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疲れも「気」から？ 疲労回復に効く漢方薬とは【生薬と漢方薬の事典】
症状と漢方処方 疲労 朝目覚めたときに前日の疲れがとれていない、いつもと同じことをしていてもすぐに疲れてしまう、そんなときは気が不足していたり、気の巡りが滞っていることが考えられます。胃腸が弱って気・血をつくれなくなって […]
お願いをする ②【好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術】
お願いをする ② 言いかえPOINT 「ます＋です」で構成される「～ますでしょうか」は、近年よく使われる表現です。どちらも丁寧語ではありますが、ひとつの言葉に敬語を二重に用いた、いわゆる “二重敬語”ではなく、「ます」に […]
やる気を一段階上げる【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
やる気を一段階上げる ほめられることより期待されることでやる気が上がる やる気のない部下のモチベーションを上げることほど、難しい課題はないだろう。「ガンバレ！」と応援してやる気を出させるべきか、厳しい指導によって鍛えるべ […]
不安障害は「病気」なの？【心の不調がみるみるよくなる本】
不安障害は「病気」なの？ 人はどんなしくみで不安に陥っていくのでしょうか。心の動きだけでなく、人体の働きを通して不安障害のしくみをひもといていきましょう。 「不安」になってしまうのは脳のせい？ 内臓や器官に明らかな異常が […]
名前を呼ぶだけで親密度が一気にアップ！【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
名前を呼ぶだけで親密度が一気にアップ！ 名前を呼ばれると好意がわく 相手が自分の名前を覚えていてくれた。これは相手に「大切な人」「必要な人」と認められたようでうれしいものです。つまり、相手の名前を呼ぶだけで、自分に対する […]
対向車との行き違い方 ②【最速合格！ 原付免許 ルール総まとめ＆問題集】
対向車との行き違い方 ② 進路の前方に障害物があるとき 一時停止か減速 あらかじめ一時停止か減速をして、対向車に道を譲る。 片側に危険ながけがあるとき がけ側が一時停止 上り・下りに関係なく、がけ（谷）側の車が安全な場所 […]
右手の動きは切り返し直後にリリースしてはいけない理由とは！？【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
絶対NG！非効率スウィング 【右手の動かし方】切り返し直後にリリースしてはいけない 右手首の角度を保つ 手のひらでものを強く叩こうとしたとき、手首が先に動いて最後に指先側が折れます。最初から指先側を折った状態（腕と手首が […]
症状と漢方処方 頭痛【生薬と漢方薬の事典】
症状と漢方処方 頭痛 かぜの症状のひとつとして頭痛が起きますが、それとは別に慢性的な頭痛に悩まされている人も多く、どの程度の頭痛があったら病院を受診するか判断に困るケースもあります。頭痛はストレスやイライラなど、感情が原 […]
お願いをする ①【好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術】
お願いをする ① 言いかえPOINT 部下や後輩に仕事を頼む場合でも、当たり前のように「これ、やっといて～」と投げっぱなしにするのはNG！「今忙しいのに！」「威圧的！」と、不満や反発の原因になります。「忙しいところ申し訳 […]
意味を持たせて興味をかき立てる【相手のNOをYESに変える ズルい言い換え事典】
意味を持たせて興味をかき立てる 間接的な情報で無意識に訴える 人の興味をひきたいときに、あまりにストレートに答えを求めるのは得策ではない。心理学者キャスリーン・ヴォースの実験によると、人は意味づけをされると好印象を持つ傾 […]
パニック発作にどう対処すればいい？具体的な対処法も紹介【心の不調がみるみるよくなる本】
パニック発作への対処法 パニック発作が起こった場合、自分でコントロールするのは困難です。普段から周囲の人に自分の症状を話しておくと、協力を得やすいでしょう。 周囲の人の協力で呼吸数を調整 前の記事でご紹介した「戦うか、逃 […]
自動車の所有者などの義務【1回で受かる！ 普通免許 ルール総まとめ＆問題集 「ポイント学習＋実戦テスト」で実力が身に付く！】
自動車の所有者などの義務 自動車の保管場所の確保 自動車は、住所などの自動車を使用する本拠の位置から２キロメートル以内の道路外の場所に、保管場所を確保しなければならない。 自動車の届け出をする 自動車は登録を受け（軽自動 […]