ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
日本の奇祭の正体とは？エロ・裸・笑いの神事に秘められた豊作祈願と厄除けの真実【神社の話】
日本全国にある個性豊かな奇祭のひみつとは 日本の奇祭 第52項でも述べるが、特殊神事と呼ばれるお祭りは個性豊かなものが多い。なかには奇祭と呼ばれるものも少なくない。しかし、それらは奇をてらっているのではなく、神様をよりよ […]
結論は先か後か？相手を納得させる話し方の順番『クライマックス法』と『アンチ・クライマックス法』の使い分け【心理学の話】
話下手な人が知っておきたい交渉上手になれるトークの技術とは？ 説明が先か結論が先かで相手の同意を引き出す 人前でプレゼンしたり、顧客に営業トークをする際に、トークに自信がないと思うことでしょう。そんなきには、クライマック […]
筋トレ前のストレッチで効果が激変！怪我を防ぎ、可動域を広げて疲労を残さない新常識【体幹の話】
体幹トレーニングの前に必ずストレッチをすべき理由とは けがを予防し、筋トレ効果を高め、疲労の軽減も 最近は「筋力とパフォーマンスが低下するから筋トレ前のストレッチは不要」という説もあります。でも、多くのメリットがあるので […]
なぜ人には寿命があるのか？ニニギノミコトが『永遠の命』より『美しさ』を選んだ代償【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 古事記の話】
ニニギノミコトの嫁選び 山の神の娘との婚姻 【妹だけを娶ったことで「寿命」が与えられる】 ニニギノミコトは笠沙（かささ）の御前（みさき）で美しい少女に出会いました。誰の娘か尋ねたところ、山の神・オオヤマツミノカミの娘で、 […]
豚肉×玉ねぎの黄金コンビで脂肪が燃える！糖質代謝を助けるビタミンB1の効果的な摂り方【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
『豚肉×玉ねぎ』の黄金コンビで糖質、脂肪が燃えていく効果的な食べ方とは 『豚肉×玉ねぎ』の黄金コンビで糖質、脂肪が燃えていく 若返りのためにも積極的にとりたいやせる栄養素は「ビタミンB1」と「たんぱく質」。この2つの栄養 […]
原因不明の膝痛は背骨のゆがみが元凶？神経を整え滑液を促す『背骨コンディショニング』の全手順【ゆがみを整える背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで膝痛の予防・改善 膝関節をゆるめ、大臀筋やハムストリングス、大腿四頭筋を鍛える 加齢による骨の変形が原因と思われがちな膝痛ですが、痛みの原因は、神経の伝導異常による滑液の不足です。仙骨と腰椎がズレ […]
1RMやメタ分析って何？効率を求めるトレーニーが絶対に知っておくべき「論文の読み方」基礎知識【鍛え方の最適解がわかる 10万論文筋トレ】
論文で鍛えるための基礎知識 本書で扱うトレーニング理論は、論文という「検証された情報」をもとに構成されています。 そのため本文中には、論文特有の研究手法・数値や統計・トレーニング用語が登場します。用語そのものを深く理解す […]
プロとアマのアドレスの入り方の違いとは？ライ角を意識して右肩を下げる新ルーティン【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
プロとアマチュアのアドレスの入り方の違いとは！？ クラブのライ角をイメージし右肩を下げながらアドレスに入る スイングは斜めのクラブを斜めに振る運動ですから、セットアップの段階からそれを意識したい。そこ […]
パターが打てない原因は支点の動き！タケ小山流『グリップを止めてヘッドを走らせる』極意【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
パットが打てなくなるのは支点が動くから！ パッティングは打てないと入らない。これはみなさんよくご存知だと思いますけど「打てない」ってのがどういうことだか本当にわかっていますか?ただ単純にショートするのか […]
【プロでもやらかす】ホームランが取り消される？知らないと損をする野球のルール！【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
