ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
アッバース朝の繁栄とは？諸民族の融合が生んだイスラム黄金時代と文化開花の歴史【世界の宗教】
空前の繁栄を迎えたアッバース朝とは？ 征服・支配から諸民族の融合へと変化した 前項でお話ししたとおり、スンニ派は4代目以降のカリフとしてウマイヤ朝の子孫しか認めませんでした。そのため、スンニ派以外の派を厳しく弾圧する一方 […]
玄関にゴシック雑貨はヤバい？運気を下げるNG風水と幸運を呼ぶインテリアの正解【ヤバい風水】
ヤバい！ゴシック調の雑貨を飾っている【ヤバい風水】 玄関には誰もが心地よい空間づくりが吉 玄関は家の顔であり、その人を表す鏡のようなものです。ドクロやゴシック調のダークな雰囲気のインテリアが好みという人もいますが、玄関に […]
【脳の休息】マイナスイオンより「ゆらぎ」が効く？ 焚き火やせせらぎに心が落ち着く理由【脱・疲労回復「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣】
家やオフィスで「森林浴」を再現する 癒しとひらめきをもたらす「ゆらぎ」 森林浴には、人の心身を癒す不思議な力があります。その秘密は、自然界に存在する「ゆらぎ」にあります。木々の葉が風に揺れる様子、小川のせせらぎ、鳥のさ […]
アドレスの体重配分は5：5が正解！左足体重を否定するキープレフト理論の核心【世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論】
理想的なアドレス時の左右の体重配分とは！？ 左右の体重配分は5: 5！左足体重はありえない アドレス時、左右の体重配分は5:5です。チルトが入ると若干右足にウエイトがかかってきますが、右足体重まではいきませ […]
アプローチの距離感は1ヤードで磨く！プロが教える『60ヤードの基準』と究極の練習法【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
アプローチのタッチを身に付けるには…！？ 私がツアープレーヤー中心の生活をしていたとき、練習はショートゲームが中心でした。ロフト59度のサンドウェッジで60ヤードを打つ。それが私のゴルフ […]
【眼精疲労に効く】視覚機能が向上する「カカオ」のパワー！網膜の血流を促す最強のポリフェノール【１週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】
最高の視力改善食「ポリフェノール」③視覚機能を高める「ハイカカオチョコレート」 意外かもしれませんが、チョコレートも目によい食べ物です。理由は、やはり「ポリフェノール」。チョコレートの主成分である「カカオ」には、「カカ […]
ゴルフはボールの近くに立つのが正解？再現性を高める『圧力系スイング』のアドレス術【70台は楽に出る！「圧力系」インパクトの作り方】
圧力系スイングを作るためのアドレスとは！？ できるだけボールの近くに立つ 圧力系スイングを作るためのアドレスは、ボールの近くに立つことがポイントになります。近くに立つことのメリットは動きが締まることで、遠くに立つと余裕が […]
トップからいきなり左肩を上げるのはNG？芯を喰うための「切り返しの順番」【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
【ダウンスイングの勘違い2 肩回転の順序】トップからいきなり肩を上げるから芯に当たらない 肩のタテ回転が早いと体が起き上がる 「肩をタテに回して右上に上げていきましょう」といいましたが、このアドバイスをすると、アマチュ […]
かつては不毛の地とされた釧路湿原が生物の楽園へと大逆転した背景とは【眠れなくなるほど面白い 図解 北海道の話】
釧路湿原で再発見された絶滅したと思われていた鳥 3000年前の自然を保つ大湿原 釧路市民は「釧路に湿原があるのではなく、湿原の中に釧路がある」と認識しており、どこに行くにも湿原を見ながら移動します。いわば、滋賀県民にと […]
【勘違いスイング】なぜボールが左に飛ぶのか？ プロが教える「左肩を右上に突き上げる」新常識【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
【ダウンスイングの勘違い1 肩の回し方】肩を水平に回すから右に打ち出せない 胸にクラブをあてがって肩の動きをチェック ダウンで意識すべきは、肩の回し方です。多くのアマチュアゴルファーは、肩を目標に対して水平に回していき […]
