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「真面目で完璧主義」な人ほどつらい？ 産婦人科医が明かす、更年期症状が重くなりやすい人の共通点【眠れなくなるほど面白い 図解 更年期の話】
更年期が始まったかも？と感じるサイン 性格、環境によって異なる症状 更年期がいつから始まったかは、結局のところ閉経してからでないとわかりません。とはいえ、「更年期に入ったサイン」はさまざまな形で体に現れ、「更年期かも？ […]
【世界遺産の評価基準】知名度よりも重要な「OUV」とは？人類共通の宝物を決める仕組み【眠れなくなるほど面白い 図解 世界遺産】
なぜ無名でも登録される？ 世界遺産の評価軸って？ 世界遺産というと、「ガラパゴス諸島」や「パリのセーヌ河岸」のような世界的名所を連想する人が多いと思います。しかし、実際には「シュトルーヴェの測地弧」のように観光地として […]
ゴルフのスイングは左手で変わる！詰まりをなくす『左前腕の使い方』と上達のコツ【最強不変のスイング法則/森守洋】
ゴルフがうまくなる過程で必ず身につく左手を使う感覚とは うまくなる過程で必ず身につく左手を使う感覚 左手一本でクラブを振るとなると、ちょっと事情が違ってきます。第一に誰がやっても振りづらい。利き手でない人にとっては器用さ […]
ゴルフのスイングは足から始める！ヘソと下半身で軸を作る『始動と切り返し』のコツ【スウィングの真髄/辻村明志】
ゴルフのスイングで難しいものの代表格とは スウィングは三角形のある足(下半身)から始める ゴルフのスウィングで難しいものの代表格が、テークバックの始動とトップの切り返しです。トップの切り返しは第二の始動 […]
ゴルフのスイングを完成させる！『ステップドリル2』で体とクラブの時間差を作る方法【最強インパクトを作る うねりスイング】
ステップドリルでクラブと体の時間差を作る 体の連動を覚える:ステップドリル2 両足を広げた状態からスタート。左足を右足の横にステップし、間を置かず元の位置に戻しながら打つ 基本的なステップドリル1 […]
「やる」と返事はするのに動かない…子どもが宿題を前に“ぼんやり”してしまうのは脳の疲れが原因だった！？【子ども脳疲労】
「やる」といっているのに なかなか動かない理由 行動の切り替えにはエネルギーを使う 脳に余力があるとき、子どもは自然に次の行動へと移れます。何をするかを考え、順番を決め、区切りをつけながら動く。この一連の流れは、特別に […]
ダウンスイングの切り返しは肋骨を戻して止めるだけ！勝手に手が返るゴルフスイングの極意【誰でもできるナイスショットの絶対法則】
ダウンスウィングでは肋骨を正面に戻すだけ！！ 肩甲骨と背骨と股関節という3つのストッパーで、トップは自然と収まるという話をしました。このトップから、ダウンへ方向転換がなされるわけですが、ダウンス […]
「他人の不機嫌がしんどい」周りの空気に振り回されてしまう“繊細さん”へ【HSP】
『精神科医による感情を手放してラクになる デトックス•ジャーナリング』スペシャル連載vol.5 2026年消費トレンドに、メンパ（メンタルパフォーマンス）があげられ、AI時代、インプットが多い時代…だからこそ、「書く瞑想 […]
「手打ち＝悪」は勘違い!? ゴルフ初心者が陥る“体と腰の回しすぎ”という盲点【ゴルフの上達に一番必要な「回さない」という基本】
BASICメソッド「体や腰は回さない」 動きには順番がある レッスンに来られる多くの方が、ミスをした瞬間に「今のは手打ちになってしまった」とおっしゃいます。しかし、実際に見ていると、私はそうは感じません。本当に手だけで […]
【ゴルフ上達】スコアが劇的に変わる魔法の考え方「ないない主義」とは？力みを取るメンタル術
「今日は絶対ベストスコアを出すぞ！」「パーを獲る！」と意気込んでスタートしたものの、結果はボロボロ……。 そんな経験はありませんか？ 実は、その「欲張りな心」こそがミスの最大の原因かもしれません。 今回は、人気ゴルフマン […]
【2026年最新】NBAファイナルの視聴方法｜Amazon Prime Videoで日本から観る手順と日程まとめ
