ラブすぽ - スポーツで日本の幸福度向上!スポーツの持つ可能性をすべての人に…

新着情報

「が」が多すぎて読みづらい? 主語と述語をはっきりさせる文章のキホン【デキる大人の文章力教室】

語句や意味の重複を避ける -【「が」の不必要な連続を避ける】 [主語が「政府」なのか「民間」なのかがわかるようにする  NG は、「が」が多すぎて、一度読んだだけでは「誰が何をするのか」がわかりません。  これを改善する […]

【日経新春杯】前走⑤人気 or 5着以内が好走条件!菊花賞組で見る攻略POINT

日経新春杯の攻略POINT 【菊花賞組】前走⑤人気 or 5着以内が好走条件 23年から3年連続で馬券に絡んでいる菊花賞組を掘り下げてみると、好走した馬の前走成績は⑤⑤⑦⑤⑩④着で、前走時の評価は④⑫⑤⑦③⑥人気。 掲示 […]

忙しい医師にどう伝える? 求める情報を的確に伝える報告方法「SBAR」とは【訪問看護のアイデア帖】

他職種・多職種との連携「医師との連携」 訪問看護師にとって医師との連携は、療養者の生命と生活を守る上で最も重要かつデリケートな課題の一つです。報告や相談の際に「あしらわれた」「怒られた」といった経験から、萎縮してしまう看 […]

【語彙力アップ】物語の「緊張感」はどう作る?プロの小説家が教える表現のコツ【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】

きんちょう[英:Nervous] 緊張の意味 ある物事が気がかりで、心身が張り詰めて興奮状態になること。 緊張の類語 引き締まる こわばる 張り詰める 切羽詰まる ナーバス ナイーブなど 緊張における体(フィジカル)の反 […]

なぜ筋トレする人は魅力的なのか?科学で解明された驚きのメリット【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】

筋トレをしている人が魅力的に見える理由 テストステロンの分泌を助けてやる気を高める トレーニングをしている人やスポーツをしている人が魅力的に見えることはないでしょうか。引き締まった体やがんばる姿を見て、ということもあるか […]

【宇宙の謎】なぜ北極星だけ「動かない」のか?1分でわかる地学の面白い仕組み【眠れなくなるほど面白い 図解 地学の話】

北極星は本当に動かないのか? ゴマすり運動で地球の自転軸が動くと北極星もまわる 地球は一日で1回自転しています(厳密には23時間56分)。夜空に光る恒星は遠方にあるために、地球からみるとほとんど位置を変えません。地球が自 […]

【魚の雑学】エラは呼吸だけじゃない?知られざる「魚の体」の凄すぎる仕組み【眠れなくなるほど面白い 図解 魚の話】

水中生活に不可欠なエラの役割 「エラ」で呼吸ができるのは、魚の大きな特徴のひとつ。エラには水中に溶けこむ酸素を取り入れるしくみがあります。 魚のエラぶたを開くと、中には鮮やかな赤色のくし状の集まりが見えます。このくしの歯 […]

【姿勢改善】老け見え原因「骨盤後傾」を直す!背筋が伸びる方法【究極の骨盤リセットストレッチ】

ゆがみのタイプ別トレーニング 骨盤のゆがみには、前述の通り、大きく分けて7つのタイプがあります。まず自分がどのタイプなのか、客観的に見極めることがポイントになります。ところが、1つのタイプに限定できないという人も多くいま […]

【ダイエット】1日3食食べて痩せる?代謝を上げる「正しい食事」のルール【ひとり暮らしの栄養手帖】

ダイエットするならむしろ食べなさい 代謝アップがダイエットの近道 そのためにはまず食べる! 「ダイエットしなきゃ!」と、とにかく食事量を減らしてガマンの日々……なんて人もいるかもしれません。しかし現代人のダイエットは、食 […]

【油で痩せる】中性脂肪を減らす「オメガ3」!油を変えるだけで痩せる仕組み【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】

油をかえるとやせる 中性脂肪を減らす「オメガ3系」がおすすめ 中性脂肪は脂質よりも、主に糖質からつくられます。脂質は重要なエネルギー源でもあり、細胞膜やホルモンの材料にもなる必要な栄養素。決しておろそかにしてはいけません […]

【30代からの警告】何もしないと体脂肪が増える?基礎代謝が低下する恐怖のメカニズム【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】

代謝を上げるために必要な筋肉は増やさないとどんどん減っていく 加齢によって活動が減り筋肉も落ちていく  基礎代謝を上げる重要な要素である筋肉ですが、放っておくと体の筋肉量は減っていきます。その最も大きな理由が「加齢」です […]

