コラム
赤が好きな人は、活動的で行動力があり正義感や意思が強い！その中でも分かれる2つのタイプとは？【色と性格の心理学】
活動的で正義感も意思も強い【色と性格の心理学】 性格総合 赤が好きな人は、活動的で行動力があり正義感が強いタイプです。意志の強い人も赤を好みます。自分の気持ちをストレートに表し、また表現することに気持ちよさを感じます。 […]
加齢による「モノ忘れ」と病気の「認知症」は違う？人が歳をとると忘れっぽくなってしまう理由とは？【人体の不思議】
認知症とモノ忘れは別物！ 歳をとるともの忘れが多くなり、新しいことを覚えるのにも時間がかかるようになります。もの忘れがひどくなると「もしかして認知症!?」と不安になりますが、加齢によるもの忘れは誰にでも起こるもので、もの […]
世界的に見ても日本人は内臓脂肪がつきやすい人種ってほんと？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
内臓脂肪が増えるとリスクが上がる！？ 日本人を含む東アジアの人は、遺伝的に内臓脂肪がつきやすいことがわかっています。その原因は明らかになっていませんが、欧米人の脂肪が多い肉食中心の食生活と比較すると、アジア人は脂肪の少な […]
太陽や命の色の象徴としても使われ、人類が最初に使った色ともいわれている色とは？【色と性格の心理学】
人の歴史は赤から始まった【色と性格の心理学】 「赤」ってどんな色？ 赤は人類が最初に使った色ともいわれています。歴史は古く、私たちの生活のあらゆるものに使われています。 赤は世界でも人気の色で、特にアジア圏の国旗の約８割 […]
「かゆみ」と「痛み」は同じ感覚ってほんと？人体の神経の面白い仕組みとは？【人体の不思議】
別の神経が伝える異なる感覚？ たとえば、指先などにケガをすると、体のダメージを知覚する特別な神経細胞組織「侵害受容器」が脊髄へ信号を送ります。脊髄からは、感覚伝導路を伝わって脳の大脳皮質にある「体性感覚野」と呼ばれる痛み […]
高たんぱくで内臓脂肪を燃焼燃焼させる！食事に「たんぱく質」を取り入れることがナゼ重要なのか？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
たんぱく質と筋肉の関係がやせるカギ 太りにくい体質をつくることで内臓脂肪の蓄積を抑え込むノウハウを紹介します。その主役となるのは「たんぱく質」です。脂質、炭水化物と並ぶ３大栄養素のひとつとして内臓や骨、血液などをつくるた […]
「性格」は「色の好み」とリンクする！そもそも「性格」とは何なのか？【色と性格の心理学】
そもそも「性格」とは何なのか？【色と性格の心理学】 「性格」は「色の好み」とリンクする そもそも「性格」とは何なのでしょう？性格について研究している心理学者はたくさんいるのですが、研究者の数だけ定義があるといわれるほど、 […]
「運動神経」は神経でもなんでもない！運動の良し悪しを決める人体のポイントとは？【人体の不思議】
神経ではなく、運動能力が高いか低いか！ 運動神経とは、私たちが体を動かすために大脳からの命令を体の各部に伝えるときの〝情報の通り道〟となる末梢神経のことです。運動神経がなければ、私たちは思い通りに体を動かすことができず、 […]
貯蔵能力は無限大 の「脂肪細胞」とは？食べ物を食べると太るメカニズム【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
食べ物が脂肪になるまで 内臓脂肪の怖さや特性がわかってきたところで基本に戻り、「食べるとなぜ太ってしまうのか」についておさらいをしておきましょう。例えば、炭水化物（糖質）は体内でブドウ糖に分解され、生命活動（代謝）のため […]
「色型人間」と「形型人間」、様々な研究で分かった２タイプによる性格の違いとは？【色と性格の心理学】
「色型人間」と「形型人間」の性格【色と性格の心理学】 年齢によっても傾向が 色型、形型ふたつのタイプについて様々な研究が進んでいます。子どもの頃は色型人間が多く、九歳ぐらいになると形型の人間が増えてくることがわかっていま […]
阪急黄金時代秘話。名人と職人の衝突【二宮清純 スポーツの嵐】
1975年から78年まで阪急がパ・リーグ４連覇 オリックスがリーグ３連覇を達成したことで、あらためて前身の阪急の強さにスポットライトが当たっている。 阪急がリーグ４連覇を達成したのは1975年から78年にかけて（75 […]
「一目惚れ」という現象は脳のバグ！？ホルモンがもたらす興味深いメカニズムとは？【人体の不思議】
脳の幸せホルモンが判断力を鈍らせた 出会った瞬間に一目惚れ……というのは、何やら運命的なものを感じて相手への思いも一気に燃え上がるものですが、実はこの一目惚れ、脳の勘違いによるものといわれています。 人には誰にも好みの条 […]