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長屋とアパートは別物！日本独特の「アパート」の面白い構造とは？【建築の話】
個人宅が連なっているのが長屋 長屋と聞いて、江戸時代の町人や職人が住んだ昔のアパートだと思っている人もいるかもしれませんが、実は長屋とアパートは別物です。アパートは玄関、廊下などを共用していますが、長屋は共用せず、各住戸 […]
クラブフェースを目標にスクェアにセットすることがかなり重要！多くのアマチュアが知らないセットアップの手順とは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
多くのアマチュアが知らないセットアップの手順とは？ ◎ターゲットライン３メートル以上後方からボールに近づく ショットをする際には、クラブフェースを目標にスクェアにセットすることが必要で、これはかなり重要なことです […]
年齢より老けて見える最大の原因である 〝AGE〞の正体とは？【糖質の話】
全身を壊す人類最大の敵 老化の原因としては有名な「酸化」。皮をむいたリンゴの表面が茶色く変色するのと同じように、酸素によって細胞が錆びたような状態になってしまう現象です。 そして、もうひとつ老化の原因となる現象があります […]
克服しようと「忘れよう」「思い出すまい」は逆効果！トラウマを乗り越える為に心掛けるべきこととは！？【脳の話】
脳内にポジティブな思考回路をつくる 人は、死の危険を感じるほどの恐怖に直面すると、情動（急激な感情の動き）と記憶の調節を担う扁桃体の記憶が強化されることがあります。これが、トラウマの大本です。 トラウマとは、外部から受け […]
日本の床は3段階の高さを設けていた！神社やお寺で部屋によって高さが違う面白い理由とは？【建築の話】
床の高さで人と神仏の位がわかる 建物の床が平らなのは万国共通です。人類はもともと四足歩行でしたから、直立した今も岩場や斜面を歩くのは得意ではありません。だからこそ人間はフラットな道をつくり、フラットな面を重ねた階段を考え […]
ゴルフスイングには時間差が絶対的に必要！「肩を回す」という言葉が招くスイング動作の誤解とは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
スイングにおける体の中の運動の順番が作る時間差とは？ ◎「肩を回す」という言葉が招くスイング動作の誤解 ゴルフスイングには時間差が絶対的に必要ですが、ここも正しい理解が必要です。 体とクラブの時間差という […]
糖質には麻薬と同じような依存性あり！？肥満を加速させる 〝糖質中毒〞状態とは？【糖質の話】
糖質中毒が起きる仕組み 人間は、狩猟採集時代の常に飢えていた記憶から「生きるためにチャンスがあれば糖質を摂る」ということがプログラミングされています。そして、糖質を摂ると、そのご褒美として幸せを感じるようにできています。 […]
人をギャンブルにハマらせてしまう「快感物質」ドーパミンの恐ろしさとは！？【脳の話】
ドーパミンが幸福感を高めるのが原因 絶対に勝てるギャンブルはありませんが、そこに不確実性が内在していることで、人を惹きつけるのです。人間の脳は不確実なもの惹かれる傾向があるのです。 だからこそ、当たったときには舞い上がる […]
武士の家がルーツの「サラリーマン住宅」から現在のような居間中心型の住宅が一般化した理由とは！？【建築の話】
今日の住宅には武家屋敷の格式が残っている サラリーマンという存在が日本にうまれたのは、明治時代です。彼らはそれまでなかった新しい市民層でした。毎日職場に通勤するライフスタイルに、職場（店や仕事場）と住居が一体になった町家 […]
フェース面をボールにまっすぐ当てに行くと必ず起こる！手首支点のスイングがもとで起こる『フリップ動作』とは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
手首支点のスイングがもとで起こるフリップ動作とは？ ◎フェース面をボールにまっすぐ当てに行くと必ず起こる 左手首を甲側に折りながらボールをとらえる動作をフリップと言い、アマチュアには非常に多い動きです。 おそらく […]
出会った瞬間、ビビッときて好きになってしまう『ひと目ぼれ』が本人の意思とは関係なく起こってしまう理由とは？【脳の話】
感情が理論の先回りをするから 出会った瞬間、ビビッときて好きになってしまうのがひと目ぼれです。このひと目ぼれ、本人の意思とは関係なく起こってしまうことから、そこに脳の存在を感じずにはいられません。 この問題に関しては、こ […]
缶コーヒーやジュースは身体を痛めつける毒！？水分補給は質のいい水がベストな理由とは？【糖質の話】
食後の眠気は糖質が原因！？ 毎朝、会社で缶コーヒーを飲むのが習慣になっているという方はいませんか？よく見かける光景ですが、缶やペットボトルに入った「コーヒー飲料」は、大量の砂糖が入っており、害はあっても益はない飲み物なの […]