新着情報
印刷物の文字の大きさはどう決める？ デザイン初心者必見の実践ルール【瞬解！ デザイン用語図鑑】
【レイアウト- その他要素】「単位」 デザイン制作においてよく使う単位をまとめました。 ポイント（pt） 文字サイズに一番使用される単位。5pt 以下の文字サイズは印刷するとつぶれる恐れがあるため注意が必要です。読み手の […]
第38話：愛のサバイバル②【ザ・シェフ】
日本の海が育む輝き！世界でも人気な日本産の宝石とは？【宝石・ジュエリー図鑑】
世界でも人気！独特の美しさ 日本産の宝石 パールとコーラル 宝石の多くは、海外でとれるものが多いですが、日本でも昔からジェダイトやアンバーなどの原石をとることができました。また、独特の美しさをもつ品質のよい日本産のパール […]
２日目のカレーはおいしい！ でもあたため過ぎると逆効果なワケ【図解 料理の話／鳥羽周作】
〈鳥羽流〉素材のおいしさが最大限引き立つ料理の時間術「カレーやシチュー、おでんは翌日に煮込みすぎない」 火を入れる“止めどころ”が翌日を決める カレーやシチューを、2、3日分まとめてつくる人は多いのではないでしょうか。そ […]
筋トレしてもムキムキになれない人必見！筋肉増量に「プロテイン」が必要な理由【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
たんぱく質が足りないときはプロテイン製品で補給する たんぱく質が不足すると筋肉は増えない 筋トレだけでは筋肉は増えません。これまでも述べてきたように、筋肉量を維持し、さらに増やしていくためには「たんぱく質」が必要です。た […]
「新脂肪肝」が若い女性に急増中！「何をやっても痩せない」なら、まずは手元の「甘い飲み物」を疑おう！【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
――良かれと思っていた“あの健康習慣”が一番ヤバい 「昔と同じダイエットをしているのに、なぜか痩せない」「年齢のせいかな」と思いがちですが、実は今、20〜30代の若い女性に同じ悩みが急増しています。 その裏で静かに広がっ […]
短足がバレるだけ？ 昭和の謎ルール「座高測定」は何のためにあった？【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
短足がバレるだけ？ 何のためかわからない座高測定 毎年あった座高測定のナゾ 身体測定といえば、身長・体重のほかに「座高」を測るのがかつては定番でした。専用の台に腰かけ、座面から頭頂部までの高さを測られる―しかし、子どもた […]
可読性向上に不可欠な「禁則処理」と「ぶら下がり」とは？【瞬解！ デザイン用語図鑑】
【レイアウト- 文字配置／その他要素】「禁則処理（きんそくしょり）」 文章の組版において、行頭や行末に特定の文字が配置されないように調整する処理のこと。 禁則処理には、・行頭禁則・行末禁則・分離禁則の３つのルールがあり、 […]
「フンコロガシ」という呼び名の宝石も!? 有名な世界のジュエリーたち【宝石・ジュエリー図鑑】
物語とともに受けつがれる 有名な世界のジュエリーたち 宝石をふんだんに使ったジュエリーは、昔から国をおさめる立場の人たちが、権力や富、地位などのシンボルとして使ってきました。まばゆく輝くジュエリーを身につける姿を人々に見 […]
なぜたんぱく質を摂るには”肉”が良いのか？ 効率よく痩せるためのたんぱく質のとり入れ方とは！？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
大豆製品よりも肉・魚を意識して食べる 効率よく体にとり込みアルブミン値もアップ たんぱく質には、肉や魚、卵、乳製品などの動物性たんぱく質と、大豆製品などの植物性たんぱく質の2種類があります。どちらを多めにとりたいかという […]
食べ終わるまでおいしいパスタをつくるには”太さ”が重要なワケ【眠れなくなるほど面白い 図解 料理の話】
家庭でパスタをゆでるなら1.7mm以上が断然おすすめ 太さが“食べ終わるまでのおいしさ”を決める お店で出てくるコース料理のパスタは一皿30〜50g程度で、数口で食べ終わります。一方、家庭では100〜150gをゆでるのが […]
「水を飲むな」は当たり前！ 昭和体育の危険すぎる”根性論”が生んだ地獄とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
運動中に水は飲むな！間違いだらけの根性論 体罰も「指導」とされていた 真夏の炎天下でも「水を飲むな！」と叱られることが、昭和の体育の授業ではごく一般的でした。当時は「水を飲むと余計にバテる」と信じられ、休憩中に水筒を口に […]
