新着情報
在宅看護で役立つ洗髪ケアの実践テクニック！ ケリーパッドの手作り方法も紹介【訪問看護のアイデア帖】
訪問看護の現場における処置「洗髪」 全身状態や療養者・介護者の希望でシャワー浴や入浴ができないケースでは、洗髪を行います。長期間、自宅で洗髪することになると思われるケースでは、ケリーパッドを購入してもらうことも検討しまし […]
【シウマ流風水】幸運とは「何も起こらない」こと？ 琉球風水で整える人生の流れ【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
琉球風水の基本！幸運＝何も起こらず進むこと、不運＝滞って前進しないこと 琉球風水の基本的な考え方 「幸運・不運」とはどのようなことをいうのでしょうか。多くの人が、宝くじの高額当選のようないわゆる「ラッキー」が訪れること […]
【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さんがトークショーMCに初挑戦！後輩・西田明央さんがゲストとして『ラブすぽ』に初登場！！『ラブすぽ』トークショーレポート
元東京ヤクルトスワローズの先輩・後輩！ 仲良しコンビのトークショーにファンも酔いしれる！！ プロ野球の現役選手やOBをゲストに迎えて開催しているリアルトークイベント『ラブすぽ』。今回のゲストは、『ラブすぽ』初登場となる元 […]
【占いの活用術】ただ知るだけでは意味がない四柱推命を人生に活かす極意【一番わかりやすい はじめての四柱推命】
宿命を知り運命を歩む 占いを活かすには宿命を受け入れてから 四柱推命では、あなたの「宿命」と「運命」を読み解くことができます。宿命とは定められた命めい。例えば、誕生日や生まれた国、両親など、自分では変えられない、あなた […]
【一生モノの知恵】恋愛も仕事もお金も「四柱推命」が導き出す人生のヒント【一番わかりやすい はじめての四柱推命】
四柱推命とはなにか？ 自分の生年月日時で占う古代中国発祥の命術学 四柱推命は古代中国を発祥とする占いで、生まれた年月日、時間、場所といった、生まれた瞬間に決まる不変的な要素を使う命術です。古代中国の思想・哲学に基づいて […]
姿勢を整えるだけで若見え！見た目の印象を激変させ、肩こり・腰痛を解消する秘訣【体幹の話】
残念な見た目、痛みや老化の原因にも 「ダイエットしたのにちっとも痩せて見えない」「年齢よりも老けて見られる」「暗い、やる気がないと誤解されがち」など、自分は見た目で損をしていると感じたことはありませんか。 これらの悩みは […]
心理学とは？心の仕組みを論理的に解明し、無意識の働きを読み解く科学の力【眠れなくなるほど面白い 図解 心理学の話】
行動や身体に表れる変化を分析して無意識を推察する 英語ではPsychologyと表記される「心理学」。ギリシア語の心（psyche）と論理（logos）の２語に由来する言葉で、１５９０年にドイツの哲学者ルドルフ・ゴクレニ […]
自律神経の乱れで起きる動悸・めまい・しびれの正体。不快な症状の原因と解消法【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
自律神経による不調・症状２ “不快感” 自律神経の乱れで生じる症状例 自律神経の乱れによる不調は痛み以外にも様々。なぜなら、呼吸、心拍数、血圧、消化・吸収といった機能を制御しているのが、ほかならぬ自律神経だからです。自律 […]
【痩せる思考】たまのケーキもOK！理想の体型をキープできる人が無意識にやっている「心の余裕」の作り方【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
ダイエットが長続きする人と続けられない人の違い あある人はダイエットは我慢が肝心だと思い込んでいて、つらい日々を耐え、さらにハードな運動が欠かせないと考えています。なんてストレスフル・・・・・・。 一方で、ある人はダイエ […]
肝臓の3大機能とは？『沈黙の臓器』を壊す脂肪肝の原因と対策をわかりやすく解説【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
肝臓に脂肪がたまった脂肪肝が原因かも！ 臓は体の中で最も大きい臓器で、重さは体重の約２・５％、成人は１㎏以上にもなります。肝臓には、私たちの体に欠かせない重要な働きが主に3つあり、それが「栄養素の代謝」「胆汁の生成」有害 […]
般若心経はなぜ262文字？玄奘訳との違いや日本で広まった歴史をわかりやすく解説【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
２６２文字の小さな大経典 般若心経がわが国に伝わった時期は、明確にはわかっていませんが、唐に渡って玄奘に師事し、660年に帰国した法相宗（ほっそうしゅう）の僧、道昭（どうしょう）が持ち帰った可能性が高いとされています。以 […]
