スライスを連発してしまうフェースが開くクセを直す
◎フェースが開く~ヘッドが先行することで起こる動き
●ハンドレートインパクトがフェースが開く原因
インパクトでフェースが開いてしまうとスライスが頻繁に出ます。
コントロールできるスライスならまだ良いですが、精度が悪いと厄介です。
フェースが開くのは、グリップエンドが先行せず、ヘッドが先にボールに向かう「ハンドレートインパクト」が原因です。
ハンドレートになるとフェースを閉じることは不可能です。
ヘッドが先に出れば出るほどフェースが開くメカニズムなのです。
◆これで改善!
グリップエンドを先行させてみよう!
ハンドレートインパクトが原因なので、ハンドファーストのインパクトに修正することが改善ポイントです。
動作としては、グリップエンドをボールより先に進めます。
インパクト時にグリップが先行していれば、フェースは必ず閉じます。
切り返しでクラブをインサイドに下ろし、グリップエンドを動かしていきヘッドは遅れて動く。
グリップエンドを先行させればヘッドは遅れて動きます。
出典:『見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方 飛ばない、曲がる、安定しないをスッキリ解決!』/著:阿河徹
【レッスンプロ情報】
●阿河 徹
ツアープロコーチ。東北高校ゴルフ部コーチ。レッスン歴19年。サンディエゴゴルフアカデミー卒業。米国ゴルフ留学時にデーブペルツショートゲームスクール、アズメディアゴルフスクールなどでゴルフ理論を学ぶ。現在はトップクラスのゴルフ理論とコーチ経験で、藤本佳則、塩見好輝、森田遥、宮里美香などトッププロのスウィング指導を行う。NTTドコモのゴルフアプリ「GOLFAI」の開発監修も担当。東京都世田谷区の井山ゴルフ練習場でアマチュアゴルファーのレッスンも行っている。
【書誌情報】
『見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方 飛ばない、曲がる、安定しないをスッキリ解決!』
著者:阿河徹
アマチュアゴルファーの多くは、球数を多く打てば、あるいはラウンド経験を積めばゴルフが上手くなると思っている。 しかし、スイングに致命的な欠陥がある限り、スコア100を切ることはあっても、コンスタントに90を切ることは到底できない。 そこで本書は、ゴルファーにスイングの根本的な問題を認識してもらい、正しいスイングのメカニズムを理解することからスタート。そのポイントとは「クラブヘッドとグリップエンドの入れ替え動作」。なぜショットが飛ばないか、曲がるのか、スイングが安定しないのかを解決する方法を、このポイントをテーマに写真とQRコード付動画で具体的に解説する。 また、上達に直結する練習ドリルも数多くのカラー写真を使ってわかりやすく紹介している。
公開日:2022.08.25