【ゴルフ】グリップは「形」より「握りの強さ」！プロがソフトに握る理由と力みの取り方【スウィングの真髄/辻村明志】

グリップでは形よりも握りの強さが大事！

形より大事な握りの強さ、グリップは氣の通り道である

初心者に対するゴルフレッスンで、最初に教えるのがクラブの握り方、グリップではないでしょうか。ゴルフはクラブという道具を、いかに思いどおりに使いこなせるかを競うスポーツと見ることもできます。その意味でグリップは、人間と道具の唯一の接点であり、重要であることは間違いありません。

その多くが教えるのは形ですが、グリップでは形よりも大事なことがあります。それは握りの強さです。

ヘソとボールを氣で結べ、とすでに書きました。なぜグリップの握りの強さが大事かといえば、臍下丹田に集まった氣とボールを結ぶため、その通り道にあるのがグリップだからです。グリップを強く握りすぎると、氣の流れはそこで止まってしまい、ボールに伝えられることはありません。氣は臍下丹田から腕、シャフトを通じてヘッド、そしてボールへと伝わります。

「腕からシャフト、ヘッドまで血が流れるように振りなさい」と、荒川先生はおっしゃいましたが、なかなか氣がイメージできない人は、血液が腕、シャフトをサラサラと流れるイメージをもったらいいでしょう。それが結果として氣がヘッドに通ることにつながるのです。

特に多くのアマチュアは、クラブを強く握りすぎる傾向があります。実際、アマチュアの方に、プロがどんな強さで握っているか握手してみると、そのソフトな握りに驚きます。さらにいえばプロたちの手のひらの柔らかさ、またきれいさに驚く人も多いものです。

しかし、考えてもみてください。料理人の包丁、画家や書家の筆、大工さんのカナヅチなど、道具を力いっぱい握る一流がいるでしょうか。道具を使う一流のプロの手のひらは柔らかく、そしてきれいなものです。

いずれにせよグリップは氣の通り道であり、その流れを止めないことを、なによりも意識してください。

【出典】『ゴルフのトップコーチが教えるスウィングの真髄』著者：辻村明志