【脱・三日坊主】走るのが嫌いなら走らなくていい！挫折のレールを回避して一生痩せ体質になる方法【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
なぜダイエットに挫折、失敗してしまうのか 我慢が必要なダイエットに果敢にもチャレンジするとき、意志の弱い我々は残念ながら高確率で挫折します。挫折のレールに乗らないよう、その道のりを明らかにしておきましょう。 厳しい食事制 […]
自律神経の乱れが招く『重大な病気』とは？血流悪化から脳梗塞・心筋梗塞へ繋がるリスク【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
重大な病気へと発展するおそれも アクセルである交感神経とブレーキである副交感神経。両者がしっかりと機能していることが「自律神経の整った状態」です。一方で、それぞれが正しく機能していないと、「自律神経の乱れた状態」になりま […]
【エイジングケア】間食の新常識！太らずキレイをつくる「賢いおやつ」とは？【ひとり暮らしの栄養手帖】
間食にはナッツ類やハイカカオチョコを おやつも大事な栄養補給 血糖値の急上昇に注意 3食きちんと食べていても、欲しくなるおやつ。おやつの選び方や、摂る時間帯についても栄養面を意識してみましょう。 まずおすすめなのがナ […]
男性の冷え性と乾燥肌の原因は？テストステロン減少と生活習慣が招く不調の正体【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
男性にも冷えと乾燥はある 血流が悪いと冷えにつながりますが、全身の血流をスムーズにするためには、筋肉が必要です。女性に冷え性が多い理由のひとつが、この筋肉。筋肉は熱をつくり出し、体をあたため体温を上昇させる働きがあります […]
血圧を下げる食事の鍵は『たんぱく質』！血管を強くしNO（一酸化窒素）を増やす仕組み【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
おすすめの降圧プログラム 筋肉や血管をはじめ、体をつくる素となるたんぱく質。血管をやわらかくするＮＯ（一酸化窒素）の生成を促す物質もたんぱく質からつくられます。たんぱく質は体にためておけないので、毎食バランスよく摂取する […]
神道の起源はいつ？旧石器時代から弥生時代まで、日本人の信仰のルーツを辿る【図解 神道】
古代のことが謎だらけで、よくわかっていない 神道が古代から続く日本人の信仰であることは、誰もが認めることでしょう。しかし、古代といってもいろんな時代があります。日本人の信仰なのだから、日本人が日本列島に住むようになったと […]
【挫折した人必見】ダイエットコーチが教える「優しく楽しく」リバウンド知らずの体を手に入れるコツ【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
ダイエットに努力は必要？ ダイエットで大切なこと。なんだと思いますか？努力と我慢？気合と根性？それとも強い意志や決意でしょうか？残念、実はどれも違います。大切なこと、それは「習慣化と知識」。これならできそうな気がしません […]
『孫子の兵法』に学ぶリーダーの条件。現場判断を最優先すべき『君命に従わざる所あり』の教え
たった一人の臆病や名誉心で大損害が生じることも 戦争に際して指揮官は、敵軍の実情を第一、地形を第二として作戦を考案しなければならない。こうしたやりかたを熟知している者は必ず勝ち、そうでない者は必ず敗れる。 臣下が君命に従 […]
助けてと言えない人必見！相手のタイプ別『上手な頼み方』とピンチを伝える技術【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 頼む】助けてほしい！という気持ちが一発で伝わる「ピンチです」 自分の状況を最初に伝える 仕事上のトラブルや、日常での困りごとで誰かにお願いをする場合、まずは自分の状況を話すことが大切です。「ピンチです」「 […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士！ ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作！『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼
塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ！？ 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]
戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼
政府の統制を外れた「裏市場」とは…！ 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
2026年1月13日（火）19：00～開催決定・美馬学さんトークショー＆ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】
今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 中央大学から東京ガスを […]
67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』（ウチヤマユージ）それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか？
分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
打って、走って、守れる！抜群の野球センスに注目！！
橋爪颯介:飛龍【静岡】 184センチ75キロと線は細いが、全身バネのようで身体能力は高く、パワーも十分。 遠投110メートルの強肩に50メートル5秒9の俊足と、走攻守の三拍子揃った好選手。 沼津学園時代を含め、初の甲子園 […]
股関節痛の予防・改善ができるストレッチ体操3選【背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで股関節痛の予防・改善 股関節痛の痛みをスッキリとって、Ｏ脚・Ｘ脚も改善 骨格が正しい位置にあれば、真っすぐ立ったときに①太もも、②膝、③ふくらはぎ、④くるぶしの4点がつくはずですが、多くの人が１点 […]
飛ばし屋も実践する！軸がぶれない身体の入れ替え方法とは！？【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
結果が出る！ドライバースウィング理論 【身体の入れ替え方法】アドレスからトップまでは左軸！切り返しからは右軸が正解 軸がぶれない身体の入れ替え 「肩はタテに動かしましょう」という話をしましたが、身体全体の動きで考えれば、 […]
高橋聡文が語るバース以来のホームラン王へ！阪神ファンの期待を背負う大山悠輔！
今季、サードで試合に出場し続けている阪神の大山悠輔。ホームラン王争いにも加わっており、16年ドラフト1位の真価を発揮しつつある。 だが、今季の開幕当初はサードでのスタメンはマルテ。大山悠輔はレフトやファーストでの出場だっ […]
岡本和真の6試合ぶりの一発が飛び出すも巨人今季2度目の3連敗！
ホームラン王争い独走！ 15号ソロHR放った岡本和真 8月8日にナゴヤドームで行われた中日ドラゴンズとの一戦で4打数1安打1HR1打点とセ・リーグ本塁打ランキング2位の広島カープ鈴木誠也の11本を大きく上回る15号ソロホ […]
第52話：細工寿司と細工巻物②【寿司魂】
アヘンと紅茶がもたらした悲劇！イギリスが中国に突き付けた不平等条約の中身とは？【世界史】
清王朝の無知に付け入るイギリス イギリスは十八世紀末、中国の茶を買い付けて本国へ送り、本国の綿製品をインドへ運び、インド産の阿片を中国へ送るという「三角貿易」を展開し、莫大な利益を上げていた。そして、さらなる拡大を期待し […]
リーグ戦15試合に出場したストライカー。マラウイ初のJリーガーとは？
リンジェ・ジャブラニ・アリ（マラウイ） 2017年に来日。J3のY.S.C.C横浜に入団したマラウイ人初のJリーガー。マラウイ代表FWでもあり、独特のテンポのドリブルや高いキック力を持つ。20年1月、契約満了のため退団。 […]
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もしもにつよいわたしになる！ アウトドア×防災体験イベント「もしかま2026」開催のお知らせ
鎌倉インターナショナルFC
鎌倉インターナショナル株式会社（神奈川県鎌倉市、代表：四方健太郎、以下 鎌倉インテル）は2月23日（月・祝）、鎌倉エフエム放送株式会社（神奈川県鎌倉市、代表取締役社長：朝比奈 惠温、以下 鎌倉エフエム放送）とのコラボレーションにより、アウトドア×防災体験イベント「もしかま2026」をゴールドクレストスタジアム鎌倉（以下 クレスタ）にて開催いたしますので、お知らせいたします。 もしもにつよいわたしになる！アウトドア×防災体験イベント「もしかま2026」 「もしかま2…
【最大38％OFF】メンズ脱毛サロン「メンズクリア」が「冬の潤いキャンペーン」を期間限定で開始いたしました
