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性の知識があれば自分自身を守れる！性教育がもたらすものとは！？【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
性の知識があれば、自分で自分を守れる 性教育をしっかりと受けることで、教育や知識が身につき、さらに性的なトラブルを避けることができる、自分自身で身を守ることができるようになります。 「プライベートゾーン」「NO・GO・T […]
「お疲れ様です」よりも適当なのは？別れ際に適当なワンランク上のあいさつとは！？【頭がいい人の敬語の使い方】
別れ際に「お疲れ様です」よりも適当なのは？ 上司との出張帰り、取引先との会食終わりなどで、別れのあいさつをする機会は多くあります。その際、どのようなあいさつをしたらよいでしょうか。 「さようなら」は、上からの物言いではな […]
「パパ審判」恐るるに足らず！侍JAPAN監督/井端弘和が解説する一塁・塁審の注意点とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
ルール 野球はスポーツの中でも、ルールがかなり難しい。それだけに、ルールを知っていれば、相手を上回ることができるのです。最低限、覚えておいたほうがいいルールを紹介しましょう。 「パパ審判」恐るるに足らず 少年野球では、「 […]
ボディイメージが弱い子におすすめ！自分の体の大きさや動きを意識しながら楽しめるあそび「クモの巣くぐり」【発達が気になる子の感覚統合遊び】
あそび04：クモの巣くぐり こんな子におすすめ！ ボディイメージが弱い あそびかた チームに分かれてゲーム性のある遊びを楽しむ ゴムに触れないようにくぐったり、またいだりする 室内にゴムひもや、すずらんテープなどを張りめ […]
腸内環境を整える「やせ菌」とは！？ダイエットの強い味方「短鎖脂肪酸」を食事で取り入れよう！【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
ダイエットを邪魔する4つの原因③『腸内環境が悪い』▶腸内に『やせ菌』を増やす方法 腸内環境を整えると、お通じがスムーズになってダイエットにも効果があります。そのカギを握っているのが食事で増やせる「やせ菌」です。 私たちの […]
なぜ好景気と不景気を繰り返すのか？【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
1：好景気と不景気はどうして起きるのか 世の中の景気がよい時には、モノがよく売れ、企業も生産力増強に取り組みます。従業員に賞与や残業代をはずみ、賃金アップも実施して、新たな人員募集も行うでしょう。当然、失業率も下がります […]
手足はほてっているのに内臓が冷えている？！「かくれ冷え性」への注意と具体的な対策方法とは？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】
「かくれ冷え性」にならないために【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】 「腸活」は冷え性まで改善させる 一般に「冷え性」というと、「いつも手が冷たい」「足先が冷たくて眠れない」といった、手足の冷たさをイメージする […]
3歳から性教育をするといいのはなぜ！？性について話し合える親子関係を築くには？【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
3歳から性教育をするといいのは、なぜ？ 世界の性教育の基準、ユネスコの「国際セクシュアリティ教育ガイダンス」によると、性教育は5歳からといわれています。でも、興味をもったタイミングが一番話を聞いてくれるのではないでしょう […]
「遠慮なくいただいてください」はチグハグ！丁寧な印象をアップさせるあいさつとは！？【頭がいい人の敬語の使い方】
「遠慮なくいただいてください」のチグハグ ビジネスシーンでもプライベートな場面でも、会食でコミュニケーションを図ることがよくあります。レストランや料理屋に仕事の相手を招いたり、自宅に友人や知人を招待したりして、食事をふる […]
トリガーを設定しチームで共有！プレスをかけるラインを設定する方法とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
守備の原則②プレスをかけるライン設定は相手の実力で変える プレスのタイミングとライン設定 トリガーを設定しチームで共有 プレスの引き金となるトリガーをどこに設定するかとても大事になります。一番ポピュラーなのは相手のサイド […]
手先が不器用な子におすすめ！触覚と固有感覚を感じながら楽しめるあそび「指の散歩」【発達が気になる子の感覚統合遊び】
あそび03：指の散歩 こんな子におすすめ！ 手先が不器用 あそびかた 大人が指をゆっくり動かして、子どもはそれに合わせて指を動かす 大人と子どもが向かい合って人差し指を合わせる：「上手についてきているね。しっかりくっつい […]
やせる栄養素とは！？『たんぱく質×ビタミンＢ群』が最強の組み合わせ【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
ダイエットを邪魔する4つの原因②『やせる栄養素が足りない』▶『たんぱく質×ビタミンＢ群』が最強にやせる組み合わせ リバウンドを経験して、きついカロリー制限ではなく、間食やお酒を控えて地道にがんばっているのに、やせないとい […]