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「白T」1枚あればこんなに着回せる♡フル活用でマンネリ知らず！大人の着こなし5style
夏のクローゼットに必ず1枚はあるといって過言ではない、ベーシックな白T。「便利だけど、いつも同じような着こなしになってしまう…」とお悩みを抱えている方も多いのでは？そこで今回は、白Tを取り入れた大人の着こなしをmichill編集部が厳選！白Tをもっとおしゃれに、フル活用するヒントをチェックしてみて。
若者を「殺して減らす」？漫画『マーダーホテル』が描く狂った富裕層の闇と冷酷な現代社会の風刺【徹底解説・考察】
近年、格差社会やダークな人間模様を描いた漫画が人気を集めていますが、その中でも一際異彩を放つ作品が登場しました。 民谷剛による漫画『マーダーホテル』です。 本作は一見すると、過激な殺人ホテルを舞台にしたスリラーに見えます […]
時間を可視化してペースを掴む？タイマーを活用した給食対策と食事の練習法
「小学校で給食を時間内に食べきれるか不安…」タイマーを使った食事の練習法とは 発達が気になる子の小学校入学準備「給食やトイレなど生活動作が心もとなくて心配」 【困りごと】心配の多い給食・トイレ 偏食気味で食べられるもの […]
メスは3通りでオスは2通り？三毛猫の誕生に関わる猫の毛色遺伝学
オスの運命はX染色体ひとつで決まる？ 三毛猫になれない「性染色体」の真実 猫の毛柄を決める毛色の遺伝子【O/o 遺伝子座の特徴】 A/a 遺伝子座の効果を消す O/o遺伝子座の「O」はオレンジ（orange）に由来して […]
「金は欲しいが、テストは受けない」なぜ天才料理人・味沢匠は目の前の「200万円」を断固拒絶できたのか？一流のプロから学ぶ“自己価値”の守り方
ビジネスにおいて、私たちはしばしばクライアントや顧客から「本当に実力があるのか？」と試される場面に直面します。「コンペティション（競合提案）」や「お試し案件」、あるいは「本当にできるの？」という懐疑的な態度。 これらを「 […]
巨体が原因で絶滅？気候変動による獲物減少とホラアナライオンが辿った末路
寒冷地に生息し永久凍土で発見された絶滅ライオンとは？ シベリアの永久凍土から冷凍状態で発見「ホラアナライオン」 寒冷地に生息していた大型ライオン およそ5万年前、ヨーロッパやアジアの寒冷地に生息していたライオンがいました […]
基準値内でも安心できない？ALTとASTが20U/Lを超えると潜む隠れ脂肪肝
【健康診断】痩せない原因は数値にあり！「脂肪肝」を見抜く3つの項目 脂肪肝になっているかをチェック① 健康診断の数値で隠れ脂肪肝もわかる 3つの数値で肝臓の状態がわかる 自覚症状がなく、外見に表れにくい脂肪肝ですが、肝臓 […]
ピンを狙うから崩れる！スコア80台へ導く「120ヤード以内オン＆2パット」の引き算マネジメント
「130ヤード以上のアイアンショットがグリーンに乗らない」 「せっかくグリーンの近くまで来たのに、アプローチが寄らずにボギーやダボになる」 「パットで3パットを連発してしまう…」 このようなスコアの停滞に頭を抱えていませ […]
プロは力感30で振る？今の「半分の力」を目指す正しいグリップの強さ
グリップの適正な力加減とは 目安は今の握りの〝半分〞の力 先に書いたとおり、「こんなやわらかい握りではクラブが飛んでいってしまうのではないか？」とか、「ボールにクラブが当たったときに、その衝撃でクラブがグラついてしまうの […]
体が弱くても長生きできる！『養生訓』に学ぶ「気」を消耗させない省エネ生活【眠れなくなるほど面白い 図解 養生訓の話】