メンズクリア男性特有の肌環境に着目し、脱毛後の乾燥・肌荒れ対策をサポート 株式会社クリア（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：勝沼 潤）が運営するメンズ脱毛サロン「メンズクリア」は、2026年1月31日（土）までの期間中、全国のメンズクリアにて、スキンケアブランド「C’s（シーズ）」の「冬の潤いキャンペーン」を開催いたします。
冬の潤いキャンペーン
◇手軽に始められる保湿ケア―――デートや商談など、“人”に会うその瞬間。
今の肌で、自信をもって会いに行けますか？
「清潔感」が第一印象を左右する重…
【ホテルグランヴィア岡山】おかやまインクルーシブフェスティバル2026 1階ロビーにてアート作品を展示
JR西日本ホテルズ2026年2月1日（日）～2月15日（日） ホテルグランヴィア岡山（岡山市北区駅元町1-5、総支配人：卜部 基宏）は、2026年2月1日（日）から15日（日）までの期間、「蜂谷工業 presents おかやまインクルーシブフェスティバル2026 しあわせの魔法」（主催：おかやまインクルーシブフェスティバル実行委員会／公益財団法人岡山文化芸術創造）に参画し、1階ロビーにアート作品を展示いたします。鑑賞無料で、どなたでもご自由にご覧にいただけます。 本イベントは、「しあわせの…
【県立広島大学】地域創生学部の学生が企画したツアーが商品化されました【参加者募集中】
広島県公立大学法人地域創生学部の和田ゼミ３年生８名（チーム名：Harmonia）が「地方創生☆政策アイデアコンテスト2025」（大学生以上一般の部）で優秀賞と中国経済産業局長賞を受賞した観光まちづくりプラン「町家と紅茶を未来につなぐ 白市まちづくりツーリズム」について、株式会社たびまちゲート広島の旅行商品として造成され、２月２７日（金）に催行されることになりました。 ツアー名は「歴史薫る白市の町家で楽しむおひな祭りと白市紅茶ティータイム＜日帰りバスツアー＞」です。午前９時にJR広島駅を出発し、仙…
前回好評の企画が、再び実現！楽の湯グループ、衆院選2026にあわせ「選挙割」を実施
株式会社ナカシロスーパー銭湯が「スーパー銭党」に変身！？投票済証明書提示でレンタルタオル無料（1月28日～2月8日） 株式会社ナカシロ（本社：名古屋市守山区）が運営する温浴施設「楽の湯」グループは、第51回衆議院議員総選挙（以下、衆院選2026）にあわせ、前回の衆議院議員総選挙でご好評をいただいた選挙応援キャンペーン「選挙割」を、2026年1月28日（水）から2月8日（日）までの期間、楽の湯グループ3店舗（こまき楽の湯・みどり楽の湯・おかざき楽の湯）にて再び実施いたします。投票率の向上と地域活…
食材の色移りがしにくく、使いやすいデザインの調理トレーや、害虫駆除エサ剤をすっきり隠せるカバーなど、新商品が発売になりました。
山崎実業株式会社山崎実業から新商品のご案内 電子レンジ対応連結できる洗いやすい下ごしらえ調理トレー タワー 深型 2個組 / 電子レンジ対応連結できる洗いやすい下ごしらえ調理トレー タワー 浅型 2個組
■電子レンジ・食洗機・冷凍対応！調理トレー2個組
食材の色移りがしにくく、使いやすいデザインの調理トレーです。
トレー同士はフチで連結できる便利な設計で、調理台を汚してしまうのを防ぎます。
持ち運びに便利な取っ手付きです。 素材には軽量で耐熱性に優れた【TPX】樹脂を使用しており、離型・防汚性…
【ピザハット】28日・29日限定「肉の日」開催！人気のお肉ピザが1,129（イイニク）円〜、最大3,091円OFFの衝撃価格に！
日本ピザハット株式会社～セールではレアキャラの超人気お肉ピザ「直火焼 テリマヨチキン」「新・特うまプルコギ」「ペパロニクラシック」が2日間限定でおトクに登場！！～ 日本ピザハット株式会社（代表取締役会長兼社長：深瀬 成利、本社：神奈川県横浜市、以下：ピザハット）が展開する世界最大級のピザチェーン「ピザハット」は、2026年1月28日（水）・29日（木）の2日間限定で、月に一度のおトクなイベント「肉の日」を開催いたします！
「肉の日」は毎月28日・29日（2月は27日・28日）に開催される、お…
【STUDIO BUZZ 横浜エリア6店舗目】BUZZ横浜東口、1月26日オープン！天高6m×ALLBLACK×LEDの映え空間が登場、横浜駅徒歩6分で400円～利用可能
株式会社BUZZ GROUP4スタジオ完備・24時間365日営業で横浜のダンスシーンをさらに加速！撮影・練習・配信に最適な多彩な空間を提供 全国84店舗以上を展開するレンタルスタジオ「STUDIO BUZZ(スタジオバズ)」を運営する株式会社BUZZ GROUP（本社：東京都港区、代表取締役：渡辺 憲）は、2026年1月26日（月）、神奈川県横浜市西区に横浜エリア6店舗目となる「BUZZ横浜東口」をオープンしました。
BUZZ横浜東口オープン BUZZ横浜東口 公式サイト ✦ BUZZ横浜東…