左手の小指と人差し指が鍵! クラブと腕の角度をピタリと保つグリップ術【ゴルフ 当たる! 飛ばせる! スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

2点で支えてクラブと腕の角度を保つ
【部位】左手のひら 【機能】グリップを固定する
左の2点だけでクラブは固定できる
手のひらの小指側の肉厚になっている部分をグリップの上側に、上からあてがいます。一方で、人差し指はグリップの下側で引っかけておく。そうすると、その2点でクラブの重さを支えられます。ヘッド側からクラブを引っ張られても、手から抜けたりしなくなります。
この仕掛けをうまく使ってグリップをすると、力を入れなくても、クラブに働く遠心力に対抗し、クラブと腕の角度(手首の角度)をキープして振れるわけです。つまり、ライ角通りにクラブを使えるのです。
2点で固定する

左小指の付け根のふくらみと、人差し指でクラブは支えられる。クラブヘッドを引っ張られても、簡単には抜けない。
【出典】『ゴルフ 当たる! 飛ばせる! スイング解剖図鑑』著:奥嶋誠昭
【書誌情報】
『ゴルフ 当たる! 飛ばせる! スイング解剖図鑑 イラストでわかる身体とクラブの正確な使い方』
著:奥嶋誠昭
スウィングづくりやスウィングレッスンをテーマとする多くのゴルフ書は、写真、動画などの映像を使ってスウィング時の身体の動きを解説する。
その見せ方では、手や足、身体の動きや動かし方は表現できても、例えば「インパクトを感じる手の感覚」「インパクト時の足の感覚」といった、スウィング時の身体が感じる感覚までは伝えづらい。
そこで本書では、スウィングで体感する手や足の感覚をイラストでできる限り具体化し、読者にその感覚をつかんでもらい、スウィングづくりの向上を目指す。
著者は、スウィングの解析システムを駆使し、プロ、アマ問わず多くのゴルファーのスウィングを分析している奥嶋誠昭プロ。同プロ独自のスウィング動作をイラストを通して解剖、図解化し、ゴルフスウィングの上達に役立てる。
【著者情報】
●奥嶋誠昭
1980年生まれ。ツアープロコーチ。アマチュアゴルファーからツアープロまで最先端機器を使ったバイオメカニクス(動作のコツを解析する)をもとに、ゴルファーの要望に合ったスイングづくりに定評がある。JGTOツアープレーヤー。2020―2021年国内女子ツアー賞金王、東京五輪銀メダリストの稲見萌寧など、数多くのトッププロ選手の指導実績を持つ。
この記事のCategory
オススメ記事

【スイングの正解】プロが教えるシャフトプレーンの基本と正しいクラブの動かし方【ゴルフ 当たる! 飛ばせる! スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

【スイング分解】クラブの動きを10コマで覚える世界標準「Pシステム」とは!?【ゴルフ 当たる! 飛ばせる! スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

【スイング解剖】グリップエンドの距離を意識してる?飛距離と方向性を両立する手の軌道【ゴルフ 当たる! 飛ばせる! スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

なぜダウンスイングは内側を通るのか?上から見たヘッドの正しい通り道【ゴルフ 当たる! 飛ばせる! スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

【初心者脱却】左指3本がスイングの命?ヘッドに力を100%伝えるグリップの握り方とは?【ゴルフ 当たる! 飛ばせる! スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

しっくりくる位置は人それぞれ?左手親指を「向きの基準」にしてミート率を上げるコツ【ゴルフ 当たる! 飛ばせる! スイング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
求人情報
保育士
ほっぺるランド大井町
勤務地:東京都雇用形態:正社員給与:月給26万5,000円~33万4,700円スポンサー:求人ボックス
ドライバーアシスタント/交通費あり/未経験者歓迎/保険完備/20代~50代活躍中
株式会社和幸流通サービス
勤務地:東京都雇用形態:正社員給与:月給20万円~23万円スポンサー:求人ボックス
「訪問介護スタッフ」月給30.5万円~/土日休み・日勤のみも相談可能/サービス残業0
株式会社フロンティア
勤務地:東京都雇用形態:正社員給与:月給30万5,000円~スポンサー:求人ボックス
医療機関の営業アシスタント/土日祝定休・年間休日120日!営業アシスタント求人/転勤なし/17時30分迄&時間外少なめ
株式会社片町メディカルソリューションズ
勤務地:大阪府雇用形態:正社員給与:月給27万4,000円~29万1,500円スポンサー:求人ボックス
中型ドライバー/年収450万円以上/コンサート機材輸送
T&CH株式会社
勤務地:愛知県雇用形態:正社員給与:月給35万円~50万円スポンサー:求人ボックス
オフィスビルの清掃スタッフ
野村不動産パートナーズ株式会社
勤務地:東京都雇用形態:アルバイト・パート給与:時給1,250円スポンサー:求人ボックス