【朝日杯フューチュリティステークス】過去10年の３着以内は1頭だけ！買ってはいけない馬券とは！？
朝日杯フューチュリティステークスの買ってはいけない馬券 【中10週以上の休み明け】 通常なら10月初旬に行われるサウジアラビアＲＣから中９週のローテーションということもあり、それ以上のレース間隔で好走したのは過去10年の […]
第37話：愛のサバイバル①【ザ・シェフ】
「、」や「。」…デザインでは記号を何と呼ぶか知ってる？【瞬解！ デザイン用語図鑑】
【レイアウト- フォント】「約物（やくもの）」 文章を区切る句読点やカッコ類、数学記号、商用記号など、文字組版で使用する記号類の総称。 【レイアウト- フォント】「異体字（いたいじ）」 意味や読み方が同じ漢字で、標準的な […]
安青錦、大関昇進。相撲と戦火の祖国【二宮清純 スポーツの嵐】
初来日時は15歳 1年の納めの場所となる大相撲・九州場所。千秋楽は優勝決定戦の末、関脇・安青錦（本名ダニーロ・ヤブグシシン）が横綱・豊昇龍を下し、初優勝を飾った。 ウクライナ西部のまちヴィーンヌィツャ出身。7歳で相撲 […]
マリー・アントワネットが所持していた「世界最大級のブルーダイヤモンド」とは！？【宝石・ジュエリー図鑑】
ファッションリーダーとともに プリンセスとジュエリー 美しい宝石は、歴史上の女王やプリンセスたちにも愛されてきました。当時の彼女たちは、流行を生み出すファッションリーダー、現在でいうところのインフルエンサーともいえる存 […]
【朝日杯フューチュリティステークス】3年連続で3着と健闘！相手に必ず押さえておきたい馬とは！？3連単を的中させる相手馬の狙い方
朝日杯フューチュリティステークスの3連単的中術 【相手馬の狙い方】 相手に必ず押さえておきたいのは22年から３年連続で３着に健闘している新馬組。 逆に20年以降は馬券に絡んでいない京王杯２歳組は、思い切って消す手もありそ […]
魚は水分コントロールで変わる！ 白身魚と青魚でも違う調理方法とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 料理の話/鳥羽周作】
〈鳥羽流〉素材のおいしさが最大限引き立つ料理の時間術「魚は水分を抜くか残すかの時間勝負」 焼き上げの時間配分が魚料理を決める 魚料理でもっとも重要なのは「水分をどう扱うか」という点です。魚は肉に比べて身がやわらかく、加熱 […]
筋肉！健康！美容効果も!? 体内に増やせばみるみるやせる体になる物質とは？【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】
体内のアルブミン値を増やせばみるみるやせる体に 筋肉にも全身の健康にも欠かせないアルブミン 筋肉量を増やすためには欠かせないたんぱく質。しかし、それだけでなく、たんぱく質をしっかりとることは、免疫力を増強し、肌や髪のつや […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
2026年1月19日（月）19：00～開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー＆スリーショット撮影会！！
“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦！ゲスト西田明央さんと来季スワローズ＆セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 現役時代は東京ヤクル […]
2026年1月13日（火）19：00～開催決定・美馬学さんトークショー＆ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】
今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 中央大学から東京ガスを […]
67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』（ウチヤマユージ）それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか？
分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]
純粋で美しいJC×殺人!? 女神さまになるために、汚れたモノを浄化します――。『灰色の女神さま』第1巻発売！
少女が秘す「人に言えないこと」 純情と殺意が交錯する、静かで美しい狂気。くろもとみつぐが超絶筆致で描く白と黒の狭間で少女が壊れていく、“灰色の青春”サスペンス、解禁――。 罪を犯してもなお、気高く美しい女神 容姿端麗、成 […]