この記事はPRを含みます。 2026年のNBAファイナルは、ビクター・ウェンバンヤマ擁するサンアントニオ・スパーズと、ジェイレン・ブランソン率いるニューヨーク・ニックスの対戦に決まりました。 シリーズは6月3日(現地時間 […]
えっ…言われなきゃプチプラってわからない！超高見え♡しまむらの新作コラボサンダル5選
しまむらには、夏のおしゃれをアップデートしてくれる「コラボサンダル」が展開中！高見えするデザインと快適な履き心地を兼ね備えた、毎日履きたくなるアイテムばかりなので見逃し厳禁です。そこで今回は、ヘビロテ確実の注目の新作アイテムをmichill編集部がご紹介します。売り切れ前に急いでチェックしてみて♪
ユニクロのワイドパンツってラクチンなのに神シルエット♡大人のコレ買い名品パンツ6選
ユニクロには、大人のデイリーコーデに頼れる名品級のワイドパンツが勢ぞろい。ラクな着心地ながらシルエットがきれいで、さっとはくだけでこなれ感のあるスタイリングが叶う優秀アイテムばかりです♪今回は、大人女子におすすめのコレ買いパンツをmichill編集部がご紹介します。ぜひお買い物の参考にしてみて！
GUのコレ評判いいよ！大人の夏コーデにめちゃ着回せる♡口コミ高評価の優秀サマーニット6選
GUには、リーズナブルながらもおしゃれな夏服が勢ぞろい♪なかでも、口コミ高評価で評判のいいサマーニットは、着回し力抜群で大人の夏コーデに頼れる存在なので、売り切れ前に要チェック！そこで今回は、大人女子におすすめの優秀サマーニット6点をmichill編集部が厳選。ぜひお気に入りを探してみてくださいね。
セブンがいつもと違う！おしゃれなデリ風BOXを開けると…？世界のグルメを堪能できる新商品
おいしいお弁当を食べられるセブン-イレブン。そんなセブンから、キッチンカーやカフェで売られているようなデリ風BOXに入っているお洒落なお弁当が登場しています！「旅するCAFÉ BOX」というシリーズで、世界のおいしいグルメを堪能できますよ。今回は第一弾の商品をご紹介。早速チェックしていきましょう。
時代に合わせて変えないとマズイ！プロ直伝の失敗しない「眉メイク」変え方ガイド
メイク講師のSAKIです。20代の頃から眉メイク、何も変わってない…という方、今の時代に合ってないかも？かといって、どこから直せばいいのか分からない！という方に向け、失敗しない眉メイクの変え方を詳しく解説していきます。
GUのチュニック＆ワンピースは高見えカラーの”黒”がおすすめ！大人が買うべきアイテム5選
「可愛さも着痩せもどっちも欲しい！」そんな大人女子におすすめしたいのが、GUの黒チュニック＆ワンピース。引き締め効果のある黒なら甘めデザインも大人っぽく着こなしやすく、気になる体型も自然にカバー♪そこで今回は、可愛さも着痩せ効果も抜群の注目商品をmichill編集部がご紹介します。
着るだけで決まる！30代40代向けGU透かし編みカーデの高見え着回し術
身長158cm、イエベのライターsayumiです。透かし編みならではの軽やかな表情が魅力のGUカーディガン。さらっとした肌離れの良い素材感で、暑い時期でも重たく見えにくいのがポイントです。程よく透け感があるので、インナー次第で雰囲気を変えながら楽しめるのも◎今回は、大人女子がGUを着るときに気をつけたいポイントやカジュアルにも大人っぽくも楽しめる着こなしを紹介します。
【ゴルフの上達に一番必要な「回さない」という基本】「スライスが止まらない」「チーピンやシャンクが出る」「長いクラブが安定しない人」は「回さない（ブレーキ）」ことでスコアアップ！
世間には色々なレッスン本や動画がありますが『ゴルフの上達に一番必要な「回さない」という基本』を手に取ってもらいたい人はどんなゴルファーですか？ 世の中には星の数ほどのゴルフ理論が存在します。だからこそ、情報過多で何か […]
電車が動く仕組みとは？パンタグラフからモーター、車輪の摩擦まで動力の全貌を解説【図解 鉄道の話】
電車が動くしくみとは？電車は効率のよさだけでなく安全性も担保されている！ 電気が動力となり車輪が回転 日本の鉄道車両で、最も普及しているのは電気を動力とする電車です。かつてはディーゼルエンジンで動くディーゼルカーや、石炭 […]