書籍

親近感を演出する【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
親近感を演出する 名前を呼ぶ習慣をつけると好感度アップ! 名前を呼ぶことで好感度を上げる効果があるというデータもある。「ネームコーリング効果」と言われており、人代名詞で呼ぶよりも名前で呼んだ方が、親近感がわくと言われてい […]

「自律神経失調症」と「うつ病」の違い【心の不調がみるみるよくなる本】
「自律神経失調症」と「うつ病」の違い 「自律神経失調症」「うつ病」という病名を、よく耳にするという人は多いと思います。これらは、自律神経にどのような影響を与えるのでしょうか。 コントロールできない体の働き 自律神経は、体 […]

視覚の特性と死角【1回で受かる! 普通免許 ルール総まとめ&問題集 「ポイント学習+実戦テスト」で実力が身に付く!】
視覚の特性と死角 運転中の視覚の特性 一点だけを注視せず、絶えず前方や後方、周囲の交通に目を配る。 視力は速度が上がるほど低下し、とくに近くの物が見えにくくなる。 疲労の影響は、目に最も強く現れる。疲労の度合いが高まるほ […]

「目は心の窓」目線の動きで相手の気持ちを汲み取るには?【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
目線の動きから相手の気持ちを汲み取る 目は「見せる」ものでもある オンラインでは相手の気持ちが汲み取りにくいと感じる人が多いでしょう。相手の映像が映っているとはいえ、直接会っているのと比べると、画面越しではノンバーバル( […]

カーブや坂道での運転【最速合格! 原付免許 ルール総まとめ&問題集】
カーブや坂道での運転 カーブを通行するとき あらかじめ減速 カーブ手前の直線部分で、あらかじめ十分速度を落とす。 はみ出し注意 カーブを曲がるときは、中央線をはみ出さないように注意する。対向車がはみ出してくるおそれもある […]

肩甲骨が体幹としっかりジョイントされた状態を作る【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
肩甲骨が体幹としっかりジョイントされた状態を作る ・クラブの挙動が安定する ・クラブに発生する遠心力に負けない クラブはもの凄いスピードで振れば振るほど、遠心力がどんどん発生してくるので、体から遠くへ遠くへ行こうとします […]

体調不良の秘密は「三因」にあり?【生薬と漢方薬の事典】
不調の原因となる三因 気血水や五臓六腑の機能がバランスを崩すと、何らかの不調が起きやすくなります。そのバランスを崩す病因には外因、内因、不内外因があり、その3つを三因といいます。 体の外から侵入する外因 外因とは外部から […]

「ベジファースト」より「たんぱく質ファースト」!シニア世代が大切なたんぱく質を最大限にとれる方法とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
主菜から食べよう【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 大切なたんぱく質を最大限にとれるように主菜、副菜、汁物、主食の順に食べて主菜は必ず食べ切る シニア世代に入る前までは「ベジファースト」と言われるように、野菜 […]

「いろいろとありがとうございました」では物足りない!仕事の深くお礼をしたいときの言い方とは?【好かれて人間関係がラクになる! 言い方&返し方の技術】
仕事のお礼 ② 言いかえPOINT 言葉では表現できないくらい深く感謝していることを伝えるには「いろいろとありがとうございました」では物足りません。たっぷりと気持ちを込めて「お礼の言葉もありません」と伝えてみましょう。感 […]

信頼関係を強くする【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
信頼関係を強くする 性格診断は、信頼関係を築くのに◎ 関係性を深めるのに有用なことは他にもある。それは、誰にでもあてはまりそうな性格診断風に話をしてみること。「のんきそうに見えて実は真面目だよね」とか「明るく見えるけど悩 […]

高所恐怖症も不安障害?見過ごすほど日常的になっている不安障害とは【心の不調がみるみるよくなる本】
高所恐怖症や多重人格も不安障害? 私たちの生活の中には、ともすると見過ごしてしまうほど日常的になってしまっている不安障害があります。具体的にどんなケースがあるのでしょうか。 身近にひそむ3つの不安障害 ヘビや犬などの「動 […]

AT車で交差点などで停止したとき、駐車するとき【1回で受かる! 普通免許 ルール総まとめ&問題集 「ポイント学習+実戦テスト」で実力が身に付く!】
交差点などで停止したとき、駐車するとき 交差点などで停止したとき ブレーキペダルをしっかり踏み、念のため駐車ブレーキもかけておく。停止時間が長くなりそうなときは、チェンジレバーを「N」に入れておく。 ブレーキペダルをしっ […]