2026年1月9日（金）【巨人】高梨雄平投手＆大勢投手が出演するトークイベント『ナシガチFes!! 2026』今回は《第一部》と《第二部》の二部制で開催！！
2026年1月9日（金）開催決定！オフシーズンにしかできないプレミアムなトークイベント！！ 今回で3回目となる読売ジャイアンツ高梨雄平投手＆大勢投手が出演するトークイベント『ナシガチFes!!2026』を、2026年1月 […]
【無料公開も】官能叙情派・艶々の最新作『ふたりの夏が終わるまで』など11月の新刊発売キャンペーン！
この記事にはプロモーションが含まれています。 官能叙情派・艶々の最新作『ふたりの夏が終わるまで』、ニヤニヤ止まらない青春グラフィティ『彼女とつーぴー』、魅惑満載コスプレ・エロス!!『時先生は着替えたい 』 「ゴラクうぇぶ […]
半期に一度の超スーパーセール 日本文芸社の「メガ割」開催！ 1500冊以上のマンガが無料＆半額！
11月15日(土)～11月28日(金)まで お得なチャンスを見逃すな―――！日本文芸社は読者の皆様へ日頃の感謝を込めて、マンガ作品がお得に購入できるキャンペーンを電子版取り扱い書店にて開催する。 無料＆半額の対象作品は1 […]
『気持ち良いよ。声出すがって』ロックで彼女とひとつに！ ド直球高校生バンド物語『群青ロックンロール』蒼さ弾ける第1巻が出た！
彼女とバンドと青春と 青春のきっと20パーセントくらいは、エッチな思い出でできている。グダグダしたり、頑張ってみたり、センチになったり笑ったりした。だけど20パーセントくらいは、エッチな思い出でできている。 『群青ロック […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
スポーツをプレーしていて「本当に楽しんでいるとき」とは！？【廣戸聡一ブレインノート】
プレーを「楽しむ」ということ ●本当に楽しいのは、考えたことが結果につながること スポーツに限らず、「本当に楽しんでいるとき」は、「脳みそが動いている」状態になります。脳みそを動かして楽しむと身体が疲れるため、実際はそれ […]
筋トレでよく聞くインナーマッスルって何なの！？
インナーマッスルとは? インナーマッスルという言葉を聞いたことがある人も多いと思います。 これは和製英語であり、意味としては深層筋群と理解されています。 筋肉は何重にも重なり合っている部分があるため、より体の深い部 […]
自分の使えるお金を確認する【眠れなくなるほど面白い 図解 起業の話】
自分の使えるお金を確認する お金に無理のない起業を考える 自分の貯金がいくらあるのか、現金以外の資産がいくらあるのか、最初に確認しておいてください。起業した後、マイナスいくらまで自分のお金で耐えられるかというのは、とても […]
第12話：鎮魂歌②【寿司魂】
【知っておきたい野球用語】WHIPとは？
WHIP(Walks plus Hits per Inning Pitched)とは？ WHIP＝(被安打＋与四死球)÷投球回 WHIPとは1イニングあたり何人の走者を出したかを表す数値。 走者が少なければ失点する可能性 […]
「ウサギが逃げ出す時に肉離れしますか？」語録も有名な元日本代表監督とは？
イビチャ・オシム（ボスニア・ヘルツェゴヴィナ） 現役時代は主にフランスでプレー。日本代表監督も務めた名将。1986～92年にはユーゴ代表監督を務め、ワールドカップイタリア大会でベスト８。民族主義を排した実力主義でチームを […]
「お金持ちになりたい！」妄想を現実に！24時間働く潜在意識を惑わせないために大切な事とは？【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】
「願い」と「言葉」と「行動」がズレてない？【無限にお金を引き寄せる 妄想の法則】 24時間働く潜在意識を惑わせないために「願い」と「言動」は一致させる 「お金持ちになりたい！」と願い、毎日お金持ちになった妄想を楽しんでい […]
ついつい飲み過ぎちゃう人が知っておきたい！少量のお酒でも満足できるコツとは？【痩せるお酒の飲み方】
グラスにたっぷり氷を入れる 適量ならお酒はよい気晴らしになりますが、飲み過ぎは肝臓に負担をかけ太る原因に。とはいえ、お酒好きな人にとって酒量を減らすことはなかなか簡単なことではありません。無理なく減らすには工夫が必要。で […]
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今までの「悪役令嬢」モノを覆す新感覚ラブコメディ「追放悪役令嬢の旦那様」が、ヤングアニマルWebで4巻無料キャンペーン実施!!
