クルーズです。なお、羽田空港から那覇・九州の各空港間は航空機を利用します。 このチャ…
【初開催】マグロ解体ショー＆無料振る舞いも！2月11日はボートレース大村「大村湾にぎわいまつり」へGO
ソーシャルアクションネットワーク2026年2月11日 (水祝) 10時～17時〈大村市 ボートレース大村〉 一般社団法人大村湾ワンダーベイは、大村湾流域5市5町の企業・自治体・地域住民のひとりひとりが、大村湾の課題解決に向けて「ワンチームで今取組むべきこと」を知り、意識変容やアクションを起こすことを目的に、2026年2月11日（月祝）に「大村湾にぎわいまつり」を開催いたします。大村湾ワンダーベイプロジェクトは、地元大村湾を身近に感じ、海の環境について考えるきっかけを創出していきます。
このイベン…
【究極の食中酒】老舗「矢野園」の茶葉が香る！にほんいちの“甘くない”お茶ハイ4種が新登場
株式会社N・I宇治抹茶を使用した緑茶割りをはじめ、茶葉の個性で楽しむ新しいお茶ハイの提案 純国産馬刺しと朝引き鶏 にほんいち 大阪堺筋本町店では、2026年1月23日(木)より、香りにこだわった全4種のお茶ハイの提供を開始します。
今回のラインナップは、宇治抹茶を使用した「極上緑茶割り」をはじめ、ほうじ茶・ジャスミン・レモンなど、茶葉そのものの香りを活かした“甘くないお茶ハイ”。料理を主役に楽しみながら、最初の一杯から締めの一杯まで飲み進められる食中酒として設計しました。 ■なぜ今、「お茶ハイ…