ゴルフ
スイングがグンとやさしくなるアドレスの秘訣！肩と腕で作る『四角形』と二点吊り子運動とは【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
スイングがグンとやさしくなるアドレスとは 肩と腕とクラブで四角形を作る スイングは回転運動なしで考えられませんから、いかにシンプルに振るかは、回転運動以外の部分をどうするか?ということにかかってきます […]
アプローチ上達はウェッジセッティングで決まる！飛び系アイアンに最適なロフト角の作り方【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
アプローチ上手になりたければセッティングに注意！？ アプローチに関してアマチュアの人たちに言っておきたいのは「道具に関してもっと注意を払うべきだ」ということ。特にいま流行りの「飛び系」のアイアンを使っている […]
頭が右にズレるのは水平回転のせい？ 軸を安定させる「右ワキ腹」の使い方【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！】
【トップの勘違い1 回転と側屈】右ワキ腹を伸ばさないから頭が右にズレる トップでは左ワキ腹が縮むのが正解 軸をズラさないためには、テークバックからトップで胸骨と頭をボールより右にいき過ぎないようにする必要がありますが、 […]
スイング中のコッキングの理想的な動きとは？【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
右手とクラブの角度はインパクト＝アドレス 【部位】左手首、右手首 【機能】クラブをライ角通りに使う 「タメる」意識が必要な人もいる 親指方向に手首を折る動き、つまりコッキングの動きがスイング中、どう変わっていくのが理想 […]
「そのパターの基本、間違っています」桑田泉のクォーター理論・第4話｜スコアを劇的に変える常識破りの上達法
第4話：常識がまた1つひっくり返る！【桑田泉のクォーター理論】 【漫画情報】 『桑田泉のクォーター理論』 構成：安岡敦、画：田村高信 2010年ＰＧＡティーチングプロアワード最優秀賞受賞。桑田泉プロならではの“ボールを見 […]
ゴルフアドレスの落とし穴！『腕の三角形』の意識を捨てて物理的に正しい『四角形』を作るコツ【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
気をつけたいアドレス時の落とし穴とは！？ 1本の棒を2本の手で持ち、両手に間隔があれば四角形 スイングでは「肩と腕の三角形を保つ」といわれます。そのため、セットアップでこの三角形を作るように心がけている方 […]
アプローチが難しい最大の理由は『加減』！緩みを消してクラブで距離を打ち分けるタケ小山流・攻略術【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
アプローチが難しい最大の理由は！？ アプローチがなぜ難しいか、その最大の理由を知っていますか?答えは「加減をするから」。フルショットの距離ならただスイングするだけでいいけれど、そうではない短い距離は […]
ゴルフの『体の開き』を直す背面打ちの極意！正面ではなく横に飛ばすのが上達の近道【ゴルフは直線運動（スイング）で上手くなる！】
ゴルフはボールをどこに飛ばすゲームだと考えていますか？ ゴルフは前を向いて横に打つゲーム みなさんはゴルフはボールをどこに飛ばすゲームだと考えていますか？ 答えの選択肢を３つ用意しましょう。１「横に飛ばすゲーム」ですか？ […]
飛距離と方向性が格段に上がる！インパクトでの『右ヒジ』先行リリースと球をつかまえるコツ【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
飛距離と方向性が格段に上がるインパクトでの右ヒジの使い方とは インパクトでの右ヒジ ９時のポジションからの動きですが、まず右ヒジがリリースされ、その後わずかに手首がリリースされインパクトを迎えます。先に手首が伸びるとイン […]
【ダフリ解消】胸骨は右ではなく「左」に動かす？安定したショットを生む「胸骨先行」のメカニズム【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
【テークバックの勘違い4 胸骨の動き】始動で胸骨を左にズラさないからダフリが止まらない 胸骨は右ではなく左にズラす テークバックで意識したいのは、胸骨をターゲット方向にズラしながら上げることです。ほとんどの人は右にズラ […]
ヒンジとコックの役割を知れば打球は劇的に変わる！ スイング軌道を変える「手首の可動方向」【ゴルフ 当たる！ 飛ばせる！ スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
手首が動く方向は握る向きで変わる 【部位】左手首、右手首 【機能】手首はタテとヨコに折れる 手首は折れるが回したりはしない 手首の関節は、手のひら側・手の甲側に折る動きと、親指側・小指側に折る動きができます。ゴルフスイ […]
「プロのように打つな！」桑田泉のクォーター理論・第3話｜パターの打ち方の常識を覆す上達術をマンガで解説
第3話：プロのようにとは？パター編【桑田泉のクォーター理論】 【漫画情報】 『桑田泉のクォーター理論』 構成：安岡敦、画：田村高信 2010年ＰＧＡティーチングプロアワード最優秀賞受賞。桑田泉プロならではの“ボールを見る […]