脂肪燃焼】茶カテキンの効果を最大化!「茶葉まで食べる」のが最強な理由【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】

脂肪を落とす最強の飲み物は濃い緑茶 脂肪燃焼効果が高い苦み成分「茶カテキン」 緑茶独特の苦味や渋み。これは「茶カテキン」と呼ばれるポリフェノールの一種です。この茶カテキンには、脂肪の燃焼を促す効果があります。高濃度の緑茶 […]

獲物を追って自分も沼に落ちちゃう恐怖のオオカミ「ダイアウルフ」はなぜ絶滅した?【眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話】

“復活”説もささやかれる恐怖のオオカミ「ダイアウルフ」 かっこいいけどおっちょこちょい ダイアウルフは先史時代の肉食獣の一種です。現存するオオカミよりも体が大きくどっしりとして脚は短く、歯は大きく […]

【霜降り筋肉】筋肉に脂肪が溜まる「痩せない体」の正体【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】

筋肉に脂肪がつくと血糖値が上がりやすい体に 筋肉に脂肪がつく霜降り筋肉に要注意 筋肉に「異所性脂肪」がつくと、血糖値が上がりやすくなり、やせにくい体になります。異所性脂肪とは、本来脂肪がたまる場所ではない筋肉や肝臓などに […]

【20代・30代】若い女性に急増中の「新脂肪肝」!痩せない原因は飲み物?【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】

――良かれと思っていた“あの健康習慣”が一番ヤバい 「昔と同じダイエットをしているのに、なぜか痩せない」「年齢のせいかな」と思いがちですが、実は今、20〜30代の若い女性に同じ悩みが急増しています。 その裏で静かに広がっ […]

【食べるだけで痩せる】代謝の1割を担う「食事誘発性熱産生」を上げるコツ【新脂肪肝 代謝復活ダイエット】

たんぱく質を食べるとエネルギーをぐんぐん消費する 食事誘発性熱産生の量は栄養素によって異なる たんぱく質は筋肉の材料となりますが、その他にも優れているところがあります。それが、たんぱく質を摂取したときのエネルギー消費量で […]

【日経新春杯】複数の優勝馬を輩出している唯一の重賞とは!?ハンデの恩恵を受けるは?ステップレースから見る過去10年の傾向

日経新春杯のステップレース 複数の優勝馬を輩出している重賞は[2・2・2・10]の菊花賞組だけで、その他で出走数が多いのは[1・1・1・17]の中日新聞杯組。 一方、同じハンデGⅡのアルゼンチン共和国杯も出走数は少なくな […]

血糖値の急上昇に要注意! 気を付けたいお菓子や飲み物に含まれる”見えない砂糖”とは【ひとり暮らしの栄養手帖】

意外に量が多い!“ 見えない砂糖” に要注意 お菓子や清涼飲料水は砂糖の摂りすぎになりやすい お菓子や清涼飲料水に含まれる砂糖は、食べる・飲むときには目に見えないもの。この”見えない砂糖”が、実は危険。量を意識しにくいた […]

むやみに「の」を使わない、「誤解」を防ぐ文章術とは【デキる大人の文章力教室】

語句や意味の重複を避ける -【「の」でたくさんの語句をつなげない】 「の」の意味を考える  「の」には多くの意味があるので、使いすぎると誤解される危険性が高くなります。 NG の問題点と改善方法を考えてみましょう。  ① […]

【日経新春杯】①人気はハンデ戦としては上々の成績!馬券的に狙い目なのは何番人気!?過去10年の傾向から見る人気と配当

日経新春杯の人気と配当 中京で行われた21~23、25年を含む過去10年を参照。 ①人気は[4・2・0・4]でハンデ戦としては上々の成績。 [3・1・0・6]の②人気も勝率は悪くないが、[1・1・2・6]の③人気は連対率 […]
現役リリーフ投手が語るブルペンマインド!
『伝授』唯一無二の馬券師・弥永明郎
少年野球デキる選手を育てる
選手の力を引き出す 食事のベース『野球ごはん』
東京ユナイテッドBC(TUBC)
時は来た!アメリカで活躍する日本人レスラーがスゲェんだよ!

イベントやセミナー情報をチェック!インフォメーション

編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内

2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho./natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]

1月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し! 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役&OBが登場!

プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします! 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]

2026年1月23日(金)19:00~開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー&ツーショット撮影会!!

スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー!! ↓ 申込みはこちらから! ↓チケット購入ページ(別タブで開きます) 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]

少女マンガ脳のアラサー女子×女性が苦手な整備士! ほろ苦くて甘酸っぱい恋の行方は…。阿弥陀しずく待望の新作!『ビターショコラストロベリー』上下巻、同時発売‼

塩対応のイケメン作業着男子と恋に落ち…ずに大ゲンカ!? 友達の結婚式の帰り道、何となく新郎側のゲストとカラオケに来てしまった凛子と友人。テンションが低い女性陣に気を遣った男性が呼び出したのは、なぜかツナギを着たイケメンで […]

戦後日本は自由市場〈闇市〉から復興の狼煙を上げる——。美味くて泣ける、美味と感動を保証する一冊‼ 食漫画の名手・魚乃目三太が描く『闇市めし』発売‼

政府の統制を外れた「裏市場」とは…! 第二次世界大戦終結——。日本が焦土と化し明日が見えない中、国民たちは悲惨な現状から這い上がろうと毎日を必死に生きていた。そこに現れた、謎の料理人、彼の正体は…⁉ 闇市に密かに佇む「夢 […]

2026年1月19日(月)19:00~開催決定【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さん×西田明央さんトークショー&スリーショット撮影会!!

“グッチ”坂口智隆さんがトークショー初MCに挑戦!ゲスト西田明央さんと来季スワローズ&セ界の行方を語る『ラブすぽ』トークショー!! ↓ 申込みはこちらから! ↓チケット購入ページ(別タブで開きます) 現役時代は東京ヤクル […]

2026年1月13日(火)19:00~開催決定・美馬学さんトークショー&ツーショット撮影会【千葉ロッテマリーンズ】

今季限りで現役を引退し、来季からは千葉ロッテマリーンズの二軍投手コーチに就任する美馬学さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場!! ↓ 申込みはこちらから! ↓チケット購入ページ(別タブで開きます) 中央大学から東京ガスを […]

67歳、独身、無職。何もない孤独な老人が、若い女に恋をした。『テレーゼのために』(ウチヤマユージ)それは気持ち悪くて、してはいけない行為なのか?

分不相応な恋の行方は… とある喫茶店で働くシングルマザー・尾崎に恋をした長谷川幸慈、67歳。年老いた男の、分不相応な恋は、簡単に実るはずもなく、彼はストーカーと化し、彼女のすべてを知ろうとする。現代社会で孤独に生きる老人 […]

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大谷翔平キラー誕生!?通算6打席3K無安打に抑えたカプリーリアン

大谷翔平キラー誕生か!? 7月20日(日本時間21日)、オークランド・アスレチックス戦に、「2番・DH」で先発出場した大谷翔平は、3打数無安打3三振1四球と3打席連続三振に倒れ、35号ホームランは生まれなかった。 初回、 […]

小さく畳めて持ち運びに便利なQUECHUA(ケシュア)キャンプ折りたたみローチェア【デカトロン/Decathlon】

QUECHUA(ケシュア)キャンプ折りたたみローチェア コンパクトで折りたたみ簡単なローチェア。 Decathlon(デカトロン)のすべての耐久性テストをクリアした、使いやすいローチェア。軽量でシンプル。持ち運び簡単。 […]

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電気やガスを使わずに新聞紙で炊飯できる「魔法のかまどごはん」に防災現場の「声」から生まれた新オプション品登場。

TIGERテーブルいらずで炊飯可能な「ハイスタンド」と冬場でも保温ができる「マルチカバー」2026年2月5日新発売。  熱制御テクノロジーで世界をリードするタイガー魔法瓶株式会社(社長:菊池嘉聡、本社:大阪府門真市)は、電気やガスを使わずに新聞紙一部でごはんが炊ける「魔法のかまどごはん」KMD-A100の防災機能や利便性をさらに高める専用オプション品として、「魔法のかまどごはん専用ハイスタンド」および「魔法のかまどごはん専用マルチカバー」を2026年2月5日(木)に発売いたします。また、発売に先…

AMIRIがMaison MIHARA YASUHIROとのコラボレーションスニーカー 第2章を発売

株式会社スタッフインターナショナルジャパンJin Dogg AMIRI(アミリ)はMaison MIHARA YASUHIRO(メゾン ミハラヤスヒロ)と再びコラボレーションし、限定スニーカーの第2章としてブルーの新色を発表します。 本コラボレーションスニーカーは両メゾンのヘリテージを受け継ぎ、アミリのSkel Top-Lowと、メゾン ミハラヤスヒロのスニーカー「PETERSON」のシルエットがデザインのベースとなっています。アミリのシグネチャーであるナッパレザーの「Bones」ワッペンがキ…

飛騨高山・岐阜県高山市】冬の飛騨のまちなかでデイキャン気分を味わおう! 飛騨高山で多様なアウトドア体験が楽しめる「ヒダアウトドアディープ#01」初開催!