体の弱い人でも長生きはできる！ 「気」の省エネ生活を心がけよう 生まれつき体の弱い人が必ずしも短命だとは限りません。益軒は『養生訓』の中で、人の寿命を左右するのは生まれ持った体質だけではなく、日頃の食事や暮らしぶりにも […]
閲覧環境に左右されない？WebフォントがデザインとSEOを両立する仕組み
Webフォントの基本！ フォントのデザインはどうやってサイトに表示されている？ 【レイアウト- フォント】「Webフォント」 Webページに埋め込まれたフォントで、訪問者のデバイスにインストールされていないフォントを、W […]
2019年の火災を経て無事復活！ノートル・ダム大聖堂の修復作業と世界遺産としての価値【眠れなくなるほど面白い 図解 世界遺産】
「本物」って何？ を考える世界遺産 パリのセーヌ河岸 世界中が見守った大聖堂の修復 世界遺産の価値を測る上で重視されるのが「真正性」です。建材や工法など、当時の要素が受け継がれていることに加え、根拠のない推測による修復 […]
明るい照明はNG？メラトニン分泌を促す「少し暗い」浴室環境の整え方
睡眠の質を上げる入浴は浴室の環境を整えることから！ 特に重要な”室温”と”照明” 疲れのとれ方が段違いになる”最高の浴室”のつくり方 日々の疲れを癒やし、心身をリフレッシュできるバスタイム。疲労回復と睡眠導入を促す大切な […]
ストロンググリップとハンドファースト？強いドローを生む構えとフォロー
ドローボールを“モノにする”方法とは グリップをストロングにしてハンドファーストでとらえる クローズに構えるとより強いドローに ドローを打つには、左手をストロングで握り、インパクトではハンドファーストを強めにします。これ […]
宝永級の爆発的噴火が起これば？首都圏を襲う2週間余りの降灰リスクと備え
日本に住むうえで知っておきたい！日本を襲う破滅的な噴火はいつ起きるの？ 宝永噴火に匹敵する噴火があれば首都圏は大災害 富士山はいつ噴火しますか？これはよくある質問です。ですが、正確に答えるのは非常に難しいのです。まず、火 […]
ファーストパットの失敗は情報？返しのミスを防ぐセカンドパットの考え方
ファーストパット外しから得る“情報”の生かし方とは セカンドパットもファーストパットのつもりで １メートルの下りのパット。慎重に打ったつもりが、思ったよりも傾斜が強く、２メートルもオーバーしてしまった。このようにファース […]
海馬はメモリーで大脳皮質はHDD？情報が選別されて長期記憶になる仕組み
大脳の働きでさまざまな記憶がつくられる 人はいろんな種類の記憶を使って生きている 記憶は、覚えておける期間によって、短期記憶と長期記憶に分けられます。短期記憶は、たとえば、出前を注文するときに一時的に覚える店の電話番号の […]
脳の65%は脂質？オメガ3とオメガ6のバランスが及ぼす精神への影響
油が不足するとイライラが止まらなくなる驚きのワケ 脳は約６割が油でできている 近年、うつ病や認知症増加が社会問題になっています。また、そこまで重篤な症状こそないものの、些細なことでイライラしてしまったり、不安になったり、 […]
打ったあとに後ずさり？右手でぶっ叩くゴルファーの意外な共通点
入れ替え運動を覚えるのに最適な9時から4時のスイングとは ９時から４時の小さなスイングでクラブの入れ替え運動を覚える 動作を理解したら後は実践です。９時から４時の小さなスイングでボールを打つことによって、入れ替え運動を覚 […]
帰宅後すぐ外して拭く？宝石の輝きを保つ日常のケアと保管ルール
長く愛用するために覚えておきたい宝石の手入れ方法とは 宝石のお手入れは？ 手元にある宝石は、いつまでもキラキラと輝いていてほしいものです。そのためにはそれぞれの宝石にあったお手入れをすることが大切です。かたい宝石、きずつ […]