株式会社白泉社ヤングアニマルWeb人気作品キャンペーン！12/21(日)まで！ (C)なつせみ／白泉社 (C)2020 古森きり・ツギクル
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青春の全てを数学に捧げる小野田春一は、目標達成のため、周囲を遠ざけてきた。彼の目標、それは「数学オリンピック」の日本代…
【RCC/中国放送】「かが屋の鶴の間 祝300回記念 金沢でウマ～いおもてなし旅」放送決定！
中国放送（RCC）2026年1月2日（金）あさ8時00分～9時00分 出演：かが屋（加賀翔、賀屋壮也）、高橋ひかる、OCHA NORMA（広本瑠璃、中山夏月姫）ダンディ坂野（VTR）※ナレーション：川島明(麒麟)
株式会社中国放送は、RCCラジオで制作・放送（NBCラジオ、HBCラジオ、SBSラジオ、RSKラジオ、CRTラジオ、KRYラジオ、RKBラジオにネット）しているラジオ番組「かが屋の鶴の間」の300回放送を記念した、テレビ特別番組を放送します。今回番組の舞台となるのは石川県金沢市。かが…
年の瀬の一大イベント！クリスマスについて大調査！！【1000人アンケート】
株式会社ナビット
日本でクリスマスが「一大イベント」になるまで
年の終わりを彩る一大イベント、クリスマス。その言葉の意味は「イエス・キリストのミサ」であり、キリストの誕生を祝う降誕祭です。今では当たり前のように日本でも親しまれているイベントですが、そんな日本には長らくキリスト教が禁じられていたという歴史があります。クリスマスはいかにして日本でポピュラーイベントとしての地位を確立したのでしょうか。 日本でのクリスマスの歴史は、戦国時代の1552（天文21）年に山口県で宣教師たちが日本人信徒を招いて…
【結婚相談所の選び方】入会の決め手1位は「仲人の人柄・サポート内容」
株式会社TMSホールディングス結婚相談所連盟TMSをご利用の活動中会員2340名が回答 全国の1300店舗以上の結婚相談所が加盟し、成婚率の高いサービスを誇るTMS 全国結婚相談事業者連盟（https://www.nakoudonet.com/）は、現在結婚相談所で活動中の男女を対象に「現在入会している結婚相談所を選んだ決め手」と「数ある婚活方法の中で結婚相談所を選んだ理由」についてのアンケート調査を実施いたしました。その結果、結婚相談所入会の決め手として最も多かったのは「仲人の人柄やサポート内…
「君の輝きよ、永遠に。」乃木坂46・菅原咲月が表紙を飾る「20± SWEET 2026 JANUARY」の表紙解禁！ 20歳という節目に抱える”思い”とは。
株式会社東京ニュース通信社「20±SWEET[トゥエンティ・スウィート] 2026 JANUARY」 12月26日（金）発売 「TVガイド」「B.L.T.」などを発行する東京ニュース通信社は、「20±SWEET[トゥエンティ・スウィート] 2026 JANUARY」を12月26日（金）に発売いたします。全国の書店、ネット書店でご予約いただけます。
「20±SWEET[トゥエンティ・スウィート] 2026 JANUARY」（東京ニュース通信社刊）撮影／HIROKAZU
「ハタチ」の今を駆け抜けるア…
乃木坂46の副キャプテン・菅原咲月の”今”を刻む──。「B.L.T.2月号」表紙・巻頭グラビアに登場！
株式会社東京ニュース通信社「B.L.T.2026年2月号」12月27日（土）発売 東京ニュース通信社は、女性アイドルや女優、声優たちをハイクオリティーのグラビア＆ロングインタビューで紹介するエンタメ誌「B.L.T.2026年2月号」を12月27日（土）に発売。全国の書店、ネット書店でご予約いただけます。
「B.L.T.2026年2月号」（東京ニュース通信社刊）撮影／HIROKAZU
40thシングル「ビリヤニ」のリリース、そして来年1月14日（水）には5thアルバム「My respect」の発売…
Rain Tree佐藤莉華・新野楓果「曲も衣装もなく私服でステージに」デビュー前の下積み時代を語る
株式会社ニッポン放送タレント・大沢あかねがパーソナリティを務めるニッポン放送の番組『大沢あかね LUCKY 7 supported by 犬塚製作所』（ニッポン放送・毎週月曜～金曜午後9時50分～9時57分）。11月9日(日)にニッポン放送イマジンスタジオで行われた番組初の公開収録の模様が放送された。秋元康が総合プロデュースを手掛ける17人組ガールズグループ「Rain Tree」から、佐藤莉華と新野楓果がゲスト出演。下積み時代の経験、17人の大所帯グループをまとめる秘訣を語った。
Rain Tre…