子育て
お箸デビューもこの時期から！乳歯が生えそろう時期の正しい食事選び【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
STAGE5【奥歯が上下8本の完了期】ごはんとレシピ お箸の持ち方 興味を持ち始めていたら、お箸の練習を始めてもOK。補助箸でも普通のお箸からでも持ちやすいものを選びましょう。 １．ひと差し指と親指を広げ、指でっぽうの形 […]
“子どもの奥歯が上下４本期”、スプーンの握り方３ステップで「食べる力」を育てよう【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
STAGE4【奥歯が上下4本期】ごはんとレシピ スプーンの握り方の流れ 【STEP 1 上手持ち】 指先の細かな動きが難しいので、上から握って持つ形でOK。 ↓【STEP 2 下手持ち】 上から握るのに慣れたら、下手持ち […]
手づかみ食べで学ぶ「ひと口量」の感覚！前歯が上下８本期の食事レッスン【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
STAGE 3【前歯が上下8本期】ごはんとレシピ 調理のポイント 手づかみ食べがしやすいスティック形状を取り入れます。子どもの手から少しはみ出るくらいの長さにすると食べやすくなります。 この時期のテーマ 前歯でかじり取り […]
「豆腐くらいの固さ」が調理のポイント！前歯が生えたら始めたいごはん練習【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
STAGE 2【前歯が上下4本期】ごはんとレシピ 調理のポイント 舌と上あごで潰すので、豆腐くらいのかたさが目安です。バサバサしていると飲み込みにくいのでとろみのあるメニューにします。 この時期のテーマ 舌と上あごで食べ […]
離乳食の第一歩！無歯期にぴったりのごはんとレシピ【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
STAGE1 歯なし期(無歯顎期) ごはんとレシピ 調理のポイント 水分と固形物に分かれてしまうと、固形物を飲み込む練習になりません。分離しないように均一なとろみづけをしたり、ポタージュ状にしたりしましょう。 この時期の […]
月齢よりもサインが大事！離乳食スタートの見極め方【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
いつからが正解？ 離乳食の始めどき 生後5ヵ月以降で首がすわり、支えていれば座ることができる、食べ物に興味がある、スプーンなどを口に入れても押し出さないという4点をクリアしていたら、離乳食を始めてもいいでしょう。家族が食 […]
“食べる力”の完成がゴール！離乳食・幼児食で身につけたい5つの力【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
離乳食・幼児食のゴールとは？ 身につけたい 歯並びを良くする5つの力 ● 唇の力● 舌の位置● そしゃく力● 食べ物をまとめる力● 嚥下力＋ 食感を楽しめるメニューにしたい 生まれてすぐに栄養をとれるように、母乳やミルク […]
もう仕上げ磨きはしなくても大丈夫？ 中学思春期の歯ケアの見守り方【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
中学生からの歯並びケアについて 中学生の頃には、もちろん個人差はありますが、どもの口腔を見守るというのも大きく見て仕上げ永久歯の生え替わりが完了している子もでてきます。小学生の歯のケアと同じく、引き続きよく噛み、虫歯に気 […]
“ながら食べ”が歯並びを崩す？ 家庭で見直したい小学生以降の食事マナー【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
小学生以降の食事で気をつけたいこと 離乳食・幼児食の後、小学生、中学生へと成長するにあたり、食事で気をつけたいことがあります。幼児食までは大人が付き添い、食べるときに補助をしたり見守ったりしていましたが、小学生以降は、よ […]
混合歯列期に気を付けたいこと！小学生からの歯並びケアについて【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
小学生からの歯並びケアについて 小学生になる頃から、乳歯が抜けて永久歯に生なるため、虫歯になりやすいといわれています。特え替わり始めます。永久歯は、大人になってからもずっと変わらず長く付き合っていく歯です。長い人生で、高 […]
【乳歯が生えそろったら】食べる力の総仕上げ！左右バランスよく噛む習慣を育てよう【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
離乳食の進め方【STAGE 5：奥歯が上下8本の完了期】 目安：２歳４ヵ月以降 最後の奥歯が生えて、乳歯が生えそろったからといって、急にかたい物、繊維質の物を噛めるようになるわけではありません。離乳食・幼児食期は、あくま […]
奥歯で噛む練習スタート！「食べるの楽しい！」を引き出す奥歯期の食育タイム【歯並びをよくする離乳食・幼児食】
離乳食の進め方【STAGE 4：奥歯が上下4本期】 目安：生後15カ月頃〜 前歯でかじり取り、奥歯でそしゃくして、飲み込むようになります。ただ奥歯がすべて生えていないので、繊維質やかたい塊肉などはまだ噛むことができません […]