高山市焚き火や燻製、キャンドル作りetc…冬をあたたかく過ごすアウトドア体験が満載! 2月11日(水・祝)、フレスポ飛騨高山にて、冬のまちなかでデイキャン気分を味わえる新感覚アウトドアイベント「ヒダ アウトドアディープ #01」を初開催!焚き火料理やキャンプグルメ、薪割り体験など、6つのテーマで多様なアウトドア体験を提供します。森林率90%を誇る飛騨地方の豊かな自然を背景に、より「ディープ」なアウトドア体験ができるイベントです。入場無料・雪天決行・雨天中止。  同イベントは「アウトドアの多様な…

【ABCマート限定】adidas Originals DENIM PACK 新登場MON7A、今井暖大、山口もあが着こなすビジュアルを4か国で公開

株式会社エービーシー・マート全国のABC-MART、ABC-MART GRAND STAGE及び公式オンラインストアにて2026年1月15日(木)よりキャンペーン開始  ABCマートは、adidas Originals(アディダス オリジナルス)の名作スニーカー「SUPERSTARII(スーパースターII)」「FORUM LOW CL(フォーラム・ロー・シーエル)」および「SL72 RS(エスエル・セブンティーツー・アールエス)」の新色、そして「VINTAGE DENIM COVERALL」を、…

チャンネル登録者数1,460万人!魚捌き系人気YouTuberきまぐれクックとのコラボ再び!びん長まぐろメインにきまぐれクック監修の全6商品が登場【税込120円~商品もラインナップ!】

F&LC<1月21日(水)より全国のスシローにて販売開始>  株式会社あきんどスシロー(本社:大阪府吹田市、代表取締役社長:新居 耕平)は、コラボ2回目となる、チャンネル登録者数1,460万人の人気YouTuberきまぐれクック監修商品全6種類を、全国のスシローで販売いたします。1月21日(水)からは創作すしを3種類、2月9日(月)からは創作すし2種類とスイーツ1種類を販売いたします。  YouTubeチャンネル登録者数1,460万人を誇る、魚捌き系YouTuber「きまぐれクック」は…

【ホテルテラスザスクエア日立】 バレンタイン限定の贅沢スイーツが勢ぞろいの“スイーツランチバイキング” 日立の駅近ホテルにて開催!ドリンクバーも楽しめる特別企画

株式会社長寿荘今年のバレンタインはチョコレートといちごをふんだんに使ったスイーツが勢ぞろい。ご家族で、ご友人で楽しいバレンタインデーをお過ごしください。 ホテルテラスザスクエア日立(茨城県日立市)内レストラン「イル・バンカーレ」では、2026年2月14日(土)に、「バレンタインスイーツランチバイキング」を開催いたします。チョコレートといちごをふんだんに使ったスイーツが勢ぞろい。お子さまにも大人気のメニューを多数ご用意しております。 ■イベント概要 バレンタインスイーツランチバイキング…

裏垢(裏アカ)を持っている現役高校生 女子6割に対し男子は3割弱という結果に!

株式会社ワカモノリサーチ全国の現役高校生(男女)に「裏垢(裏アカ)」について調査を実施しました。 近年のSNSはスマホひとつで“日常・情報・友だち”との交流に繋がり “生活の中心的存在”になり必要不可欠とする人たちも一定数います。 そして、今回注目したのが“裏垢”について。 本名や顔を出さずに発信できるSNSもありますが、 “もうひとつのSNSアカウント=裏垢(裏アカ)” 果たして令和の若者はどれだけ持っているのでしょうか。 10代・現役高校生を対象としたマーケティング情報サイト「ワカモノリサ…

【ちえうみPLUS】「特集 小泉八雲を知る」。民俗学が専門の廣田龍平氏による寄稿「人に化ける、人を脅かす――『怪談』のなかの妖怪たち」が掲載

株式会社佼成出版社株式会社佼成出版社(所在地:東京都杉並区、代表取締役:中沢純一)が運営するWebメディア「ちえうみPLUS」にて廣田龍平氏による寄稿記事が公開されました。 【記事】 人に化ける、人を脅かす――『怪談』のなかの妖怪たち 筆者・廣田龍平 https://chieumiplus.com/article/feature-yakumo-youkai 【特集 小泉八雲を知る】 ちえうみPLUSでは、小泉八雲の実像に迫る特集を企画。 特集関連記事一覧:https://chieumipl…
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