自律神経を整える最強の朝食！ハチミツヨーグルトの効果と1時間早起きで体調を劇的に変える方法【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
朝食には「１時間早起きハチミツヨーグルト」 3食の中でも最も重要なのが朝食。朝の時間の過ごし方がその日の良し悪しを決めるため、できる限り余裕をもって、ゆったり優雅に朝食をとりましょう。けれども、「しっかり食べなければいけ […]
【神道】死は「終わり」ではなかった？亡くなった人が姿を変えてこの世にとどまり続ける驚きの理由【眠れなくなるほど面白い 図解 死の話】
死者もこの世にとどまる 神道の死生観 死を恐れず“祓って生きる”という思想 日本で古くから信仰されてきた神道では、死は“穢れ”をもたらす出来事と考えられてきました。ただし、この穢れは汚れや罪を意味するだけではなく、生命 […]
高カカオチョコレートが脂肪に効く理由は？血糖値を抑えて太りにくい体を作る『カカオ70%』の力【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
高カカオチョコレートが脂肪に効く理由 甘いお菓子で、一見食べると太りそうなイメージのあるチョコレートですが、様々な健康効果をもたらす、ダイエットにもおすすめの食品です。チョコレートの脂肪分に含まれるステアリン酸は体内に吸 […]
ユリエスキ・グリエル：DeNAで見せた至宝の輝き。亡命の真相とメジャーで開花した圧倒的実力
助っ人外国人列伝/キューバ編 今号からの本企画は、装いも新たに国別の助っ人たちを大特集!今回はキューバ特集の第一弾として、自国の国籍を持った助っ人たちを紹介する。 スーパースターの片鱗を見せた！ユリエスキ・グリエル […]
般若心経の意味を解説｜苦しみの原因『十二縁起』を否定する『無無明 亦無無明尽』の真意【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
無知や迷いはなく、それらの消滅もない 無無明 亦無無明尽（むむみょう やくむむみょうじん） 先に、「仏教でいう『法』は、お釈迦様の成道によって明らかにされた『物事のつながり』という意味でも使われる。それを説くのが説法」だ […]
腸内環境のバロメーターは排便！ぜん動運動を促し『理想のバナナ便』を出すための全知識【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
自分の腸の状態をセルフチェックする方法とは 排便が腸のバロメーター 食べたものは胃で消化されたあと、小腸で栄養素や水分が吸収され、大腸へ移動し残りカスが便となって排出されます。この腸内の移動を助けるのが、腸が伸び縮みする […]
「ブルーベリーは目にいい」は戦時中のデマだった？ 疲れ目を軽減するブルーベリーを摂取するメリットとは【１週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】
最高の視力改善食「ポリフェノール」② 目を癒やす「ブルーベリー」 目によい食材としては「ブルーベリー」が有名ですが、ブルーベリーが注目されるようになったのは、第二次世界大戦中のイギリス空軍パイロットのうわさがきっかけ。夜 […]
スルフォラファンの効果を最大化！ブロッコリースプラウトの正しい食べ方と栄養吸収のコツ【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
今注目の有効成分「スルフォラファン」 ブロッコリーは栄養価の高い食品としておなじみの野菜ですが、その新芽の「ブロッコリースプラウト」はさらに上をいく健康効果が期待できるスーパーフードです。その理由は、「スルフォラファン」 […]
血圧を下げる食べ物はスーパーで買える！降圧薬と同じ作用をもつ『最強の食材3選』【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
副作用の心配なし！薬剤師が教える「降圧薬と同じ効果の食材」とは？ 自然の降圧薬はスーパーで買う 者のなかで「薬を減らしたい」「いずれは薬を卒業したい」という方は、降圧薬と同じ成分をもつ食材を食生活に取り入れてみてはいかが […]
神功皇后の伝説｜神のお告げを拒んだ仲哀天皇の死と、知略で制した新羅遠征の全貌【図解 神道】
神功皇后は、なぜ身重のまま遠征したの？神功皇后による新羅遠征と出産の神話とは 神様のお告げに従うため ヤマトタケルは皇位に就くことなく世を去りましたが、御子は即位して第14代仲哀天皇となりました。その皇后が神功皇后です。 […]