ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
先人たちの努力の結晶！日本はどのようにして近代医療を発展させてきたのか？【図解 解剖学の話】
近代日本における解剖学の受容 日本近代医学の起点とも見なされているのは、杉田玄白らによって翻訳刊行された解剖学書『解体新書』（1774年）です。以後、多数の西洋医学書が日本語に翻訳されましたが、鎖国下の江戸時代において、 […]
最強の痩せ食材！晩酌前に食べる「酢納豆」がもたらすスゴイ効果とは？【痩せるお酒の飲み方】
お酢＋納豆の組み合わせがやせる！ お酒を飲む前に食べておきたいのが「酢納豆」。単に納豆にお酢を混ぜただけのものですが、これが効果絶大です。まず、お酢の効果は前述の通り。ブドウ糖への分解を遅らせることで糖の吸収を緩やかにし […]
足運びをスムーズにするためのストレッチ「もも上げ２」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
NPB在籍6年オール打率3割クリア！確かな選球眼と卓越したバッティング披露するも阪神が突然の戦力外にしたトーマス・オマリー
助っ人外国人列伝/阪神打者編 日本球界を彩ってきた助っ人外国人選手たち。「ラブすぽ」が独自に選んだ投打の名選手各5名と、印象深い選手を投打から各１名紹介する。 卓越したバッティング披露するも阪神が突然の戦力外にしたトーマ […]
生物学の巨人・ダーウィンは人類にどのような功績をもたらしたのか？【図解 解剖学の話】
神の御業を疑い始めた解剖学 細胞説以外にも、19世紀には、解剖学を変革するもう１つの大きな発見がありました。それが、イギリスの自然科学者チャールズ・ダーウィン（1809 ～1882）による進化論（『種の起源』1859年） […]
糖質のおつまみもＯＫに！知っておくべき「お酢」のすごい効果とは？【痩せるお酒の飲み方】
水に大さじ1のお酢を入れて飲むだけ！ どうしても糖質が多いおつまみが食べたいときは、食べる前に「お酢」を飲むようにしましょう。コップ1杯の水に大さじ１のお酢を混ぜ、食べる20分前に飲むだけ。これだけで血糖値の急激な上昇を […]
細胞における大発見をした偉人！シュライデンとシュワンの「細胞説」とは？【図解 解剖学の話】
顕微鏡を得た新しい解剖学 肉眼で見ることができなかった、生物体の微少な世界を目にすることができるようになったのは、顕微鏡の技術が大きく貢献しています。顕微鏡は16 世紀末に発明され、19 世紀になって徐々に進歩し、185 […]
侍JAPAN監督/井端弘和が教えるバントの構え&バットの持ち方とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
打つ 野球では打撃が一番楽しい。野球は団体競技ですが、打者と投手の１対１の個人勝負でもあります。安打や本塁打は、記憶にも記録にも残ります。「打率３割を打てば一流」と言われますが、それをもっと高める方法を伝授しましょう。※ […]
坂本勇人以上の巨人の逸材！二遊間を守れ打率.350以上を残した篠塚和典のプロ6年目の年棒とは？【プロ野球妄想年俸】
プロ野球妄想年俸 篠塚和典編 第1回 ～一軍定着、大ブレイク編～ 本サイトや雑誌「がっつり！プロ野球」（日本文芸社）でも好評を博した『球界のレジェンド、今なら年俸はいくら？』。かつて球界で大活躍した往年の名選手がもし、現 […]
キャリア2度目のシーズン40本塁打で年俸9億円に到達の掛布雅之の打撃成績は？【プロ野球妄想年俸】
プロ野球妄想年俸 本サイトや雑誌「がっつり！プロ野球」（日本文芸社）でも好評を博した『球界のレジェンド、今なら年俸はいくら？』。昭和のレジェンド選手が、もし令和の現代プロ野球界でプレーしていたら、一体年俸はいかほどか―― […]
下半身リードに繋がる〝おつまみ振り子〞のやり方とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
右手でグリップをつまんで揺らし遠心力を感じてみよう “おつまみ振り子”で振り子の周期を体感する 下半身リードにも繋がる 右手を中心にスウィングのイメージをつかんでいきましょう。まずは、〝おつまみ振り子〞。右手でグリップの […]
よく耳にする「空きっ腹で飲む」がダイエットにもよくない理由とは？【痩せるお酒の飲み方】
空きっ腹で飲酒は肝臓へのダメージ大 空きっ腹にいきなりお酒を飲む。これは肝臓にとって大きなダメージになります。なぜかというと、空腹時はアルコールの吸収が格段に速まるからです。摂取したアルコールの５～20％は胃で吸収され、 […]
レース予想初心者でも予想しやすい「モーニングレース」とは！？『究極のボートレースガイドブック』
永島流レース予想実践編!! さあ、それでは今までお伝えしてきたいろいろなボートレース予想の知識を踏まえて、実際のレースの予想方法をご披露しましょう！レース場にいるなら出走表を手に持ち、自宅で楽しんでいるならボートレースオ […]
ダウンスウィングでも右ヒジはできるだけ伸ばすべき理由とは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
右ヒジが曲がり過ぎるとアウトから降りてしまう 右ヒジを伸ばせばカット軌道が直る テークバック〜トップ〜ダウンスウィングで右ヒジが曲がることの問題点は、身体の正面から手元が外れてしまうことです。手元が外れると手と身体との同 […]
重要な事を誰にも相談できず1人で決める人や、知らない事を拒絶してしまう人の根底にある思いとは？【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】
他人との関係に悩む現代の人々②【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】 誰にも相談ができない人 進学、就職、転職といった重要なことを誰にも相談せずひとりで決めてしまう人がいます。このような人 […]
中山開催なのに関東馬が勝ったことの無い不思議なGⅠ【ホープフルＳ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去６年データ分析！
ホープフルＳ（木曜・中山） ２歳中距離王決定戦。芝2000ｍ戦、ＧⅠ。 ＧⅠに格上げされたのが17年のこと。従いまして、データは過去６年です。 １番人気は〔４００〕、２番人気は〔１１１〕、３番人気は〔０２１ […]
【ホープフルS】2023年最後のGⅠ「ホープフルステークス」で過去10年3着内すら入れない【死の馬番】に当たってしまった馬とは！？
ダービー馬輩出の名門レース いよいよ2023年JRA最後のGⅠレース「ホープフルS」の発走が近づいて来た。2歳馬限定2000ｍのレースで、過去にはレイデオロやコントレイルなど後のダービー馬を輩出している出世レースである。 […]
肉眼だけで「血液の循環」を突き止めた⁉解剖学の偉人・ハーヴィーがもたらした医学的発展とは？【図解 解剖学の話】
古代の権威と決別した解剖学 ヴェサリウスが自分の手で人体解剖を行ない、その実証に基づいて1543 年に『ファブリカ』を出版してからも、ガレノスの権威はなおも生き続けていました。心臓は、血液を送るポンプであり、押し出された […]
お酒よりも危険？おつまみで太るメカニズムとは？【痩せるお酒の飲み方】
太るのはお酒よりもおつまみ！ 太る原因は主に糖質です。糖質はお酒にも含まれていますが、食べ物に含まれている量ほど多くはありません。ですから、お酒だけなら基本的に太ることはないのです。問題は、おつまみに含まれる糖質。実は、 […]
足運びをスムーズにするためのストレッチ「もも上げ１」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]