【内野守備のとき】相手走者がベースをちゃんと踏んだか確認する 【どうして？】→ 踏んでないときはアウトにできるから 内野手とキャッチャーは、相手走者が自分の守る塁を通過するときに、しっかりと塁を踏んだことを確認する習慣 […]
パッティングの精度を上げる下半身の安定術！足の指で地面を『つかむ』重要性【とことん上手くなる! パッティング家練メソッド】
下半身を安定させてパッティングの精度を上げる方法とは！？ 足の指で地面に圧をかければ下半身はより安定する 「ツマ先を真っすぐ向けて、下半身をロックしましょう」という話をしましたが、実は下半身を止めるというのはけっ […]
ダ・ヴィンチも驚愕！「足は人間工学上の最高傑作」といわれる足の構造とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話】
足は人間工学上の最高傑作である 複雑な構造と優れた機能を持っている 立つ、歩くといったあたり前のように行っている動作は、すべて足が健康であってこそ成り立っています。普段あまり意識することがない足ですが、実は26個の骨と […]
アーリーリリースを避ける秘策！『スティープに上げフラットに下ろす』スイングの新常識【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
ダウンスイングでアーリーリリースを絶対に避けるべき理由とは！？ スティープに上げてフラットに下ろす 切り返しからダウンスイングにかけては、左右の上半身が同時に動くのではなく、それぞれが単独に動くことが重要になります。と前 […]
健康に大きく関わる血液中タンパク質「アルブミン」を知っていますか？【DON’T DIE 100歳まで健康に生きるアルブミンの法則】
健康状態のバロメーター「アルブミン値」とは何か あなたは、「アルブミン」という言葉を聞いたこと、もしくは医師から「アルブミン値」について説明を受けたことがありますか？ 何となく聞いたことがある方でも、実際、アルブミン […]
高身長アイドル緒方日菜、1stイメージで見せた「グラビア映え」抜群のスタイル♡
竹書房はアイドルグループ「wonder channel」のメンバーとして活動する緒方日菜の1stイメージDVD、『緒方日菜 ミルキー・グラマー』を２月20日にリリース。 特筆すべきは、ライブアイドル界でも屈指のスタイルだ […]
【チューリップ賞】早生まれほど成績がいい!? 過去10年の傾向から考える攻略ポイント
攻略POINT 【騎手】近年絶好調の武豊騎手には逆らえない!? 武豊騎手は過去10年皆勤で［3・2・1・4］の好成績。 特に直近の３年は⑦⑤⑦人気に騎乗してすべて連対。参戦していれば黙って買うしかない。 【生月】早生まれ […]
しっぽを後ろ脚の間に隠す犬はパニック寸前？ やってはいけない「なだめ方」と正しい対処法【面白くてよくわかる イヌの気持ち】
【しぐさでわかる犬の気持ち】犬がおびえているときはしっぽを後ろ脚の間に巻き込む 闘いなどに負けて逃走することを「しっぽを巻いて逃げる」といいますが、じつはこの言葉、犬のしぐさから生まれた言葉です。つまり、犬がしっぽを後 […]
【オーシャンステークス】侮れない前走阪神組！ 過去10年のデータから浮かんでくる「波乱の主役となり得る馬」とは？
波乱の主役 前走阪神で連対した馬 阪急杯組を筆頭に勝ち馬こそ出していないものの、侮れないのが前走阪神出走組。 ［0・2・2・14］と複勝率が決していいわけではないが、19年⑦人気で３着に食い込んだダイメイフジのように穴を […]
【中山記念2026】波乱の主役は『人気落ちのリピーター』！ドーブネやヒシイグアスが証明した激走の法則
中山記念の波乱の主役 【人気下降のリピーター】 芝1800МのＧⅠはないが、ＧⅠ級のマイラーや中長距離馬が集結してレベルの高いＧⅡとして君臨しているのがこの重賞。 芝1800Ｍのスペシャリストもここを目指し、過去10年で […]
【血管のサビ】ストレスで白血球が茶色のドロドロに？老化を加速させる「猛毒」の正体【眠れなくなるほど面白い 図解 血管・血液の話】
活性酸素を除去して血管をサビさせない 増えすぎると猛毒にもなる物質 体にとり込まれた酸素のうち数％は、通常よりも活性化した状態になります。これが、いわゆる「活性酸素」です。「体をサビさせる」ことで知られていますが、本来 […]